روينزوري ، ذروة مارغريتا. ذروة margerita margerita الذروة
روينزوري (أوغندا) - الموقع الدقيق ، أماكن مثيرة للاهتمام، سكان ، طرق.
- جولات ساخنةحول العالم
لا تزال الجبال القمرية ، التي وصفها الجغرافي القديم بطليموس ، تجتذب السياح حتى يومنا هذا. بالضبط في متنزه قوميروينزوري ينشأ من أكثر نهر طويلفي عالم النيل. تم سرد هذه الحديقة في أوغندا التراث العالمياليونسكو.
من الممكن أن ترى الثلج في إفريقيا ، لكن لهذا ستحتاج إلى رغبة كبيرة ولياقة بدنية جيدة ، فضلاً عن مهارات التسلق. للتغلب على قمم جبال روينزوري ، التي تقع على ارتفاع 5000 متر ، يجب أن تكون قادرًا على استخدام "القطط" وفأس الجليد. لكن الأكثر شجاعة وجرأة سيكافأون بحق على مثابرتهم.
ماذا تريد ان تشاهد
على أراضي حديقة روينزوري ، التي تبلغ مساحتها حوالي ألف كيلومتر مربع ، توجد ثالث أعلى قمة في إفريقيا - مارغريتا بيك. فقط الأكثر يأسًا سيرتفعون هنا ، لأن ارتفاعه يبلغ 5109 مترًا. تقع Marguerite Peak ، بالإضافة إلى أعلى قمة أخرى في الإسكندر (على بعد أمتار قليلة فقط من Marguerite - 5091) ، على جبل ستانلي.
في روينزوري ، يبلغ ارتفاع 10 قمم أكثر من 4800 متر.
في المجموع ، يبلغ ارتفاع 10 قمم في روينزوري أكثر من 4800 متر: هذه ، على سبيل المثال ، موبيوس وإيلينا وسافوي وف. إيمانويل وإدوارد. للتغلب على هذا الارتفاع ، سوف يستغرق الأمر أكثر من يوم واحد. لذلك ، قم بتخزين الملابس ، والمؤن ، وبالطبع القوة.
توجد في أراضي حديقة روينزوري ملاجئ جبلية حيث يمكنك قضاء الليل أو تناول وجبة خفيفة أو إشعال النار لطهي وجبة كاملة.
يعرف المتنزهون ذوو الخبرة أنك بحاجة إلى العناية بمعداتك بعناية ، لأنك ، عند الصعود إلى قمة الجبل ، في غضون ساعات قليلة تقريبًا ستنتقل من صيف أفريقي حار إلى شتاء ثلجي بارد.
تم سرد العديد من الحيوانات في حديقة روينزوري في الكتاب الأحمر.
تشتهر حديقة روينزوري الوطنية أيضًا بالنباتات والحيوانات الفريدة من نوعها. لذلك ، يعيش هنا أفراد فريدون ، لا يوجدون في أي مكان آخر: كولوبس أبيض وأسود ، قرد ملتحي ، توراكو متوج. تم سرد العديد من الحيوانات في حديقة روينزوري في الكتاب الأحمر. من بين الممثلين غير العاديين للحيوانات ، يمكن للمرء أن يميز هيذر عملاق. حتى أن هناك رحلات خاصة لأولئك الذين يحلمون بمقابلة الحيوانات البرية.
لرؤية الغوريلا في بيئتها الطبيعية ، يمكنك طلب غارة ، تبلغ تكلفتها حوالي 400 دولار أمريكي في الساعة.
الأسعار على الصفحة لشهر نوفمبر 2019.
يعد الضباب أحد معالم جبال حديقة روينزوري التي ستحبط المصورين بلا شك. يغلف الضباب ليس القمم فحسب ، بل كل الجبال. ولكن في الجزء المنخفض ، يمكنك التقاط الصور في الغابات الرائعة ، على خلفية البحيرات الجميلة أو الشلالات الساحرة.
جبال روينزوري
كيفية الوصول الى هناك
تقع حديقة روينزوري الوطنية بالقرب من مدينة كاسيسي ، والتي تقع على بعد 437 كيلومترًا من عاصمة أوغندا - كمبالا. يقع مطار أوغندا الرئيسي ، الذي يستقبل أيضًا رحلات جوية من روسيا ، في عنتيبي. يمكن للسياح الروس السفر إلى هنا من موسكو باستخدام رحلات الربط بين الخطوط الجوية المصرية والتركية ودبي وبعض شركات الطيران الأخرى. تعمل الحافلات الصغيرة بانتظام من عنتيبي إلى كمبالا - الفاصل الزمني نصف ساعة فقط.
يمكنك الوصول إلى Kasese من عاصمة أوغندا عن طريق التاكسي أو الحافلة ، وهناك فنادق للسياح حيث يمكنك الراحة واكتساب القوة قبل السفر. في Kasese ، يمكنك بسهولة العثور ليس فقط على المرشدين ، ولكن أيضًا على الحمالين: السكان المحليون يكسبون بشكل أساسي بهذه الطريقة. وبالفعل من قرية Nyakolengidzha ، سيبدأ غزو قمم الجبال الواقعة في حديقة روينزوري.
تسلق الذروة المارجريتية ، 5109 م.
بحيرة بركان نيراجونجو
تسلق الذروة المارجريتية ، 5109 م.
بحيرة بركان نيراجونجو
تسلق الذروة المارجريتية ، 5109 م.
بحيرة بركان نيراجونجو
تسلق الذروة المارجريتية ، 5109 م.
بحيرة بركان نيراجونجو
تسلق الذروة المارجريتية ، 5109 م.
بحيرة بركان نيراجونجو
تسلق الذروة المارجريتية ، 5109 م.
بحيرة بركان نيراجونجو
اليوم العاشرنعود من روينزوري (في منتصف النهار تقريبًا) إلى مدينة كاسيزي. أكثر من ليلة في الفندق.
الانتقال إلى رواندا إلى بحيرة كيفو - بحيرة ضخمة أخرى تقع في حوض الصدع. تبلغ مساحة سطح البحيرة حوالي 2700 كيلومتر مربع ، وتبلغ حافة المياه حوالي 1460 مترًا فوق مستوى سطح البحر.
في الطريق من أوغندا إلى رواندا ، سنرى البراكين العملاقة لمنطقة فيرونجا ، والتي تقع في الفرع الغربي من صدع شرق إفريقيا - بيسوك (3711 م) ، كاريسيمبي (4507 م) ، ميكينو (4519 م). بين عشية وضحاها في الفندق على شاطئ البحيرة.
اليوم الرابع عشرفي الصباح الباكر نتوجه بالسيارة إلى الكونغو. تسلق لمدة 6 ساعات إلى بركان نيراجونجو مع بحيرة من الحمم البركانية المغلية في فوهة البركان ، ليلاً على حافة الفوهة. نحمل أنفسنا متعلقاتنا الشخصية ، ويحمل الحمالون الماء والطعام. ستحتاج إلى ارتداء أحذية الرحلات ، وارتداء ملابس دافئة (سترة وقبعة وقفازات وحقيبة نوم).
.
الفيديو الخاص بنا من حافة الحفرة - https://youtu.be/s7WnFRCvwsU
قمة في الجزء الأوسط من سلسلة جبال روينزوري. عالٍ 5109 م يتكون من صخور بلورية قديمة. على منحدرات تصل إلى 2600 متر ، غابات مطيرة استوائية ، غابات الخيزران. أكثر من 2600 متر من الغابات المتناثرة من نبات الخلنج الشبيه بالأشجار ، وأكثر من 3800 متر من المروج الألبية (مثل الأشجار المتقاطعة واللوبيليا) ؛ علي ارتفاع أكثر من 4000 طحلب وأشنات. عدد من الوطنيين الحدائق. تم غزو القمة لأول مرة من قبل بعثة L. Abruzzi في عام 1906 ، التي سميت على اسم ملكة إيطاليا Margherita.
مشاهدة القيمة قمة مارغريتفي قواميس أخرى
قمة- إلخ انظر بيكا وبيكا. | راتنج أبيض مصنع الجعة حيث يطبخونه.
قاموس دال التوضيحي
اختر M.- 1. قمة جبل مع منحدرات شديدة الانحدار. 2. العابرة. نقطة عالية في تطور
القاموس التوضيحي ل Efremova
قمة- الذروة ، م (الصورة الفرنسية) (جغرافي). قمة جبل مع منحدرات شديدة الانحدار. ستالين في السوفييت بامير.
القاموس التوضيحي لأوشاكوف
وقت الذروة- الوقت على الراديو والتلفزيون ، عندما يشاهد أو يستمع أكبر عدد من الناس إلى البرامج التلفزيونية والإذاعية. ف. - أغلى وقت للإعلان.
القاموس الاقتصادي
قمة- -أ؛ م.
1. قمة جبلية مدببة أو أعلى نقطة في قمة جبل بشكل عام. لينين. P. النصر. قمة مخروطية ، قمة ثلجية ، تصل إلى قمة الجبل. ارفع العلم على قمة الجبل ........
القاموس التوضيحي لكوزنتسوف
صفر ناقص الذروة- تحديد آخر معاملة صرف بسعر مساوٍ لسعر المعاملة السابقة ، والتي كانت أقل.
القاموس الاقتصادي
زيرو بلس بيك- تعيين أحدث بورصة
المعاملات بسعر مساوٍ لسعر المعاملة السابقة ، والتي كانت أعلى.
القاموس الاقتصادي
قمة- PIK الأسهم المفضلة التي تدفع توزيعات أرباح في الأسهم انظر الأدوات المالية: أحدث الابتكارات.
القاموس الاقتصادي
ذروة المبيعات- انخفاض مفاجئ في سعر الورقة المالية يحدث عندما يصاب حاملو الأسهم أو السندات بالذعر ويقررون التخلص منها في نفس الوقت. اِصطِلاحِيّ........
القاموس الاقتصادي
قروض الذروة- ذروة الاقتراض الفترة التي تصل فيها قروض الشركة من أحد البنوك عادةً إلى أعلى مستوى لها في العام. ريادة الأعمال بشكل أساسي ...
القاموس الاقتصادي
الذروة ، الحد الأقصى- الانتقال من نهاية التوسع الاقتصادي إلى بداية فترة انكماش في النشاط الاقتصادي.
القاموس الاقتصادي
قمة- هذه الكلمة بمعنى "قمة الجبل" مستعارة من الفرنسية ، حيث يتم تكوين الموافقة المسبقة عن علم (بنفس المعنى) من الفعل piquer - "to prick" ، والعودة إلى نفس الأصل مثل اللاتينية picus - "نقار الخشب" .
قاموس أصلاني من كريلوف
قمة براج- (W. H. Bragg ، 1862-1942 ، فيزيائي إنجليزي) زيادة حادة في كثافة التأين في نهاية مسار الجسيمات المشحونة ؛ يستخدم في العلاج بالبروتون للإشعاع الموضعي للأنسجة العميقة.
قاموس طبي كبير
فيلهلم بيك ستادت جوبين- اسم مدينة جوبين في ألمانيا عام 1960-90.
قمة جارمو- قمة في Pamirs ، عند تقاطع نطاقات Darvazsky وأكاديمية العلوم. ارتفاع 6595 م الأنهار الجليدية: جارمو والجمعية الجغرافية.
قاموس موسوعي كبير
قمة دانكوفا- الذروة في التلال. Kakshaal-Too في Tien Shan ، على الحدود بين قيرغيزستان والصين. ارتفاع 5982 م الأنهار الجليدية.
قاموس موسوعي كبير
ذروة التبويض- قبل الإباضة مباشرة ، زيادة في مستويات هرمون الاستروجين في الدم ، وكذلك الهرمونات المنشطة للجريب.
قاموس طبي كبير
قمة كارل ماركس- أعلى قمة (6726 م) لقمة شخدارة. جنوب غرب بامير (طاجيكستان).
قاموس موسوعي كبير
ذروة الشيوعية- (قبل عام 1962 ، ذروة ستالين) - أعلى نقطة في Pamirs (7495 م) في سلسلة التلال التابعة لأكاديمية العلوم ، في المكان الذي تتفرع منه التلال. بطرس الأكبر في طاجيكستان. على المنحدرات - حقول شجر قوية وأنهار جليدية ........
قاموس موسوعي كبير
قمة كورزينفسكوي- في ساعة. أكاديمية العلوم في بامير. 7105 م سميت تكريما لزوجة N.L. Korzhenevsky - Evg. كورزينفسكايا.
قاموس موسوعي كبير
ذروة lassen- (Lassen Peak) - بركان نشط في الولايات المتحدة في جبال Cascade. ارتفاع 3187 م حقول الحمم البركانية ، السخانات ؛ الغابات الصنوبرية. حديقة لاسين البركانية الوطنية.
قاموس موسوعي كبير
قمة- (الصورة الفرنسية) - 1) أعلى نقطة. 2) زيادة حادة قصيرة الأجل في حجم العمل ، وحمل المؤسسة ، ووسائل النقل في ساعات معينة من اليوم ("ساعات الذروة").
قاموس موسوعي كبير
محول الذروة- محول كهربائي يحول الجهد المتناوب الجيبي إلى جهد نبضي بقطبية متغيرة من نفس التردد. يستخدم ك....
قاموس موسوعي كبير
قمة مارغريتا
ذروة مارجريتا
قمة في الجزء الأوسط من سلسلة جبال روينزوري. عالٍ 5109 م يتكون من صخور بلورية قديمة. على منحدرات تصل إلى 2600 متر ، غابات مطيرة استوائية ، غابات الخيزران. أكثر من 2600 متر من الغابات المتناثرة من نبات الخلنج الشبيه بالأشجار ، وأكثر من 3800 متر من المروج الألبية (مثل الأشجار المتقاطعة واللوبيليا) ؛ علي ارتفاع أكثر من 4000 طحلب وأشنات. عدد من الوطنيين الحدائق. تم غزو القمة لأول مرة من قبل بعثة L. Abruzzi في عام 1906 ، التي سميت على اسم ملكة إيطاليا Margherita.
جغرافية. الموسوعة المصورة الحديثة. - م: روزمان. تحت إشراف الأستاذ. A. P. Gorkina. 2006 .
شاهد ما هو "Margherita Peak" في القواميس الأخرى:
- (مارغريتا) ، القمة (5109 م) الى المركز. بما في ذلك سلسلة جبال روينزوري في أفريقيا الاستوائية. وهي تتألف من صخور بلورية قديمة. الزلازل العالية. توجد على المنحدرات منطقة عمودية: تصل إلى 2600 متر مربع من الغابات الاستوائية المطيرة ، وأعلى - الخيزران ... ... موسوعة جغرافية
مارجريتا- (قمة مارغريتا) Margherita Peak ، القمة ، أعلى قمتين في جبل ستانلي ، ارتفاع 5109 م ، تقع على سلسلة جبال روينزوري على حدود أوغندا وزائير ، إلى الغرب من بحيرة إدوارد ... دول العالم. قاموس
هذا المصطلح له معاني أخرى ، انظر ستانلي. جبل ستانلي ... ويكيبيديا
خريطة الدول حسب أعلى نقاطها فيما يلي قائمة بالدول المستقلة والأقاليم التابعة بأعلى نقاطها فوق المستوى ... ويكيبيديا
موسوعة كولير
أو الكونغو كينشاسا ، دولة في وسط أفريقيا. من أكتوبر 1971 إلى مايو 1997 كانت تسمى جمهورية زائير ، في 1908 1960 الكونغو البلجيكية (مستعمرة بلجيكا) ، في 1885 1908 دولة الكونغو المستقلة (ملكية شخصية للملك البلجيكي ليوبولد ... ... ... موسوعة كولير
سلسلة جبال في فوست. أفريقيا؛ على حدود الكونغو (كينشاسا) وأوغندا. اكتشفه في عام 1876 الرحالة ج. ستانلي ، الذي كتب عددًا من أسمائه الواردة منه السكان المحليين: Avirika ، Avruka ، Bugombova ، ولكن في كثير من الأحيان Ruvenzururu ، Ruvandzhur ، Runssoro ... موسوعة جغرافية
تقع جمهورية أوغندا ، وهي دولة في شرق إفريقيا ، في منطقة خط الاستواء بين خط عرض 4 درجات شمالًا. و 1 ° 30º جنوبا شمال البحيرة. فيكتوريا. يحدها من الغرب جمهورية الكونغو الديمقراطية ومن الشمال السودان ومن الشرق كينيا ومن الجنوب ... ... موسوعة كولير
الجبال ، والجبال التكتونية ، ومناطق سطح الأرض ، ترتفع عالياً فوق السهول المجاورة وتكشف داخلها تقلبات كبيرة وحادة في الارتفاع. ج. محصورة في مناطق متحركة من قشرة الأرض ذات ... ... الموسوعة السوفيتية العظمى
- | | الارتفاع ، م | الموقع | | | | روسيا ... ... قاموس موسوعي
كتب
- رحلة الطريق إلى كليمنجارو على طول خط ميريديان موسكو ، نوسوف ن .. هل تفكر في كيفية قضاء إجازتك؟ انطلق في رحلة حول العالم. على سبيل المثال ، على طول خط الزوال الذي يمر عبر موسكو. حتى وكالات السفر ليست هناك حاجة ، كل شيء يمكن تنظيمه بنفسك. مؤلف في ...
في غابات إفريقيا الكثيفة والتي يصعب اختراقها ، توجد جبال غامضة ولا يمكن الوصول إليها حيث تعيش عشيقة الليل ، القمر. ها هي ولدت وتموت. لا يمكن رؤية الجبال ، ولا توجد شمس. فقط بضع مرات في السنة ، عند اكتمال القمر ، يمكن للناس الاستمتاع بقممهم المهيبة ذات اللون الأبيض الثلجي ، وهذا هو سبب تسميتها بجبال القمر ...
هذا ما قيل عن هذه الجبال في أسطورة أفريقية أخبرني بها مرشدتي. لا يزال ذكرهم في بطليموس ، الذي كتب عن وجود جبال القمر الغامضة في وسط إفريقيا ، مما أدى إلى ظهور النيل العظيم. لكن الأمر استغرق ألفي عام لتأكيد هذا الافتراض. في الواقع ، النهر يتدفق من جبال القمرسيمليكي هو أحد المصادر الرئيسية للنيل الأبيض.
كان المغامرون يبحثون عنهم للاستيلاء على مناجم الملك سليمان الشهيرة ، الكامنة هنا في الكهوف. فشلت عدة بعثات جيدة التنظيم. وهذا ليس مفاجئًا: فالجبال القمرية دائمًا مغطاة بالغيوم ، لأن اسمها الآخر هو روينزوري ، والذي يعني في لغة قبيلة باكونجو التي تعيش هنا "صانع المطر".
حتى عام 1888 ، لم يرَ أوروبي واحد هذه الجبال. مر هنري مورتون ستانلي قريبًا مرتين ، لكن في المحاولة الثالثة فقط رآهما. تكريما له جبل عاليتم تسمية روينزوري بجبل ستانلي. فقط في القرن العشرين تمكنت بعثة إيطالية بقيادة دوق أبروتسي من رسم أول خريطة لهذه الأماكن. سمى الدوق أعلى قمة مارغريتا ، تكريما لملكة سافوي. طيارو مروحيات الأمم المتحدة الذين يسافرون من أوغندا إلى الكونغو يسمون الجبل "ديزي" بمودة.
تقع جبال القمر بالفعل على خط الاستواء ، بين بحيرتي إدوارد وألبرت ، على الحدود بين أوغندا والكونغو (زائير). هنا هو أكبر تجمع جليدي في إفريقيا ، ويحتل نهر ديزي (5109 م) في القارة بأكملها المرتبة الثانية في الارتفاع بعد الجبال الوحيدة في كليمنجارو وكينيا ذات الأصل البركاني.
وفقًا لبعض التقارير ، ظهر الروس الأوائل على روينزوري فقط في عام 2005.
برنامج السفر
| يوم | التاريخ | برنامج كامل - ركوب الرمث ، الجبل ، السفاري ، صيد الأسماك | |
| 1 | 06.01.2014 | الوصول إلى عنتيبي ، الانتقال إلى Jinja 2.5 ساعة ، الأكواخ أو الخيام مع أسرة | معسكر على غير هدى |
| 2 | 07.01.2014 | التجديف على نهر النيل الكبير ، بعد الغداء ، انتقل إلى Fort Portal 6-8h | نزل سياحي |
| 3 | 08.01.2014 | منتزه Semliki الوطني ، الأقزام ، السخانات - ليلة في Fort Portal | نزل سياحي |
| 4 | 09.01.2014 | الانتقال إلى Nyakalengija 2.5 ساعة بداية الرحلة إلى Nyabitaba 2650m 4-5h | صعود |
| 5 | 10.01.2014 | رحلة إلى John Matte 3500 6-8h | صعود |
| 6 | 11.01.2014 | رحلة إلى Bujuku 4000 5-7h | صعود |
| 7 | 12.01.2014 | رحلة إلى إيلينا 4545 3-4.5 ساعات | صعود |
| 8 | 13.01.2014 | الاعتداء على مارجريتا ، النزول إلى كيتاندارا 4050 6-7 + 4 ساعات | صعود |
| 9 | 14.01.2014 | بطاقة Freshfield 4300 والنزول إلى Guy Yeoman 3500 6-8h | صعود |
| 10 | 15.01.2014 | النزول الى نبيتابا 4 ساعات ثم الى بوابة الحديقة 3 ساعات الانتقال الى فورت بورتال 2.5 ساعة | نزل سياحي |
| 11 | 16.01.2014 | الانتقال إلى NP Cabarega إلى Red Chile Camping و Nile Safari | تشيلي الحمراء |
| 12 | 17.01.2014 | Jeepsafari في الصباح ، صيد الأسماك أو غيرها من الأنشطة في فترة ما بعد الظهر | تشيلي الحمراء |
| 13 | 18.01.2014 | الصيد في النيل الأبيض | تشيلي الحمراء |
| 14 | 19.01.2014 | صيد الصباح ، الانتقال إلى عنتيبي 7 ساعات ، رحلة العودة أو رحلة العودة إلى نيروبي ثم إلى زنجبار |
متطلبات المعدات والتدريب
للمشاركة في هذه الجولة يتطلب لياقة بدنية جيدة وقدرة على التحمل! هناك برنامج للتدريب البدني موصى به من قبل رئيس الصعود. يحتفظ القائد بالحق في منع المشارك من التسلق بسبب عدم الاستعداد أو لأسباب صحية.
ميزات الطريق:الرحلات. أعلى نقطةعلى ال طريق المشي: قمة مارغريتا - 5109 متر فوق مستوى سطح البحر.
عدد المشاركين في المجموعة الواحدة: 6-8اشخاص
فريق الدعم- أدلة (لكل مجموعة): 1-3, الحمالين والطهاة ، إلخ. : حوالي 25-28
النقل في رحلات السفاري:سيارات جيب لاندروفر أو ToyotaLandCruiser مجهزة خصيصًا مع سقف رفع لتصوير الفيديو والصور.
سعر: 3800 دولار + أ / تذاكر (حوالي 700 دولار). رسوم التسجيل - 1000 دولار حتى 01 سبتمبر (مشمولة في السعر ، إذا تم إلغاء الرحلة أو عدم السماح بها من قبل القائد - لا يتم إرجاعها). يتم تعديل البرنامج حسب رغبات المشاركين. بعد الصعود ، يمكن لأولئك الذين يرغبون في تنظيم رحلة إلى جزيرة زنجبار.
تكلفة البرنامج تشمل:
- جميع الحوالات الداخلية.
- الإقامة في المدينة: غرفتين في الفنادق ***.
- توفير خيام لشخصين وحصائر وخيمة طعام وطاولات ومقاعد قابلة للطي ومطبخ وأدوات مائدة.
- الوجبات: تسلق سفاري - إقامة كاملة ، سفاري - غداء
- تصاريح الحديقة الوطنية المطلوبة.
- خدمات المرشدين المحترفين المرخص لهم - الموصلات ، المساعدون ، الحمالون ، الطباخ.
- حقيبة إسعاف أولي.
بالإضافة إلى الدفع:
- رحلة موسكو - عنتيبي ، عنتيبي - موسكو.
- تأشيرة سياحية (50 دولارًا أمريكيًا عبور كينيا ، في حالة الرحلة عبر نيروبي + 50 دولارًا أمريكيًا أوغندا).
- المشروبات الكحولية والساخنة والغازية.
- وجبات الطعام خلال الأيام في المدينة.
- الرحلات
- نصائح للموظفين (تعتمد على عدد الأشخاص في الفريق ، حوالي 180-200 دولار لكل عضو في الفريق)
- المعدات الشخصية.
- المصاريف الشخصية غير المحددة في البرنامج
- تأمين خاص لـ الأنواع المتطرفةالرياضة (تغطية 50000 دولار أمريكي) أوصي!
شروط خاصة:يمكن أن يؤدي عدم وجود أمراض القلب الحادة والمزمنة في الجهاز التنفسي والدورة الدموية إلى تفاقم حصوات الكلى. يرجى مراجعة طبيبك قبل اتخاذ قرار بالمشاركة. صحتك هي مسؤوليتك وحدك.
تلقيح:من الضروري الحصول على لقاح الحمى الصفراء بشهادة ، على الأقل 10 أيام قبل الرحلة. ستكون الشهادة مطلوبة عند مغادرة روسيا. الشهادة والتطعيم صالحة لمدة 10 سنوات. موسكو. مجمع عيادات رقم 13. سانت. نغلينايا ، 14. هاتف: 621-94-65 / 628-65-04. من الملاريا ، من المستحسن تناول الأدوية الوقائية (أقراص Meflohim أو Lariam) ، والبدء في تناول قرص واحد في الأسبوع. أسبوع قبل الرحلة وأثناء الرحلة وبعد الرحلة بأسبوعين إلى ثلاثة أسابيع
المعدات المطلوبة للرحلة:
للتسلق:ملابس لدرجة الحرارة - 10 ، على قمة الجبل - ملابس داخلية حرارية (ملابس داخلية مصنوعة من قماش مطاطي قطبي خاص أو ما شابه). من المستحسن أن يكون لديك مجموعتان - أخف وزنا وأكثر دفئا - جوارب حرارية ، طاردة للرطوبة - زوجان - جوارب صوفية رقيقة - زوجان - سترة واقية من الرياح ، مصنوعة من قماش Gore-tex أو ما شابه ، مع بطانة من الصوف ، مع غطاء. أو نفخة. - شتورم - بنطلون مصنوع من قماش Gore-tex أو ما شابه ، مع بطانة من الصوف. يمكنك ارتداء بدلة تزلج عادية على آلة فصل الشتاء الاصطناعية. - فليس. - قبعة صوفية أو قبعة صوفية بأذنين (مع إمكانية تغطية الأذنين). - بالاكلافا مصنوعة من قماش قطبي (قطبي) لحماية الوجه (بالاكلافا). - قفازات التسلق أو قفازات التزلج العادية. دافيء!!! - أحذية الجبل (يجب أن تكون بنعل صلب ، مرتفع ، تحت الأشرطة). - قطط. - نظام أمان. - أغطية الأحذية - لحماية السراويل والساقين من الأحجار - غطاء الرأس من المطر الذي يغطي الجسم كله بما في ذلك حقيبة الظهر. - حقيبة ظهر هجومية من 25 إلى 40 لترًا للضروريات (ترمس ، ملابس دافئة ، عباءة ، غداء ، صور ، إلخ) عند التسلق. كل شيء آخر يحمله الحمالون. - يجب أن تتلاءم النظارات الشمسية بشكل مريح مع الوجه وأن تكون غير منفذة بما يكفي للأشعة فوق البنفسجية (عامل الحماية - 4) (نظارات التزلج العادية ستفي بالغرض). - ترمس (0.5-1 لتر). - كشافات بمصابيح ليد (+ بطاريات احتياطية). - كيس نوم مصمم لدرجة حرارة مريحة من -10 - 15 درجة مئوية. - أعمدة رحلات (تزلج أو تلسكوبي خاص).
لرحلات السفاري:- سروال قطني عادي. (سفاري) أو جينز. - قميص قطني. أو قميص بأكمام طويلة. - أحذية رياضية. - قبعة عريضة الحواف. - واقي الشمس. - نظارة شمسيه. - كاميرا ، كاميرا فيديو. - المناظير
معدات خاصة:
- أقراص للوقاية من الملاريا لاريام. خذ حسب المخطط قبل التسلق
- أقراص دياكارب (دياموكس) التي تخفف من أعراض داء المرتفعات.
- بانانجين
- فيتامين سي مع الجلوكوز
- فوارة الأسبرين
- كريم SPF 50-100 - لا بد منه!
- أحمر شفاه صحي مع حماية من الأشعة فوق البنفسجية - أمر لا بد منه!
- طارد البعوض (رذاذ للجسم والملابس ، مبخر للفندق).
- نوصي أيضًا - جلايسين ، فيتامينات متعددة (ابدأ بأخذ أسبوعين مقدمًا)
- مناديل مبللة
اصطحب معك محولًا لمنفذ اللغة الإنجليزية معك ، كقاعدة عامة ، فهي غير متوفرة في الفنادق
تأكد من أخذ مجموعة الأدوية الشخصية لحالاتك المحددة.
رحلة من نيروبي والعودة - 400 دولار
زنجبار 6 أيام ، 5 ليالي نقل الإقامة