Me makinë në Krime: çfarë duhet të dini dhe të merrni! Paketimi i një çantë të ndihmës së parë për pushime Çfarë duhet të merrni në një udhëtim në Krime

Shumë besojnë se sezoni i kadifes në Krime fillon me ardhjen e vjeshtës kalendarike. Por nuk është kështu. Kjo periudhë e mrekullueshme e vitit fillon në javën e tretë ose të katërt të shtatorit dhe shpesh zgjat gjatë gjithë tetorit. Tani është verë e vërtetë në gadishull: vapa është e nxehtë dhe deti është i butë dhe i ngrohtë. Nga rruga, ekspertët thonë se shprehja "stinë kadifeje" u shfaq në shekullin e 19-të, falë aristokratëve që erdhën në bregdet këto ditë për të përmirësuar shëndetin e tyre. Zonjat me fustane ndoqën natyrshëm modën dhe ajo u rekomandoi atyre të vishnin fustane prej kadifeje. Që atëherë emri ka ngecur. Shekulli i 20-të, natyrisht, dikton rregullat e veta, por një gjë ka mbetur e pandryshuar: turistët ende vijnë në gadishull me kënaqësi në shtator-tetor. Jo më për argëtimin standard veror të vrullshëm, por për shëndet dhe relaksim për shpirtin. Pra: në mënyrë që pushimet tuaja "kadife" të sjellin kënaqësi maksimale, duhet ta merrni seriozisht një moment të tillë si veshje për udhëtime.

Çfarë gjërash duhet të merrni me vete në jug?

Gjëja e parë që duhet marrë parasysh: moti në Krime është kapriçioz dhe i pëlqen të mashtrojë. Ditët e shtatorit dhe tetorit janë më shpesh të ngrohta dhe të këndshme, por në mbrëmje është pothuajse si vjeshtë e vërtetë. Shiu është ende i rrallë, por temperaturat po bien ndjeshëm. "Punon perfekt" në kushte të tilla veshje të thurura. Burrat duhet të marrin disa pulovra në një udhëtim - të lehta dhe të ngrohta. Dhe zonjat e reja nuk do të gabojnë nëse marrin me vete një triko, disa kërcyese, disa xhaketa dhe një fustan me vete gjatë pushimeve. Nëse i keni tashmë në veshjet tuaja, mirë; nëse jo, prodhuesit kryesorë vendas të veshjeve të thurura do t'ju ndihmojnë. Për shembull, kompania Amarti. Asortimenti i dyqaneve online amarti.ru gjerë, kështu që ndoshta do të gjeni gjërat e duhura për ju. Dhe jo vetëm për veten tuaj!

Artikulli i dytë i detyrueshëm i garderobës për sezonin e kadife në Krime është xhinse! Kjo është me të vërtetë veshje universale për t'u çlodhur në bregdetin e Tauridës. Do të ndiheni rehat në to si në një shëtitje në det, ashtu edhe në rrugë ekskursioni, dhe nëse vendosni të ngjiteni në male. Nga rruga, këpucët më të mira për udhëtime të tilla janë atlete. Jo shumë i rëndë, me shkel të mirë. Është ideale të keni dy palë: për shëtitje të rregullta dhe për shëtitje në terrene të ashpër. Këpucët e ulëta ose çizmet e lehta me shpejtësi të ulët gjithashtu nuk do të jenë të tepërta. Këpucët me taka të larta dhe këpucët klasike të zyrës janë më mirë t'i lini në shtëpi, përveç nëse, sigurisht, planifikoni ndonjë dalje serioze.

në lidhje me kostume dhe të ngjashme, plus ose minus gjëra zyrtare. Para se të mbingarkoni valixhet me to, mendoni se ku do të shkoni me to? Po, sigurisht, kur shkojmë me pushime, shpesh planifikojmë të shkojmë në restorante, të endemi nëpër muze dhe... Megjithatë, shumica ende refuzojnë aktivitete të tilla “të rrepta” - pushimet na vendosin në një situatë krejtësisht tjetër... falas ... humor, i cili nuk përfshin stres të tepruar intelektual. Megjithatë, burrat duhet të vendosin disa këmisha në valixhen e tyre. Ata mund të vijnë në ndihmë.

Tuta sportive dhe disa bluza do të ishin gjithashtu të përshtatshme - po sikur të tërhiqesh duke vrapuar përgjatë argjinaturës?

Ata do të shërbejnë mirë me pushime në Krime dhe xhamat e erës me kapuç. Ato janë të domosdoshme në shëtitjet e mbrëmjes drejt detit.

Koha e leximit: 5 minuta

Pushimet janë këtu - një kohë pushimi dhe relaksi. Për të kaluar një kohë të mirë, shumë njerëz shkojnë në det. Kur bëjmë paketimin, secili prej nesh përballet me të njëjtin problem - si të marrë gjithçka që është e nevojshme për një pushim të mrekullueshëm, por edhe të mos marrë shumë gjëra të panevojshme. Le të përpiqemi të kuptojmë këtë detyrë mjaft të vështirë. Në këtë artikull do të gjeni informacionin e nevojshëm që do t'ju ndihmojë të përgatiteni plotësisht për pushimet tuaja në Krime.

Së pari, duhet të njiheni me informacionin për vendin ku planifikoni të kaloni pushimet tuaja. Falë këtij informacioni, do të keni mundësinë t'i kaloni pushimet tuaja argëtuese dhe interesante. Sigurohuni që të blini një libër udhëzues ose harta; ato gjithashtu mund të gjenden lehtësisht në internet dhe të printohen. Me harta mund të lundroni lehtësisht në zonën, gjë që do ta bëjë më të lehtë gjetjen e objekteve që ju nevojiten. Është më mirë të shënoni paraprakisht vendet që dëshironi të vizitoni.

Veshje, këpucë dhe produkte higjienike

Kur bëni pushime në Krime gjatë verës, duhet të merrni veshje të lehta. Gjërat e rehatshme janë të përshtatshme - pantallona të shkurtra, kapri, bluza, bluza. Mos harroni edhe rrobat e nevojshme për relaksim: rroba banje, pantofla plazhi, syze dielli dhe, sigurisht, një kapelë. Nëse dëshironi të kaloni pushimet tuaja në lëvizje - duke u njohur me pamjet, duke ecur përgjatë shpateve malore dhe luginave, atëherë është më mirë të merrni mokasina ose atlete shtesë të rehatshme dhe të lehta.

Rrobat e ngrohta mund të mos jenë të dobishme gjatë pushimeve tuaja, por megjithatë ia vlen të merrni disa nga këto gjëra. Xhinset, një xhup apo një tuta janë të përshtatshme për mbledhje në mbrëmje apo shëtitje në argjinaturë.

Shpatullat e plazhit janë një domosdoshmëri gjatë pushimeve; është më mirë t'i blini ato paraprakisht në mënyrë që t'i vishni pak në shtëpi. Kallot në plazh nuk ju bëjnë dobi, do të lënë vetëm kujtime nga pushimet tuaja, nuk do të jenë aq rozë sa do të dëshironit.

Pamje të bukura të Krimesë - Mangup-Kale

Një çantë e lehtë plazhi ose një çantë shpine e vogël najloni do t'ju duhet për një udhëtim në plazh, në të mund të vendosni gjithçka që ju nevojitet për relaksim.

Sigurohuni që të merrni gjithçka që ju nevojitet për një dush: produkte për flokët dhe trupin, peshqirët, çantën e rruajtjes. Vajzat, natyrisht, duhet të marrin një çantë me kozmetikë dekorative dhe produkte të nevojshme për kujdesin e fytyrës. Mos harroni për kremrat dhe kremrat kundër diellit; ato do të jenë të dobishme si për të rriturit ashtu edhe për fëmijët.

Një element i rëndësishëm që duhet të keni me vete gjatë udhëtimit janë pecetat e lagura. Ato dezinfektojnë dhe pastrojnë në mënyrë perfekte sipërfaqen e duarve kur nuk është e mundur të lahen me ujë. Përveç kësaj, ata heqin në mënyrë të përkryer papastërtitë nga rrobat. Kur udhëtoni me fëmijë, një produkt i tillë higjienik do të jetë veçanërisht i rëndësishëm.

Dokumentet dhe biletat

Kur paketoni valixhet, kontrolloni që i keni të gjitha dokumentet e nevojshme dhe shqetësohuni për biletat vajtje-ardhje paraprakisht. Në kaosin e përgatitjes, disa pushues shpesh harrojnë të marrin dokumente që konfirmojnë identitetin e tyre, si pasojë mund të lindin probleme.

Blini bileta vajtje-ardhje, pasi në verë numri i vendeve të disponueshme në avion ose autobus është i kufizuar për shkak të fluksit të madh të turistëve (veçanërisht e rëndësishme në fund të gushtit).

Nëse dëshironi të arrini në gadishull përmes vendkalimit, duhet të mësoni për radhën; ky informacion mund të merret përmes kamerave CCTV. Një përkeqësim i mprehtë i motit ndikon në numrin e trageteve që nisen. Për të blerë bileta për kalimin, duhet të shkoni në faqen zyrtare të internetit, ku mund t'i blini lehtësisht online. Për momentin, ka filluar të funksionojë programi "Bileta e vetme", ku mund të blini menjëherë një biletë autobusi për në një qytet të caktuar të Krimesë me një biletë treni.

Paratë, kartat bankare

Aktualisht ka probleme në fushën e shërbimeve bankare në gadishull. Visa dhe Mastercard janë në proces të rifillimit të aktiviteteve në Krime. Edhe transfertat e parave janë mjaft problematike. Është e nevojshme të llogarisni paraprakisht se sa para do të nevojiten gjatë pushimeve tuaja. Edhe nëse keni më shumë para nga sa prisnit, do të jeni të përgatitur për shpenzime të mundshme të paparashikuara. Paratë e vogla gjithashtu do të vijnë në ndihmë; ju mund të paguani lehtësisht për mallrat e blera ose për shërbimin e marrë, sepse shitësit përpiqen të marrin më shumë nga pushuesit dhe turistët, duke përmendur mungesën e ndryshimit. Për turistët që vijnë nga Rusia kontinentale, është më mirë të hapni një kartë "Mir" "Dolphin" PRO100, e cila lëshohet menjëherë, në degët lokale të bankës RNKB dhe ta përdorni atë në territorin e gadishullit.

Telefon celular, tablet

Veglat moderne janë thjesht të pazëvendësueshme gjatë pushimeve. Një telefon celular do t'ju ndihmojë të kontaktoni policinë nëse është e nevojshme, ose mund të telefononi një ambulancë; ai përdoret gjithashtu si navigator. Nëse jeni me pushime me fëmijët, atëherë një tablet ose celular mund ta shpërqendrojë për pak kohë të voglin me filma vizatimorë ose lojëra dhe prindërit mund të kenë pak kohë për t'u çlodhur.

Operatori celular MTS i Territorit të Krasnodarit operon në gadishull, i cili ofron disa nga tarifat më të favorshme sot. Operatori "Win Mobile" është gjithashtu i pranishëm; për ta konfiguruar atë, duhet të zgjidhni manualisht "Rus 32", "25032" në cilësimet e telefonit. Mund të lidheni nga çdo kartë SIM ruse.

Përveç kësaj, shumë kafene kanë edhe Wi-Fi falas. Çdo vizitor do të jetë në gjendje të shijojë një festë të mrekullueshme dhe të komunikojë me miqtë dhe familjen përmes internetit. Vlen gjithashtu të kuptohet se praktikisht nuk ka internet celular në gadishull, dhe nëse ka diku, shpejtësia e tij duhet të jetë më e mirë.

Kamera

Çdo pushues dëshiron të kapë momentet e këndshme të udhëtimit të tij dhe më pas t'i ndajë me të afërmit dhe miqtë e tij. Merrni një aparat fotografik me vete, gjëja kryesore është të merrni një karikues ose bateri për të, në mënyrë që të mos i kërkoni me nxitim në një qytet të panjohur.

Kur shkoni me pushime, mos harroni të merrni një politikë sigurimi

Revista dhe libra

Me pushime, ju dëshironi të relaksoheni plotësisht dhe të lexoni librin ose revistën tuaj të preferuar, dhe disa njerëz duan të zgjidhin fjalëkryqe. Nëse ju pëlqen të kaloni kohë me një libër në duar, mos harroni ta vendosni në çantën tuaj me gjërat tuaja. Plus, ndërsa prisni që të mbërrijë një autobus, tren ose aeroplan, një revistë ose libër do t'ju ndihmojë të shpërqendroheni dhe koha do të kalojë.

Kompleti i ndihmës së parë

Nëse do të shkoni në një udhëtim me makinë, mos harroni të merrni me vete një çantë portative të ndihmës së parë që do të përmbajë të gjitha medikamentet e nevojshme. Në gadishull, gama e barnave nuk është aq e gjerë, kështu që ilaçi që ju nevojitet mund të mos jetë i disponueshëm. Kompleti i ndihmës së parë duhet të përmbajë artikuj që janë të dobishëm për dhënien e ndihmës së parë, tableta kundër alergjive, kremra për shërimin e plagëve, sprej mbrojtës dhe pomadë kundër insekteve.

Fëmijët mund të kenë nevojë për pilula për sëmundjen e lëvizjes. Në Krime, rrugët janë gjarpëruese, edhe një i rritur i pamësuar do të ndihet i shqetësuar. Prandaj, ia vlen të shtoni këtë ilaç në ilaçe të tjera. Si pjesë e dokumenteve të tyre, rusët duhet të kenë një politikë të detyrueshme të sigurimit shëndetësor në mënyrë që të përdorin shërbimet e institucioneve mjekësore në rast lëndimi ose sëmundjeje.

Ushqimi

Vendosni në çantën tuaj artikuj ushqimorë që nuk prishen; ato mund t'ju duhen në fillim. Në fund të fundit, nuk mund ta dini me siguri se sa kohë do t'ju duhet për të arritur në destinacionin tuaj dhe kur do të vizitoni një dyqan ose treg. Një shishe me ujë mineral pa gaz dhe një paketë ushqimesh ose biskotash nuk do të jenë të pavend. Falë këtij furnizimi, ju mund të hani shpejt një meze të lehtë dhe të ushqeni fëmijët tuaj. Tani çmimet e ushqimeve në Krime janë rritur mjaft, duke përfshirë frutat dhe perimet, kështu që mbani në mend këtë.

• Ju nuk duhet të merrni me vete në det cadra plazhi, dyshekë të mëdhenj për not, pendë dhe një maskë, nuk ka asnjë pikë të veçantë në to (përveç nëse, sigurisht, do të shkoni në plazhe të egra). Gjithçka që ju nevojitet mund të blihet ose thjesht të merret me qira.
• Është më mirë të blini verëra të Krimesë në dyqane të specializuara në mënyrë që të mos hasni në falsifikime.
• Tani shumë rusë po përpiqen të eksplorojnë qytete turistike gjatë verës, por ata harrojnë fshatrat e Jaltës së Madhe, si Simeiz, Foros. Këtu, çmimet për strehim dhe ushqim mund të jenë më të ulëta se në qytet, dhe ka më pak turma pushuesish.
• Në Krime, ka shumë programe dhe turne të ndryshme për dashamirët e rekreacionit ekstrem; ju mund të njiheni me to në më shumë detaje.
• Nëse nuk keni para të mjaftueshme për pushime, atëherë është më mirë të merrni me qira banesa më larg nga deti. Për shembull: - Jalta është një qytet i vogël dhe të shkosh në det nuk është e vështirë. Zbuloni:.

Mblidhni gjithçka që ju nevojitet për udhëtimin tuaj dhe dilni në rrugë. Lërini pushimet tuaja në Krime të japin vetëm emocione pozitive jo vetëm për fëmijët, por edhe për ju!

Cilët janë përbërësit për një festë të suksesshme? – Zgjedhja e duhur e vendit, moti i mrekullueshëm dhe... një çantë e ndihmës së parë për pushime! Duke përgatitur dhe marrë me vete të gjitha medikamentet e nevojshme, do të mbroni veten dhe të dashurit tuaj nga problemet e mundshme që mund të ndodhin gjatë udhëtimit tuaj.

Gjëja kryesore në lidhje me produktin

Ne vendosim për karakteristikat e vendit të qëndrimit

Një qasje e përgjegjshme për zgjedhjen e një vendi pushimi do të përcaktojë rreziqet e mundshme kur vizitoni një vendpushim të veçantë.

Pushimet jashtë vendit do të kërkojnë përgatitje më të detajuar. Gjetja e medikamenteve nuk është problem këtu, por shpesh blerja e tyre kërkon receta, të cilat mund të merren vetëm nga një mjek. Ju mund t'i kurseni vetes hapat shtesë duke paketuar çantën tuaj të ndihmës së parë të udhëtimit.

Vendet ekzotike përcaktojnë zgjerimin e listës së ilaçeve tradicionale. Ekziston një rrezik i madh i infeksioneve, pickimeve të insekteve dhe djegieve nga bimët helmuese - që do të thotë se duhet të merrni pajisje mbrojtëse, pomada dhe të bëni vaksinat e nevojshme para kohe.

Vendpushimet me rrezik të shtuar të infeksioneve të zorrëve gjithashtu kërkojnë medikamente të veçanta në çantën e ndihmës së parë.

Paketa e ndihmës së parë gjatë pushimeve varet nga vetë udhëtarët. Përcaktoni menjëherë karakteristikat e moshës së turistëve dhe, duke marrë parasysh këtë, rregulloni përbërjen e çantës së ndihmës së parë. Të moshuarit dhe fëmijët kërkojnë të gjithë medikamente individuale.

Ndihma e parë

Do të jetë mirë nëse keni ruajtur njohuritë bazë të ndihmës së parë dhe mund të ndihmoni në mënyrë të pavarur viktimën të paktën në fazat e para. Nëse keni harruar gjithçka, atëherë nuk do të ishte gabim të rifreskoni kujtesën tuaj të paktën në dispozitat themelore: vendosja e splinës në rast lëndimi dhe fiksimi i fashave hemostatike, veprimet në rast të humbjes së vetëdijes dhe rregullat për kryerjen e frymëmarrjes artificiale.

Në çdo qytet, në vendin tonë dhe jashtë vendit, ka stacione të ndihmës së parë ose stacione të ambulancës. Në raste urgjente, sigurohuni që të telefononi një ambulancë. Për të mos u futur në telashe, kujdesuni për numrat e nevojshëm të telefonit, adresat dhe gjithashtu shkruani përkthimin e disa sëmundjeve dhe simptomave, atëherë do të jetë më e lehtë për mjekët e urgjencës të kuptojnë se çfarë ka ndodhur saktësisht me ju, përveç nëse sigurisht që jeni flet rrjedhshëm gjuhën e popullsisë vendase.

Përbërësit kryesorë të çantës së ndihmës së parë

Nëse nuk keni vendosur ende për zgjedhjen e rajonit, mënyrën e transportit, kohëzgjatjen e udhëtimit, sezonin dhe llojin e terrenit (male ose shkretëtirë, veri ose jug, qytet ose natyrë e egër), atëherë një çantë e tillë standarde e ndihmës së parë për pushime do të jetë e përshtatshme në çdo rast:

• Mjete për trajtimin dhe veshjen e plagëve (fasho sterile, jeshile shkëlqyese dhe jod (mundësisht në formë lapsash), peroksid hidrogjeni, fashë elastike)
• Mjetet juridike për dhimbjet e stomakut. Për diarre - motilium. Adsorbentët - karboni i aktivizuar, smecta, enterosgel. Për dhimbje - Maalox. Për të vjella - tableta Aviamore, Dramamine ose nenexhik. Laksativë – regulax, guttalax.
• Antipiretik dhe qetësues - paracetamol, citramon ose ibuprofen.
• Antibiotikët. Merrni ato me vete vetëm pasi të këshilloheni me mjekun tuaj. Mos merrni droga të forta vetë. Nëse keni indikacione për përdorimin e tyre, zgjidhni sumamed ose augmentin - agjentët antibiotikë më të njohur dhe më të përhapur.
• Barnat antialergjike - Suprastin ose Zyrtec.
• Pikat e hundës. Vazokonstriktorët do ta bëjnë shpejt frymëmarrjen më të lehtë, por nuk do ta zgjidhin problemin në burim (naftizinë, vibrocil). Për trajtimin e plotë edhe të formave të avancuara të rrjedhjes së hundës, përdorni sprej Polydex ose Isofra.
• Pikat e syve - Garazon dhe Sofradex - pikat që përmbajnë antibiotikë do të ndihmojnë shpejt me konjuktivitin purulent.
• Pikat e veshit - Otipax - do të lehtësojnë shpejt dhimbjen nga otiti media. Por nuk duhet t'i përdorni për shkarkimin e veshit, ato mund të shkaktojnë dëm.
• Ilaçe për dhimbje të fytit - tantum verde, cameton, faringosept.
• Antitusivë dhe mukolitikë - bromheksina, lazolvan.

Kompleti i ndihmës së parë për pushime me fëmijë

Nëse do të shkoni me pushime me fëmijët tuaj, atëherë paketa e ndihmës së parë për pushimet tuaja do të ndryshojë disi. Fëmijët do të kenë nevojë për ilaçe më të buta dhe të sigurta.

Përveç medikamenteve të mësipërme, ju duhet të rezervoni me sa vijon:

• Antipiretik dhe qetësues - Nurofen për fëmijë. Opsioni më i mirë për dhimbjen dhe temperaturën.
• Antispazmatikë - jo-spa
• Droga antibakteriale - ftalazol, levomekol
• Për trajtimin e djegieve - panthenol në formën e një sprej, bepanten, shpëtimtar për fëmijë
• Antidiarreal – Hilak Forte, Linex
• Për të lehtësuar kruajtjen pas një pickimi të insekteve - fenistil-xhel, tretësirë ​​e kalendulës

Kur grumbulloni medikamente, vendosni në kabinetin tuaj të barnave vetëm ato medikamente që keni përdorur tashmë për të shmangur efektet anësore të papritura dhe reaksionet alergjike.

Kompleti i ndihmës së parë në det

Ne do të vendosim të gjithë përbërësit bazë në të + një çantë të ndihmës së parë në pushime për fëmijët nëse udhëtojmë me të gjithë familjen. Dhe si shtesë e udhëtimit në breg të detit do të marrim:

• Krem dielli – sanosan, chicco, My sunshine dhe të tjera. Sigurohuni që ta merrni me mbrojtje maksimale SPF 50.
• Qumështi pas diellit – MagicHerbs, pantesol
• Mjete kundër mushkonjave (spray, qumësht, byzylyk) - Deta, BugStop, Babycoccole, Gardex
• Sigurohuni që të blini ujë për fëmijë në shishe. Ndiqni rreptësisht këtë rregull për fëmijët nën 2 vjeç.

Rreziqet shëndetësore gjatë pushimeve në Krime

Një probabilitet i lartë i reaksioneve alergjike ndodh pikërisht në verë, kur gjithçka në Krime lulëzon dhe nuhat në mënyrë aktive. Bimët më shumë alergjike këtu janë pelin dhe ragweed. Duke përdorur antihistamine, ju mund të lehtësoni shpejt simptomat e pakëndshme dhe që trajtimi të vazhdojë sa më shpejt që të jetë e mundur, përjashtoni përkohësisht pjeprin, panxharin, farat, bananet dhe mjaltin nga dieta juaj, pasi këto produkte mund të intensifikojnë reaksionin alergjik.

Kompleti i ndihmës së parë për një makinë me fëmijë

Nëse i vogli juaj nuk ka qenë kurrë i sëmurë në makinë, mund të ndodhë që një rrugë e gjatë dhe lëkundje mund ta ndryshojnë këtë situatë. Mos merrni me vete ilaçe kundër sëmundjes për çantën e ndihmës së parë gjatë pushimeve - Dramamine, Air Sea, Aeron, pika mentoli ose pastile.

Kur paketoni një çantë të ndihmës së parë për pushimet tuaja buzë detit, mbani në mend se shumë ilaçe nuk duhet të ruhen mbi temperatura të caktuara. Dhe siç e dini, rruga është e gjatë dhe e nxehtë. Prania e ajrit të kondicionuar e thjeshton shumë detyrën e ruajtjes, por për të qenë të sigurt dhe për të mbrojtur sa më shumë përmbajtjen e çantës së ndihmës së parë, paketoni medikamentet në qese të veçanta termike.

Ilaçe për të udhëtuar me tren me fëmijë

Çdo gjë që marrim në makinë me fëmijën, e marrim automatikisht në tren. Antipiretikë, antiseptikë, qetësues kundër dhimbjeve, një termometër (mundësisht elektronik për shkak të rrezikut të thyerjes së merkurit) - të gjitha këto janë atribute thelbësore kur udhëtoni me fëmijë.

Përveç ilaçeve, do të ishte mirë të merrni në tren peceta antibakteriale, një sasi të madhe pelenash ose një tenxhere me kapak.

Fluturimi me aeroplan me një fëmijë

Përpara fluturimit, do të ishte mirë t'i vendosnin fëmijës tuaj pika vazokonstriktore (naftizinë, vibrocil) në veshët e tij, në mënyrë që ta çlironi fëmijën tuaj nga ndjesitë e pakëndshme gjatë ngritjes dhe ngjitjes.

Në vetë aeroplan, nuk keni pse të merrni të gjithë çantën e ndihmës së parë, por zgjidhni prej saj atë që ju nevojitet - antipiretik, pika vazokonstriktore, arna, antihistamine.

Udhëtojmë me kënaqësi

Duke paketuar një çantë të ndihmës së parë gjatë pushimeve, ju i garantoni vetes paqe mendore në çdo situatë të paparashikuar. Rënie dhe mavijosje, ndrydhje dhe djegie - gjithmonë keni në dorë ndihmën e parë të nevojshme.

Një çantë e ndihmës së parë për pushime është shoqëruesi dhe asistenti juaj i parë në udhëtime të gjata dhe të shkurtra. Paketoni me mençuri, duke studiuar me kujdes karakteristikat e rajonit, sepse infeksionet e zorrëve në det, për shembull, i befasojnë jo vetëm fëmijët, por edhe të rriturit. Do të jetë e trishtueshme të kaloni disa ditë në dhomën tuaj kur mund të kishit mbrojtur veten duke përdorur dezinfektues uji (Pantocide ose Aquasept) ose duke blerë ujë në shishe. Pushime të mira dhe të këndshme!

Çfarë duhet të bëni në një udhëtim dhe si t'i bëni pushimet tuaja të këndshme dhe emocionuese, në mënyrë që të ketë përshtypje të mjaftueshme për të gjithë vitin? Ne do t'ju japim këshilla të mira praktike. Çfarë është vera për ne, të cilën e presim me kaq padurim çdo vit? Epo, sigurisht, para së gjithash, këto janë pushimet që secili prej nesh meriton, duke iu përkushtuar punës së preferuar gjatë gjithë vitit.

Kur kemi mundësi të kalojmë një pushim veror të mrekullueshëm me një çmim të arsyeshëm, disponimi në pushime është gjithmonë i mrekullueshëm dhe pa re, edhe nëse moti sjell surpriza të papritura. Nëse pushimet filluan me momente të pakëndshme - shefi në punë nuk donte të na linte, udhëtimi kushtoi një shumë të paarsyeshme të lartë, duke tejkaluar llogaritjet e buxhetit familjar - atëherë çdo fakt negativ, madje edhe i parëndësishëm, mund të na prishë disponimin.

Shpesh ndjekim këshillat e miqve që na sigurojnë çfarë të bëni në një udhëtim me pushime ju duhen më shumë para dhe një minimum gjërash. Sigurisht, nuk duhet t'i mbushni valixhet me gjëra - gjatë verës, për t'i shpëtuar vapës, i heqim rrobat më shpesh sesa jo. Por gjithsesi duhet të keni një ndërrim të të brendshmeve me vete çdo ditë. Ju nuk do t'i lani rrobat tuaja çdo ditë sepse po udhëtoni lehtë. Udhëtimi duhet të jetë i rehatshëm dhe i lehtë. Kjo do të thotë që udhëtimi duhet menduar deri në detajet më të vogla dhe vëmendje e madhe duhet t'i kushtohet paketimit të valixhet tuaja. Mos harroni disa këshilla të dobishme që do t'ju ndihmojnë të përgatiteni shpejt dhe saktë për udhëtimin dhe të keni një pushim të mirë.

Kur udhëtoni me pushime, merrni gjëra që janë të rehatshme dhe nuk kufizojnë lëvizjen. Këpucët duhet të jenë të lehta dhe të hapura - sandale për të vizituar një restorant hoteli, këpucë rrjetë të rehatshme për ekskursione dhe pantofla plazhi. Është më mirë të merrni gjëra që përmbajnë viskozë - ato nuk do të rrudhen në valixhen tuaj, nuk do të ndoten kaq shpejt, janë të lehta për t'u larë dhe thahen shpejt.

Mos harroni të merrni një kapele të ajrosur mirë gjatë pushimeve. Kujdesuni për shëndetin tuaj dhe shmangni goditjet nga dielli ose goditjet e të nxehtit. Përndryshe, rrezikoni të prishni pushimet tuaja - rikuperimi i trupit nga mbinxehja mund të zgjasë disa ditë. Ju kujtojmë edhe një herë, mos harroni të merrni një kapelë!

Zgjidhni paraprakisht rrobat e banjës dhe mbathjet e notit; do të dëshironi të futeni menjëherë në det sapo të gjeni veten në breg. Do të ishte praktike të kishit një set noti rezervë. Gjeni gjithashtu informacion paraprakisht për komoditetin e plazhit ku po shkoni. Për shembull, në Mal të Zi, Kroaci dhe shumë vendpushime ruse, plazhet janë prej guri, kështu që hyrja në ujë zbathur nuk është vetëm e pakëndshme, por edhe e rrezikshme - mund të shkelësh një gur të mprehtë ose një iriq deti. Për këtë arsye, sandalet plastike të sapunit janë të njohura atje. Është e rehatshme të notosh në to; ata nuk e kufizojnë fare lëvizjen në ujë.

Një burrë duhet të marrë pantallona, ​​xhinse, disa bluza dhe pantallona të shkurtra në një udhëtim. Dhe në një këmishë me mëngë të shkurtra do të dukeni mirë dhe komode si në plazh ashtu edhe në një ekskursion, dhe në një kafene apo restorant në çdo kohë. Nëse pushimet tuaja janë në fund të verës, merrni me vete një triko të lehtë, triko apo bluzë, asnjë erë e ftohtë e papritur nuk do të jetë e frikshme për ju.

Ne rekomandojmë që një grua të marrë një sarafanë të lehtë, disa fustane, disa bluza, bluza, pareo, funde dhe bluza për çdo rast. Ky set për femra do t'i lejojë asaj të ndihet e sigurt dhe rehat kudo. Nëse paketa juaj përfshin vakte dhe darkë në hotel (gjysmë pansion), mund të mos keni nevojë për veshje në mbrëmje. Mes pushuesve të tjerë me bluza të thjeshta dhe pantallona të shkurtra të lehta, veshja juaj e mbrëmjes do të duket qesharake. Nëse darka zhvillohet në qytet, atëherë me një fustan të lehtë mbrëmjeje do të dukeni comme il faut. Duke u dukur i respektueshëm, do të tregoni respekt edhe për restorantin, pronari i të cilit do ta vlerësojë. Në varësi të vendit ku do të shkoni me pushime, merrni me vete edhe sandale, këpucë verore, rroba banje dhe pantofla plazhi.

Kompleti juaj i ndihmës së parë në udhëtim duhet të përmbajë karbon të aktivizuar, kloramfenikol, ilaçe antipiretike, medikamente kundër dhimbjes së kokës dhe medikamente që merrni. Mos harroni të përfshini në çantën tuaj të ndihmës së parë një laksativ dhe ngjitës, një suva ngjitëse dhe enzima tretëse - Festal, Enzistal ose Mezim. Stomaku juaj mund të mos jetë gati për kuzhinën e dikujt tjetër. Ndonjëherë shqetësimi i zorrëve mund të ndodhë edhe nga një gotë me ujë të zakonshëm, i cili ka një përbërje paksa të ndryshme.

Tani për kozmetikën që duhet të çoni në det. Para së gjithash, këto janë kremra, spërkatje dhe kremra për mbrojtje nga dielli dhe pas rrezitje që mbështesin lëkurën. Merrni qumësht për lëkurën, balsam buzësh, toner dhe grimin tuaj. Nuk duhet të përdorni kozmetikë dhe deodorantë nën diellin përvëlues në plazh apo në ekskursione. Ata lënë njolla pigmenti në lëkurë që nuk largohen për një kohë të gjatë.

Paketoni peceta të thjeshta dhe të lagura për udhëtim. Do t'ju duhen në tren në fillim të udhëtimit. Nëse planifikoni të bëni pushime në bregdetin e Ukrainës, merrni një peshqir me vete. Edhe pse, gjithashtu nuk do të jetë e tepërt në një vendpushim të huaj. Në shumë, madje edhe hotelet më të rehatshme, nuk ju lejohet të hiqni një peshqir nga dhoma juaj. Gjithashtu këshillohet që të keni me vete një qilim ose batanije të vogël për ta shtrirë në plazh nëse nuk dëshironi të përdorni shezlong me pagesë.

Merrni me vete në udhëtim një krehër ose furçë flokësh, shampo, sapun, balsam flokësh, furçë dhëmbësh dhe pastë dhëmbësh. Vendoseni pastën me kujdes në një qese - nëse jeni duke udhëtuar me avion, nën presion mund të shtrydhet nga tubi dhe të njollosë gjërat tuaja. E njëjta gjë mund të ndodhë me një stilolaps.

Një pikë tjetër e rëndësishme. Mushkonjat e kudogjendura mund t'ju prishin pushimet nëse nuk kujdeseni paraprakisht për rehatinë tuaj. Pra, mos harroni çfarë të bëni në një udhëtim Ju duhet patjetër sprej dhe krem ​​kundër insekteve gjakatare. Kjo është më e lehtë për t'u bërë sesa, pa e ditur gjuhën, t'u shpjegoni banorëve vendas se po pickoheni nga mushkonjat dhe duhet të blini një ilaç për to. Merrni një fumigator elektrik dhe pllaka speciale për të. Për çdo rast, duhet të keni me vete edhe një përshtatës prizë universale.

Ne nuk rekomandojmë marrjen e një libri me pushime. Tashmë do të ketë mjaft përshtypje në pushime dhe lodhja natyrale nga gjithçka që keni përjetuar nuk ka gjasa t'ju lejojë të përqendroheni. Dhe nuk duhet të mbani peshë shtesë me vete. Vetëm një revistë, mund të çlodhesh, dhe peshon pak. Mund të merrni me vete një luajtës dhe një disk me libra audio. Do të zërë pak hapësirë ​​në bagazhin tuaj dhe do t'ju ndriçojë kohën pa ju lodhur sytë.

Për udhëtimin tuaj, sigurohuni që të blini një portofol me rrip; ai do t'i mbrojë paratë tuaja nga xhepat. Kjo do t'ju sigurojë besim dhe paqe mendore në shëtitje dhe ekskursione. Mësoni të mos i mbani të gjitha paratë tuaja në një vend. Në fund të fundit, atëherë, edhe në rast vjedhjeje, nuk do të keni një situatë të pashpresë.

Mos harroni të merrni me vete gjënë më të rëndësishme në udhëtim - një humor të mirë dhe një buzëqeshje që do të jetë e mjaftueshme për të gjithë rreth jush. Një qëndrim pozitiv patjetër do t'ju sigurojë që të keni një qëndrim të këndshëm, pavarësisht se çfarë.

Kur udhëtoni jashtë vendit, mësoni disa fraza bazë në gjuhën e atij vendi për të shprehur admirimin dhe mirënjohjen tuaj. Mos lejoni që moti i keq të shkatërrojë disponimin tuaj të pushimeve - thjesht mësoni të shijoni erën, diellin dhe shiun. Duajeni botën përreth jush, doni njerëzit dhe atëherë pushimet tuaja do të jenë paharrueshme të mrekullueshme!

Olga Strazdina

Sa herë që bëhemi gati për të shkuar me pushime, gjendemi para dilemës se si të mos harrojmë atë që është e nevojshme, e nevojshme dhe e këndshme, por në të njëjtën kohë të mos fitojmë shumë. Ky artikull do t'ju ndihmojë të përballeni me këtë detyrë të vështirë. Ai liston ato gjëra që do të jenë të dobishme për ju gjatë pushimeve.
Duke studiuar informacione rreth vendit të pushimeve tuaja të ardhshme, mund t'i bëni ato më kuptimplote dhe plot ngjarje. Printoni dhe merrni me vete harta dhe udhëzues, kjo do ta bëjë më të lehtë për ju lundrimin në zonë. Shënoni vendet që dëshironi të vizitoni.

Dokumentet dhe paratë referojuni gjërave të dukshme, shpesh bëhet pyetja Çfarë monedhe duhet të marr me vete në Krime? Këtu mund të theksohet se ju mund të sillni dollarë, euro dhe hryvnia në Krime - gjithmonë mund t'i shkëmbeni ato për rubla në vend. Përveç parave të gatshme, mund të merrni me vete karta pagese ose krediti, por duhet të keni parasysh që kartat Visa aktualisht nuk funksionojnë në Krime dhe ka informacione kontradiktore në lidhje me funksionimin e kartave Mastercard. Kartat e sistemit të pagesave PRO100 funksionojnë.

Veshje dhe tualetin. Për një pushim veror në Krime buzë detit, një domosdoshmëri veshje të lehta - bluza, pantallona të shkurtra, pantofla plazhi, rroba banje, kapele, syze dielli. Nëse po planifikoni një pushim më aktiv - shëtitje, shëtitje në male - merrni pushime të lehta atlete të rehatshme. Rrobat e ngrohta gjatë verës ka shumë të ngjarë të mos jenë të dobishme, por për çdo rast, mund të merrni me vete një tuta ose paita nëse, për shembull, planifikoni mbledhje natën buzë detit. Një element integral i çdo udhëtimi janë peceta të lagura. Ato janë të përshtatshme për dezinfektimin e duarve dhe për heqjen e ndotësve në veshje në mungesë të kushteve të nevojshme. Ato do të jenë veçanërisht të vlefshme për ata që udhëtojnë me fëmijë.

Kamera. Pushimet janë gjithmonë të mbushura me momente, kujtimin e të cilave dëshironi ta ruani përgjithmonë, për veten tuaj, për familjen tuaj, për miqtë tuaj. Nëse nuk do t'i dërgoni fotografitë tuaja në ekspozita fotografike, atëherë një aparat fotografik dixhital amatore mund ta përballojë lehtësisht këtë. Gjëja kryesore është që ato të ngjallin kujtime të këndshme për ju. E rëndësishme: mos harroni karikues ose bateri rezervë!

Libër, revista. Çfarë lloj pushimi do të ishte pa një histori dashurie relaksuese ose një aventurë emocionuese, ose një histori serioze detektive, ose një klasik të pavdekshëm, ose një fantazi mahnitëse - e gjithë kjo do t'ju japë një libër. Gjithashtu do t'ju ndihmojë të kaloni kohën në aeroplan, tren ose në stacion. .

Laptop, tablet, celular. Disa mund të mendojnë se kjo nuk është ideja më e mirë. Një laptop, tablet, telefon janë gjëra që mund të shpërqendrojnë dhe në fund të pengojnë pushimin e duhur. Por ka një sërë arsyesh që do të tregojnë nevojën për këto gjëra në pushime. Së pari, në raste të paparashikuara, ato mund të shërbejnë si një lidhje jetëshpëtuese me botën e jashtme, në këtë rast gjithmonë mund të telefononi një ambulancë ose policinë, etj. Së dyti, këta janë navigues të domosdoshëm. Nëse fëmijët shkojnë me ju me pushime, do të jenë një shpëtim i shkëlqyer nga tekat dhe do t'ju japin disa minuta/orë qetësi. Fëmijët mund të jenë të zënë duke parë filma vizatimorë dhe duke luajtur lojëra.

Kompleti i ndihmës së parë. Në Krime, disa ilaçe nuk janë të disponueshme pa recetë dhe çmimet mund të mos ju pëlqejnë. Kështu që është më mirë të paketoni çantën e ndihmës së parë me gjërat më të nevojshme sipas mendimit tuaj - nuk e dini kurrë se çfarë mund të ndodhë në vetë vendpushimin ose në rrugën drejt tij. Është e rëndësishme që ata që shkojnë në resorte plazhi të vendosin në çantën e ndihmës së parë një krem ​​të mirë dhe një produkt pas diellit. Meqenëse djegia nga dielli mund t'ju shkatërrojë të gjitha pushimet. Mos harroni për spërkatjet mbrojtëse. Nuk ka gjasa që dikush të shijojë një pushim me kruajtje të pafund nga pickimi i insekteve. Megjithatë, nëse harroni të vendosni diçka në çantën tuaj të ndihmës së parë, gjithmonë mund ta blini atë në Krime.

Çanta shtesë. Çfarëdo që mund të thotë dikush, ne sjellim nga një udhëtim më shumë se sa marrim me vete: suvenire, rroba të reja, erëza, verë Krimee). Pra, një çantë shtesë do të jetë e dobishme.