Dinding panjat di Krimea. Makan di perjalanan. Program ini mencakup tiga tahap
Aturan AlexClimb #1 - Keselamatan Pertama
Sejak awal kegiatan kami, selama hampir 16 tahun sekarang, Prinsip kerja pertama Sekolah Pendakian dan Pendakian Gunung AlexClimb MCS adalah Prioritas Keselamatan. Atas dasar Prinsip ini, seluruh proses pembelajaran dibangun, semua program dan wisata dikembangkan dan dilakukan secara eksklusif dalam kerangka Prinsip utama ini. Kami percaya bahwa dengan pendekatan profesional untuk pengembangan program, dengan disiplin pribadi dan motivasi yang tepat, pendakian gunung dan panjat tebing SEPENUHNYA aman. Dan sebaliknya - semua masalah dan kecelakaan dalam olahraga kami berasal dari ketidakprofesionalan, dari ketidaktahuan atau pengabaian standar keselamatan dasar, dari motivasi irasional, dari melebih-lebihkan kekuatan dan kemampuan diri sendiri. Semua prasyarat ini SEPENUHNYA DIKECUALIKAN dalam pekerjaan kami - Panjat Tebing, Panjat Es, dan Pendakian Gunung kami didasarkan pada satu Prinsip - Prioritas Keselamatan. Dalam panjat tebing, pendakian gunung, dan panjat es, Prioritas Keselamatan MCS AlexClimb adalah keamanan dan kenyamanan pribadi Anda, baik saat melatih otot dan teknik gerakan di gym maupun di dinding panjat, melewati badai salju ke puncak, atau bersantai di pasir keemasan pantai Karibia setelah hari yang panas berlatih di bebatuan. Prioritas keselamatan adalah kredo utama dari MCS AlexClimb Mountaineering and Climbing School.
Aturan AlexClimb #2 - Tidak Meninggalkan Jejak
Berinteraksi erat dengan alam, melakukan program aktif di pegunungan, hutan, sungai dan danau, kami sangat memahami pentingnya sikap hati-hati dan hormat terhadap alam dan sumber dayanya. Sejak awal aktivitas luar ruangan kami, kami telah mengadopsi teknik Leave No Trace - sebuah norma perilaku manusia dalam kaitannya dengan lingkungan, dan terutama untuk alam liar. Memang, dalam kaitannya dengan sikap orang terhadap alam, di sebelah mana mereka ada, kesimpulan yang luas dapat ditarik tentang sikap orang-orang ini terhadap diri mereka sendiri ... Di mana pun dan bagaimana kami bepergian, kami tidak meninggalkan sampah apa pun, kami mencoba untuk mengurangi pengaruh kita terhadap lingkungan seminimal mungkin. Kami membersihkan lokasi wisata yang sebelumnya tercemar dari sampah yang tersisa, mengambil dan membawa ke tempat pembuangan apa yang ditinggalkan orang lain di sana sebelum kami. Kami percaya bahwa hanya dengan cara ini, dengan kesadaran individu pribadi setiap warga negara, setiap turis, pendaki atau pelancong mobil, kami akan dapat melestarikan alam di sekitar kita dalam keadaan alami dan layak huni - ini adalah jaminan masa depan yang sehat untuk diri kita dan anak-anak kita.
Aturan AlexClimb #3 - Pikiran Sadar
Posisi MCS AlexClimb Mountaineering and Climbing School mengenai gaya hidup sehat dapat dimengerti - kami percaya bahwa hanya pikiran yang sadar yang dapat dengan tulus mengalami dan bersimpati, menikmati hidup dalam segala keragamannya. Kehidupan yang cerah dan penuh hanya mungkin jika ketenangan mutlak dan kemurnian kesadaran diamati. Obat apa pun yang mengaburkan persepsi kita tentang kenyataan dirancang untuk merusak kesadaran dan kesehatan fisik kita, untuk menggantikan nilai-nilai sejati dengan yang salah, untuk menghancurkan kita sebagai manusia - untuk mengubah kita menjadi kawanan yang lembek, tidak berdaya, tidak masuk akal, abu-abu dengan mata mendung . Kami tidak memaksakan sudut pandang kami pada siapa pun, setiap orang memiliki kesempatan untuk membuat pilihan mereka sendiri. Tetapi di Sekolah kami, kami diam-diam menerima seperangkat aturan yang sangat spesifik dan sangat sederhana: tidak ada alkohol, tidak ada obat-obatan.Tentang pelajaran
Berangkat ke bebatuan Krimea untuk pendaki yang sudah memiliki pengalaman dan siap melakukan beberapa pendakian dari 2 hingga 4 ks. untuk satu perjalanan. Jika Anda mendaki dengan cukup percaya diri dengan belay bawah 5C-6A, tahu bagaimana menambat pasangan Anda dengan andal dari bawah dan ingin banyak mendaki (banyak), perjalanan ini cocok untuk Anda. Kesempatan bagus untuk mempersiapkan perjalanan ke pegunungan besar dengan benar.
Rencana keberangkatan
Pertama, kami akan melakukan pemanasan dengan benar dan mengulangi teknik panjat tebing di kelas batu, dan kemudian kami akan memberikan semua perhatian untuk bekerja pada rute dan multi-pitch. Kami fokus pada program di bawah ini, tetapi instruktur akan menyesuaikan rencana pelajaran tergantung pada tingkat persiapan peserta.
Perkiraan rencana keberangkatan
Hari 1 - Tiba di Simeiz, pemukiman kembali, berkenalan dengan daerah tersebut, pelajaran pengantar, panjat tebing dengan belay atas dan bawah.
Hari 2 - Pendakian dengan belay atas dan bawah. Pekerjaan pagar. Pemasangan poin asuransi. Stasiun di titik mereka. Menghubungkan pekerjaan.
Hari 3 - Bekerja dalam bundel pada rute multi-pitch. Menggunakan "reverso" di blokir otomatis. Turun di tali ganda dengan menarik. Menghubungkan interaksi.
Hari 4-7 - Pendakian 2B-4A (kesulitan dan jumlah pendakian sesuai tingkat kesiapan rombongan).
Hari 8 - Keberangkatan.
Setiap malam pembekalan dan bekerja pada bug.
Pertanggungan
Semua peserta harus mengambil asuransi untuk semua hari keberangkatan! Asuransi perjalanan atau perjalanan biasa, serta asuransi hanya untuk kegiatan di luar ruangan bukan cocok. Anda membutuhkan asuransi yang mencakup pendakian gunung/panjat tebing. Anda dapat mengambil asuransi di situs web perusahaan mana pun yang Anda suka. Misalnya, Reso dan Persetujuan memiliki opsi yang sesuai:
- RESOLUSI. Saat mengajukan asuransi perjalanan, Anda harus memilih opsi "Cakupan tambahan" dan centang kotak "Olahraga - IV", yang mencakup pendakian gunung dan panjat tebing.
- Persetujuan . Saat mengajukan asuransi perjalanan di Rusia dalam bentuk liburan, pilih item "Masuk untuk olahraga", yang mencakup semua jenis acara olahraga.
Biaya akhir asuransi akan tergantung pada data pribadi Anda (misalnya, usia) dan paket yang dipilih.
Masalah organisasi
Jumlah peserta. Perjalanan akan berlangsung dalam kelompok hingga 5-6 peserta di bawah bimbingan satu instruktur.
Akomodasi dan makan. Di Krimea, ada banyak pilihan untuk akomodasi dengan tingkat kenyamanan yang berbeda dan untuk anggaran yang berbeda: di hotel atau hostel, di sektor swasta, berkemah atau tenda. Sama halnya dengan makanan: Anda bisa makan di kafe dan kantin, Anda bisa memasak makanan sendiri di dapur rumah kontrakan, atau Anda bisa memasak di atas api jika Anda tinggal di tenda. Biasanya kami semua tinggal bersama, di sebuah rumah besar dengan kamar-kamar dengan fasilitas dan pemandangan laut dan bebatuan yang indah, kami akan memilih opsi terakhir untuk perjalanan kami, dengan mempertimbangkan keinginan para peserta. Anda dapat tinggal sendiri dan mengatur makanan Anda sendiri atau hidup sebagai kelompok, jika Anda mau.
Organisasi. Setelah Anda mendaftar untuk berpartisipasi dalam perjalanan, kurator / instruktur perjalanan akan menelepon Anda kembali atau menulis kepada Anda, dia akan menghubungi Anda setiap saat, dan Anda dapat menanyakan semua pertanyaan yang Anda minati.
Peralatan yang Diperlukan
Kami akan menyediakan semua peralatan rock publik yang diperlukan (tali, loop, quickdraws, Cams dan bookmark dan peralatan rock lainnya). Selain itu, setiap peserta harus memiliki peralatan pendakian bersertifikat pribadi:
- helm
- Sistem keamanan
- Dinamika asuransi diri, 2 kumis
- Zhumar
- Karabin HMS — 7 buah. apapun, seperti
- Kabel 7 mm * 10 m
- sepatu batu
- Sekantong kapur
- Sepatu kets atau sepatu bot gunung yang ringan
- Kacamata hitam
- krim matahari
- Lampu depan dengan baterai
- Ransel 30-40 l
- Pastikan untuk membawa kotak P3K pribadi dengan obat-obatan yang Anda butuhkan, serta pembalut dan obat penghilang rasa sakit, jangan abaikan tabir surya dan pelembab bibir yang higienis.
- Set pakaian dalam termal (atas + bawah)
- Fliska atau polarka
- Fleece atau celana berinsulasi lainnya
- Jaket atau rompi ringan dengan insulasi bulu angsa atau sintetis
- Jaket badai dan celana panjang badai (sebaiknya dengan membran, seperti Gore-Tex)
- Kaus kaki trekking (minimal 3 pasang)
- Topi atau buff
- Sepatu bot trekking
- Sepatu kets
- Sandal atau Crocs
- Serta pakaian sehari-hari Anda (jeans, t-shirt, dll.)
Jika Anda tidak memiliki peralatan yang diperlukan, Anda dapat menyewa atau membelinya di AlpIndustriya dengan diskon 20%, semua peserta dalam perjalanan akan menerima kode promosi.
Harap, saat mengirim aplikasi untuk berpartisipasi dalam perjalanan (melalui tombol Daftar), tunjukkan apakah Anda ingin bergabung dengan Klub Gunung kami di masa mendatang. Keanggotaan di Mountain Club memberikan keanggotaan ke FAR, akses ke hak istimewa FAR, diskon klub untuk pembelian di AlpIndustria dan akses ke pelatihan dan materi tertutup tambahan.
Apa yang harus menjadi tingkat keterampilan dan data fisik untuk panjat tebing? Untuk panjat tebing, tidak perlu memiliki data fisik dan keterampilan khusus pada tahap awal. Ini mungkin terdengar aneh, tapi begitulah adanya. Untuk panjat tebing, lebih penting untuk mengetahui dan dapat menggunakan teknik. Seringkali di bebatuan Anda dapat melihat bagaimana seorang gadis rapuh yang tidak dapat menarik dirinya ke atas sekali, memanjat di mana seorang pria yang menarik dirinya ke atas sepuluh kali tidak dapat memanjat bahkan satu meter. Hanya ada satu alasan, gadis itu memiliki pengetahuan tentang teknologi, tetapi pria itu tidak. Karena yang utama di bebatuan adalah kemampuan menggunakan kaki, bukan tangan. Oleh karena itu, panjat tebing tersedia untuk semua orang dari anak-anak hingga orang tua. Tetapi bagaimanapun juga, latihan fisik yang baik akan selalu membantu Anda mendaki. Apa yang harus menjadi persiapan psikologis? Secara psikologis, Anda harus siap untuk ketinggian, mis. jangan takut untuk mendaki ke ketinggian 15 meter di atas tanah. Pada awalnya, ini bisa sedikit menakutkan, tetapi secara bertahap semua orang terbiasa dan beradaptasi. Perasaan ketinggian bisa menghalangi dan membatasi saat mendaki dan Anda harus siap untuk ini. Apa yang paling penting untuk mendaki? Untuk kesuksesan 100% Anda membutuhkan: pengetahuan tentang teknik pendakian, kondisi fisik, cuaca yang baik, dan keinginan Anda. Kapan waktu terbaik untuk mendaki bebatuan? Orang-orang pergi ke Krimea setiap saat sepanjang tahun, tetapi yang paling nyaman untuk mendaki dan mendaki adalah musim semi dan musim gugur. Di Krimea dingin di musim dingin, dan terlalu panas di musim panas. Berapa banyak anggota biasanya dalam satu kelompok? Rata-rata, kelompok terdiri dari 4 orang. Jumlah peserta maksimal 9 orang. Di mana tempat terbaik untuk mendapatkan asuransi? Meskipun panjat tebing dianggap sebagai aktivitas luar ruangan yang paling aman (bahkan hiking lebih berbahaya), perlu untuk mengambil asuransi selama perjalanan, lebih baik mengambil asuransi di tempat tinggal. Biasanya, itu tidak mahal (sekitar 1.200 rubel). Saat melamar, pastikan untuk mempertimbangkan: tentukan siapa perusahaan bantuan (perusahaan jasa yang menangani semua masalah organisasi di tempat) dari perusahaan asuransi tempat Anda mengatur asuransi. Kami tidak menyarankan mendaftar jika bantuannya adalah - GLOBAL VOYAGER; saat mengisi kebijakan, di bidang "pekerjaan" (atau "olahraga"), pastikan untuk menunjukkan - pendakian gunung atau panjat tebing; polis asuransi harus memastikan pengangkutan korban (pastikan untuk menentukan ini saat mengeluarkan polis); perusahaan asuransi (Rusia) yang memiliki umpan balik yang baik pengalaman asuransi pendaki dan pendaki: RESO, Surgutneftegaz, Uralsib, Sogaz, Soglasie, Yugoria Di mana mereka akan menemui kita? Bagaimana kita bisa sampai ke bebatuan? Kami bertemu semua peserta di stasiun kereta api di Simferopol. Kemudian kita pergi dengan minibus ke bebatuan. Ada banyak area di mana Anda bisa mendaki di Krimea, jadi kami pergi ke Sudak atau Krasnokamenka, tergantung pada keinginan para peserta. Jalan ke Sudak memakan waktu sekitar 3 jam, ke Krasnokamenka sekitar 2,5 jam. Anda harus tiba di stasiun kereta api sebelum pukul 18:00. Jika kereta Anda datang terlambat, beri tahu kami agar kami dapat menyelesaikan masalah ini satu per satu. Apakah ada tempat untuk menyimpan barang? Ada tempat untuk menyimpan barang. Di sana Anda dapat meninggalkan hal-hal "perkotaan" dan sebagainya. Kami menyarankan untuk tidak membawa koper, Anda dapat memasukkan semuanya ke dalam ransel. Jika perlu, lebih baik membawa tas besar. Di mana kita akan tinggal? Akomodasi disediakan di wisma. Ada shower dan semua fasilitas untuk masa inap yang nyaman. Bisakah saya menggunakan kartu kredit atau harus memiliki uang tunai? Anda harus memiliki uang tunai. Ada ATM, tetapi terkadang ada situasi ketika dibutuhkan sekitar satu jam untuk sampai ke ATM terdekat. Berapa banyak uang yang harus Anda miliki untuk berjaga-jaga? Kami merekomendasikan memiliki cadangan uang untuk situasi tak terduga setidaknya 3.000 rubel. Berapa kilogram berat ransel yang akan saya pakai? Ransel diperlukan hanya untuk membawa peralatan dan makanan ringan dengan air, jadi kita tidak akan banyak berjalan dengannya. Rata-rata, berat ransel akan menjadi sekitar 6 kg. Bagaimana saya harus berpakaian? Anda perlu fokus pada suhu sekitar +15 derajat. Pakaian harus nyaman dan tidak membatasi gerakan saat mendaki. Untuk batu, kami menyarankan Anda memiliki pakaian yang tidak keberatan kotor. Juga menyediakan jas hujan - jaket dan jubah untuk ransel. Anda dapat menulis kepada kami jika Anda memiliki pertanyaan tentang pilihan pakaian atau peralatan, kami akan membantu dan memberi tahu Anda. Peralatan apa yang perlu saya miliki? Daftar di atas berisi daftar perlengkapan dan pakaian yang diperlukan. Jika Anda hanya ingin menggunakan peralatan Anda sendiri, kami dapat memberikan rekomendasi tentang cara memilihnya. Kami akan mengirimkan daftar detail pakaian dan perlengkapan sebelum perjalanan. Peralatan yang paling penting adalah sepatu batu. Tanpa mereka, tidak nyaman untuk memanjat bebatuan dan sulit untuk mempelajari teknik memanjat. Bagaimana kita akan makan? Makan sudah termasuk dalam harga program. Setelah pertemuan semua peserta, kami membeli makanan untuk seluruh periode program. Jika perlu, Anda selalu dapat membeli produk tambahan di toko lokal. Selama tur, Anda tidak perlu memasak. Bagaimana rencana keberangkatannya? Keberangkatan peserta ke stasiun berlangsung pada tanggal yang ditentukan dalam tur (misalnya, tanggal 01.05 - 04.05, yang berarti kami akan menemui Anda di stasiun kereta api pada 01.05, dan keberangkatan dari pegunungan akan berlangsung pada 04.05). Waktu paling sering disepakati dengan semua peserta, biasanya kami fokus pada peserta yang memiliki waktu keberangkatan paling awal untuk kereta atau pesawat.
Bukan rahasia lagi bahwa semenanjung Krimea adalah semacam kiblat pendakian, di mana Anda akan menemukan sejumlah besar rute untuk setiap selera. Bebatuan Krimea juga dikenal di kalangan pendaki. Variasi dan kompleksitas rute, dengan ketersediaannya, memungkinkan pelatihan yang sangat baik sebelum pergi ke gunung besar atau, jika levelnya memungkinkan, untuk tampil di kelas rock.
Jika Anda ingin mengalami hal yang menarik ini dunia vertikal atau tingkatkan level olahraga Anda - hubungi kami! Tim instruktur Klub Krimea Gunung telah melakukan pelatihan mendaki dan mendaki gunung anak-anak dan orang dewasa. Secara teratur mengadakan berbagai acara olahraga dan pendidikan di bebatuan Bakhchisaray dan di sudut-sudut indah Krimea lainnya. Berlangsung tahunan "Sekolah pendakian", "Sekolah lapangan kartun","Sekolah Perdagangan", seminar untuk mempersiapkan sektor olahraga baru. Bantu kamu membuat mendaki gunung kategori apa pun dengan instruktur, serta sesi pelatihan satu hari tentang dasar-dasar pendakian gunung dan panjat tebing. Instruktur kami akan mengajari Anda cara mendaki atau panjat tebing dengan aman, cepat, dan profesional!
Semua peralatan bersertifikat, rute aman.