Әдетте, Софияға келген туристер реттелген қатармен шығысқа, теңізге - құдық, Варна, Бургас, Алтын құмға барады. Бүгін біз басқаша әрекет етеміз: біз оңтүстікке де, теңізге де барамыз, бірақ Қара емес, Ақ - болгарлар Эгей теңізі деп атайды. Рас, біз оған аздап, сексен шақырымдай жете алмаймыз. Бізге әлі де бар Грекия шекарасы кедергі болады. Иә, бізге қажет емес. Бүгін біздің мақсатымыз басқа.

Біз қаладан E-79 тас жолымен София- Сандански-Құлата, он-он бес минуттан кейін біз автобанға тап болдық (екі бағытта екі жолақ).

Оң жақта бізбен бірге жүретін өзен. Бұл Эгей теңізіне ағып жатқан Струма. Струма бойында ертеде бұл жерлерге славяндар келді. Оңтүстікке қарай жылжып (сіз бен біз сияқты) олар ежелгі жергілікті халықты - фракиялықтарды кездестірді. Біраз уақыттан кейін бұл жерде протоболгар түріктері тентіреп кетті. Барлығы қуана араласты, олар славян диалектінде сөйлей бастады - осылайша болгарлардың өздері пайда болды.

…Артымызда таулар – Витоша Планина, оның етегінде София орналасқан. Бірақ алдында сол жақта ашық жота бар - бұл Рила. Әдемі, жан тебірентеді. Бұл шексіз алқаптар мен жүзімдіктер емес... Бірақ, алға! Оңтүстікке, оңтүстікке... Мына жол бойындағы шексіз көліктер мұнда не істеп жүр деп сұрайсың ба? Сонымен, біз Дупницадан өтіп бара жатырмыз - өзінің «автокистерімен» әйгілі қала - ескі көліктер сатылатын сайттар.

Бар болғаны жарты сағаттың ішінде Рила Планина өте «өсті» және сол жақтағы зәулім тау жотасына айналды. Рила - Тянь-Шаньды еске түсіретін «еркекке тән» таулар, тек жоғары «мәдениет». Дәл осы жерде 10 ғасырда Рила монастырының негізін қалаушы Әулие Иван Рильский уағыздады, ол ғасырлар бойы болгар мәдениетінің нағыз қазынасына айналды. Жол бойындағы ескерткішті көріп тұрсың ба? Міне, Рила монастырына кезек. Бұл жерден монастырь тамаша жол бойымен тауға отыз алты шақырым жерде. Бірақ ол жаққа бару бөлек жол, сондықтан бүгін емес.

Біз Благоевградқа жақындап келеміз, бұл аттас облыс орталығы, ғажайып студенттік қала, академиялық кезеңде өте белсенді, ал жазда студенттер кеткен кезде босап қалады. Осы жерден, салыстырмалы түрде айтқанда, оңтүстік-батыс Болгария, Болгариялық Македония деп аталатын. Бірақ біз Благоевградқа бармаймыз, назар аударыңыз: Рила артта қалды, ал оның сол жағындағы орнын басқа планина басып алды. Бұл Пирин. Міне, ол да біздің көз алдымызда өсіп келеді... Міне, Симитли қаласы (бір кездері кеншілер қаласы)... Міне, ең әйгілі тау шаңғысы курорты Банскоға кезек... Бүгін біз де бармаймыз. ...

...Сонымен, біздің E-79, «Варангтардан гректерге дейінгі» жол тауларды кесіп өтіп, Формула 1 трассасындай бұрала бастады. Бұл біздің Кресна дефиліне кіргенімізді білдіреді - бұл асудың атауы. Абайлаңыз, жоғарыдан тастар құлап кетуі мүмкін. Бұл өте сирек, бірақ ол болады. - Жоқ, бұл тас емес, құлаған жануардың бір түрі. Олар осында - өкінішті! - күнде ондаған адам өледі... Сонымен, соңғы бұрылыс, 40 км/сағ белгісі, міне, сән көрсетілімі аяқталды. Біз Креснадамыз - дерлік сонда. Бір сәтке тоқталайық. Не, Кресна сізге бір нәрсені еске түсіре ме? Италия қалалары? Жоқ, грекше - бұл жақын жерде. Мұндағы климат қазірдің өзінде грек. Шын мәнінде, біз үшінші климаттық аймаққа тыныш кірдік. Бұл аймақтардың өзгеруі әсіресе қыста байқалады: сіз қар басқан Софиядан кетесіз, Дупницадан кейін қар бір жерде жоғалып, күн шығады, ал сән көрсетілімінен кейін ол қазірдің өзінде жасыл және ол оңай «плюс он бес» болуы мүмкін. Ал сіз мұздай көлік жүргізесіз... Ха ха! Бірақ, алға... Сонымен, Градешница ауылы, Струмяни... тағы да... үлкен балалар дүкені «Бамбино»... Жол белгісі « Сандански" «Орталықты» көрсететін көрсеткіден кейін біз тас жолдан солға бұрыламыз, бағдаршам бар - және біз биік кипарис ағаштарымен бөлінген салыстырмалы түрде кең көшеде тұрмыз. Қала Сандански, Бостандық бульвары. Міне, біз тұрағымыз бар. Софиядан екі қысқа аялдама бар бүкіл жол бізге екі сағаттан сәл астам уақытты алды. Жүз алпыс шақырым.

Қаланы аралауға шықпас бұрын Сандански, Интернетте ол туралы не жазатынын көрейік. Ендеше, не жазады... Олар мата тілінде шамамен былай жазады: «Пирин тауларының етегінде Санданска-Бистрица өзенінің аңғарында орналасқан... ерекше климаты бар сауықтыру орны ретінде белгілі болған. 3000 жыл бұрын және әлі де СанданскиЕуропадағы бронх демікпесінің ең жақсы табиғи емі... климат СанданскиЖерорта теңізіне ұқсас. Мұнда қыс жұмсақ және қысқа, көктем ерте, жаз ыстық және құрғақ, күз ұзақ және жылы. Жаз айларында Санданска-Бистрица өзенінің бүкіл ағысы бойымен жеңіл жел сезіледі, бұл ыстыққа шыдауды жеңілдетеді... Бұл аймақтағы орташа жылдық температура 13,9 0C (елдегі ең жоғары).. . Сандански- ең шуақты курорттардың бірі Болгария, облыста ашық, шуақты күндер басым, бұлтты ауа райы ерекше. Қала экологиялық таза аймақта орналасқан, төңірегінде бірде-бір өндірістік кәсіпорын жоқ...». Хмм, жалпы, бәрі дұрыс, тек «Жерорта теңізіне ұқсас климат» нені білдіретінін түсіну үшін. Ал мұндағы климат шынымен тамаша. Сіз қыс жоқ деп айта аласыз, бұл қайғылы емес: қысты қаласаңыз, Банскоға барыңыз. Жүз шақырым көлікпен жүру қиын емес. Бірақ күн, күн, күн... Мұндағы күн күйдірмейді, бірақ өте жұмсақ, ауасы таулы, өмір беретін, сондықтан жаздың аптап ыстығына жақсы шыдайды. Дегенмен, уақытты босқа өткізбейік. Енді біз қаланы жайлап серуендейміз. Айтпақшы, «қала» сөзінде кемсітетін ештеңе жоқ, бұл жай ғана СанданскиОл шын мәнінде шағын - небәрі отыз мыңға жуық тұрғын - және өте ықшам. Ол Санданска Бистрица өзенінің бойымен созылып жатыр - осылайша сіз оны ось бойымен бір сағаттан аз уақыт ішінде басынан аяғына дейін жүре аласыз. Біз осылай істейміз.

Сонымен, біз Азаттық бульварының бойымен шексіз дүкендер, дүкендер, банктер, дәріханалар мен кафелер және ... кітап дүкендері, яғни кітап дүкендерімен ақырын жылжып келеміз. Дегенмен, бульварда кипарис ағаштарынан басқа ерекше назар аударарлық ештеңе жоқ. Біз такси тұрағынан әрі қарай өтеміз СанданскиКейбір керемет сан, барлығы лицензияланған, барлығы таксиметрмен жұмыс істейді: жеке кабиналар Болгариятіпті тұжырымдама емес.

Назар аударыңыз: сол жақтағы қала белсенді түрде «тауға өрмелеуде», оң жақта ол өзенге түсіп жатыр. Ашық қызғылт сары тақтайшалармен жабылған үйлер, таза көктерек саңырауқұлақтары. Көрініс өте көркем...

Біз жол айрығына жеттік. Сол жақтағы перпендикуляр көше «Георгий Казепов» деп аталады (бұл македониялық революцияшыл), ал оң жақта брусчаткамен төселген ол «Малашевска» атауымен сырғанайды (Малашевская планина - Болгариядағы тағы бір тау сілемі). . Міне, полиция бөлімі, одан сәл әрірек жерде үлкен Билл супермаркети орналасқан. Ал дәл алдымызда екі (смайлик) алаңның ең үлкені – Бостандық алаңы Сандански, географиялық және басқа да әр түрлі қала орталығы. Болгарлар айтқандай, «коммунизм кезінде» салынған үлкен мәдениет сарайы. Ал бұл стенд.

Бұл, сіз түсінгендей, басты мақтаныш туралы Сандански- климат. Жалпы, бұл мәтін аударманы қажет етпейді, бірақ, әсіресе, ең жалқауларға: «Жылдық орташа температура 14 0С. Қысы жұмсақ – қаңтардың орташа температурасы +2,5 0С. Жазы ыстық – шілденің орташа температурасы 24 0С. Мұнда елдегі ең көп күн уақыты – 2436 сағат». Әсерлі ме?

Біз алаңды кесіп өтіп, Македония көшесіне келеміз. Бұл Санданский Арбаты. Жан басына шаққандағы сауда нүктелерінің саны көзге көрінбейтін жаяу жүргіншілер көшесі, олар мұнда «бір қасбетпен» тізілген. Рас, мұнда да адамдар жеткілікті, тіпті қыста да. Кейбір адамдар жай ғана шеруге шығады, ал басқалары көптеген дәмханаларда талғаммен отырады - бір сөзбен айтқанда, олар толықтай демалады. Біз бір жерде отыра аламыз ...

Уф, солай... Әрі қарай жүрейік. Сіз сол жақтағы үздіксіз қатардағы үйлердің бос жерін және оның ішінде біраз қирандыларды көріп тұрсыз ба? Бұл біздің дәуіріміздің 2-ші ғасырындағы ерте христиан насыбайгүлінің қалдықтары. Айта кету керек, адамдар бұл жерлерді баяғыда «игерген» және, ең алдымен, емдік климаттың арқасында. Мұндағы бүкіл ғасырлық тарих емшілік пен емшілермен байланысты. Рим империясы кезінде мұнда Асклепий билік етті. Христиандық пен славяндардың пайда болуымен Асклепийді танымал санада қасиетті жалдамалы емшілер Космас пен Дамиан алмастырды (Ксмодемьянская фамилиясын есіңізде ме?). Славяндар ежелгі Фракия қонысы Медиусты Свети (қасиетті) Врач деп өзгертті. Ал тек 1947 жылы қала Санданскиқазіргі атауын Рожен монастырында жерленген Османлы қамытына қарсы күрескер Яне Санданскидің құрметіне алды.

Ал бұлар қалалық минералды бұлақтар. Олардағы судың температурасы жетпіс градус шамасында. Бұл олардың арқасында Санданскиреспираторлық ауруларды емдеп қана қоймай, тамаша бальнеологиялық курорт болып табылады. Қысқасы, көп нәрсе «бір бөтелкеде».

Бірақ содан кейін «Македония» аяқталады және біз бірден саябаққа тап болдық. Ооо! Саябақ! Қалалықтардың тағы бір мақтанышы. Ең жақсы саябақтардың бірі Болгария. Мұнда көптеген экзотикалық ағаштар еркін өседі - туялардың барлық түрлері, шынарлар, інжір ағаштары және т.б. «Хора», яғни адамдар мұнда қарттардан бастап, арбадағы сәбилерге дейін өздерін еркін сезінеді. Мұнда көптеген спорт нысандары бар - Болгарияның жоғарғы лигасының футбол командасының стадионынан бастап, минералды суы бар әртүрлі жүзу бассейндері, соның ішінде балаларға арналған арнайы бассейн және өте кішкентай «денсаулық сақтау орындары». Барлығы өте ыңғайлы, бәрі адамға пропорционалды және сонымен бірге өте кең.

Негізі біз барған жеріміз сол еді Сандански«бойында». Оны «сырттан» зерттеу үшін мұнда кемінде жиырма күн келу керек. Жоқ, жеткіліксіз шығар...

Жеке әңгіме - жақын маңдағы ең қызықты жерлер Сандански: бірегей Мельник қаласы, Рупите, орналасқан жер

БОЛГАРИЯДАҒЫ ЕМДЕУ ЖӘНЕ БАЛНЕОЛОГИЯ. САНДАНСКИЙ КУРОРТЫ

Тыныс алу жолдарының ауруларын жеңілдетуге дейін емдеу

демікпе синдромдары және ауыр аллергиялар Термалды минералды су, қарағайлы орман,

өнеркәсіптік және аллергенді өсімдіктердің болмауы)

Болгарияның Сандански курорты- бронх демікпесі мен басқа да бірқатар аурулардың алдын алу және емдеу үшін Еуропадағы ең танымал бальнеологиялық сауықтыру орындарының бірі. Сандански курортында ерекше климатқа, табиғи емдік факторлардың болуына, аллергендердің толық болмауына және ерекше таза ауаға байланысты өте танымал, бұл курорттың жанында өнеркәсіптік кәсіпорындардың болмауына ықпал етеді.
Бұл жер адамдарға үш мыңнан астам жылдан бері белгілі. Ежелгі уақытта курорттың орнында фракиялық Медиус қонысы болған, оның орнында ежелгі римдіктер Дедусава қаласын салған. Ал жер бетіне шығатын минералды бұлақтардың жанында моншалар мен Асклеопинге арналған храм салынды. Ғибадатхана мен моншаның сынықтары бүгінгі күнге дейін сақталған. Кейін қала Әулие Доктор деп аталды, ал қазір Сандански деп аталады.
Сандански қаласы Пирин тауларының етегіндегі көркем жерде орналасқан. Софияға дейінгі қашықтық шамамен 160 км, Благоевградқа дейін - 80 км. Таулар курортты солтүстіктің салқын желдерінен қорғайды, ал Сандански Бистрица өзенінің арнасы бойындағы балғын самал тұрақты аэрацияны қамтамасыз етеді. Болгарияның Сандански курортыелдегі ең шуақты курорттардың бірі: мұнда күн жылына 278 күн жарқырайды. Салыстырмалы ылғалдылық 66%. Санданскидің климаты Жерорта теңізіне жақын. Жаз айлары құрғақ және жылы, шілденің орташа температурасы +25°С. Қысы жұмсақ, орташа температурасы -2,4°С.
Табиғи емдік факторлардың ішінде су температурасы +42°С-тан +81°С-қа дейін болатын 20 минералды гипертермиялық бұлақтарды ерекше атап өткен жөн. Сандан минералды суларының химиялық құрамы шамамен бірдей: гидрокарбонатты және сульфатты-натрийлі, сілтілі реакциясы – бейтараптан сәл сілтіліге дейін. Минералды судың құрамында метакремний қышқылы (160 мг/л), фтор (4-6 мг/л), бор, литий, стронций, германий және басқа элементтер бар. Санданк минералды сулары иіссіз және жағымды дәмге ие, минералды бұлақтардың жалпы шығыны 21 л/сек. Минералды сулардың емдік қасиеттері тірек-қимыл аппараты, шеткі және орталық жүйке жүйесі ауруларын, тері-аллергиялық және гинекологиялық ауруларды, семіздік ауруларын сумен емдеуде кеңінен қолданылады. Арнайы схема бойынша минералды суды ішу асқазан-ішек жолдары, бауыр және өт жолдарының ауруларына жақсы әсер етеді.
Бүгін Болгарияның Сандански курорты 3 бальнеологиялық емхана, 1 курорттық емхана, кинезиотерапия кабинеттері бар. Мұнда термалды бассейндер, спорт және спорт залдары, сауналар, теннис корттары бар.
Курорт бальнеотерапия, балшықпен емдеу, тыныс алу жаттығулары, физиотерапия және басқа заманауи әдістерді қолданатын әртүрлі емдеу және сауықтыру бағдарламаларын ұсынады. Болгарияда емдеу.
Дегенмен, Сандански курортының негізгі бағыты - ересектер мен балалардағы бронх демікпесін және тыныс алу жүйесі мен ЛОР мүшелерінің басқа спецификалық емес ауруларын (созылмалы бронхит, пневмония, фарингит, ринит) емдеу.
Зерттеулер көрсеткендей, бронх демікпесі бар науқастардың 75% -ында бір апталық емдеуден кейін бронх бұлшықеттерінің спазмы жоғалады, ал науқастардың жартысында астматикалық симптомдар толығымен жойылады.
Демалыс пен ойын-сауық үшін қалада кең әсем саябақ, кино және концерт залдары, барлар, мейрамханалар мен бильярд бар. Тауға тамаша жаяу экскурсиялар мен көне қала қалдықтары мен көне қоныстарға танымдық экскурсиялар ұйымдастырылады.

Сандански курорттық қонақ үйлері

Park Hotel Pirin 5*| Парк қонақ үйі Pirin 5*

Sandanski Interhotel 4*| Sandanski Interhotel 4*

Болгариядағы ең танымал бальнеологиялық курорт - Сандански. Ол өте әдемі және көркем жерде - Санданска Быстрица өзенінің аңғарында, теңіз деңгейінен 220 метр биіктікте орналасқан. Бір кездері қала Свети Врач деп аталды, бұл оның мақсатын өте дәл көрсетеді. Қала қазіргі атауын соғыстан кейін, 1949 жылы алды.

Соңғы санақ бойынша курорттық қала тұрғындарының саны 30 мыңнан сәл ғана асады. Дегенмен, жергілікті санаторийлерде демалушылар, әрине, «барды» көтереді және өте көп.

Климаттың өзі емдейді

Сандански барлық жағынан таулармен қоршалған. Бұл жерде ерекше микроклиматты жасайтын Пирин тау сілемі, оны ерекше атап өткен жөн.

Санданскидегі орташа жылдық температура Цельсий бойынша шамамен 15 градус. Бұл, кереғар, Болгариядағы ең жоғары көрсеткіш. Бұл жағынан Сандански тіпті Болгарияның Қара теңіздегі атақты курорттарынан да асып түседі – Альбена, Күн шуақты жағажай, Алтын құм...

Санданскидегі қыс өте жұмсақ және қысқа. Жауын-шашын негізінен жаңбыр түрінде жауады, қар өте сирек. Айтпақшы, бұл бальнеологиялық курорт күзде және қыста ең танымал. Керемет климат өкпе ауруларын, астма мен созылмалы бронхит пен пневмонияның әртүрлі түрлерін сәтті емдеуге көмектеседі. Астматиктердің 75 пайызында дерлік емдеудің бірінші аптасында бронх бұлшықеттерінің спазмы жоғалады немесе айтарлықтай төмендейді.

Санданскийдің емдік бұлақтары

Ғажайып климаттан басқа, Сандански минералды бұлақтарымен де танымал. Олардың емдік суы асқазан-ішек жолдарымен байланысты ауруларды, сондай-ақ бүйрек ауруларын емдеуге өте тиімді көмектеседі.

Сонымен қатар, Санданскиде стресске қарсы арнайы емдеу курстары әзірленген. Жүйке жүйесінің бұзылыстары, медициналық тілмен айтқанда, Сандански курортының «профильі» болып табылады.

Айтпақшы, қазір Санданскиде үш бальнеологиялық аурухана мен курорттық емхана, тамаша бассейн, бірнеше санаторийлер мен қонақүйлер бар.

Кездесу орнын өзгерту мүмкін емес!

Курорттың айналасында серуендеп, сіз 19-ғасырдағы әсем Әулие Георгий шіркеуіне таңданасыз, сонымен қатар Санданскидегі қазба жұмыстары кезінде табылған экспонаттар орналасқан қызықты археологиялық мұражайды тамашалайсыз.

Демалушылардың кездесуі мен араласуының сүйікті орны - аумағында бұлақтар орналасқан қалалық саябақ.

Шипажай пайдалы және емделу құны үшін қолжетімді

Айта кету керек, Санданскиде емделу сізге Еуропадағы беделді курорттарға қарағанда (мысалы, Карловы Варыда) айтарлықтай арзанырақ болады және бұл тамаша жерге жету соншалықты қиын емес.

Әдетте біздің туристер осы мақсатта Самарадан Czech Airlines рейсін пайдаланады. Прага арқылы транзитпен Болгарияға тез және ыңғайлы жетесіз. Бұл қыста. Ал жазда Болгарияға Самарадан Бургас пен Варнаға апта сайынғы рейстермен оңай жетуге болады.

Поволжьедегі Болгарияның жетекші туроператоры Самараинтур компаниясы сізге әрқашан жылы ауа-райы мен бірдей жылы қарсы алуды қамтамасыз ететін Санданскиде жақсы демалыс пен тиімді емдеуді тілейді!..

Сандански қаласы 160 км қашықтықта орналасқан. Софиядан және 80 км. Благоевградтан.
Сандански Пирин тау жотасының етегінде орналасқан, мұнда көптеген емдік минералды бұлақтар ағып жатыр, бұл бірегей климатпен үйлессе, Еуропадағы бронх демікпесін емдеудің ең жақсы табиғи орталығы ретінде әлемге әйгілі болды. Науқастардың 75% -ында бронх бұлшықеттерінің спазмы емдеудің бірінші аптасында жойылатыны дәлелденді, ал науқастардың 50% -ында астматикалық құбылыстар толығымен жойылады. Әдемі саябақтар мен көне қоныстардың қалдықтары және осы жерде бір кездері болған көне қала, алуан түрлі табиғи көрікті жерлер мен көп ғасырлық мәдени мұра қалада ерекше жағымды атмосфера жасайды. Сандански курортында температурасы 33-тен 83ºС-қа дейінгі бірнеше минералды бұлақтар бар. Сандански - Болгариядағы ең шуақты курорттардың бірі - мұнда күн жылына 278 күн жарқырайды! Жылдық орташа температура шамамен 14 ºС, қысы жұмсақ, ал күзі жылы және ұзақ. Санданска Бистрица өзенінің бойындағы тұрақты жел күні бойы дерлік сезіледі, бұл жаздың ыстық күндерінде жайлы және жеңіл сезінуге мүмкіндік береді. Аудан тұманды күндердің салыстырмалы түрде аз санымен сипатталады - жылына 5 күн ғана, содан кейін қыс айларында ғана!

Табиғи емдік факторлар.Курортта 20 минералды бұлақ бар, олардың жалпы шығыны 21 л/сек. Минералды сулар мөлдір, түссіз, иіссіз, дәмі жағымды, гипертермальды (42-ден 81 С-қа дейін), аздап минералданған (57-0,7 г/л). Химиялық құрамы бойынша олар гидрокарбонатты, сульфатты-натрийлі, бейтараптан сәл сілтілі ортасы бар, құрамында кремний қосылыстары (161 мг/л-ге дейін метакремий қышқылы), фтор (4-6 мг/л) бар. ), сонымен қатар микроэлементтер – литий, стронций, германий, бор және т.б. Минералды судың емдік қасиеттері тірек-қимыл аппаратының6 орталық және шеткі жүйке жүйесінің ауруларына, гинекологиялық мәселелерге қолданылады. Су сонымен қатар асқазан-ішек аурулары үшін ішуге арналған.

Емдеу әдістері: физиотерапиялық процедуралар, емдік ингаляция (минералды сумен ингаляция, емдік шөптер мен дәрілік препараттардың тұнбасы), парафиндік терапия, климаттық терапия (аэро- және гелиотерапия), шөптермен емдеу (дәстүрлі болгар шөптерімен емдеу), бальнеотерапия (дәрілік препараттармен минералды ванналар). , шөптік инфузиялар , термалды минералды суы бар бассейндер, сауна, көмірқышқыл газымен, оттегімен, сығылған ауамен байытылған минералды ванналар). Мұнда кешенді бальнеотерапияның классикалық түрлерінен басқа, лазерлік терапия, рефлексология және қолмен емдеу, термотерапия, электротерапия және жарық терапиясы белсенді түрде қолданылады.

Емдеуге көрсеткіштер:

• тыныс алу жүйесінің созылмалы спецификалық емес аурулары (созылмалы бронхит, бронх демікпесі, созылмалы пневмония, ринит, фарингит және т.б.);
• тірек-қимыл аппаратының аурулары;
• перифериялық жүйке жүйесінің аурулары;
• терінің аллергиялық аурулары;
• зәр шығару жүйесінің аурулары;
• асқазан-ішек жолдарының, бауырдың және өт жолдарының аурулары;
• семіздік.

Емдеу әдістері:

• климаттық терапия (аэротерапия, гелиотерапия);
• кинетотерапия (физикалық терапия, тыныс алу жаттығулары, массаж және т.б.);
• аэрозольдік терапия (минералды суды пайдаланатын ингаляциялар, дәрілік шөптер мен дәрілік заттардың инфузиясы);
• аппараттық физиотерапия (фототерапия, электротерапия, магниттік терапия, акупунктура, парафин);
• бальнеотерапия (дәрілік препараттары бар минералды ванналар, шөптік инфузиялар, термалды минералды суы бар бассейндер, көмірқышқыл газымен, оттегімен, сығылған ауамен байытылған минералды ванналар).

Қарсы көрсеткіштер:

• қатерлі аурулар;
• ашық туберкулез;
• прогрессивті атеросклероз;
• декомпенсация сатысындағы гипертензия;
• психикалық ауру;
• жұқпалы аурулар;
• ауыр жүрек-қантамырлық асқынулармен бірге жүретін бронх демікпесі;
• ұзақ мерзімді кортикостероидты терапиядан туындаған аурулар;
• жүктілік.

Сандански курортының Пирин тау жотасының етегінде орналасуы осы ғажайып табиғаттың сұлулығы мен ұлылығынан ләззат алуға мүмкіндік береді. Пирин ұлттық саябағыМәдени және табиғи мұраны сақтау жөніндегі ЮНЕСКО конвенциясының тізіміне енгізілген.

Бос уақыт. Спорт. Сандански қаласы - Болгарияның ең әдемі қалаларының бірі. Қала фракиялық Медиус қонысының орнына салынған. Римдіктер оны Десудава деп атады, минералды бұлақтарда олар Асклепион храмы мен моншалар салды. Кейіннен емдік бұлақтардың жанындағы қала Қасиетті дәрігер деп атала бастады. Термиялық ванналардың фрагменттері — «ғибадатхана-бальнеотерапиялық емхана» және басқа да бальнеологиялық нысандар сақталған. Курортта термалды бассейндер, сауналар, тренажер залдары мен спорт залдары, теннис корты, бильярд, киноконцерт бар.

Болгариялық Сандански курорты - Еуропадағы ең танымал климаттық және бальнеологиялық сауықтыру курорттарының бірі, бүкіл әлемнен демалушылар арасында танымал. Қазіргі демалыс орнының орнындағы алғашқы елді мекен біздің дәуірімізге дейін пайда болған. Ежелгі римдіктер осында Дедусава қаласын тұрғызып, жер бетіне шыққан минералды бұлақтардың жанында шипалы құдай Эскулапийдің құрметіне моншалар мен ғибадатхана тұрғызған – бұл көне ғимараттардың қирандылары күні бүгінге дейін сақталған. Кейінірек қала қазіргі Сандански атауын алғанға дейін Қасиетті дәрігер деп аталды.

Сандански курорты Пирин тауларының етегіндегі Пирин ұлттық саябағында, Софиядан шамамен 160 шақырым қашықтықта орналасқан. Жерорта теңізіне жақын орналасқан курорттың ерекше климаты екі негізгі фактордың әсерімен анықталады: олардың бірі курортты солтүстіктің салқын желдерінен қорғайтын таулар болса, екіншісі - теңіз төсегінде соғатын самал. тамаша аэрацияны қамтамасыз ететін Сандански Бистрица өзені.

Адам ағзасына пайдалы әсер демалыс орнының климаттық ерекшеліктерінің арқасында күн шуақты күндердің көптігі, орташа жылдық жоғары температура (+14,7 C) және ауаның төмен ылғалдылығы (66%) арқасында қол жеткізіледі. Курортқа кез келген маусымда келуге болады, өйткені мұнда қысы жұмсақ, ал жазы ыстық емес.

Табиғи емдік факторларға сондай-ақ сілтілі реакциясы бейтараптан аз сілтіліге дейін өзгеретін әлсіз минералданған гидрокарбонатты, сульфатты-натрийлі сулардың 20 гипертермиялық бұлақтары жатады. Әртүрлі көздердегі судың температурасы +42С-тан +81С-ге дейін ауытқиды. Сандански минералды суларының құрамында фтор және метакремний қышқылы, сонымен қатар бор, германий, стронций, литий және басқа элементтер бар. Иіс пен жағымды дәмнің болмауы жергілікті минералды бұлақтардың суын ішуге әсіресе ыңғайлы етеді.

Тірек-қимыл аппаратының аурулары (артрит және полиартрит, артроз, дископатия, анкилозды спондилит, миозит және фибромиозит); - перифериялық тамыр аурулары;
- перифериялық және орталық жүйке жүйесінің аурулары;
- жоғарғы тыныс жолдарының аурулары;
- тері аурулары (нейродермит, псориаз, дерматит және экзема);
- гинекологиялық аурулар;
- асқазан-ішек жолдарының, бауырдың және өт жолдарының аурулары;
- семіздік;
- бронх демікпесінің әртүрлі формалары;
- созылмалы бронхит;
- созылмалы пневмония;
- фарингит;
- ринит және риносинусит;
- жоғары сезімталдық пневмониті;
- физикалық профилактика.

Сандански курортында емделуге де қарсы көрсеткіштер бар. Егер сізде келесі аурулар болса, бұл курортқа бару ұсынылмайды:

Жүрек-қан тамырлары асқынуларымен жүретін бронх демікпесі;
- эндокриндік бұзылулар;
- Грейвс ауруы;
- стероидты қант диабеті;
- асқазанның және (немесе) он екі елі ішектің ойық жарасы;
- остеопороз;
- өкпе туберкулезі;
- қатерлі ісіктер;
- декомпенсация сатысындағы гипертензия;
- атеросклероздың айқын белгілері.

Бүгінгі таңда Сандански курортында үш бальнеологиялық емхана мен курорттық емхана бар, термалды бассейндер, кинезитерапевтік кабинеттер, сауналар, теннис корттары, спорт және спорт залдары бар. Курорт денені сауықтырудың әртүрлі заманауи әдістерін қолдана отырып, емдік және сауықтыру бағдарламаларының кең ауқымын пайдаланады.

Барлық дерлік емдеу бағдарламалары келесі процедураларды қамтиды:

Ванналар (минералды, көмірқышқыл газы, інжу, оттегі, йод, гидромассаж, емдік тұздар мен шөптермен);
- балшықпен емдеу;
- гидротерапия (Шарко душы, вибрациялық ванналар және т.б.);
- электротерапия;
- фототерапия;
- кинезиотерапия;
- ингаляциялар (минералды сумен, дәрілік препараттармен және дәрілік шөптердің тұнбаларымен);
- лазерлік және қолмен емдеу;
- массаж;
- парафинді компресстер;
- бассейнде жүзу;
- физиотерапия.

Медициналық процедуралардан бос сағаттарда демалушылар курорттық қала аумағында ұйымдастырылған бос уақыттың кең мүмкіндіктерін пайдалана алады. Мұнда сіз кең байтақ саябақта серуендеуге, мейрамханалар мен концерттік залдарға баруға және спорттың кейбір түрлерімен айналысуға болады. Қызығушылық танытқандар үшін тауларға жаяу экскурсиялар және жақын маңдағы көрікті жерлерге қызықты экскурсиялар ұйымдастырылады, олардың ішінде ең маңыздысы ежелгі қоныс қалдықтары, бірегей табиғи ескерткіш - Мельник пирамидалары және ежелгі Рила монастырі - ең үлкен христиан монастырь. ел.

Сандански курортында емдеу құны тұрудың жайлылық дәрежесіне және таңдалған емдеу бағдарламасына байланысты. Осылайша, жалпы күшейту бальнеологиялық бағдарламасының 10 күндік курсы шамамен 180 еуроны құрайды. Бағдарлама екі медициналық тексеруді (бастапқы және соңғы) және 20 емдік процедураны (күніне екі), оның ішінде 5 шымтезек немесе парафинді қолдануды, 5 минералды ваннаны, 5 арқа массажын және теңіз концентраттары бар 5 орауды қамтиды.

Өкпенің және жоғарғы тыныс жолдарының ауруларын (астматикалық бронхит, бронх демікпесі, аллергиялық риносинусит және т.б.) емдеудің 10 күндік курсы шамамен 320 еуроны құрайды. Емдеу бағдарламасы бастапқы және соңғы медициналық тексерумен қатар, емдік жаттығуларды, аппараттық физиотерапиялық процедураларды, минералды сумен ингаляцияны, минералды суы бар бассейнде жүзуді, 6 емдік массажды және емдік шөптермен 6 минералды ваннаны қамтиды.

Тірек-қимыл аппаратының артро-ревматикалық ауруларын (артрит, остеопороз, сколиоз, спондилоз) емдеудің 10 күндік курсы дәл осындай соманы құрайды. Емдеу бағдарламасына басқалармен қатар аппараттық физиотерапиялық процедуралар, жеке емдік жаттығулар, ара балы қосылған 5 қолдану, су астындағы гимнастика және 6 су асты массажы кіреді.

- тамаша, жалпы мойындалған курорттық орталық, Еуропадағы ең үздіктердің бірі, ол бронх демікпесін, пневмонияны және асқазан ауруларын емдеуге маманданған, оған шипалы минералды сулардың жергілікті көздері көмектеседі. Ол теңіз деңгейінен 224 метр биіктікте күн шуақты алқапта, Софиядан 160 шақырым жерде, көркем Пирин тауларының жанында орналасқан.

Санданскидегі климат және ауа райы, Болгария

Бұл жердің бальнеологиялық курорт ретінде танымал болуы негізінен белгілі бір ауруларды емдеуге өте қолайлы қолайлы климаттық жағдайларға байланысты болды. Демек, бұл елдегі ең шуақты сауықтыру орны – мұнда күн жылына 278 күн жарқырайды. Мұнда климат біршама жұмсақ, температураның кенеттен өзгеруі немесе жауын-шашынның артық түсуі байқалмайды. Ауаның орташа температурасы 14⁰С, ауа ылғалдылығы 60%-дан аспайды.

Орташа жылдық көрсеткіштен белгілі болғандай, Санданскиде жылу жоқ. Мұнда ең жоғары температура шілде күндері байқалады - 26⁰C дейін. Қыста температура 2-4⁰С дейін төмендейді, бірақ желдің болмауына байланысты аймақ таулармен, сондай-ақ күнмен сенімді қорғалады, құрғақ күндерде сіз қаңтарда бұл жерде тіпті күнге күйе аласыз - бұл анық. Эгей теңізі мен бұлыңғыр Грецияның жақындығына байланысты.

Болгариядағы Сандански курорттарында емделу

Қала аумағында 3 бальнеологиялық емхана және бір курорттық емхана бар, олар денені тексеруге және барлық ауруларды емдеуге қажетті барлық құралдармен жабдықталған. Бірақ бұл курорттық аймақтың негізгі құрамдас бөліктері табиғи факторлар болып табылады:

• Ауаның бірегейлігі, ол аңғардан небәрі 100 шақырым жерде орналасқан Эгей теңізінің ағыстары мен Пириннің таулы ауа массаларын біріктіреді. Бұл композиция таңғажайып нәтижелерге қол жеткізуге мүмкіндік береді - бір апта ішінде астмамен ауыратын науқастардың 75% -ы ұстамаларды тоқтатады. Терапиялық әсерді белсенді шаралар арқылы күшейтуге болады - таза ауада емдік және тыныс алу жаттығулары, серуендеу;
• минералды және - құнды заттардың құрамына байланысты олар асқазан ауруларында ауызша қабылдау үшін де, дерматологиялық және аллергиялық проблемалар үшін ванналар үшін де жақсы;
• Рупит моншалары - жергілікті тұрғындардың айтуынша, дәл осы жерде Ғарыш пен Жердің қуатты энергия ағындары тоғысады және атақты болгар көріпкел Ванга бұл жер тіпті ауыр науқастарды емдеуге қабілетті деп есептеді. Демалыс кезінде моншаға 10 рет бару адамды жыл бойы суық тиюден сенімді қорғайды деп саналады;
• термалды суларда өмір сүретін микробалдырлар теріні нәрлендіреді және сергітеді, денені жасартады және табиғи сұлулықты қалпына келтіреді.

Сандански аттракциондары

Санданскидегі демалыстар, Болгариядағы кез келген басқа курорттар сияқты, медициналық және сауықтыру процедураларынан өткеннен кейін көрікті жерлерге бару арқылы әртараптандыруға болады. Келесі қызықты жерлерге баруды ұсынамыз:

• Тарихи мұражай – Македония көшесінің басында орналасқан. Көрме бір кездері Сандански аумағында орналасқан ежелгі қаланы қазу кезінде табылған сирек заттарға негізделген. Мұражай сонымен қатар ғибадат ету объектілерін, күнделікті өмірді, қару-жарақты және жергілікті аумақта ерте христиандықтың билік етуінің басқа да дәлелдерін ұсынады;
• Свети Врач саябағы - 100-ге жуық ағаш және 150 гүл түрі өсетін әсерлі аумақ. Осындай алуан түрлердің арқасында саябақ мәңгі жасыл және үнемі гүлдейтін болып шықты;
• Спартак ескерткіші – қалаға кіре берісте орналасқан. Ол бір кездері Санданский территориясын мекендеген Медиус тайпасының ержүрек ұрпағы, ежелгі гладиатордың жеті метрлік тас мүсіні;
• Пирин ұлттық паркі тау жотасының аумағында орналасқан және биік тауларды, альпі шалғындарын және мөлдір көлдерді біріктіретін ерекше табиғи ландшафтты білдіреді.

Санданскиге қалай жетуге болады?

Софиядан пойызбен, автобуспен немесе таксимен жетуге болады. Ең ыңғайлы және үнемді жол - сағатына бір рет жүретін тұрақты автобустар.