Які басейни працюватимуть улітку. Які басейни в пітері працюють улітку. «The Бассейн» у парку «Сокільники»

Пляжний проект «The Бассейн» у парку «Сокільники»
м. Сокільники
Вартість: вхід - від 200 діти/500 руб. дорослі/сеанс та від 250 діти/750 руб. дорослі/день.
Щоденно, з 10 до 22.00

The Бассейн - це майданчик з двома басейнами: великий для дорослих і маленький з підігрівом та гіркою для дітей. Тут можна пограти в пінг-понг та фрісбі, позайматися аеробікою. Є дитячий майданчик та дитяча анімація.
Працює прокат рушників, спортінвентарю, стоять шезлонги, пляжні гойдалки, роздягальні, душові, є кафе з літньою верандою. Періодично відбуваються вечірки біля басейну.

У Ізмайлівський парк культури та відпочинкузапрацював дитячий міні-аквапарк "Акула-каракула". Він працює у будні з 12:00 до 20:00, у вихідні та святкові дні з 11:00 до 21:00. Для відвідування басейну потрібна наявність медичної довідки та купального костюма.

Басейн у парку «Філі»
м. Філі
Вартість: вхід - від 200 руб. / Година і від 800 руб. / День . Діти до 12 років: від 150 руб./год і 500 руб./день
Щодня, з 11 до 21 години

Упорядкована набережна Москви-річки, на якій розташовані дерев'яні лежаки та відкритий пантонний басейн. Усього тут 3 басейни: два дорослі, глибиною 1м 60 см – 1 м 70 см., один дитячий, глибиною 1 м 20 см. Вода проточна.
Поруч розташовані кафе, волейбольний майданчик та місце для гри у бадмінтон.

Басейн на заводі "Флакон"
м. Дмитрівська
Відвідування безкоштовне, шезлонг можна взяти в оренду
Щодня, з 11 до 23 години

Аквакомплекс у Лужниках
м. Воробйові гори
Вартість: вхід - від 800 руб., Діти - від 50 руб.
Щоденно, з 7 до 23.00

Відкритий басейн: великий 50-метровий басейн глибиною 1,80 м.; у пляжній зоні розташований малий 20-метровий басейн глибиною 1,40 м для дорослих та дітей. У пляжній зоні знаходяться індивідуальні роздягальні з душем, дитячий майданчик для ігор та дитячий жабник. В окремій зоні встановлені столи для настільного тенісу, де пограти в бадмінтон, можна взяти в прокат спорт-інвентар.

Також у липні відкрився басейн на майданчику adidasу Парку Горького. Щовівторка з 12 до 18 години тут можна пограти у волейбол у басейні. Вхід вільний.

З кожним роком все більшу популярність набирають відкриті басейнив межах міста. Спеціально для Вас добірка найкращих відкритих басейнів від

Відкритий басейн в аквакомплексі «Лужники»

Аквакомплекс складається з двох басейнів – спортивний басейн довжиною 50 м по 8 доріжок та маленький 20 метровий для відпочинку на воді.

Навколо території з басейнами знаходиться зона з шезлонгами, але біля самих зон купання полежати ніде, оскільки всі лежаки знаходяться за цією зоною, а потрапити всередину можна браслетом, який показує скільки часу купання у Вас залишилося.

Крім цього тут є:

• Тренажерний зал
• Сауна
• Великі роздягальні з шафками та сейфами
• Волейбольний майданчик

Час роботи:щодня з 7 до 23 години.

Вартість:від 800 рублів, докладніше можна дізнатися

Відкритий комплекс Московського Олімпійського центру водного спорту

Цей центр включає як відкриті, так і закриті басейни і є одним з найбільших спортивних споруд в Москві. У відкритій частині комплексу так само, як і в Лужниках, знаходиться 50 метровий басейн на 8 доріжок, але для купання в ньому необхідна медична довідка (її можна оформити на місці).

Час роботи:
Щодня з травня до вересня з 07:00 до 23:00

Вартість:від 300 рублів за сеанс, докладніше можна дізнатися

«The Бассейн» у парку «Сокільники»

«The Бассейн»- Це невелика зона релаксу прямо посередині парку «Сокільники».

На його території знаходиться 2 басейни, один із яких з підігрівом. Шезлонги знаходяться біля води, що є великим плюсом, але на території немає окремих шафок, натомість невеликі роздягальні на одну людину.

Крім купання можна:

• Пограти у волейбол
• Пограти у пінг-понг
• Похитатися на пляжних гойдалках
• Посидіти у кафе
• Насолодитися діджей сетом у вихідні

Час роботи:щоденно, з 10:00 до 22:00.

Вартість:від 500 рублів за сеанс, докладніше можна дізнатися

Відкритий басейн «Чайка»

Насамперед у цьому басейні можна купатися не лише в літній період, а й узимку.

Незважаючи на свою дорожнечу, він дуже популярний. По-перше розташований у центрі Москви, неподалік метро «Парк Культури». По-друге тут є два дорослі басейни (50 і 25 метрів) і два жабники. Засмагати можна на широкій трибуні біля басейну.

Додатково можна:

• сходити до тренажерної зали
• побігати на біговій доріжці
• сходити на групові заняття
• відвідати сауну
• посидіти у фітнес-барі

Час роботи:понеділок-субота: 7:00-22:45, понеділок: 8:00-21:00

Вартість:від 1000 рублів за сеанс, докладніше можна дізнатися

Басейн ресторану Shore House

Шикарний відпочинок – це про проект Аркадія Новікова"Shore House". Місце поєднує у собі як басейн, а й яхт-клуб. Також поряд з басейном можна орендувати VIP-намети на 10 осіб.

Час роботи:Будні дні з 11:00 до 21:00 Вихідні дні з 10:00 до 21:00

Вартість:від 1 500 рублів (вхід, рушник), докладніше можна дізнатися

Басейн у парку «Філі»

Розташована в акваторії Москви – річка зона має два дорослі басейни та один дитячий. У холодні дні воду тут підігрівають. На пляжній зоні розташовані кабінки для перевдягання, душ та шезлонги з парасольками.

Час роботи:щоденно з 11:00 до 21:00

Вартість:від 200 рублів за годину, докладніше можна дізнатися

Басейн у парку «Північне Тушино»

Особливість цього місця в тому, що басейн знаходиться на плавучому понтоні розміром 20 на 10 метрів. Засмагати можна неподалік лежаків, так само сходити в кафе, скористатися дитячою кімнатою, кабінками для перевдягання та спортивним майданчиком.

Час роботи:
щоденно з 10:00 до 22:00

Вартість:від 700 рублів за сеанс

У Радянському Союзі звичайним громадянам навіть не спадало на думку про цілий рік відвідування басейнів . По-перше, навіщо, якщо поряд річка та пляж. По-друге, влітку все одно сезон відпусток, коли всі роз'їжджаються курортами, а там і море, і сонце, і інші радості. Загалом, якщо ви не були професійним спортсменом, то влітку басейн був закритий. Втім, і сама робота басейнів на літо зазвичай припинялася

Басейн у літній сезон

Сучасна тенденція слідувати здоровому способу життя цілий рік для багатьох перетворила басейн на обов'язковий елемент програми кілька разів на тиждень незалежно від сезону. Чи мають рацію ці люди, чи це не більше ніж дурощі?

Почнемо із простого. Басейн і відкрита водойма – це дві дуже різні водні поверхні за багатьма параметрами, як наслідок, вони вимагають різної підготовки та дають різне навантаження, якщо їх розглядати саме як елемент фізичного навантаження. Крім того, крім плавання зараз басейни пропонують безліч інших занять на воді для людей, які бажають підтримувати себе у формі. Ну, і в більшості випадків у басейні вища безпека, ніж на пляжах та у відкритих водоймах.

Зупинимося на кожному пункті докладніше.

Плюси плавання у басейні

Чим відрізняються басейни від водойм відкритого типу? У першу чергу потрібно розуміти, що відкрита водойма – це вода, що рухається, отже, там є хвилі, а значить плавцю доведеться витрачати більше зусиль для виконання своєї норми. Недарма спортсмени, які змагаються на відкритій воді, за будь-якої можливості практикуються не в басейнах, а саме в річках, морях чи озерах. Крім того, сама техніка плавання у відкритій водоймі дещо відрізняється від плавання в басейні. І тут потрібно сказати, що якщо ви тільки ставите техніку плавання під керівництвом тренера, то краще все-таки спочатку здобути впевненість у безпомилковому виконанні всіх рухів на закритій воді, тому що вам важко контролювати себе на відкритій воді.

Далі потрібно розуміти, що у відкритому водоймищі неможливо знати температуру води заздалегідь, тим більше неможливо гарантувати її температуру в даний момент часу, на відміну від басейнів. Та й що гріха таїти в середньому в нашій смузі вам доведеться плавати на вулиці у холоднішій воді, ніж у басейні навіть влітку. Якщо ви підтримуєте форму і маєте невисокий відсоток жиру в організмі, то такі запливи в холодній воді можуть призвести до неприємних наслідків. Все ж таки, якщо звернути увагу на тих самих плавців, то можна легко помітити, наскільки це різні люди з комплекції. Якщо ж вода тепліша, ніж ви звикли, то плавати в ній буде набагато важче, ніж у прохолодній: така вода гірше тримає тіло, і в ній зовсім інша робота м'язів.

Якщо в басейн ви ходите не для того, щоб плавати, а для того, щоб займатися аквааеробікою або іншим фізичним навантаженням, то на літній період вам доведеться, пішовши з басейну влітку, замінювати це навантаження на інше, яке можна порівняти з плаванням. При цьому варто розуміти, що нічого схожого знайти не вдасться, тому що саме по собі водне середовище має унікальні якості, які дозволяють створювати опір і розвивати м'язовий корсет, не навантажуючи суглоби та мінімізуючи травми.Більше нічого не працює. Крім того, вода розвантажує хребет.

Ще важливо розуміти, що якщо заняття в басейні вам прописав лікар, то теж краще не експериментувати з відкритою водою, оскільки ефект може бути неочікуваним. Нагадаю ще раз: у відкритій воді робота організму інша.

Дитяче дозвілля у басейні

Ще одна частина загального розвитку, що здійснюється у басейнах у наші дні – дитяче плавання. Звичайно, дитину можна і в річку влітку водити плавати, але тут варто усвідомлювати, що навряд чи ви зможете бути дитині тренером і комплексно проводити заняття, коректно розвиваючи навички плавання та розумної поведінки на воді. Тож для дитини важливо не переривати такі заняття на довгий час, щоб не розучитися вже набутим навичкам. І не забувайте, що дитина в басейні працює, навчається дисципліни та подолання себе.

У зв'язку з цим відкривається ще одне питання – безпека. Йдучи з дитиною на пляж, ми, звичайно, стежимо за нею, але діти, які вміють плавати зазвичай та води не бояться. І якщо дитина, яка постійно ходить у басейн правила безпеки пам'ятає, тому що тренер працює і над цим, тому що їх регулярно повторюють у басейні, то під час тривалої перерви спокуса порушити їх буде дуже велика, особливо, коли вони бачать, як граються ровесники .

Друга небезпека – проблема дна. Будемо чесні, на відміну від басейнів дно річок і озер чистять не так часто і точно не так ретельно. Биті пляшки, незрозумілі пластикові деталі, та й просто гостре каміння, заточене водою, яка працює над цим безперервно.

Епідеміологічна ситуація. Вода в наших річках та озерах часом залишає бажати кращого. Але безліч людей не зупиняють у літній період навіть офіційні розпорядження та закриття пляжів, хоча така робота стала звичайною для санітарних служб, що вже говорити про те, наскільки легко ми забуваємо про цю небезпеку, якщо купатися дозволено. І це дорослі. Що казати про дітей? Та й екологічна обстановка у великих містах не завжди радує, адже вода однією з перших реагує на неблагополуччя загальної атмосфери.

Отже, після всього описаного вище ви можете самостійно ухвалити рішення, чи потрібні вам басейни влітку. При цьому не варто забувати, що пляжний відпочинок влітку корисний не лише водними процедурами, але ще й сонячними ваннами та іграми на свіжому повітрі, які так само корисні організму, як і плавання. І працює цей відпочинок інакше, але не гірше, ніж будь-який інший.