গ্রীষ্মে পুলগুলি কীভাবে কাজ করে। গ্রীষ্মে সুইমিং পুল। বিনোদন এলাকা "Troparevo"

অবসর

133051

আপনি যদি এই গ্রীষ্মে শহরে থাকেন এবং সমুদ্রে না যান তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনি সূর্যস্নান না করে সাদা মালদ্বীপের বালিতে শুয়ে থাকবেন। লোকালওয়ে মস্কোর সবচেয়ে আরামদায়ক, সুন্দর এবং সাশ্রয়ী মূল্যের সৈকত এবং আউটডোর পুলের একটি তালিকা প্রস্তুত করেছে। জল দ্বারা দল, জল এরোবিক্স ক্লাস, জ্যাজ কনসার্ট এবং রিফ্রেশিং ককটেল ইতিমধ্যে আমাদের গাইড আছে!

পুল, সৈকত

পোর্ট সিটি সৈকতের জন্য VDNKh-এ 15,000 বর্গ মিটার বরাদ্দ করা হয়েছিল। চারটি সুইমিং পুল, দুটি প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য (স্ট্যান্ডার্ড এবং ভিআইপি), দুটি গেমের জন্য একটি স্লাইড সহ শিশুদের জন্য। জল 28-30 ডিগ্রি পর্যন্ত উত্তপ্ত হয় এবং স্বয়ংক্রিয়ভাবে পরিষ্কার হয়।

সূর্য লাউঞ্জার, ভলিবল কোর্ট, টেবিল টেনিস টেবিল এবং একটি প্রশিক্ষণ এলাকা সহ একটি এলাকা রয়েছে। আপনি একা এবং দলগতভাবে খেলাধুলায় যেতে পারেন: যোগব্যায়াম, ওয়াটার পোলো, সাঁতারের ক্লাস সকালে অনুষ্ঠিত হয়। অ্যানিমেটররা সারা দিন শিশুদের এলাকায় কাজ করে। বাচ্চাদের জন্য মাস্টার ক্লাস প্রায়ই সাজানো হয়, পুল ওয়েবসাইটে একটি বিস্তারিত সময়সূচী রয়েছে।

পোর্তোতে, আপনি লিন্ডি হপ নাচের ক্লাসেও যেতে পারেন।

আপনি একই নামের রেস্তোরাঁয় নিজেকে সতেজ করতে পারেন, তিনটি থিমযুক্ত বারগুলির মধ্যে একটিতে কোমল পানীয় বা ককটেল দিয়ে নিজেকে সতেজ করতে পারেন।

কত: স্ট্যান্ডার্ড জোনে এক সেশনের (3 ঘন্টা) জন্য সপ্তাহের দিনগুলিতে 800 রুবেল এবং সপ্তাহান্তে 1500 রুবেল, যথাক্রমে ভিআইপি জোনে 2000 এবং 3000 রুবেল। সান লাউঞ্জার অন্তর্ভুক্ত

কখন: সোমবার থেকে বৃহস্পতিবার 10:00 থেকে 22:00 পর্যন্ত, শুক্রবার থেকে রবিবার 10:00 থেকে 6:00 পর্যন্ত

সম্পূর্ণ পড়ুন সঙ্কুচিত

পুল, যোগব্যায়াম, সমুদ্র সৈকত

সোকোলনিকি পার্কে শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য দুটি ছোট সুইমিং পুল বেশ কয়েক মৌসুম ধরে ক্রমাগত চাহিদা রয়েছে। এটিই সারিগুলির কারণ: আপনি যদি শান্তভাবে সাঁতার কাটতে এবং রোদ স্নান করতে চান তবে সকালে এখানে আসা ভাল।

দ্য পুলে, ইতালীয় এবং জার্মান উত্পাদনের কৃত্রিম জলাধার (একটি উত্তপ্ত), সূর্যের লাউঞ্জার, পিং-পং টেবিল, অ্যারোবিক ক্লাস, গ্রীষ্মের ছাদ সহ একটি ক্যাফে। চেঞ্জিং রুম এবং ঝরনা আছে. মানুষ এখানে শুধু সাঁতার কাটতে নয়, পুলের ধারে নাচতেও আসে। পার্টিগুলি সোমবার থেকে শনিবার পর্যন্ত অনুষ্ঠিত হয়, জিপসি, স্পেস মস্কো, আইকন এবং অন্যান্য ফ্যাশনেবল মেট্রোপলিটন প্রতিষ্ঠানের অতিথিরা খেলা করে।

কত: প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য সপ্তাহের দিনগুলিতে একটি সেশন - 400 থেকে 500 রুবেল, শিশুদের জন্য - 150 থেকে। প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য সপ্তাহান্তে - 600 থেকে 1100 পর্যন্ত, শিশুদের জন্য - 300 থেকে। আপনি সোমবার থেকে পুরো দিন পুলে কাটাতে পারেন শুক্রবার পর্যন্ত এর খরচ হবে 600 থেকে 1100 রুবেল, সপ্তাহান্তে - 1400 থেকে 1700 রুবেল পর্যন্ত। একটি সান লাউঞ্জার দামের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে। এখানে সেশনের সময়সূচী দেখুন http://park.sokolniki.com/activities/3

কখন: প্রতিদিন 10.00 থেকে 22.00 পর্যন্ত

সম্পূর্ণ পড়ুন সঙ্কুচিত

আপনি তিনটি সাইটে গোর্কি পার্কে সূর্যস্নান করতে পারেন, কিন্তু আপনি কোথাও সাঁতার কাটতে পারবেন না। পিওনারস্কি পুকুরের কাছে একটি সাদা-বালির সৈকত দেখা দিয়েছে, গোলিটসিনস্কি পুকুরের কাছে সূর্যের লাউঞ্জার এবং ওয়াই-ফাই স্থাপন করা হয়েছে, তাই আপনি যদি সপ্তাহান্তে নিখুঁত কর্মক্ষেত্রের সন্ধান করেন তবে আপনি নিরাপদে এখানে যেতে পারেন। আপনাকে সান লাউঞ্জার ভাড়া দিতে হবে না।

যারা জলে রোদ স্নান করতে পছন্দ করেন তারা মস্কভা নদীর বাঁধে অলিভ বিচে যেতে পারেন। আপনার সাথে একটি তোয়ালে নিয়ে আপনি বিনামূল্যে সৈকতের সর্বজনীন অংশে সূর্য উপভোগ করতে পারেন। আপনাকে সৈকতের অন্য অংশ, সানবেড, ঝরনা এবং একটি রিফ্রেশিং লেমনেড বা গ্রীক সালাদ অর্ডার করার সুযোগের জন্য অর্থ প্রদান করতে হবে।

কত: পাইওনিয়ার এবং গোলিটসিন পুকুরে বিনামূল্যে। "অলিভ বিচ" - আপনি যদি খাবারের অর্ডার দেন তবে বিনামূল্যে (গড় বিল 1500 রুবেল), যদি আপনি আলাদাভাবে সান লাউঞ্জার নেন, তাহলে সপ্তাহের দিন এবং সপ্তাহান্তে যথাক্রমে 700 থেকে 1000 পর্যন্ত

কখন: প্রতিদিন 10:00 থেকে শেষ অতিথি পর্যন্ত

সম্পূর্ণ পড়ুন সঙ্কুচিত

ভলিবল, সৈকত, ফিটনেস, জিম, খেলার মাঠ, পুল

আপনি যদি এই গ্রীষ্মে মালদ্বীপে যেতে না পারেন তবে আপনি ওয়াটার স্টেডিয়ামে যেতে পারেন। রয়্যাল বিচ ক্লাব বিশেষভাবে মালদ্বীপের বালি, ছাতা এবং কাঠের ডেক চেয়ার নিয়ে এসেছে। সাঁতারের আনুষ্ঠানিকভাবে অনুমতি দেওয়া হয়, তবে জল পুরোপুরি পরিষ্কার নয়, যদিও নীচে নিয়মিত পরিষ্কার করা হয়। বিশ্রামের জন্য দুটি জোন রয়েছে: নিয়মিত এবং ভিআইপি।

সেখানে অবস্থিত ক্যাফেতে, আপনি আর্টিচোক, অ্যাসপারাগাস, নাশপাতি এবং গরগনজোলা, অ্যাভোকাডো এবং মৌরি, পিৎজা, পাস্তা, স্টেক এবং গ্রিলড খাবারের সাথে টুনা টারটারের সাথে একটি সালাদ উপভোগ করতে পারেন। বিনোদন থেকে - ডান্স ফ্লোর, ওয়াটার স্কিইং এবং স্কুটার। পার্টিগুলি এখানে সময়ে সময়ে অনুষ্ঠিত হয়, তবে কোন স্থায়ী সময়সূচী নেই, আপনি http://royalbar.moscow/afisha/ ওয়েবসাইটে পোস্টারটি দেখতে পারেন।

কত: 1000 রুবেল সোমবার থেকে বৃহস্পতিবার সারা দিনের জন্য, 2000 রুবেল শুক্রবার থেকে রবিবার এবং ছুটির দিনগুলিতে। মূল্য একটি সানবেড এবং একটি তোয়ালে অন্তর্ভুক্ত

পুল

লুঝনেটস্কায়া বাঁধে দুটি সুইমিং পুল রয়েছে - একটি খেলাধুলা, একটি সৈকত। পেশাদারদের জন্য এবং যারা দ্রুত সাঁতার কাটতে পছন্দ করেন তাদের জন্য খেলাধুলায় 8টি লেন রয়েছে। যারা একটি আরামদায়ক শৈলী এবং আরামদায়ক জলের তাপমাত্রা সৈকতে সাঁতার কাটা পছন্দ করেন - এটি 29 ডিগ্রি সেলসিয়াসে উত্তপ্ত হয়। কাছাকাছি সান লাউঞ্জারগুলির একটি সারি রয়েছে যেখানে আপনি সূর্যস্নান করতে পারেন।

এটির নিজস্ব ফিটনেস স্টুডিও রয়েছে যা কার্যকরী প্রশিক্ষণ এবং দৌড়ে বিশেষীকরণ করে এবং সকালে, একজন পেশাদার প্রশিক্ষকের নির্দেশনায়, আপনি অ্যাকোয়া এরোবিক্স করতে পারেন।

লকার রুম এবং saunas আছে, যার খরচ টিকিটে অন্তর্ভুক্ত করা হয়। বিনোদনের জন্য, আপনি সৈকত ভলিবল খেলতে পারেন বা বিনোদন এলাকায় লনে শুয়ে থাকতে পারেন। শিশুদের জন্য একটি বিশেষ খেলার মাঠ এবং স্বাস্থ্যকর খাবারের ভক্তদের জন্য একটি তাজা বার রয়েছে।

কত: সপ্তাহের দিনগুলিতে - 800 থেকে 1500 পর্যন্ত, সপ্তাহান্তে এবং ছুটির দিনে - 800 থেকে 2000 পর্যন্ত

পুল, সৈকত

মস্কোর সবচেয়ে বাজেট পুলগুলির মধ্যে একটি - 200 রুবেল থেকে সাঁতার কাটা এবং সূর্যস্নানের একটি সেশন। দুটি প্রাপ্তবয়স্ক এবং একটি শিশুদের পুল মস্কো নদীর ঠিক পন্টুনগুলিতে ইনস্টল করা হয়েছে, যা প্রাকৃতিক পরিস্থিতিতে সাঁতার কাটার জন্য শর্ত তৈরি করে। নদী থেকে জল সরবরাহ করা হয়, তবে 24 ডিগ্রি সেলসিয়াসে বিশুদ্ধ ও উত্তপ্ত করা হয়।

এখানে আপনি ভলিবল খেলতে পারেন, আরোহণের দেয়ালে আরোহণ করতে পারেন বা বিশেষভাবে সজ্জিত এলাকায় কাজ করতে পারেন। বহিরঙ্গন বারবিকিউ প্রেমীদের জন্য সুসংবাদ - সৈকতের কাছাকাছি একটি বিশেষ এলাকা রয়েছে যেখানে আপনি শিশ কাবাব ভাজতে পারেন।

মিনি গলফ, বিউটি সেলুন এবং স্পা, বাথ এবং সনা, ফিটনেস, নাচ, জিম, সুইমিং পুল, টেনিস

আট লেনের ৫০ মিটার ও ২৫ মিটার কৃত্রিম জলাধার সহ রাজধানীর সবচেয়ে জনপ্রিয় ওপেন-এয়ার পুলের গ্রীষ্মে চাহিদা কম নয়। এছাড়াও দুটি শিশুদের পুল রয়েছে, যেখানে জল উত্তপ্ত হয়৷

একজন প্রশিক্ষকের নির্দেশনায় "দ্য সিগাল"-এ আপনি কীভাবে সাঁতার কাটতে হয়, অ্যাকোয়া অ্যারোবিক্স, মিনি-গল্ফ, যোগব্যায়াম, দৌড়ানো, নাচ শিখতে পারেন। গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্টগুলির মধ্যে একটি হল এখানে একটি মেডিকেল সার্টিফিকেট প্রয়োজন, তাই আপনাকে ভ্রমণের আগে ডাক্তারের কাছে যেতে হবে।

কত: পুলে একটি পুরো দিনের জন্য 2,000 রুবেল খরচ হয়, এই পরিমাণে কোনও ওয়ার্কআউট এবং একটি সনা অন্তর্ভুক্ত থাকে। পুলে দুই ঘন্টা - 1,000 রুবেল। এক এবং কয়েক মাসের জন্য কার্ড আছে, যখন ব্যবহার করে দাম অনেক বেশি লাভজনক

কখন: সোমবার থেকে শনিবার 7:00 থেকে 22:45 পর্যন্ত (22:00 পর্যন্ত প্রবেশ), রবিবার 8:00 থেকে 21:00 পর্যন্ত (20:00 পর্যন্ত প্রবেশ)

সম্পূর্ণ পড়ুন সঙ্কুচিত

ব্যাডমিন্টন, টেবিল টেনিস, ভলিবল, বিচ

আপনি যদি কখনও বাড়ির পিছনের দিকের সৈকতে না যান তবে ফ্লাকন পরিদর্শন একটি আকর্ষণীয় অভিজ্ঞতা হবে। একটি পরিত্যক্ত শিল্প অঞ্চল থেকে রূপান্তরিত নকশা উদ্ভিদ, নিজেই ছোট, কিন্তু খুব কেন্দ্রে অবস্থিত। একটি ছোট পুল এবং বালি এলাকা আছে. যদিও জায়গাটি 24 ঘন্টা খোলা থাকে, আপনি রাতে পুলে সাঁতার কাটতে পারবেন না।

রাশিয়ার প্রথম স্কিম পার্কটিও এখানে খোলা আছে এবং আপনি একটি স্কিমবোর্ড ভাড়া নিতে পারেন। স্কিমিং কিছুটা সার্ফিংয়ের মতো, পার্থক্য হল বোর্ডের আকার এবং আপনি অগভীর জলে রাইড করতে পারেন। চারপাশে অনেক ক্যাফে, দেশীয় ডিজাইনারদের দোকান, খোলা জায়গা রয়েছে। একটি গ্রীষ্মের বার আছে, হ্যামক, গেজেবোস, পিং-পং টেবিল রয়েছে। ভর্তি বিনামূল্যে, আপনাকে একটি সানবেড এবং তোয়ালে ভাড়া দিতে হবে।

সৈকত

সূর্যকে ভিজিয়ে রাখুন, সময়ে সময়ে পুলের মধ্যে ডুবে থাকা এবং ক্লাবের একপাশে থাকা ইয়টগুলির প্রশংসা করে, আপনি শোর হাউসে করতে পারেন। প্রকল্পের লেখক হলেন রেস্তোরাঁর আরকাদি নোভিকভ, তাই অবশ্যই একটি ক্যাফেও রয়েছে যেখানে আপনি রিফ্রেশিং লেমোনেড, হুকা, আজারবাইজানীয়, উজবেক, ইউরোপীয় এবং জাপানি খাবারের অর্ডার দিতে পারেন। শনিবার এবং রবিবার একটি শিশুদের মেনু এবং একটি শিশুদের রুম আছে।

বিনোদন থেকে - নৌকা ভাড়া, নৌকা, জল স্কিইং এবং wakeboards.

কত: সপ্তাহের দিন - 1,000 রুবেল (প্রবেশ, তোয়ালে, সূর্যের লাউঞ্জার); সপ্তাহান্তে - 2,000 রুবেল (প্রবেশ, তোয়ালে, ডেক চেয়ার)

কখন: প্রতিদিন 10:00 থেকে 21:00 পর্যন্ত

সম্পূর্ণ পড়ুন সঙ্কুচিত

ব্যাডমিন্টন, টেবিল টেনিস, ভলিবল, বোটিং, টেনিস, বোটিং, জোর্বিং, বিচ, ওয়াটার স্কিইং, ফুটবল, ট্রামপোলিন

দ্বীপে থাকতে, শহরে থাকা - সেরেব্রায়নি বোরে, মস্কো নদী একটি বাঁক তৈরি করে, জমির একটি ছোট অংশকে ঘিরে ফেলে। সৈকতটি উপকূল বরাবর প্রসারিত এবং এক কিলোমিটারেরও বেশি সময় নেয়। এখানে সর্বদা ভিড় থাকে, রবিবার বিকেলে সবচেয়ে বেশি প্রবাহ হয়: আপনি যদি একটি স্বাচ্ছন্দ্যময় পরিবেশে সূর্যস্নান করতে চান তবে এটি বিবেচনা করা উচিত। সেরেব্রিয়ানি বোরের অঞ্চলটি একটি বড় সৈকত, বিভাগে বিভক্ত, সৈকত নম্বর 3 সবচেয়ে জনপ্রিয়। সাঁতারের আনুষ্ঠানিকভাবে অনুমতি দেওয়া হয়, তীরে আপনি আইসক্রিম, ঠান্ডা পানীয় কিনতে পারেন। আছে ভলিবল কোর্ট, চেঞ্জিং কেবিন, টয়লেট, ছাতা।

আপনি বটমলেস লেকেও সাঁতার কাটতে পারেন, যেটি একটি দ্বীপে অবস্থিত যেখানে সাধারণত একটু কম লোক থাকে। উপায় দ্বারা, বারবিকিউ জন্য জায়গা আছে.

কত: বিনামূল্যে

কখন: ঘড়ির কাছাকাছি

সাঁতার সবচেয়ে উপকারী খেলাগুলির মধ্যে একটি, কারণ এটি শক্তি, সহনশীলতা এবং নমনীয়তা বিকাশ করে। যাইহোক, সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, এই ধরনের কার্যকলাপ একটি ব্যয়বহুল পরিতোষ হয়ে উঠেছে। পোর্টাল "ZagraNitsa" 8 টি পুল বেছে নিয়েছে যেখানে আপনি যুক্তিসঙ্গত মূল্যে জল চিকিত্সা উপভোগ করতে পারেন

নিয়মিত সাঁতার কাটা শীতের পরে আকৃতি পাওয়ার সবচেয়ে সহজ উপায়। এবং এটি সমুদ্র ভ্রমণের জন্য শিশুদের প্রস্তুত করার জন্য একটি দুর্দান্ত বিকল্প। নীতিগতভাবে, যুক্তিসঙ্গত মূল্যের জন্য একটি ভাল পুল খুঁজে পাওয়া কোনও সমস্যা নয়। যাইহোক, একজনকে অবশ্যই বিবেচনায় নিতে হবে যে তারা কেন্দ্র থেকে বেশ দূরে, এবং কখনও কখনও জলের পথটি বেশ কয়েকজনের সাথে ভাগ করে নিতে হবে।

MPEI ক্রীড়া ও প্রযুক্তি কেন্দ্র

কোথায়: Krasnokazarmennaya, 13 খ

মূল্য: 160 রুবেল থেকে

যারা সামান্য পরিমাণে সাঁতার কাটতে চান তাদের জন্য MPEI পুল সম্ভবত সবচেয়ে সুবিধাজনক বিকল্প। এটি 7:00 থেকে 22:00 পর্যন্ত কাজ করে। প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, এক দর্শনের খরচ 220 রুবেল থেকে, একটি মাসিক সাবস্ক্রিপশন - 170 রুবেল থেকে। শিশুদের জন্য - 1 পাঠের জন্য 500 রুবেল থেকে। এছাড়াও, কেন্দ্র জলের উপর অ্যাকোয়া এরোবিক্স, ওয়াটার পোলো এবং বিনোদনমূলক জিমন্যাস্টিকসে গ্রুপ ক্লাস পরিচালনা করে।

আপনি কেন্দ্রের সময়সূচী এবং পরিষেবার খরচ সম্পর্কে আরও বিস্তারিতভাবে নিজেকে পরিচিত করতে পারেন।

ছবি: shutterstock.com 2

এফওকে "বিবিরেভো" এ সুইমিং পুল

কোথায়:বেলোজারস্কায়া, ১৪

মূল্য: 500 রুবেল থেকে

বিবিরেভো ক্রীড়া ও বিনোদন কমপ্লেক্সের পুলটি তুলনামূলকভাবে ছোট: 25 মিটার দৈর্ঘ্যের মাত্র 4টি লেন। এক-কালীন সেশন 7:00 থেকে 12:00 পর্যন্ত অনুষ্ঠিত হয়। যেহেতু পুলটি শিশু ও যুব ক্রীড়া বিদ্যালয়ে অবস্থিত, তাই শিশুদের জন্য অনেক ক্রিয়াকলাপ রয়েছে: গ্রুপ সাঁতারের পাঠ, জলের অ্যারোবিকস এবং অন্যান্য।

আপনি পুল সম্পর্কে আরো বিস্তারিত তথ্য পেতে পারেন.

ছবি: shutterstock.com

সুইমিং পুল "Aquamarine"

কোথায়:রোসলোভকা, 5

দাম: 260 রুবেল থেকে

অ্যাকোয়ামেরিন পুলের 25 মিটার দীর্ঘ 5 লেন রয়েছে। খোলার সময় - 8:00 থেকে 23:00 পর্যন্ত। স্যানিটারি ঘন্টা - 13:15 থেকে 14:00 পর্যন্ত। এটা লক্ষণীয় যে অনেক পুল দর্শক অভিযোগ করে যে পাথগুলি খুব ব্যস্ত এবং ঝরনার জন্য সারি। এছাড়াও, এটি অবশ্যই বিবেচনায় নেওয়া উচিত যে পেনশনভোগী সহ বিভিন্ন সামাজিক গোষ্ঠী এখানে জড়িত।

আপনি আরও বিশদে পুলের অপারেশনের সাথে নিজেকে পরিচিত করতে পারেন।

ছবি: shutterstock.com 4

পুল "মুক্তা"

কোথায়:জেনারেল বেলোবোরোডভ, ২৯

মূল্য: 220 রুবেল থেকে

পুলটি স্পোর্টস স্কুল নং 104 "পার্ল" এ অবস্থিত। এখানে 2টি সুইমিং হল রয়েছে: বড় (25 মিটার, 6 লেন) এবং ছোট (16.5 মিটার, 4 লেন)। বড় হলের ক্লাস 7:00 থেকে 22:45 পর্যন্ত অনুষ্ঠিত হয়। ছোট পুলে শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য গ্রুপ সাঁতারের পাঠ অনুষ্ঠিত হয়।

আপনি ক্লাসের সময়সূচী এবং আরও বিশদে খরচের সাথে নিজেকে পরিচিত করতে পারেন।

ছবি: sportschool-104.ru
ছবি: sportschool-104.ru 5

এসসি "চের্তানোভো" এর সুইমিং পুল

কোথায়: Microdistrict Severnoe Chertanovo, bldg. 806

দাম: 220 রুবেল থেকে।

স্পোর্টস কমপ্লেক্স "চের্তানোভো" এর সুইমিং পুলে 25 মিটার দীর্ঘ 5 লেন রয়েছে। প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য একক দর্শনের খরচ 220 রুবেল থেকে, শিশুদের জন্য - 110 রুবেল থেকে। প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, পৃথক সাঁতার ছাড়াও, জলের অ্যারোবিকস এবং ওয়াটার পোলো ক্লাস রয়েছে। বাচ্চাদের জন্য, সাঁতার শেখার পাশাপাশি, শুধুমাত্র ওয়াটার পোলো পাওয়া যায়। এটি লক্ষণীয় যে অনেক দর্শক অভিযোগ করেন যে সকালে পুলটি সাধারণত পেনশন সহ বিভিন্ন সামাজিক গোষ্ঠীকে দেওয়া হয়, তাই কাজের পরে ক্লাসে আসা ভাল।

আপনি আরও বিশদে পুলের কাজের সাথে পরিচিত হতে পারেন।

ছবি: probasseyn.ru 6

সুইমিং পুল "Izmailovo" (RGUFK)

কোথায়: blvd লিলাক, 2

মূল্য: 400 রুবেল থেকে

এই পুলের প্রধান পার্থক্য হল এর আকার। প্রাপ্তবয়স্ক জল হল 50 মিটার 10 লেন। শিশুদের - 25 মিটার। 6 মিটার গভীরে একটি জাম্প স্নান আছে। প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, জলের অ্যারোবিক ছাড়াও, তারা ডাইভিং প্রশিক্ষণও অফার করে। ডাইভিং, ওয়াটার পোলো, ডাইভিং এবং সিঙ্ক্রোনাইজড সাঁতার শিশুদের জন্য উপলব্ধ।

ছবি: shutterstock.com 7

সুইমিং পুল FOK "Yuzhnoportovy"

কোথায়: Trofimova 30, bldg. 3

মূল্য: 260 রুবেল থেকে

পুলটিতে 25 মিটার দীর্ঘ 6 লেন রয়েছে। খোলার সময়: 7:00 থেকে 22:00 পর্যন্ত। প্রযুক্তিগত বিরতি - 12:30 থেকে 13:30 পর্যন্ত। পরিদর্শনের খরচ: 45 মিনিটের সাঁতারের জন্য 260 রুবেল, তবে, আপনি যদি বাচ্চাদের সাথে আসেন তবে একটি শিশুর সাথে একজন প্রাপ্তবয়স্কের জন্য 330 রুবেল খরচ হবে। এক বছরের জন্য একটি সাবস্ক্রিপশন 18 হাজার রুবেল খরচ হবে। প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, সাঁতার এবং জলের অ্যারোবিক্স ক্লাস আছে। শিশুদের জন্য সুসংগত সাঁতারও রয়েছে।

প্রতি বছর আরও বেশি জনপ্রিয়তা উন্মুক্ত হচ্ছে সুইমিং পুলশহরে. বিশেষ করে আপনার জন্য, এখান থেকে সেরা আউটডোর পুলের একটি নির্বাচন

লুঝনিকি অ্যাকোয়া কমপ্লেক্সে আউটডোর সুইমিং পুল

অ্যাকোয়া কমপ্লেক্সে দুটি পুল রয়েছে - একটি স্পোর্টস পুল 50 মিটার লম্বা যার 8 লেন এবং একটি ছোট 20 মিটার জল বিনোদনের জন্য।

পুল সহ এলাকার আশেপাশে সূর্যের লাউঞ্জার সহ একটি এলাকা রয়েছে, তবে স্নান করার জায়গাগুলির কাছে শুয়ে থাকার জায়গা নেই, যেহেতু সমস্ত সানবেড এই এলাকার পিছনে অবস্থিত এবং আপনি একটি ব্রেসলেট ব্যবহার করে ভিতরে প্রবেশ করতে পারেন যা দেখায় আরও কত সময়। আপনি সাঁতার কাটার জন্য রওনা হয়েছেন।

সবকিছু ছাড়াও, আছে:

• জিম
• সৌনা
• লকার এবং সেফ সহ বড় চেঞ্জিং রুম
• ভলিবল খেলার কোর্ট

কর্মঘন্টা:প্রতিদিন সকাল 7 টা থেকে 11 টা পর্যন্ত।

মূল্য: 800 রুবেল থেকে, আপনি আরও জানতে পারেন

মস্কো অলিম্পিক ওয়াটার স্পোর্টস সেন্টারের খোলা কমপ্লেক্স

এই কেন্দ্রে বহিরঙ্গন এবং অন্দর উভয় পুল রয়েছে এবং এটি মস্কোর বৃহত্তম ক্রীড়া সুবিধাগুলির মধ্যে একটি। কমপ্লেক্সের খোলা অংশে, পাশাপাশি লুজনিকিতে, 8 লেন সহ একটি 50-মিটার সুইমিং পুল রয়েছে, তবে এটিতে সাঁতার কাটতে একটি মেডিকেল সার্টিফিকেট প্রয়োজন (এটি ঘটনাস্থলেই জারি করা যেতে পারে)।

কর্মঘন্টা:
মে থেকে সেপ্টেম্বর পর্যন্ত প্রতিদিন 07:00 থেকে 23:00 পর্যন্ত

মূল্য:প্রতি সেশনে 300 রুবেল থেকে, আপনি আরও জানতে পারেন

সোকোলনিকি পার্কের পুল

সোকোলনিকি পার্কের পুল

"পুল"সোকোলনিকি পার্কের ঠিক মাঝখানে একটি ছোট বিশ্রামের এলাকা।

এর অঞ্চলে 2টি সুইমিং পুল রয়েছে, যার মধ্যে একটি উত্তপ্ত। সান লাউঞ্জারগুলি জলের কাছে অবস্থিত, যা একটি বড় প্লাস, তবে অঞ্চলটিতে কোনও পৃথক লকার নেই, তাদের পরিবর্তে এক ব্যক্তির জন্য ছোট পরিবর্তনের ঘর রয়েছে।

সাঁতার ছাড়াও, আপনি করতে পারেন:

• ভলিবল খেলা
• পিং পং খেলা
• সৈকতে দোলনা দোলনা
• একটি ক্যাফেতে বসুন
• সপ্তাহান্তে একটি ডিজে সেট উপভোগ করুন

কর্মঘন্টা:প্রতিদিন, 10:00 থেকে 22:00 পর্যন্ত।

মূল্য:প্রতি সেশনে 500 রুবেল থেকে, আপনি আরও জানতে পারেন

আউটডোর পুল "চাইকা"

আউটডোর পুল "চাইকা"

প্রথমত, আপনি কেবল গ্রীষ্মেই নয়, শীতকালেও এই পুলে সাঁতার কাটতে পারেন।

এর উচ্চ খরচ সত্ত্বেও, এটি খুব জনপ্রিয়। প্রথমত, এটি পার্ক কালতুরি মেট্রো স্টেশন থেকে দূরে নয় মস্কোর কেন্দ্রে অবস্থিত। দ্বিতীয়ত, দুটি প্রাপ্তবয়স্ক পুল (50 এবং 25 মিটার) এবং দুটি প্যাডলিং পুল রয়েছে। আপনি পুলের কাছে একটি প্রশস্ত প্ল্যাটফর্মে সূর্যস্নান করতে পারেন।

উপরন্তু, আপনি করতে পারেন:

• জিমে যাও
• একটি ট্রেডমিলে চালান
• গ্রুপ ক্লাসে যান
• sauna পরিদর্শন করুন
• ফিটনেস বারে বসুন

কর্মঘন্টা:সোমবার-শনিবার: 7:00-22:45, রবিবার: 8:00-21:00

মূল্য:প্রতি সেশনে 1000 রুবেল থেকে, আপনি আরও জানতে পারেন

শোর হাউস রেস্টুরেন্ট পুল

বিলাসবহুল অবকাশ প্রকল্প সম্পর্কে আরকাদি নোভিকভশোর হাউস। জায়গাটি কেবল একটি সুইমিং পুল নয়, একটি ইয়ট ক্লাবও একত্রিত করে। এছাড়াও পুলের পাশে আপনি 10 জনের জন্য ভিআইপি তাঁবু ভাড়া নিতে পারেন।

কর্মঘন্টা: 11:00 থেকে 21:00 সাপ্তাহিক ছুটির দিন 10:00 থেকে 21:00 পর্যন্ত

মূল্য: 1,500 রুবেল থেকে (প্রবেশ, তোয়ালে), আরও বিশদ পাওয়া যাবে

ফিলি পার্কে সুইমিং পুল

মস্কো নদীর জলে অবস্থিত, জোনে দুটি প্রাপ্তবয়স্ক পুল এবং একটি শিশুদের পুল রয়েছে। শীতের দিনে এখানে পানি গরম করা হয়। সৈকত এলাকায় ছাতা সহ পরিবর্তনশীল কেবিন, ঝরনা এবং সান লাউঞ্জার রয়েছে।

কর্মঘন্টা:প্রতিদিন 11:00 থেকে 21:00 পর্যন্ত

মূল্য:প্রতি ঘন্টা 200 রুবেল থেকে, আপনি আরও জানতে পারেন

পার্কে সুইমিং পুল "উত্তর তুশিনো"

পার্কে সুইমিং পুল "উত্তর তুশিনো"

এই জায়গাটির বিশেষত্ব হল পুলটি 20 বাই 10 মিটার পরিমাপের একটি ভাসমান পন্টুনের উপর অবস্থিত। আপনি সান লাউঞ্জারে কাছাকাছি রোদে স্নান করতে পারেন, কেবল একটি ক্যাফেতে যেতে পারেন, একটি বাচ্চাদের ঘর ব্যবহার করতে পারেন, কেবিন পরিবর্তন করতে পারেন এবং একটি খেলার মাঠ ব্যবহার করতে পারেন৷

কর্মঘন্টা:
প্রতিদিন 10:00 থেকে 22:00 পর্যন্ত

মূল্য:প্রতি সেশনে 700 রুবেল থেকে