लघुरुपे:

CVS - हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली

ओडीए - मस्क्यूकोस्केलेटल प्रणाली

गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट - गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट,
एनएस - मज्जासंस्था

श्वास - श्वसन संस्था

endocr - अंतःस्रावी रोग, चयापचय विकार

जिन - स्त्रीरोग
urol - यूरोलॉजिकल

एंड्रोल.—अँड्रोलॉजिकल (पुरुष जननेंद्रियाचे क्षेत्र)

चामडे - त्वचा

ENT - कान, नाक आणि घसा

अनेकदा - नेत्ररोग (डोळ्यांचे रोग)

व्यावसायिक पॅथॉलॉजिस्ट - व्यावसायिक रोग

हे घे. - गर्भवती महिलांसाठी कार्यक्रम

अल्ताई प्रदेश, उरल, वोल्गा प्रदेश
"स्प्रिंग ऑफ अल्ताई" (बेलोकुरिखा, अल्ताई) - CCC ODA गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट एनएस श्वास. endocr जिन urol androl चामडे व्यावसायिक पॅथॉलॉजिस्ट
"काम" (उस्ट-कचका) - SSS ODA गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट एनएस श्वसन. endocr चामडे ENT कार्यालय
"बाकिरोवो" (तातारस्तान) - ओडीए गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट एनएस जीन. urol चामडे
कॉकेशियन मिनरल वॉटर्स
“Im.Dimitrova” (Kislovodsk) - CCC ODA NS श्वास.
"व्हिक्टोरिया" (किस्लोव्होडस्क) - सीसीसी ओडीए गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट एनएस एंडोक्र. जिन urol androl
"मॉस्को" (किस्लोव्होडस्क) - SSS ODA गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट एनएस श्वसन. endocr urol ENT
"Centrosoyuz" (Kislovodsk) - SSS ODA NS श्वास. जिन urol ENT कार्यालय
"एल्ब्रस" (किस्लोव्होडस्क) - SSS ODA गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट एनएस श्वास. endocr urol
"त्यांना. टेलमन" (झेलेझनोव्होडस्क) - ओडीए जीआयटी जिन. urol
"त्यांना. विजयाचा 30 वा वर्धापन दिन"(झेलेझनोव्होडस्क) - ओडीए गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट एनएस - एंडोक्र. जिन urol androl
"लेस्नोय" (झेलेझनोव्होडस्क) - गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट एंडोक्र. जिन urol

"व्हिक्टोरिया" (एस्सेंटुकी) - सीव्हीएस जीआयटी एनएस श्वास. endocr जिन urol androl चामडे अनेकदा
"काकेशसचा मोती"( Essentuki) - ODA GIT NS endocr. जिन urol
"मेटलर्ग" (एस्सेंटुकी) - गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या श्वासोच्छवासाचा ओडीए. endocr जिन urol
"डॉन्स ऑफ स्टॅव्ह्रोपोल" ( Pyatigorsk) - SSS ODA गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट एनएस श्वसन. जिन urol चामडे ENT "Im. Lermontov" (Pyatigorsk) - ODA गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट NS endocr. urol चामडे व्यावसायिक पॅथॉलॉजिस्ट
"माशुक" (प्यातिगोर्स्क) - एनएस एंडोक्रच्या गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टमच्या वाहिन्या. जिन urol अनेकदा
"सिंदिका" (नलचिक) - SSS ODA गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट एनएस श्वसन. endocr जिन urol चामडे आम्ही SPA घेतो.
उत्तर-पश्चिम प्रदेश
"पॅलेसेस" (कारेलिया) - SSS ODA गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट एनएस श्वसन. urol रक्त
"स्टारया रुसा" (नोव्हगोरोड प्रदेश) - ओडीए गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट एनएस श्वास. endocr जिन चामडे ENT

"ब्लॅक रिव्हर" (सेंट पीटर्सबर्ग) - SSS ODA NS श्वास. endocr
"Petrodvorets" (St.-Pb.) - गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट एंडोक्रचा ओडीए. urol
मध्य रशिया
"इस्त्रा" (मॉस्को प्रदेश) - SSS ODA गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट NS gyn.
"इगुमेन्का" (Tver प्रदेश) - SSS ODA - NS श्वास. endocr हे घे.
"काशीन" (Tver प्रदेश) - ODA गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट NS gyn. urol प्रोक्टोलॉजी
क्रास्नोडार प्रदेशाचा काळा समुद्र किनारा
"सदर्न सीसाइड" (एडलर) - CCC ODA गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट एंडोक्र. जिन चामडे व्यावसायिक पॅथॉलॉजिस्ट
"अभिनेता" (सोची) - SSS ODA NS श्वास. जिन urol androl चामडे व्यावसायिक पॅथॉलॉजिस्ट
“Im.Frunze” (Sochi) - SSS ODA NS श्वास. जिन चामडे
"पीरोजा" (लाझारेव्स्कोये) - SSS ODA NS श्वास.

"कोटे डी'अझूर"(हेड) - SSS ODA NS श्वास.
"मगदान" (लू) - SSS ODA NS श्वास. एन एस श्वास. endocr जिन urol ऍलर्जी
पॅन्स. "इम्पल्स" (टुआप्स) - ओडीए एनएस श्वासोच्छवास. endocr चामडे ENT
"ब्लू वेव्ह" (गेलेंडझिक) - सीएसएस ओडीए गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट एनएस श्वसन. जिन urol SPA
“Im.Lomonosov” (Gelendzhik) - SSS ODA NS श्वास. जिन urol आंद्रे. ENT

LOK "Solnechnaya" (Gelendzhik) - SSS ODA NS श्वास. जिन urol ENT कार्यालय घ्या., व्यावसायिक पॅथॉलॉजिस्ट.
"DiLUCH" (Anapa) - SSS ODA गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट NS श्वसन. endocr जिन urol चामडे ENT कार्यालय हे घे.
“सेल” (अनापा) - CCC ODA गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट NS श्वास. endocr जिन urol चामडे ईएनटी रक्त
"उरल" (अनापा) - CCC ODA गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट एनएस श्वास. जिन urol चामडे व्यावसायिक पॅथॉलॉजिस्ट
"रोवानुष्का" (अनापा) - गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट एनएस श्वासोच्छवास. जिन urol चामडे
बेलारूस प्रजासत्ताक
"बेलाया वेझा" (ब्रेस्ट प्रदेश) - SSS ODA श्वास.
"बेलोरुसोचका" (मिन्स्क प्रदेश) - श्वसन, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट, अंतःस्रावी.
"Berestye" (ब्रेस्ट प्रदेश) - SSS ODA NS श्वास. जिन
"बोरोवॉये" (विटेब्स्क प्रदेश) - सीएसएस ओडीए गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट एनएस जननेंद्रिया. जिन

माहिती तंत्रज्ञानाचे आधुनिक जग प्रत्येकाला शक्य तितक्या लवकर कोणत्याही समस्येचा सामना करण्याची एक अनोखी संधी प्रदान करते. सेनेटोरियमची निवड अपवाद नाही. जर एखाद्या व्यक्तीला गंभीर आजारांचे लक्षणात्मक अभिव्यक्ती विकसित होतात, तर ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घेणे चांगले. संशोधनानंतर, निदान स्थापित केले जाते आणि उपचार लिहून दिले जातात.

आजपर्यंत, गोळ्या, प्रतिजैविक आणि इतर कृत्रिम पद्धतींच्या वापरामुळे रोगांवर प्रभावीपणे उपचार करण्यात फारसे यश मिळालेले नाही. प्रदेशातील स्वच्छतागृहे अधिक सुरक्षित आणि अधिक प्रभावी मानली जातात. येथे, नाविन्यपूर्ण वैद्यकीय उपकरणे आणि पात्र तज्ञांना धन्यवाद, सामान्य रोगांचा सामना करण्यासाठी केवळ नैसर्गिक उपाय आणि नवीनतम तंत्रांचा वापर करून उपचार केले जातात.

म्हणूनच सॅनेटोरियमचे व्हाउचर सध्या लोकसंख्येसाठी सर्वात लोकप्रिय मानले जातात. हे या वस्तुस्थितीद्वारे स्पष्ट केले जाऊ शकते की नैसर्गिक उपचारांवर आधारित आधुनिक सेनेटोरियममध्ये उपचार आणि रोगप्रतिबंधक प्रक्रिया मानवी शरीरातील इतर महत्त्वपूर्ण अवयव आणि प्रणालींवर दुष्परिणाम आणि नकारात्मक प्रभावांची अनुपस्थिती सुनिश्चित करतात.

सेनेटोरियमचे फायदे

आधुनिक सॅनिटोरियम ज्या मुख्य फायद्यांचा अभिमान बाळगू शकतात ते खालीलप्रमाणे आहेत:

• आधुनिक प्रयोगशाळा ज्यामध्ये व्यावसायिक निदान चाचण्या केल्या जातात;
• व्यावसायिक वैद्यकीय कर्मचा-यांची उपलब्धता;
• मुक्कामासाठी इष्टतम परिस्थिती निर्माण करणे, ज्यामध्ये केवळ नवीनतम वैद्यकीय आणि प्रतिबंधात्मक प्रक्रियाच नाही तर मनोरंजन क्षेत्रात देखील समाविष्ट आहे;
• निरोगी, तर्कसंगत आणि आहारातील पोषण प्रदान करणे, जे रोगांशी लढल्यानंतर शरीराच्या पुनर्प्राप्तीचा कालावधी कमी करण्यासाठी आवश्यक आहे;
• हवामान परिस्थितीच्या सकारात्मक प्रभावासह उपचारांच्या फायदेशीर प्रभावांचे संयोजन.

सेनेटोरियमच्या सहलीची किंमत प्रदान केलेल्या सेवांच्या सूचीनुसार बदलते. असे असूनही, बहुतेक प्रकरणांमध्ये किंमत अतिरिक्त सेवांशी संबंधित आहे. त्याच वेळी, उपचारात्मक, प्रतिबंधात्मक आणि निदानात्मक सराव अपरिहार्यपणे उच्च पातळीवर राहते.

• मस्क्यूकोस्केलेटल प्रणाली;
• श्वसन संस्था;
• हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली;
• शरीरात चयापचय विकार;
• जननेंद्रियाच्या प्रणालीसह समस्या.

सेनेटोरियममधील उपचार अनुभवी तज्ञांच्या सल्ल्याने सुरू होते जे शरीराच्या वैयक्तिक वैशिष्ट्यांवर अवलंबून सर्वात यशस्वी उपचार लिहून देतात. सेनेटोरियमचा मुख्य फायदा असा आहे की प्रक्रियांनी भरलेल्या दिवसानंतर तुम्ही मनोरंजनाच्या ठिकाणी उत्तम विश्रांती घेऊ शकता.

तातियाना सोलोमॅटिना

सेनेटोरियम-रिसॉर्ट उपचारांची वैशिष्ट्ये: संपूर्ण सत्य आणि गैरसमज

नमस्कार, प्रिय वाचकांनो! या प्रकारच्या सुट्टीची निवड करण्यापूर्वी सॅनेटोरियम आणि रिसॉर्ट उपचारांची कोणती वैशिष्ट्ये विचारात घेतली पाहिजेत हे लिहिण्याचा माझा फार पूर्वीपासून अर्थ आहे. आणि शेवटी मी हात मिळवला.

या लेखात मी सर्व साधक आणि बाधक तपशीलवार वर्णन करण्याचा प्रयत्न करेन. यामुळे अशा लोकांचे गैरसमज दूर होतील ज्यांना अशा सुट्टीच्या नियमांची फारशी कल्पना नाही. मी तुम्हाला सॅनेटोरियम कसे निवडायचे आणि तुम्हाला तेथे कोणती कागदपत्रे आणायची आहेत ते सांगेन, मी माझ्या अनुभवाच्या आणि वैयक्तिक छापांच्या आधारावर सेनेटोरियममध्ये येण्याबद्दल व्यावहारिक सल्ला देईन.

मी लगेच सांगेन की मी नियमितपणे सेनेटोरियममध्ये जातो, वर्षातून किमान एकदा (मला काही आरोग्य समस्या आहेत), आणि मी अशा प्रकारच्या उपचारांची शिफारस करतो जुनाट आजारांनी ग्रस्त असलेल्या प्रत्येकासाठी.

हा लेख अशा लोकांसाठी स्वारस्य असेल जे प्रामुख्याने उपचारांसाठी सेनेटोरियममध्ये जातात आणि विश्रांतीला एक आनंददायी जोड मानतात.

मला वाटते की सॅनेटोरियममधील उपचारांची वैशिष्ट्ये अगोदर समजून घेणे त्यांच्यासाठी उपयुक्त ठरेल, जेणेकरून नंतर असे कोणतेही संभाषण होणार नाही:

“मी खूप पैसे दिले, पण ते काही बरे झाले नाहीत, त्यांनी मला उकडलेले अन्न दिले, त्यांनी काही प्रक्रिया लिहून दिल्या, जरी वेबसाइटवर त्यांचा संपूर्ण समूह आहे, मला पुरेशी झोप लागली नाही, मी थकलो होतो अशा विश्रांतीचा इ.

तुम्ही मित्र, नातेवाईक आणि ओळखीच्या लोकांकडून अशी भाषणे ऐकली आहेत का? मला वाटतंय हो. आणि लोक खोटे बोलत नाहीत, हे असेच घडले. तथापि, ते चुकीचे आहेत. का - तुम्ही जसे वाचा तसे तुम्हाला हे समजेल.

हा लेख लिहिण्याची प्रेरणा माझ्या एका जवळच्या मित्राचे उदाहरण आहे ज्याला पाठीच्या समस्या आहेत. त्यापूर्वी, तिने सक्षम कायरोप्रॅक्टरच्या सेवा वापरल्या, परंतु डॉक्टर देखील लोक आहेत, ते आजारी पडू शकतात, जे तिच्या बाबतीत घडले.

एका मित्राने, योग्य बदली शोधण्यात अक्षम, तातडीने एका सेनेटोरियमचे दहा दिवसांचे तिकीट विकत घेतले आणि ज्याने यशस्वीरित्या समस्येचे निराकरण केले आहे अशा एखाद्याच्या आनंदाने मला त्याबद्दल सांगितले. अरे, मला तिला कसे निराश करायचे नव्हते, परंतु मला तिला सेनेटोरियम आणि रिसॉर्ट उपचारांच्या वैशिष्ट्यांबद्दल सांगायचे होते.

तेव्हा मला समजले की असे लोक आहेत ज्यांना या संस्थांचे तपशील समजत नाहीत. त्यांना असे काहीतरी वाटते: "मी सेनेटोरियममध्ये येईन, पूर्ण तपासणी करीन, फोड शोधून ते बरे करीन, तेथून परत येईन आणि आरोग्य समस्या नाहीशी होईल."

मात्र, हा गैरसमज आहे. आणि सेनेटोरियम खराब आहेत म्हणून नाही, तिथे उपचार नाहीत, डॉक्टर आणि उपकरणे नाहीत (हा देखील एक गैरसमज आहे). परंतु आपल्याला सेनेटोरियम-रिसॉर्ट उपचारांची वैशिष्ट्ये माहित असणे आणि व्हाउचर खरेदी करणे आवश्यक आहे, हे समजून घेणे आवश्यक आहे की हे आपत्कालीन रुग्णालय नाही आणि अशा संस्थेचे कार्य पूर्णपणे भिन्न आहे.

सेनेटोरियम कसे निवडावे?

उपचाराचे 90% यश ​​योग्य सॅनिटोरियमवर अवलंबून असते. त्यामुळे हा विषय गांभीर्याने घ्या. शिवाय, केवळ राहणीमानावर अवलंबून राहणे आवश्यक नाही, जरी हे देखील महत्त्वाचे आहे. सर्व प्रथम, संस्थेच्या प्रोफाइलकडे आणि उपचारांच्या दिशेने लक्ष द्या.

तद्वतच, मुख्य प्रोफाइल हा तुमचा रोग असावा, परंतु केवळ अरुंद स्पेशलायझेशनशी संबंधित असलेले सेनेटोरियम शोधणे नेहमीच शक्य नसते, जेव्हा तुम्हाला दुर्मिळ आजार असतो तेव्हा हे विशेषतः कठीण असते.

संस्थेच्या स्थानाकडे लक्ष द्या. काही प्रकरणांमध्ये हे महत्वाचे आहे. उदाहरणार्थ, जर तुम्हाला एखाद्या क्रॉनिक यूरोलॉजिकल आजाराने ग्रासले असेल तर उपचारांसाठी सर्वोत्तम ठिकाण आहे. कारण तिथेच खनिजे झरे आहेत जे या आजारात चांगली मदत करतात.

आपल्याला आवश्यक असलेल्या तज्ञांची उपलब्धता (मी खाली याबद्दल अधिक तपशीलवार लिहीन) आणि आवश्यक वैद्यकीय उपकरणे याकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे. एक अतिशय महत्त्वाचा मुद्दा, कारण याच्या अनुपस्थितीमुळे सामान्य पुनर्प्राप्ती होईल, आणि गंभीर उपचार नाही.

आणि फक्त तिसऱ्या स्थानावर मी आराम, निवास, भोजन इ.

सेनेटोरियमची अधिकृत वेबसाइट पहा, सर्व माहिती तपशीलवार वाचा आणि आपल्याला काही प्रश्न असल्यास तेथे कॉल करण्यास दुर्लक्ष करू नका. थेट वेबसाइटवर टूर खरेदी करण्याचा प्रयत्न करा किंवा फोनद्वारे बुक करा.

नवीनतम पुनरावलोकने वाचण्याची खात्री करा, प्राधान्याने इतर संसाधनांवर. अशाप्रकारे, आपण निवडलेल्या विशिष्ट प्रदेशात सेनेटोरियम-रिसॉर्ट उपचारांची वैशिष्ट्ये शोधू शकता.

आवश्यक कागदपत्रे

सेनेटोरियममध्ये आल्यावर तुम्हाला कागदपत्रे सादर करणे आवश्यक आहे

1. पासपोर्ट
2. व्हाउचर किंवा आरक्षण (कधीकधी पैसे दिलेली पावती)
3. वैद्यकीय विमा पॉलिसी
4. सेनेटोरियम रिसॉर्ट कार्ड

तुमच्या वैद्यकीय कार्डमधून अर्क घेणे उचित आहे; काही ठिकाणी त्यांना स्विमिंग पूलसाठी प्रमाणपत्र आवश्यक आहे.

ही यादी सर्व सेनेटोरियमसाठी मूलभूत आहे. तुमच्या सहलीपूर्वी आवश्यक कागदपत्रांची यादी तपासण्याचे सुनिश्चित करा (कधीकधी अतिरिक्त दस्तऐवज आवश्यक असतात आणि सवलतीच्या व्हाउचरवरील लोकांसाठी यादी थोडी वेगळी असते, तसेच मुले असलेल्या कुटुंबांसाठी).

नवशिक्यांचे मूलभूत गैरसमज

जेणेकरून तुम्हाला सर्व काही समजेल आणि उतावीळ पावले उचलू नका, मी सेनेटोरियम-रिसॉर्ट उपचारांबद्दलची मिथक दूर करेन आणि संपूर्ण सत्य प्रकट करीन, जे अशा ट्रिपबद्दल निर्णय घेण्यापूर्वी जाणून घेणे चांगले आहे.

आजार आणखी वाढला आहे - मी एका सेनेटोरियममध्ये जाईन

या परिस्थितीची कल्पना करा. एक जुनाट आजार बळावला आहे. तुम्ही डॉक्टरांकडे धाव घ्या, औषधोपचारानंतर कोर्स करा, परंतु ते बरे होत नाही आणि तीव्र स्थिती दूर होत नाही. निरनिराळ्या कार्यालयांचे उंबरठे ठोठावून कंटाळून तुम्ही तुमचे शेवटचे पैसे घेऊन एका सेनेटोरियमचे तिकीट विकत घेता, विश्रांती, डॉक्टरांचे दैनंदिन निरीक्षण, सल्ला आणि सक्षम उपचार या आशेने.

दुर्दैवाने, ही परिस्थिती नेहमीच निराशेने संपते. गोष्ट अशी आहे की सेनेटोरियम तीव्र रोगांवर उपचार करत नाही; माफी झाल्यावर त्यांचे येथे पुनर्वसन केले जाते.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, अशा संस्थांमध्ये उपचार करण्यासाठी contraindication पैकी एक म्हणजे विकासाच्या तीव्र टप्प्यावर तंतोतंत रोग.

तुम्हाला माफीच्या स्थितीत येथे येणे आवश्यक आहे. मग आपण उपचारांचा संपूर्ण कोर्स पूर्ण कराल. आणि तीव्रतेच्या वेळी, प्रक्रिया contraindicated आहेत; आपण फक्त विश्रांती घेऊ शकता आणि कमीतकमी औषधोपचार घेऊ शकता.

मी पूर्ण तिकीट विकत घेईन, त्यात सर्वकाही समाविष्ट आहे

तथापि, जर आपण लांबलचक यादीकडे बारकाईने पाहिले तर आपण पाहू शकता की त्यापैकी 10% फक्त पुरुषांसाठी किंवा फक्त स्त्रियांसाठी केले जातात, आणखी 20% सामान्यतः प्रकारानुसार स्वीकारले जातात - हवामान उपचार, आरोग्य पथ, पेय थेरपी, हर्बल औषध, इ.

किंवा, उदाहरणार्थ, प्रत्येकजण मसाज पाहतो, परंतु त्यापुढील 1.5 युनिट्स लिहिलेले आहेत याकडे कोणीही लक्ष देत नाही, याचा अर्थ फक्त दीड झोन (उदाहरणार्थ, मान) आणि इतर सर्व झोनचा मालिश आहे. यापुढे स्पा उपचारांच्या किंमतीमध्ये समाविष्ट नाहीत.

मी ही उदाहरणे देतो जेणेकरून तुम्हाला समजेल की यादी बरीच मोठी असूनही, विशेषत: मौल्यवान प्रक्रिया तेथे समाविष्ट केल्या जात नाहीत आणि डॉक्टर सहसा संपूर्ण यादी लिहून देत नाहीत, परंतु क्षेत्रांपैकी एक (मड थेरपी, फिजिओथेरपी, हायड्रोथेरपी, इ.), आणि तुम्हाला नेहमी निवडण्याची परवानगी नाही, सहसा डॉक्टरांच्या विवेकबुद्धीनुसार.

हे सर्व वाईट किंवा चांगले नाही, आपल्याला फक्त हे माहित असणे आवश्यक आहे की सेनेटोरियममध्ये आपण खरोखर आपले आरोग्य गुणात्मकरित्या सुधारू शकता, परंतु आपण ताबडतोब केवळ सॅनिटोरियम आणि रिसॉर्ट व्हाउचरच्या किंमतीवरच लक्ष केंद्रित केले पाहिजे असे नाही तर त्या प्रमाणात निधी देखील असणे आवश्यक आहे. अतिरिक्त सशुल्क प्रक्रियेसाठी व्हाउचरच्या किंमतीच्या किमान 30% (समृद्ध वैयक्तिक अनुभवावर आधारित कठोर निष्कर्ष).

जर तुम्ही ही वस्तुस्थिती अगोदरच मान्य केली तर उपचारांच्या किंमती आणि प्रक्रियेच्या संख्येबाबत कोणतीही निराशा होणार नाही.

मी येईन आणि सर्व तज्ञांकडून जाईन

आणखी एक गैरसमज जो सर्व योजना नष्ट करू शकतो. वस्तुस्थिती अशी आहे की जवळजवळ कोणतीही स्वच्छतागृहे नाहीत ज्यामध्ये सर्व विशेष विशेषज्ञ कायमस्वरूपी काम करतात. एक नियम म्हणून, थेरपिस्ट आणि 2-4 अत्यंत विशेष डॉक्टर आहेत. बाकी सर्वजण करारानुसार कामावर जातात.

जर ते आठवड्यातून दोनदा 4 तास काम करत असतील तर ते चांगले आहे, नंतर आठवड्यातून त्यांच्याकडे जाण्याची संधी आहे, भेटीची वेळ आणि रांग देखील आहे. आणि जर ते कमी वेळा आले तर ते निघण्यापूर्वीच सल्ला घेऊ शकतील.

तुम्ही निवडलेल्या ठिकाणी परिस्थिती कशी आहे हे समजून घेण्यासाठी तुम्हाला संस्थेच्या वेबसाइटवर “आमचे कर्मचारी” किंवा “सॅनेटोरियम कर्मचारी” सारख्या शीर्षकांसाठी पाहण्याची आवश्यकता आहे. सहसा कर्मचार्‍यांची छायाचित्रे असतात, त्यांची विशिष्टता आणि कामाचे तास प्रकाशित केले जातात. ज्यावरून तुम्हाला संस्था किती कर्मचारी आहे हे अंदाजे समजू शकते.

सेनेटोरियमच्या अधिकृत वेबसाइटवर असा कोणताही डेटा नसल्यास, नवीनतम पुनरावलोकने वाचा किंवा सेनेटोरियमला ​​कॉल करा आणि डॉक्टरांपैकी एकाशी बोला.

हे विसरू नका की टूरच्या किंमतीमध्ये जास्तीत जास्त तीन तज्ञांचा समावेश आहे (थेरपिस्टसह); उर्वरित सल्लामसलत करण्यासाठी पैसे द्यावे लागतील.

मी जागेवरच सेनेटोरियम आणि रिसॉर्टचा नकाशा बनवीन

अर्थात, कोणीही स्थानिक डॉक्टरांकडे रांगेत उभे राहून, रेफरल्स घ्यायचे, चाचण्या घ्यायचे, फ्लोरोग्राफी करायचे आणि तज्ञांच्या परीक्षा घ्यायच्या नाहीत. आता विनामूल्य वैद्यकीय संस्थांची प्रथा अशी आहे की तुम्हाला सॅनेटोरियम-रिसॉर्ट कार्ड मिळविण्यासाठी एका दिवसापेक्षा जास्त वेळ घालवावा लागेल.

एक खरेदी करणे देखील एक पर्याय नाही, कारण आमच्या लेखाचा विषय सूचित करतो की आपल्याला शोसाठी उपचारांची आवश्यकता नाही. म्हणून, तयार केलेल्या चाचण्या आणि काल्पनिक डॉक्टरांचे अहवाल असलेल्या सेनेटोरियममध्ये जाणे आपल्या हिताचे नाही.

वरील आधारे, बरेच लोक आल्यावर हेल्थ रिसॉर्ट कार्ड मिळेल अशी अपेक्षा करण्याची चूक करतात. मुद्दा असा नाही की सर्व सेनेटोरियममध्ये अशी सेवा नसते, परंतु या प्रकरणात, आपण सर्व हाताळणीसाठी किमान दोन दिवस घालवाल. शेवटी, तिथे तुम्हाला anamnesis गोळा करून चाचण्या घ्याव्या लागतील.

त्यानुसार, तुम्ही सशुल्क दिवस गमावाल, कारण या काळात डॉक्टर तुम्हाला कोणतेही उपचार लिहून देणार नाहीत. तसेच तुम्हाला सेनेटोरियम आणि रिसॉर्ट कार्डसाठी पैसे द्यावे लागतील, कारण अशी सेवा टूरच्या किंमतीत समाविष्ट केलेली नाही. कदाचित पैशाने कोणाला काही फरक पडत नाही, परंतु गमावलेल्या 2-5 दिवसांनी (कधीकधी तुम्ही पटकन तज्ञाकडे जाणार नाही) तुम्हाला विचार करायला लावेल.

दोन आठवडे पुरेसे आहेत

मी बर्‍याचदा खालील शब्द ऐकतो: "त्यांनी प्रक्रियेची 10 सत्रे करण्यास नकार दिला आणि मी 14 दिवसांसाठी आलो तरीही फक्त 6 विहित केले." पुढे वाईट प्रवृत्तीबद्दल नाराजी आणि तक्रारी येतात. दोषी कोण? सेनेटोरियम नक्कीच नाही. आश्चर्य वाटले? मी आता समजावून सांगेन.

वस्तुस्थिती अशी आहे की सर्व सेनेटोरियममध्ये विहित प्रक्रियेची संख्या थेट तुम्ही खरेदी केलेल्या व्हाउचरच्या दिवसांच्या संख्येवर अवलंबून असते.

ट्रिप 18-20 दिवसांची असेल तरच प्रत्येक प्रक्रियेचे 10 तुकडे दिले जातात. जर तुम्ही दोन आठवड्यांसाठी आलात, तर बहुधा अशा कोर्समध्ये 6-7 प्रक्रियांचा समावेश आहे, 16-17 दिवसांसाठी - 7-8 प्रक्रिया. आणि हे डॉक्टरांचे हानिकारक पात्र नाही, ते फक्त अधिकृत नियम आहेत आणि अधिक करणे शारीरिकदृष्ट्या अशक्य आहे. खाली, तुम्हाला हे दिसेल.

पूर्ण वाढ झालेल्या स्पा उपचारासाठी सहा प्रक्रिया पुरेशा नाहीत - ही वस्तुस्थिती आहे. जर तुमचे ध्येय उपचार हे आहे, निरोगीपणा नाही, तर तुम्हाला किमान २१ दिवस सॅनिटोरियममध्ये येणे आवश्यक आहे, शक्यतो सीझनबाहेर, कमी लोक, उशीर झालेला कर्मचारी, रांगा नाही. मी याबद्दल तपशीलवार लिहिले.

या वैशिष्ट्यांची पुष्टी करणारा आणखी एक मुद्दा आहे.

हे लक्षात घेतले पाहिजे की अनेक प्रक्रिया एकत्र केल्या जाऊ शकत नाहीत, म्हणून त्या प्रत्येक इतर दिवशी लिहून दिल्या जातात. म्हणजे, आज तुम्ही चिखलात जाल, आणि उद्या फिजिओकडे, मग पुन्हा चिखलात जाल, इ. त्यानुसार, तुम्हाला प्रत्येकी दहा करणे आवश्यक असल्यास, यास 20 दिवस लागतील, आगमन आणि प्रस्थानाचा आणखी एक दिवस जोडा. किती असेल?

बरं, तुम्ही तुमच्या सेनेटोरियम आणि रिसॉर्ट कार्डसाठी आणखी काही दिवस कधी काढू शकता, मी त्याबद्दल वर लिहिले आहे. रविवार येतो हे विसरू नका, बहुतेकदा वैद्यकीय इमारत बंद असते. तर तुम्हीच विचार करा, मला खरी स्थिती कळली आहे.

सहसा, हे सर्व अधिकृत वेबसाइटवर लिहिलेले असते, परंतु प्रत्येकजण तेथे जात नाही, किंवा सर्व माहिती वाचत नाही, म्हणून नाराजी आणि निराशा.

मी शेवटी झोप घेईन

तुमचे ध्येय फक्त विश्रांती आणि पुनर्प्राप्ती असेल तर ते दिशाभूल करणारे नाही. तथापि, जे उपचारासाठी जातात त्यांच्यासाठी सर्वकाही थोडे वेगळे आहे.

नियमानुसार, बर्‍याच प्रक्रिया निर्धारित केल्या आहेत, त्या एकामागून एक जातात, सकाळी सात वाजता सुरू होतात, वेळापत्रक इतके घट्ट आहे की नाश्ता आणि दुपारच्या जेवणासाठी देखील मर्यादित वेळ आहे. कार्यालयांभोवतीची गर्दी दुपारी तीनच्या सुमारास संपते आणि त्यादिवशी संध्याकाळची तज्ज्ञ किंवा अल्ट्रासाऊंड स्कॅनची भेट नसल्यासच.

दहा दिवसांनी कालांतराने हे थोडे सोपे होते, जेव्हा दैनंदिन प्रक्रिया आधीच केल्या गेल्या आहेत आणि ज्या दर दुसर्‍या दिवशी केल्या जातात त्या राहतील.

म्हणूनच, सॅनिटोरियममध्ये तुमच्या मुक्कामाचा पहिला अर्धा भाग खूप प्रसंगपूर्ण असेल आणि तुम्ही सकाळी जास्त वेळ झोपू शकणार नाही या वस्तुस्थितीसाठी सज्ज व्हा.

परंतु आपल्या सुट्टीच्या उत्तरार्धात, जर आपण 21 दिवसांसाठी आलात तर आपल्याला केवळ अधिक झोपण्याचीच नाही तर चालण्यासाठी आणि पर्यटनासाठी वेळ घालवण्याची देखील एक उत्कृष्ट संधी असेल.

सर्वकाही खरोखर कसे घडते?

आम्ही गैरसमज आणि वैशिष्ट्यांबद्दल बोललो, जर मला आणखी काही आठवत असेल तर मी ते लेखात नक्कीच जोडेन. आता मी थोडक्यात सांगण्याचा प्रयत्न करेन की सर्वकाही प्रत्यक्षात कसे घडते. कोणत्याही परिस्थितीत, मी भेट दिलेल्या ठिकाणी (सहा भिन्न सॅनिटोरियम) ही परिस्थिती होती. अर्थात, सर्वत्र फरक आहेत, परंतु ते किरकोळ आहेत.

तुम्ही सेनेटोरियममध्ये पोहोचता, रिसेप्शनवर नोंदणी करा, जिथे ते तुम्हाला तुमच्या खोलीच्या चाव्या आणि फूड कार्ड देतात. कधी-कधी ते लगेच सांगतात की कोणत्या ऑफिसमध्ये आणि किती वाजता डॉक्टर भेटतील. नसल्यास ते तुम्हाला नंतर कळवतील.

डॉक्टरांकडे या, तुमची वैद्यकीय कागदपत्रे द्या, ते तुमची तपासणी करतात आणि प्रिस्क्रिप्शन देतात. या क्षणी सशुल्क प्रक्रियेच्या समस्येचे निराकरण करणे आणि आपली प्राधान्ये संप्रेषण करणे उचित आहे. डॉक्टर त्यांना ताबडतोब भेटीच्या यादीत समाविष्ट करतील आणि पुन्हा येण्याची गरज नाही.

मग तुम्ही मुख्य परिचारिका किंवा दुसर्‍या कर्मचार्‍याकडे (कधीकधी रिसेप्शनवर) जाल, भेटीची कागदपत्रे द्याल आणि काही वेळाने तुम्हाला एक पुस्तक (स्लायडर) दिले जाईल जिथे तुमचा स्पा उपचार दिवस आणि वेळेनुसार निर्धारित केला जाईल. कालावधी

नियमानुसार, ही अंतिम आवृत्ती नाही. प्रक्रिया रद्द केली जाऊ शकते, बदलली जाऊ शकते किंवा चाचण्यांनंतर जोडली जाऊ शकते, तज्ञांकडून नवीन नियुक्ती किंवा तुमच्या विनंतीनुसार, जर विशिष्ट प्रकारची प्रक्रिया योग्य नसेल (उदाहरणार्थ, ती खराब सहन केली जाते).

तथापि, उपस्थित डॉक्टरांद्वारे बदल केले जातात, म्हणून आपण यासाठी त्याच्याकडे जाणे आवश्यक आहे.

जेवण वेळापत्रकानुसार (वाटप केलेल्या तासांदरम्यान) होते.

लक्षात ठेवा की सेनेटोरियममधील अन्न देखील सॅनेटोरियम-रिसॉर्ट उपचारांचा एक भाग आहे. आहारानुसार अन्न काटेकोरपणे संतुलित केले जाते. तळलेले किंवा स्मोक्ड काहीही नाही. परंतु हे फक्त तुमच्या शरीराच्या फायद्यासाठी आहे; तुम्ही ते तीन आठवडे सहन करू शकता.

संध्याकाळी सहसा यूएसएसआरच्या भावनेने मनोरंजन कार्यक्रम असतात. एकॉर्डियनवर गाणे, डिस्को - 50 पेक्षा जास्त वयाच्या लोकांसाठी, स्थानिक हौशी गटांचे प्रदर्शन, चित्रपट पाहणे इ. कृपया लक्षात घ्या की काही कार्यक्रमांसाठी प्रवेश शुल्क आवश्यक असू शकते, म्हणून हे खर्च तुमच्या सुट्टीच्या बजेटमध्ये जोडा.

माझ्या उदाहरणावर आधारित निष्कर्ष

लेख वाचल्यानंतर, तुमच्या मनात अशी भावना निर्माण झाली असेल: "मी तिथे कधीच नव्हतो आणि तिथे करण्यासारखे काही नाही." नियमितपणे सेनेटोरियमला ​​भेट देणारी व्यक्ती म्हणून, मी तुमच्याशी असहमत आहे आणि माझे स्वतःचे उदाहरण वापरून सॅनेटोरियम-रिसॉर्ट उपचारांची प्रभावीता सिद्ध करू दे. माझ्यावर विश्वास ठेवा, फायदे प्रचंड आहेत. माझी कथा वाचा.

एक अप्रिय जुनाट आजार असल्याने, मी बर्याच काळापासून या प्रकारच्या पुनर्वसनाकडे दुर्लक्ष केले. सात वर्षांपूर्वी, हॉस्पिटलमध्ये दीर्घ आणि गुंतागुंतीच्या उपचारांनंतर, डिस्चार्ज झाल्यावर विभागाच्या प्रमुखांनी मला सांगितले: “तुला एक जुनाट आजार आहे आणि तुमचे शरीर अशा स्थितीत आणू नये म्हणून, तुम्हाला सेनेटोरियम आणि रिसॉर्ट उपचार घ्यावे लागतील. झेलेझनोव्होडस्क मध्ये वर्षातून एकदा. तात्याना वापरून पहा, मी खात्री देतो की तुम्ही तुमच्या आजाराबद्दल बराच काळ विसराल.

त्या क्षणी, मला अस्वस्थ वाटल्याने आणि अविरतपणे गोळ्या घेतल्याने मी इतका कंटाळलो होतो की एक गोष्ट बरी होते आणि दुसरी अपंग होते, मी त्याचे शब्द गंभीरपणे घेतले. आणि मी बरोबर होतो. स्पा उपचार खरोखर मला मदत करते. परंतु रिसॉर्टच्या नियमित भेटी आणि सर्व प्रक्रियेच्या कठोर अंमलबजावणीच्या अधीन.

जर तुमच्यासाठी ते माझ्यासाठी पूर्वीसारखे कठीण असेल तर ते वापरून पहा, ते तुम्हाला नक्कीच वाईट करणार नाही, परंतु तुम्हाला लगेचच फायदे जाणवतील. आणि जर सेनेटोरियममधील उपचार सुरुवातीला विश्रांती म्हणून नाही तर कठोर परिश्रम (लवकर उठणे, नेहमीच आनंददायी प्रक्रिया नाही, असामान्य अन्न इ.) म्हणून समजले गेले तर निराशा आणि तक्रारी होणार नाहीत, ज्याबद्दल मी वर लिहिले आहे, वास्तविकता. परिस्थिती आणि विनोद समजून घेऊन, पूर्णपणे वेगळ्या पद्धतीने समजले जाईल.

प्रिय वाचकांनो! माझ्या मनापासून मी तुम्हाला आरोग्य आणि दीर्घ आयुष्यासाठी शुभेच्छा देतो!

मी एका लेखात प्रथमच Mineralnye Vody ला सुट्टीवर जाण्याची आणि उपचारांची योजना आखत असलेल्या अतिथींसाठी व्यावहारिक माहिती लिहिली.

तुम्हाला एखाद्या सेनेटोरियमला ​​भेट देण्याचा तुमचा स्वतःचा अनुभव असल्यास, तो वाचकांसोबत शेअर करा, एखादी कथा लिहा, मला पाठवा, मी तो "वाचकांचा प्रवास" या नवीन विभागात नक्कीच प्रकाशित करेन. याबद्दल अधिक वाचा.

आता मी तुला काही काळ निरोप देतो, लवकरच भेटू!

तातियाना सोलोमॅटिना

पेन्शन - ही त्यांची निवड आहे ज्यांच्यासाठी मुख्य गोष्ट आरामदायक आहे, भाररहित मैदानी जागा आणि संधी शरीराची सामान्य स्थिती मजबूत करा: त्यांच्यापैकी बरेच जण पुनर्संचयित उपचार, विश्रांतीचे कोर्स किंवा कॉस्मेटिक एसपीए प्रक्रियांचा कार्यक्रम देऊ शकतात. नियमानुसार, त्यांना स्वतंत्रपणे पैसे दिले जातात आणि प्रत्यक्षात एक अतिरिक्त सेवा आहे.

मनोरंजन केंद्र - सक्रिय करमणुकीच्या प्रेमींसाठी ज्यांना इच्छा आहे ताजी हवेत आराम कराशहरापासून दूर, शक्य असल्यास - मित्रांसह. ते विविध प्रकारच्या मनोरंजन सेवांना आकर्षित करतात: स्विमिंग पूल, सौना, बिलियर्ड्स, पिंग-पाँग, सायकली, रोलर स्केट्स, स्केटबोर्ड, बॅडमिंटन, वायवीय शूटिंग रेंज, डार्ट्स, फुटबॉल, व्हॉलीबॉल, बास्केटबॉल, बॅडमिंटन, पेंटबॉल, खेळाचे मैदान, बोर्ड गेम्स, इन हिवाळा - स्की, स्केट्स, इ... बरेच लोक गोंगाट करणाऱ्या गटांमध्ये तळांवर जाणे किंवा तेथे कॉर्पोरेट कार्यक्रम आयोजित करणे पसंत करतात.

रशियन लोकांना पारंपारिकपणे शहराबाहेर, समुद्रकिनारी, कॉकेशियन खनिज पाण्यावर किंवा क्रिमियामध्ये आराम करायला आवडते. आजकाल प्लेसमेंटची एक मोठी यादी ऑफर केली जाते - हे आणि सेनेटोरियम, आणि हॉलिडे होम, आणि हॉटेल्स आणि पार्क हॉटेल्स. परंतु तुम्हाला हे माहित असले पाहिजे की नावात "सॅनेटोरियम" हा शब्द असेल तेथेच तुम्हाला बरे केले जाईल आणि केवळ मनोरंजन होणार नाही. हे नाव लॅटिन भाषेतून आले आहे - अनुवादित “सनारे” म्हणजे “उपचार करणे”.

सेनेटोरियम ही एक वैद्यकीय संस्था आहे जिथे हवामान किंवा खनिज पाण्याचा वापर उपचारात्मक आणि प्रतिबंधात्मक हेतूंसाठी केला जातो.. प्रक्रिया पारंपारिक उपचार, शारीरिक थेरपी कॉम्प्लेक्स आणि आहारातील पोषण सह एकत्रित केल्या जातात. प्रत्येक सेनेटोरियमचे स्वतःचे स्पेशलायझेशन असते- रक्ताभिसरण प्रणाली, चयापचय विकार, मज्जासंस्थेचे रोग, श्वसन प्रणाली आणि मस्क्यूकोस्केलेटल प्रणालीच्या उपचारांसाठी हेतू. अलीकडे, "तणावविरोधी" आणि "शरीर स्वच्छ करणे" यासारखे विशेष सर्वसमावेशक कार्यक्रम सेनेटोरियममध्ये वाढत्या प्रमाणात लोकप्रिय झाले आहेत. अशा शीर्ष 5 कार्यक्रमांमध्ये "महिला आरोग्य" आणि "आकृती सुधारणा" संकुलांचा समावेश आहे. आरोग्य आणि कॉस्मेटिक हेतूंसाठी, रुग्ण बहुतेकदा तंबाखूविरोधी आणि रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करणारे कॉम्प्लेक्स खरेदी करतात.

त्यांच्याकडे एक अरुंद स्पेशलायझेशन आहे. सोव्हिएत काळात या शब्दाचा अर्थ होता कामाच्या व्यत्ययाशिवाय सेनेटोरियम-प्रकारचे उपचार- रात्री आणि मोकळ्या वेळेत. आज, दवाखाने पुन्हा तयार केले गेले आहेत आणि ते सेनेटोरियम म्हणून काम करू लागले आहेत. त्यापैकी बहुतेक शहरांमध्ये स्थित आहेत आणि त्यांच्याकडे राहण्याची व्यवस्था आणि आरोग्य कार्यक्रम अधिक सामान्य आहेत.

उपचारात्मक सुट्टी

सेनेटोरियममध्ये राहणे, सर्वप्रथम, राहणीमान बदलण्याची संधी प्रदान करते. सेनेटोरियममध्ये जलतरण तलाव, सौना, जिम, क्रीडा मैदाने आणि टेनिस कोर्टसह आधुनिक आरोग्य केंद्रे आहेत. कधीकधी ते स्कीइंग, घोडेस्वारी, मासेमारी किंवा शिकार देखील देतात.

तथापि, सेनेटोरियममध्ये जाताना, आपल्याला हे माहित असले पाहिजे की पीक सीझनमध्ये, जे सहसा उन्हाळ्यात येते, अनेक आरोग्य रिसॉर्ट्समध्ये खूप लोक आहेत. पॅकेजमध्ये समाविष्ट असलेल्या वैद्यकीय सेवांच्या सूचीकडे लक्ष देणे देखील आवश्यक आहे. जेव्हा केवळ डॉक्टरांच्या भेटींसाठीच पैसे दिले जात नाहीत तर सर्व प्रक्रिया देखील अधिक सोयीस्कर असतात. चेक इन करण्यासाठी, तुम्हाला फक्त एक व्हाउचर आवश्यक नाही, जे ट्रिपसाठी पैसे देताना जारी केले जाते आरोग्य रिसॉर्ट कार्ड. परदेशी रिसॉर्ट्सच्या तुलनेत अशा उपचारांची किंमत-प्रभावीता लक्षात घेण्यासारखे आहे.

Crimea आणि Anapa आरोग्य रिसॉर्ट्स

सोव्हिएत काळापासून, रशिया आणि सीआयएसमध्ये सर्वात पर्यावरणास अनुकूल आणि नयनरम्य कोपऱ्यांमध्ये मोठ्या संख्येने सेनेटोरियम आहेत. कॉकेशियन मिनरल वॉटर्स, सोची, क्रिमिया, अबखाझिया, आनापा आणि गेलेंडझिक, मध्य रशिया, युरल्स आणि बैकलची रिसॉर्ट शहरे पारंपारिकपणे लोकप्रिय आहेत.

क्रिमियामध्ये 650 हून अधिक सेनेटोरियम आहेत. ब्रॉन्कोपल्मोनरी आणि रक्तवहिन्यासंबंधी रोग, उच्च रक्तदाब असलेल्या रुग्णांसाठी हा एक सुपीक प्रदेश आहे. याव्यतिरिक्त, क्राइमिया मनोरंजनाच्या प्रचंड संपत्तीचा अभिमान बाळगू शकतो: पर्यटकांसाठी सौना, नृत्य मजले, लायब्ररी आणि जिम आहेत. सांस्कृतिक स्मारकांचे प्रेमी पुरातत्व स्थळे, प्रसिद्ध राजवाडे आणि किल्ले भेट देऊ शकतात.

अनापा हे फेडरल रिसॉर्ट दर्जा असलेल्या काही शहरांपैकी एक आहे. जर पूर्वी हे शहर लहान मुलांचे आरोग्य रिसॉर्ट म्हणून प्रसिद्ध होते, तर आज प्रौढ लोक येथे आराम करतात. अनापामध्ये डझनभर सेनेटोरियम आहेत, अनेकांकडे 4-5 स्टार प्रमाणपत्रे आहेत. सेवांच्या श्रेणीमध्ये मस्क्यूकोस्केलेटल प्रणाली, त्वचा, चिंताग्रस्त आणि इतर अनेक रोगांचे उपचार समाविष्ट आहेत. सेनेटोरियमचे स्वतःचे किनारे, जलतरण तलाव, विदेशी वनस्पती असलेली उद्याने आहेत. शिवाय, प्रत्येक सेनेटोरियममध्ये एक अनोखा उपचार आधार आहे, एक उपचार करणारा मायक्रोक्लीमेट, मिनरल वॉटर ट्रीटमेंट, माती आणि फिजिओथेरपी दिली जाते आणि सुट्टीतील लोकांना जेवण दिले जाते. प्रदेश संरक्षित आहे, उपचाराव्यतिरिक्त संपूर्ण मनोरंजन उद्योग आहे: डान्स फ्लोर, बॉलिंग क्लब, बिलियर्ड रूम, लायब्ररी, केशभूषाकार, जिम.

रिसॉर्ट टाउन्समधील सॅनेटोरियम्स त्यांच्या सेवांसाठी अशा प्रकारे किंमती सेट करतात की प्रत्येकासाठी एक परवडणारा पर्याय आहे - वरच्या खोल्या, सुइट्स आणि कनिष्ठ सूट्सपासून ते सर्वात सोप्या आणि सर्वात स्वस्त, तत्त्वतः मॉस्कोजवळील कोणतेही सेनेटोरियम किंवा खनिजांसह प्रांतीय वन सेनेटोरियम. झरे वगैरे करतात..

सेनेटोरियम हा केवळ सोव्हिएत शोध आहे; पश्चिमेत अशी कोणतीही घटना नाही . आता ते फक्त रशिया, युक्रेन आणि बेलारूसमध्ये जतन केले गेले आहेत, म्हणजे जिथे मजबूत राज्य प्रभाव आहे. त्यांनी केवळ त्यांचे उपचार करण्याचे कार्य गमावले नाही तर त्यांनी त्यांना आणखी मजबूत केले आहे! त्यापैकी जवळपास सर्व अजूनही विभागीय आहेत, म्हणजेच ते राज्याचे आहेत, म्हणून आहेत पुरेसे, पात्र कर्मचारी आणि चांगली वैद्यकीय उपकरणे. आमच्या सेनेटोरियममध्ये परदेशी लोक खूप रस दाखवतात हा योगायोग नाही.

अरेरे, कधीकधी ट्रॅव्हल कंपन्या आणि काहीवेळा सेनेटोरियम देखील, आमच्या व्यस्त वेळापत्रकाचे अनुसरण करतात, आठवड्याच्या शेवटी उपचारात्मक सुट्ट्या आयोजित करतात, जे सेवांच्या गुणवत्तेवर नेहमीच चांगले प्रतिबिंबित करत नाहीत. कारण मानवी शरीराचे शारीरिक चक्र 21 दिवसांचे असते आणि सर्व पूर्ण उपचार कार्यक्रम त्याच्याशी जोडलेले असले पाहिजेत. असे असले तरी अनेक स्वच्छतागृहेआता ते कमी केलेले पर्याय ऑफर करतात - 14 दिवस किंवा त्यापेक्षा कमी. जरी अग्रगण्य डॉक्टर आणि बालनोलॉजिस्ट हे जाणतात की जेव्हा एखादी व्यक्ती सेनेटोरियममध्ये येते तेव्हा त्याचे आजार शांत अवस्थेत असतात. त्यांना तीव्रतेतून बाहेर काढणे आणि गहन उपचार प्रदान करणे हे उपचारांचे ध्येय आहे. आणि जर एखाद्या व्यक्तीने 21 दिवसांच्या मुक्कामापूर्वी हेल्थ रिसॉर्ट सोडले तर तो वास्तविक तीव्रतेसह निघून जातो, म्हणून, 14 दिवसांपर्यंत, एखाद्याने फक्त सुखदायक आणि उत्तेजक प्रक्रिया निवडल्या पाहिजेत ज्यामध्ये गंभीर उपचारात्मक भार नसतो. ते देखील खूप उपयुक्त आहेत.

दक्षिणेकडील झोनच्या सेनेटोरियममध्ये, जे समुद्रकिनाऱ्याजवळ आहेत, विचित्रपणे, हंगामापासून दूर जाणे चांगले आहे, कारण उष्णता शरीरावर अतिरिक्त भार आहे. एक मानवी घटक देखील आहे: सुट्टीतील लोकांची संख्या जितकी कमी असेल तितकी कर्मचार्‍यांचे लक्ष वेधून घेण्याची संधी जास्त, चांगली सेवा आणि उपचार. आणि शेवटी, यावेळी किंमती कमी आहेत आणि तिकीट सोपे आहेत. एक महत्त्वाचा मुद्दा: नवीन वर्षाच्या सुट्ट्या आणि सुट्ट्यांमध्ये सेनेटोरियममध्ये उपचार करण्यात काही अर्थ नाही, कारण यावेळी तेथे योग्य लक्ष दिले जात नाही.

आयुष्यातील सर्वात मौल्यवान गोष्ट म्हणजे आपली काम करण्याची क्षमता. ते जपण्यास मदत होते सेनेटोरियममध्ये विश्रांती घ्या. // doctorpiter.ru, A. Klopotovich, km.ru

हा लेख आपल्याला हे शोधण्यात मदत करेल:

सेनेटोरियम ही एक संस्था आहे जिथे उपचार शारीरिक क्रियाकलाप आणि आहारातील पोषण एकत्र केले जातात. प्रत्येक सेनेटोरियमची स्वतःची विशिष्टता आणि वैशिष्ट्ये आहेत. प्रत्येक सेनेटोरियमचे स्वतःचे स्पेशलायझेशन असते - रक्ताभिसरण प्रणाली, चयापचय विकार, मज्जासंस्थेचे रोग, श्वसन प्रणाली आणि मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टमवर उपचार करण्यासाठी डिझाइन केलेले. अलीकडे, "अँटीस्ट्रेस" आणि "शरीर साफ करणे", "महिला आरोग्य" आणि "माता आणि मूल" यासारखे विशेष सर्वसमावेशक कार्यक्रम सेनेटोरियममध्ये वाढत्या प्रमाणात लोकप्रिय झाले आहेत.

तथापि, सेनेटोरियममध्ये जाताना, हे जाणून घेणे योग्य आहे की पीक सीझन दरम्यान, जे नियम म्हणून, उन्हाळ्यात होते, अनेक आरोग्य रिसॉर्ट्समध्ये, जसे ते म्हणतात, सफरचंद पडण्यासाठी कोठेही नाही. पॅकेजमध्ये समाविष्ट असलेल्या वैद्यकीय सेवांच्या सूचीकडे लक्ष देणे देखील आवश्यक आहे. केवळ डॉक्टरांच्या भेटींसाठीच नाही तर सर्व फिजिओ- आणि बाल्नोलॉजिकल प्रक्रियेसाठी देखील पैसे दिले जातात तेव्हा हे अधिक सोयीचे असते. चेक इन करण्यासाठी, तुम्हाला फक्त एक व्हाउचर आवश्यक नाही, जे ट्रिपसाठी पैसे देताना जारी केले जाते, परंतु एक सेनेटोरियम-रिसॉर्ट कार्ड देखील आवश्यक आहे.

सेनेटोरियम कसे निवडावे, आपल्या सुट्टीतून भरपूर सकारात्मक भावना मिळवा आणि पुढील वर्षासाठी आपले आरोग्य कसे सुधारावे?

सॅनेटोरियमचे अनेक प्रकार आहेत. बालनोलॉजिकल सेनेटोरियममध्ये, सुट्टीतील लोकांना खनिज पाण्यावर आधारित उपचार दिले जातात. मड थेरपी संस्थांमध्ये, रुग्णांना जैविक दृष्ट्या सक्रिय चिखल रचनांचा सामना करावा लागतो ज्याचा चमत्कारिक प्रभाव असतो. हवामान-केंद्रित सॅनेटोरियममध्ये, लोकांना पर्वत किंवा उदाहरणार्थ, समुद्राच्या हवेचा आनंद घेताना त्यांच्या आरोग्यावर उपचार करण्याची संधी दिली जाते. याव्यतिरिक्त, सामान्य आरोग्य रिसॉर्ट्स आहेत जेथे आधुनिक वैद्यकीय उपकरणे वापरून रुग्णांवर उपचार केले जातात.

सेनेटोरियम निवडताना काय पहावे?

सेनेटोरियम निवडताना, आपण हवामान, तसेच संस्थेच्या स्थानाकडे लक्ष दिले पाहिजे. मानवी शरीराला तीन ते पाच दिवसात नवीन हवामानाच्या वातावरणाची सवय होते हे लक्षात घेऊन, निवासस्थानाच्या जवळ असलेली संस्था निवडणे अधिक योग्य आहे. जर सेनेटोरियम समुद्राच्या किनार्यावर स्थित असेल तर, समुद्रकिनार्यावर, तसेच निवासी क्षेत्रे आणि सार्वजनिक वाहतूक थांब्यांपासून वैद्यकीय इमारतींच्या अंतराकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे.
केवळ उच्च-गुणवत्तेचा मनोरंजक भागच नाही तर सांस्कृतिक भाग देखील प्रदान करणे महत्वाचे आहे, संस्था सहलीचे आयोजन करते की नाही हे शोधून काढणे आणि जवळपासच्या वसाहतींच्या स्थळांची ओळख करून देणे.

दैनंदिन दिनचर्या काय आहे हे शोधणे, काही मनाई आहेत की नाही, सेनेटोरियमच्या प्रदेशावर इंटरनेट आहे की नाही, टेलिफोन नेहमी कार्य करतो की नाही यासह तथाकथित बारकावेकडे लक्ष देणे योग्य आहे. असे घडते की सर्वात क्षुल्लक, पहिल्या दृष्टीक्षेपात, एक छोटीशी गोष्ट तुमची सुट्टी खराब करू शकते, अगदी उत्तम दर्जाचे उपचार हानीमध्ये बदलू शकते.
Urals मध्ये शिफारस sanatoriums

सेनेटोरियम Assy

उरल पर्वताच्या जंगली उतारांनी वेढलेले, माउंटन नदी इंझरच्या संरक्षित खोऱ्यात स्थित आहे. मॉस्कोमधील ऑल-रशियन फोरम "झड्रावनित्सा -2005" मध्ये, सेनेटोरियमला ​​"सर्वोत्कृष्ट सेनेटोरियम प्रकल्प" श्रेणीमध्ये सुवर्ण पदक मिळाले.

मुख्य नैसर्गिक घटक दोन प्रकारचे खनिज पाणी आहेत: कमी-खनिजीकृत (2.3-2.4 g/l) सल्फेट-क्लोराईड कॅल्शियम-सोडियम खनिज पाणी "Assinskaya", औषधी पिण्यासाठी वापरले जाते, आणि अत्यंत खनिजयुक्त (18.8 g/l) क्लोराईड सोडियम आंघोळीसाठी वापरलेले पाणी.

सेनेटोरियम बहुविद्याशाखीय आहे; हे मस्क्यूकोस्केलेटल प्रणाली आणि संयोजी ऊतकांच्या विविध रोगांवर व्यापक सेनेटोरियम-रिसॉर्ट उपचार प्रदान करते (संधिवात, आर्थ्रोसिस, स्पाइनल ऑस्टिओचोंड्रोसिस, रेडिक्युलायटिस, जखमांचे परिणाम); केंद्रीय आणि परिधीय मज्जासंस्था; हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली (I आणि II अंशांचे उच्च रक्तदाब, हायपोटेन्शन, न्यूरोकिर्क्युलर रोग, क्रॉनिक इस्केमिक रोग); चयापचय विकार; पाचक अवयव; स्त्रीरोगविषयक रोग; त्वचेचे रोग (सोरायसिस, न्यूरोडर्माटायटीस) आणि त्वचेखालील ऊतक.

टूरची किंमत प्रति प्रौढ प्रति दिवस 1,600 ते 5,000 रूबल आहे, उपचार आणि जेवण (खोलीच्या श्रेणीनुसार) यासह. मुलांसाठी सवलत उपलब्ध आहे.

सॅनेटोरियम क्रॅस्नोसोल्स्क

हे सेनेटोरियम बाशकोर्तोस्तानच्या राजधानीपासून 140 किमी आग्नेयेस, उसोलका नदीच्या पूरक्षेत्रात आहे. हे एक बहुविद्याशाखीय बाल्नोलॉजिकल आणि मड रिसॉर्ट आहे.

नैसर्गिक उपचार करणारे घटक जे सेनेटोरियमच्या मुख्य क्रियाकलापांचे निर्धारण करतात: समशीतोष्ण हवामान, चार प्रकारचे खनिज पाणी - लो-रेडॉन सोडियम क्लोराईड आणि कॅल्शियम सल्फेट एस्सेंटुकी आणि क्रेन्का प्रकारचे पिण्याचे पाणी, सोडियम क्लोराईड, बाह्य वापरासाठी हायड्रोजन सल्फाइड पाणी ); तसेच लेक स्प्रिंग उत्पत्तीचा गाळ औषधी चिखल, ज्यात सेंद्रिय आणि अजैविक जैविक दृष्ट्या सक्रिय पदार्थ आणि वायूंचा समावेश आहे.

सेनेटोरियम पाचन तंत्राच्या रोगांसाठी सेनेटोरियम-रिसॉर्ट उपचार प्रदान करते; श्वसन अवयव; मज्जासंस्था; मस्क्यूकोस्केलेटल प्रणाली; जननेंद्रियाची प्रणाली; चयापचय; त्वचा रोग.

14-दिवसांच्या सहलीची किंमत प्रति प्रौढ 36,000 ते 82,000 रूबल आहे, उपचारांसह (खोलीच्या श्रेणीवर अवलंबून). मुलांसाठी सवलत उपलब्ध आहे.

सेनेटोरियम लिपोव्का

पुनर्वसन उपचारांसाठी लिपोव्का स्पेशलाइज्ड हॉस्पिटल येकातेरिनबर्गच्या 100 किमी ईशान्येस, रेझ शहरापासून 23 किमी अंतरावर, लिपोव्का नदीच्या काठावरील जंगलात आहे. मुख्य नैसर्गिक उपचार घटक कमी-रेडॉन हायड्रोकार्बोनेट कॅल्शियम-मॅग्नेशियम-सोडियम जटिल कॅशनिक रचनेचे पाणी मानले जाते (त्सखाल्टुबो आणि बेलोकुरिखाच्या पाण्यासारखे).

समर्थन आणि हालचालींच्या अवयवांच्या रोगांसाठी लिपोव्स्की पाण्याने उपचार केले जातात; अंतःस्रावी प्रणाली आणि चयापचय विकार; महिला जननेंद्रियाचे क्षेत्र; मज्जासंस्था; हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली; त्वचा; यूरोलॉजिकल रोग आणि पुरुष जननेंद्रियाच्या पॅथॉलॉजीज.

टूरची किंमत प्रति प्रौढ व्यक्तीसाठी दररोज 1,700 ते 2,500 रूबल आहे, ज्यामध्ये उपचार आणि जेवण (खोलीच्या श्रेणीनुसार) समाविष्ट आहे.

ट्रान्स-युरल्सचे सेनेटोरियम पर्ल

सेनेटोरियम कुर्गन प्रदेशात, शड्रिंस्क शहरापासून 4 किमी अंतरावर, पाइनच्या जंगलात आहे. सेनेटोरियममध्ये वापरले जाणारे मुख्य उपचार घटक म्हणजे औषधी खनिज पाणी, जे क्लोराईड-बायकार्बोनेट-सोडियम कार्बोनेट खनिज पाण्याच्या गटाशी संबंधित आहे. सेंद्रिय आणि अजैविक जैविक दृष्ट्या सक्रिय पदार्थ आणि वायू असलेल्या सरोवराच्या उत्पत्तीचा सप्रोपेल चिखल, सॅनिटोरियममध्ये उपचारांसाठी वापरला जातो. पोट आणि आतडे, यकृत आणि पित्तविषयक मार्ग, स्वादुपिंड आणि चयापचय विकारांच्या जुनाट आजारांसाठी पाण्याची शिफारस केली जाते.

विकसित पायाभूत सुविधांसह हे एक अद्वितीय वैद्यकीय आणि आरोग्य संकुल आहे; सर्वोत्तम निदान आणि उपचारात्मक कार्यांसह सर्वोच्च श्रेणीचे सेनेटोरियम.
मुख्य उपचार प्रोफाइल गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या रोगांवर आधारित आहे,
मस्क्यूकोस्केलेटल प्रणाली आणि संयोजी ऊतकांचे रोग,
परिधीय मज्जासंस्थेचे रोग, चयापचय विकार आणि अंतःस्रावी प्रणालीचे रोग.

टूरची किंमत प्रति प्रौढ व्यक्तीसाठी दररोज 1,700 ते 4,500 रूबल आहे, ज्यात उपचार आणि जेवण (खोलीच्या श्रेणीनुसार) समाविष्ट आहे. मुलांसाठी सवलत उपलब्ध आहे.

सॅनेटोरियम करागे

सॅनेटोरियम "करागे" हे बाश्कोर्तोस्तानमधील सर्वोत्तम आरोग्य रिसॉर्ट्सपैकी एक आहे, जे उफाच्या 150 किमी उत्तर-पूर्वेस, स्वच्छ इक नदीच्या काठावर नयनरम्य ठिकाणी आहे.
हेल्थ रिसॉर्टचे बरे करणारे घटक म्हणजे खनिज पाण्याचे झरे "करागे" तसेच कुलुबक तलावाच्या चिकणमातीचा उपचार करणारा सप्रोपेल चिखल मानला जातो.

सेनेटोरियमचे वर्गीकरण बहुविद्याशाखीय म्हणून केले जाते. सर्वसमावेशक उपचार वर्षभर दिले जातात
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीचे रोग; मस्क्यूकोस्केलेटल प्रणाली; पाचक अवयव; परिधीय मज्जासंस्था; श्वसन अवयव; यूरोलॉजिकल रोग; स्त्रीरोगविषयक रोग; चयापचय विकार.

टूरची किंमत प्रति प्रौढ व्यक्तीसाठी दररोज 1,800 ते 5,800 रूबल आहे, उपचार आणि जेवण (खोलीच्या श्रेणीनुसार) यासह. मुलांसाठी सवलत उपलब्ध आहे.

सॅनेटोरियम यांगन-ताऊ

हे युर्युझान नदीच्या नयनरम्य काठावर उफापासून 200 किमी अंतरावर आहे. मुख्य नैसर्गिक उपचार घटकांमध्ये दोन प्रकारचे थर्मल वायू समाविष्ट आहेत: 48-160 डिग्री सेल्सियस तापमानासह वाफे-संतृप्त वायू; 60-63 डिग्री सेल्सियस तापमानासह कोरडे वायू.

पृथ्वीच्या आतड्यांमधून बाहेर पडलेल्या अद्वितीय थर्मल वाफ आणि कोरड्या गरम वायूंमध्ये 30 पेक्षा जास्त सक्रिय सूक्ष्म घटक आणि सेंद्रिय पदार्थ असतात. त्याच्या वैशिष्ट्यांनुसार, स्टीम ट्रीटमेंट हे बाल्नोलॉजिकल इंडिकेटर्सच्या बाबतीत अद्वितीय आणि जगातील एकमेव म्हणून ओळखले जाते.
रिसॉर्टमध्ये कमी-खनिजयुक्त (0.4-0.6 g/l) बायकार्बोनेट मॅग्नेशियम-कॅल्शियम पाणी "कुर्गझाक" देखील वापरले जाते, जे पिण्यासाठी आणि बाहेरून औषधी आंघोळीच्या स्वरूपात यशस्वीरित्या वापरले जाते.

सेनेटोरियम बहुविद्याशाखीय मानले जाते. श्वसन रोगांचे सर्वसमावेशक सेनेटोरियम-रिसॉर्ट उपचार वर्षभर दिले जातात; मस्क्यूकोस्केलेटल प्रणाली; पाचक अवयव; परिधीय मज्जासंस्था; यूरोलॉजिकल रोग; चयापचय विकार; स्त्रीरोगविषयक रोग; मूत्रपिंड रोग.

टूरची किंमत प्रति प्रौढ प्रति दिवस 1800 ते 6500 रूबल आहे, ज्यात उपचार आणि अन्न (खोली श्रेणीवर अवलंबून) समाविष्ट आहे. मुलांसाठी सवलत उपलब्ध आहे.

सेनेटोरियम लेनेव्हका

लेनेव्हका सेनेटोरियम लेनेव्स्की जलाशयाच्या किनाऱ्यावर, येकातेरिनबर्गपासून 115 किमी आणि निझनी टॅगिलपासून 35 किमी अंतरावर आहे.

सेनेटोरियमच्या नैसर्गिक उपचारांच्या घटकांमध्ये मिश्रित, प्रामुख्याने शंकूच्या आकाराचे जंगल, एक कृत्रिम जलाशय आणि बरे होण्याचे नैसर्गिक स्त्रोत, लोकसंख्या असलेल्या भागांपासून आणि महामार्गांपासून अंतर यांचा समावेश होतो.

सेनेटोरियम लेनेव्हका हे बहुविद्याशाखीय आहे. मस्क्यूकोस्केलेटल रोगांचे उपचार वर्षभर पुरविले जाते; श्वसन अवयव; मज्जासंस्था; पाचक अवयव; हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली; आणि प्रतिबंधात्मक प्रक्रियेचा कोर्स देखील करा.
उपचारांमध्ये हार्डवेअर फिजिओथेरपी, एरोफिटोथेरपी, इनहेलेशन, "ड्राय" कार्बन डायऑक्साइड बाथ, पाण्याखालील स्पाइनल ट्रॅक्शन, लोकल ओझोन थेरपी, क्लायमेट थेरपी, पॅराफिन-ओझोकेराइट थेरपी, मसाज, फिजिकल थेरपी, रिफ्लेक्सोलॉजी, अंडरवॉटर शॉवर-मसाज, एरोआयनोथेरपी, म्यूडोथेरपी , हॅलोथेरपी, मॉनिटर क्लीनिंग व्होआ आतडे, बॅल्नेओथेरपी, अॅक्युपंक्चर, मॅन्युअल थेरपी, मानसोपचार.

टूरची किंमत प्रति प्रौढ प्रति दिवस 2,500 ते 3,100 रूबल आहे, उपचार आणि जेवण (खोलीच्या श्रेणीनुसार) यासह. मुलांसाठी सवलत उपलब्ध आहे.

सेनेटोरियम ओबुखोव्स्की

सेनेटोरियम येकातेरिनबर्गपासून 140 किमी अंतरावर, कामिशलोव्ह शहराजवळ, पिश्मा नदीच्या खोऱ्यात आहे. मुख्य नैसर्गिक उपचार घटक हायड्रोकार्बोनेट-क्लोराईड-सोडियम पाणी "ओबुखोव्स्काया" आहे. ते थेट स्त्रोताजवळ पिण्याची शिफारस केली जाते. मानवी शरीरात प्रवेश केल्याच्या पहिल्या सेकंदात, उपचारात्मक प्रभाव त्वरित सुरू होतो.
रिसॉर्ट वर्षभर आहे, ओबुखोव्स्की मूत्रपिंड आणि मूत्रमार्गाच्या रोगांवर उपचार प्रदान करते; यकृत आणि पित्तविषयक मार्ग; अंतःस्रावी प्रणाली, चयापचय विकार; त्वचा

मिनरल वॉटर आणि इतर उपचारात्मक घटकांवर आधारित 30 हून अधिक प्रकारच्या उपचार पद्धती उपचारांसाठी वापरल्या जातात. योजनेनुसार मिनरल वॉटरचे सेवन, थर्मल अरोमाथेरपी, मॅन्युअल आणि अंडरवॉटर मसाज, इनहेलेशन, मिनरल बाथ, ड्राय-एअर कार्बन डायऑक्साइड बाथ, ओझोकेराइट-पॅराफिन ट्रीटमेंट, हॅलो-चेंबर, इंट्राकॅव्हिटरी प्रक्रिया, फिजिओथेरप्यूटिक प्रक्रिया, अंडरवॉटर ट्रॅक्शनसाठी बाथ - हे सर्व सेनेटोरियमच्या प्रदेशावर प्रदान केले आहे.

14-दिवसांच्या सहलीची किंमत प्रति प्रौढ 28,000 ते 40,000 रूबल आहे, उपचारांसह (खोलीच्या श्रेणीवर अवलंबून). मुलांसाठी सवलत उपलब्ध आहे.

सॅनेटोरियम उरल

उरल सेनेटोरियम चेल्याबिन्स्क प्रदेशातील पॉडबोर्नो या भव्य तलावाच्या किनाऱ्यावर स्थित आहे. सेनेटोरियममध्ये अनेक नैसर्गिक उपचार घटकांचा वापर केला जातो, जसे की खनिज पाणी "उरालोचका" पिणे, ज्याचा स्त्रोत सॅनेटोरियमच्या प्रदेशावर आहे, तसेच पॉडबोर्नो लेकचे खनिज पाणी (ब्राइन), जे हायड्रो-कार्बोनेट- क्लोराईड-सोडियम प्रकार 6.2 g/l च्या खनिजीकरणासह, आंघोळीसाठी वापरला जातो. तलाव-जंगल हवामानाचा उपचार हा प्रभाव आहे.