المنتديات البليغة. العطل في فوروس: ماذا ترى، ماذا تفعل؟ معالم وشواطئ فوروس. الترفيه والتسلية النشطة

مثبط ارتشاف العظم لهشاشة العظام

المادة الفعالة

حمض الندرونيك (حمض الندرونيك)

الافراج عن النموذج والتكوين والتعبئة والتغليف

أقراص مغلفة بالفيلم أبيض، مستدير، محدب، محفور عليه "ALN 70" على جانب واحد.

سواغ: السليلوز الجريزوفولفين - 261.25 ملغ، ثاني أكسيد السيليكون الغروي اللامائي - 3.5 ملغ، كروسكارميلوز الصوديوم - 1.28 ملغ، ستيرات المغنيسيوم - 2.62 ملغ.

تكوين القشرة: Luster Clear LC 103 - 7 ملغ (السليلوز الجريزوفولفين - 44٪، الكاراجينان - 18٪، ماكروغول 8000 - 38٪).

2 قطعة. - بثور (1) - عبوات من الورق المقوى.
2 قطعة. - بثور (2) - عبوات من الورق المقوى.
2 قطعة. - بثور (3) - عبوات من الورق المقوى.
2 قطعة. - بثور (4) - عبوات من الورق المقوى.
2 قطعة. - بثور (6) - عبوات من الورق المقوى.
4 أشياء. - بثور (1) - عبوات من الورق المقوى.
4 أشياء. - بثور (2) - عبوات من الورق المقوى.
4 أشياء. - بثور (3) - عبوات من الورق المقوى.
4 أشياء. - بثور (4) - عبوات من الورق المقوى.
4 أشياء. - بثور (6) - عبوات من الورق المقوى.

التأثير الدوائي

مثبط غير هرموني محدد لارتشاف العظم العظمي، والذي يثبط نشاط الخلايا الآكلة للعظم. يحفز تكوين العظم، ويعيد التوازن الإيجابي بين ارتشاف العظام وترميمها، ويزيد من كثافة المعادن في العظام (ينظم استقلاب الفوسفور والكالسيوم)، ويعزز تكوين الأنسجة العظمية ذات البنية النسيجية الطبيعية.

الدوائية

مص

كان التوافر الحيوي لأليندرونات بجرعة 70 ملغ عند تناوله عن طريق الفم على معدة فارغة قبل ساعتين من تناول وجبة الإفطار القياسية 0.64% لدى النساء و0.59% لدى الرجال. عند تناوله قبل ساعة أو 30 دقيقة من الإفطار، انخفض التوافر البيولوجي للأليندرونات إلى 0.46% و0.39% على التوالي. في الدراسات السريرية، تم تأكيد فعالية أليندرونات عند تناوله قبل 30 دقيقة على الأقل من الوجبة أو الشراب الأول. التوافر الحيوي للأليندرونات لا يكاد يذكر عند تناوله مع الطعام أو خلال ساعتين بعد تناول الوجبة. عند تناوله مع القهوة أو عصير البرتقال، ينخفض ​​التوافر البيولوجي للدواء بنسبة 60٪ تقريبًا. تركيز الدواء في الدم لا يكاد يذكر (أقل من 5 نانوغرام / مل).

توزيع

أليندرونات بعد تناوله عن طريق الوريد بجرعة 1 ملغم / كغم يتم توزيعها مؤقتًا في الأنسجة الرخوة ثم يتم إعادة توزيعها بسرعة على أنسجة العظام أو تفرز في البول. يبلغ متوسط ​​\u200b\u200bV d في حالة التوازن، باستثناء الأنسجة العظمية، حوالي 28 لترًا في الشخص. نسبة الارتباط ببروتينات البلازما حوالي 78%.

الاسْتِقْلاب

لا يوجد أي دليل على أن أليندرونات يتم استقلابه في البشر.

تربية

بعد إعطاء أليندرونات عن طريق الوريد لمرة واحدة والموسوم بذرات الكربون [14 درجة مئوية]، خلال 72 ساعة، يتم إخراج حوالي 50% عن طريق الكلى وكمية صغيرة عبر الأمعاء. بعد تناول أليندرونات عن طريق الوريد مرة واحدة بجرعة 10 ملغ ، تبلغ التصفية الكلوية 71 مل / دقيقة ، ولا تتجاوز التصفية الجهازية 200 مل / دقيقة. بعد 6 ساعات من تناوله عن طريق الوريد، ينخفض ​​تركيز البلازما بنسبة تزيد عن 95%.

دواعي الإستعمال

- علاج هشاشة العظام لدى النساء بعد انقطاع الطمث، بما في ذلك. لتقليل مخاطر وكسور عنق الفخذ.

- علاج هشاشة العظام لدى الرجال للوقاية من الكسور.

- علاج هشاشة العظام الناتجة عن الاستخدام طويل الأمد للكورتيكوستيرويدات.

موانع

- تضيقات أو تعذر الارتخاء في المريء وغيرها من الحالات التي تبطئ حركة الطعام عبر المريء.

- عدم قدرة المريض على الوقوف أو الجلوس لمدة 30 دقيقة.

- نقص كلس الدم.

- الفشل الكلوي الحاد (CC أقل من 35 مل / دقيقة)؛

- انتهاكات خطيرة لعملية التمثيل الغذائي للمعادن.

- حمل؛

- فترة الرضاعة (الرضاعة الطبيعية)؛

- عمر الأطفال (لم يتم إثبات فعالية وسلامة الاستخدام)؛

- فرط الحساسية للأليندرونات أو مكونات الدواء الأخرى.

بحرص:أمراض الجهاز الهضمي، مثل عسر البلع، والتهاب المعدة، وأمراض المريء، والتهاب الاثني عشر، والقرحة الهضمية في المرحلة الحادة، ونزيف الجهاز الهضمي النشط أو الجراحة في الجهاز الهضمي العلوي خلال العام السابق لبدء العلاج. نقص الفيتامين د.

الجرعة

يجب استخدام الدواء لضمان الاحتياجات اليومية من الكالسيوم و D.

لم يتم تحديد المدة المثلى للدواء. يجب إعادة تقييم الحاجة إلى استمرار العلاج بالبايفوسفونيت بشكل منتظم، خاصة بعد 5 سنوات أو أكثر من الاستخدام.

لضمان السليم امتصاص دواء فوروزا يجب تناول الأقراص في الصباح على معدة فارغة، قبل 30 دقيقة على الأقل من الوجبة الأولى أو الشراب أو الدواء الآخر، مع كوب من الماء العادي (200 مل على الأقل). المشروبات الأخرى (بما في ذلك المياه المعدنية) قد تقلل من امتصاص الدواء.

لتقليل خطر التهيج المريء: 1) لا ينبغي تناول فوروزا إلا بعد الاستيقاظ الكامل والنهوض من السرير؛ 2) ابتلاع الأقراص كاملة (لا تمضغها أو تذوبها أو تذوبها في الفم بسبب احتمال تكوين تقرحات في تجويف الفم والبلعوم؛ 3) لا يجب أن تتخذ وضعية أفقية قبل الوجبة الأولى (الوجبة الأولى - في موعد لا يتجاوز 30 دقيقة بعد تناول الدواء)؛ 4) لا يجوز تناول الدواء قبل النوم أو قبل الاستيقاظ في الصباح.

بالنسبة للمرضى المسنين والمرضى الذين يعانون من اختلال وظائف الكبد، والقصور الكلوي المعتدل (CC أكثر من 35 مل / دقيقة)، لا يلزم تعديل الجرعة.

آثار جانبية

في دراسة مدتها عام واحد على النساء بعد انقطاع الطمث المصابات بهشاشة العظام، كانت مواصفات السلامة العامة لحمض ألندرونيك مرة واحدة في الأسبوع بجرعة 70 ملغ (ن = 519) وبجرعة 10 ملغ / يوم (ن = 370) متشابهة.

في دراستين مدتهما ثلاث سنوات لتصميم متطابق تقريبًا في النساء بعد انقطاع الطمث (حمض أليندرونيك 10 ملغ / يوم: العدد = 196؛ الدواء الوهمي: العدد = 397)، كانت مواصفات السلامة العامة لحمض الألندرونيك والدواء الوهمي متشابهة.

الآثار الجانبية التي لاحظها الباحثون والتي من المحتمل أن تكون مرتبطة باستخدام أليندرونات، والتي من المحتمل أن تكون ذات صلة وبشكل واضح بسبب عمل الدواء، معروضة أدناه. كانت نسبة حدوث الآثار الجانبية ≥1% في إحدى المجموعات العلاجية (في دراسة مدتها عام واحد أو في إحدى دراسات أليندرونات لمدة ثلاث سنوات بجرعة يومية قدرها 10 ملغم / يوم) وكانت أعلى من نسبة حدوث الآثار الجانبية. التأثيرات في المرضى الذين يتلقون العلاج الوهمي:

آثار جانبية	دراسة سنة واحدة		دراسات كل ثلاث سنوات
	أليندرونات 70 ملغ 1 مرة في الأسبوع (ن = 519) %	أليندرونات 10 ملغ يوميًا (ن = 370) %	أليندرونات 10 ملغ يوميًا (ن = 196) %	الوهمي (ن = 397) %
الجهاز الهضمي
	3.7	3.0	6.6	4.8
سوء الهضم	2.7	2.2	3.6	3.5
قلس الحمض	1.9	2.4	2.0	4.3
غثيان	1.9	2.4	3.6	4.0
الانتفاخ	1.0	1.4	1.0	0.8
إمساك	0.8	1.6	3.1	1.8
عسر البلع	0.4	0.5	1.0	0.0
انتفاخ	0.4	1.6	2.6	0.5
التهاب المعدة	0.2	1.1	0.5	1.3
قرحة المعدة	0.0	1.1	0.0	0.0
قرحة المريء	0.0	0.0	1.5	0.0
الجهاز العضلي الهيكلي
ألم العضلات والعظام (العظام أو العضلات أو المفاصل)	2.9	3.2	4.1	2.5
تشنجات عضلية	0.2	1.1	0.0	1.0
الجهاز العصبي
صداع	0.4	0.3	2.6	1.5

في الممارسة السريرية واسعة النطاق (بما في ذلك البيانات من الدراسات السريرية وبيانات ما بعد التسويق)، تم الإبلاغ عن التأثيرات غير المرغوب فيها التالية، والتي تم تصنيفها وفقًا لتكرار تطورها (تصنيف منظمة الصحة العالمية): في كثير من الأحيان (≥1/10)؛ في كثير من الأحيان (≥1/100،<1/10), нечасто (≥1/1000, < 1/100), редко (≥1/10 000, <1/1000) и очень редко (<1/10 000), частота неизвестна - по имеющимся данным установить частоту возникновения не представлялось возможным.

من الجهاز المناعي:نادرا - تفاعلات فرط الحساسية (بما في ذلك احمرار الجلد، الشرى، وذمة وعائية).

من ناحية التمثيل الغذائي:نادرا - نقص كلس الدم أعراض (غالبا ما يرتبط بالظروف المؤهبة لذلك)؛ نادرا جدا - نقص فوسفات الدم العابر بدون أعراض.

من الجهاز العصبي:في كثير من الأحيان - الدوخة والصداع. نادرا - انحراف الذوق. تردد غير معروف - التهيج.

من جانب جهاز الرؤية:نادرا - التهاب الصلبة، التهاب القزحية (التهاب المشيمية في العين) والتهاب ظاهر الصلبة (التهاب النسيج الضام بين الصلبة والملتحمة).

من جانب عضو اضطرابات السمع والتيه:في كثير من الأحيان - الدوار (الدوخة).

لذا جوانب الجهاز الهضمي:في كثير من الأحيان - آلام في البطن، واضطرابات عسر الهضم (الإمساك، والإسهال، وانتفاخ البطن)، وعسر البلع، وقرحة المريء، والانتفاخ، وحرقة. نادرا - الغثيان والقيء والتهاب المريء والتهاب المعدة وتقرح الغشاء المخاطي للمريء، ميلينا. نادرا - تضيقات المريء، تقرح الغشاء المخاطي للفم والحلق والمعدة والاثني عشر، والنزيف من الجهاز الهضمي العلوي، وانثقاب المريء.

من الجلد والأنسجة تحت الجلد:في كثير من الأحيان - تساقط الشعر، حكة في الجلد. نادرا - طفح جلدي، احمرار في الجلد. نادرا - زيادة الحساسية للضوء، تفاعلات جلدية شديدة، بما في ذلك متلازمة ستيفن جونسون (حمامي نضحي خبيث) ومتلازمة ليل (انحلال البشرة السمي).

من الجهاز العضلي الهيكلي:في كثير من الأحيان - ألم في العضلات والعظام والمفاصل. في كثير من الأحيان - تورم المفاصل. نادرا - تنخر عظم الفك (انظر قسم "تعليمات خاصة")، كسور غير نمطية في جدل الفخذ القريب. نادرا جدا - تنخر العظم في القناة السمعية الخارجية.

الاضطرابات العامة:في كثير من الأحيان - الوهن، وذمة محيطية. نادرا - أعراض عابرة تشبه أعراض الانفلونزا (ألم في العضلات، والتعب، ونادرا - حمى)، وعادة ما تحدث في بداية العلاج.

جرعة مفرطة

أعراض:آلام في البطن، واضطرابات عسر الهضم، وعسر البلع، وحرقة، والتهاب المريء، والتهاب المعدة. قد يتطور نقص كلس الدم ونقص فوسفات الدم.

علاجمصحوب بأعراض. يظهر استخدام الحليب ومضادات الحموضة لربط أليندرونات. نظرًا لخطر تلف المريء، لا ينبغي تحفيز القيء، ويجب أن يكون المريض في وضع مستقيم.

التفاعل الدوائي

الاستخدام المتزامن لمستحضرات الكالسيوم (بما في ذلك المكملات الغذائية)، وبعض الأدوية الأخرى
الابتلاع، وكذلك تناول الطعام والسوائل (بما في ذلك المياه المعدنية) يضعف امتصاص حمض ألندرونيك. وفي هذا الصدد، يوصى بتناول أدوية أخرى في موعد لا يتجاوز 30 دقيقة بعد استخدام عقار فوروزا. مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية (بما في ذلك) يمكن أن تزيد من الآثار الجانبية لحمض ألندرونيك على الغشاء المخاطي في الجهاز الهضمي.

في الدراسات السريرية التي أجريت على المرضى الذين يتناولون مستحضرات تحتوي على هرمون الاستروجين (عن طريق المهبل أو عبر الجلد أو عن طريق الفم) بالتزامن مع أليندرونات، لم يتم العثور على أي تفاعل مهم سريريًا.

على الرغم من عدم إجراء دراسات محددة عن التفاعلات الدوائية، فإن استخدام أليندرونات في التجارب السريرية مع عدد كبير من الأدوية المستخدمة على نطاق واسع لم يرتبط بتطور تفاعل مهم سريريًا.

تعليمات خاصة

يجب غسل أقراص فوروز بالماء العادي فقط، وذلك لأنها. المشروبات الأخرى (بما في ذلك المياه المعدنية والشاي والقهوة وعصائر الفاكهة) تعيق امتصاص الدواء.

إن تناول أليندرونات في وقت النوم أو أثناء الاستلقاء يزيد من خطر الإصابة بالتهاب المريء.

إن تناول حمض ألندرونيك في وقت النوم أو أثناء الاستلقاء يزيد من خطر الإصابة بالتهاب المريء.

أليندرونات يمكن أن يسبب تهيج موضعي للغشاء المخاطي في الجهاز الهضمي العلوي. يجب استخدام فوروزا بحذر في المرضى الذين يعانون من تفاقم أمراض الجهاز الهضمي العلوي مثل عسر البلع، وأمراض المريء، والتهاب المعدة، والتهاب الاثني عشر، والقرحة، ونزيف الجهاز الهضمي النشط، والجراحة في الجهاز الهضمي العلوي خلال العام السابق لبدء العلاج، باستثناء رأب البواب، تك. استخدام الدواء يمكن أن يؤدي إلى تدهور في مسار المرض الأساسي.

يجب اتخاذ قرارات العلاج على أساس كل مريض على حدة بعد إجراء تقييم دقيق للمخاطر/الفوائد، خاصة في المرضى الذين يعانون من مريء باريت.

في علاج أليندرونات، تُعرف حالات ردود الفعل السلبية من المريء (التهاب المريء أو القرحة أو تآكل المريء)، وتحدث أحيانًا بشكل حاد وتتطلب علاجًا داخل المستشفى وفي حالات نادرة معقدة
تشكيل تشديد.

ومن الضروري السيطرة على إمكانية حدوث أي ردود فعل سلبية من المريء. يجب إبلاغ المريض بضرورة التوقف عن تناول الدواء واستشارة الطبيب في حالة ظهور عسر البلع وألم عند البلع وألم في الصدر وحرقة في المعدة.

تم الإبلاغ عن حالات نادرة من قرحة المعدة والاثني عشر في تقارير ما بعد التسويق، في بعض الأحيان
شديدة ومعقدة، على الرغم من عدم ملاحظة أي زيادة في هذا الخطر في التجارب السريرية الموسعة للأليندرونات.

تكون خطورة حدوث آثار جانبية شديدة على المريء أعلى لدى المرضى الذين يتناولون حمض ألندرونيك بشكل مخالف للتعليمات الواردة في هذه النشرة و/أو يستمرون في تناوله بعد ظهور الأعراض التي تشير إلى تهيج المريء. من المهم أن نشرح للمريض قواعد تناول الدواء بالتفصيل والتأكد من فهمه لها. يجب أن يكون المرضى على دراية بزيادة خطر حدوث أحداث سلبية من المريء في حالة الانحراف عن متطلبات التعليمات.

من الضروري تصحيح نقص كلس الدم والاضطرابات الأيضية الأخرى (مثل نقص فيتامين د) قبل بدء العلاج بفوروز. بسبب الزيادة في كثافة المعادن في العظام أثناء العلاج بحمض ألندرونيك، من الممكن حدوث انخفاض طفيف بدون أعراض سريرية في تركيزات الكالسيوم والفوسفات في الدم، خاصة في المرضى الذين يتلقون الكورتيكوستيرويدات، حيث قد ينخفض ​​​​امتصاص الكالسيوم. لذلك، من المهم التأكد من توفير كميات كافية من الكالسيوم وفيتامين د للجسم، وهو أمر مهم بشكل خاص للمرضى الذين يتلقون الكورتيكوستيرويدات.

يجب تحذير المرضى من أنه إذا تخطيوا تناول الدواء عن طريق الخطأ وفقًا لنظام مرة واحدة في الأسبوع، فيجب عليهم تناول قرص واحد في صباح اليوم التالي (من غير المقبول تناول قرصين في نفس اليوم). في المستقبل، يجب عليك الاستمرار في تناول قرص واحد في يوم الأسبوع الذي تم اختياره في بداية العلاج.

هناك أيضًا أدلة على تطور تنخر عظم الفك لدى المرضى الذين يعانون من هشاشة العظام والذين يتلقون البايفوسفونيت عن طريق الفم. عند تقييم المخاطر الفردية للإصابة بنخر عظم الفك، يتم تحديد عوامل الخطر مثل:
نشاط البايفوسفونيت (الأعلى في حمض الزوليدرونيك)، وطريقة الإعطاء والجرعة الإجمالية للدواء؛ أمراض الأورام، العلاج الكيميائي، العلاج الإشعاعي، تناول الكورتيكوستيرويدات، تناول مثبطات تكوين الأوعية، التدخين. تاريخ أمراض الأسنان، سوء نظافة الفم، أمراض اللثة، إجراءات الأسنان الغازية، أطقم الأسنان غير المناسبة. قبل البدء في العلاج باستخدام البايفوسفونيت عن طريق الفم، يجب على المرضى الخضوع لفحص الأسنان مع رعاية الأسنان الوقائية المناسبة. أثناء العلاج، يجب على هؤلاء المرضى، إن أمكن، تجنب تدخل الأسنان الغازي. بالنسبة للمرضى الذين يصابون بنخر عظم الفك أثناء العلاج باستخدام البايفوسفونيت، قد تؤدي جراحة الأسنان إلى تفاقم الحالة.

لا تتوفر بيانات عن الانخفاض المحتمل في خطر الإصابة بنخر عظم الفك بعد التوقف عن تناول البايفوسفونيت في المرضى الذين يحتاجون إلى تدخل طب الأسنان. في كل حالة
يجب أن يتخذ الطبيب المعالج القرار بناءً على تقييم نسبة الفائدة المتوقعة إلى المخاطر المحتملة لمريض معين. يجب تثقيف المرضى حول أهمية النظافة الجيدة أثناء العلاج بالبايفوسفونيت.
فحوصات صحة الفم، بالإضافة إلى تحذير للإبلاغ عن أي أعراض بالفم مثل تخلخل الأسنان أو الألم أو التورم.

تم الإبلاغ عن نخر عظمي في القناة السمعية الخارجية وارتبط في الغالب باستخدام أليندرونات على المدى الطويل. عوامل الخطر المحتملة لنخر العظم في القناة السمعية الخارجية تشمل استخدام الستيرويد، والعلاج الكيميائي، والالتهابات، والصدمات.

تم الإبلاغ عن آلام العظام والمفاصل و/أو العضلات لدى المرضى الذين يتلقون البايفوسفونيت. ونادرا ما كانت هذه الأعراض شديدة و/أو معيقة. تراوح وقت ظهور الأعراض من يوم واحد إلى عدة أشهر من بداية العلاج. في معظم المرضى، تختفي الأعراض بعد التوقف عن العلاج. في بعض المرضى، عادت الأعراض للظهور مرة أخرى عند إعادة تناول نفس الدواء أو دواء بيسفوسفونات آخر.

المرضى الذين يتناولون حمض ألندرونيك لفترة طويلة قد يتعرضون لكسور تحت المدور المرضية (أي بقوة قليلة أو عفوية)، بالإضافة إلى كسور في العمود الفخذي القريب. يمكن أن تحدث الكسور بعد صدمة بسيطة أو معدومة. قد يصاب بعض المرضى بألم في الورك، غالبًا ما يكون مصحوبًا بعلامات خارجية لكسور الإجهاد قبل أسابيع أو أشهر من حدوث كسر الفخذ الكامل.

غالبًا ما تكون الكسور غير النمطية في عمود الفخذ القريب ثنائية الجانب، لذلك يعاني المرضى من ذلك
في حالة وجود كسر طويل الأمد في عظم الفخذ، عند تناول البايفوسفونيت، يجب إجراء فحص للورك المقابل. ومن المعروف أن الكسور الموصوفة لا تلتئم بشكل جيد. التوقف
من المستحسن إجراء البايفوسفونيت في المرضى الذين يعانون من كسور الإجهاد بعد تقييم حالتهم بناءً على تقييم فردي لنسبة المخاطر / الفوائد.

أثناء الاستخدام بعد التسويق، كانت هناك تقارير نادرة عن تفاعلات جلدية حادة، بما في ذلك متلازمة ستيفنز جونسون ومتلازمة ليل (انحلال البشرة السمي).

وينبغي أن تؤخذ في الاعتبار الأسباب الأخرى لهشاشة العظام، بالإضافة إلى نقص هرمون الاستروجين والعمر.

التأثير على القدرة على قيادة المركبات والآليات

دراسات عن تأثير حمض الأندرونيك على القدرة على قيادة المركبات و
لم يتم تنفيذ العمل مع الآليات. لكن منذ على خلفية تناول حمض الأندرونيك قد تتطور الدوخة، بالإضافة إلى آثار جانبية أخرى، يجب توخي الحذر عند قيادة المركبات والآليات والامتناع عن القيام بهذه الأنشطة في حالة حدوث آثار جانبية.

....................

الحمل والرضاعة

هو بطلان Foroza أثناء الحمل وأثناء الرضاعة الطبيعية.

لا توجد بيانات حول تأثير حمض ألندرونيك على الجنين عند استخدام الدواء أثناء الحمل. ومع ذلك، هناك خطر نظري من الآثار السلبية على الجنين (وخاصة الأنسجة العظمية) إذا حدث الحمل بعد دورة العلاج بالبايفوسفونيت. بمجرد تناولها، يتم دمج البايفوسفونيت في مصفوفة العظام، حيث يتم إطلاقها تدريجياً على مدى عدة سنوات. تعتمد كمية البايفوسفونيت المضمنة في مصفوفة العظام والقادرة على العودة إلى الدورة الدموية الجهازية بشكل مباشر على جرعة الدواء ومدته.

في الدراسات التي أجريت على الحيوانات، تم تحديد الاضطرابات في تكوين أنسجة عظام الجنين عند استخدام جرعات عالية من حمض ألندرونيك وخلل في نشاط المخاض المرتبط بنقص كلس الدم.

من غير المعروف ما إذا كان حمض الألندرونيك ينتقل إلى حليب الثدي، لذلك يمنع استخدام الدواء أثناء الرضاعة الطبيعية.

بين منتجع القرم الصحي الشهير - القرية فوروس. اسم القرية باليونانية يعني المنارة. لقد تم إعطاؤها من قبل اليونانيين الذين عاشوا هناك ذات يوم. في الجزء العلوي من كيب ساريش، بالقرب من فوروس، توجد بالفعل منارة عاملة.

منذ أيام الاتحاد السوفيتي، كانت العطلات في توقفكان يعتبر امتيازًا لكبار المسؤولين الحكوميين والمثقفين. ليس من قبيل الصدفة أن يقع هنا داشا حكومة زاريا. بعد أحداث انقلاب أغسطس عام 1991 وإقامة السيد جورباتشوف هناك فوروساكتسبت شهرة عالمية.

في عام 1892، تم بناء كنيسة قيامة المسيح على قمة الصخرة الحمراء. تبرع المحسن كوزنتسوف، أحد كبار رجال الأعمال في الشاي في تلك الأوقات، بالمال لبناء كنيسة على الطراز البيزنطي. يعد منتزه فوروس "الجنة" الرائع فخرًا لقرية المنتجع. زيارة حديقة "الجنة" الواقعة على أراضي مصحة "فوروس" تعطي شعوراً مبهجاً.

بعد الاستمتاع بالاستحمام في البحر والاسترخاء على شواطئ فوروس العديدة، يستكشف السياح مناطق الجذب المحلية. Foros هي الرائدة في عدد المواقع السياحية الفريدة والمثيرة للاهتمام.

راحة نشطة وشفاء

سيقدر عشاق الغوص جمال العالم المحلي تحت الماء، كما أن إمكانية استئجار الزلاجات النفاثة والقوارب وركوب الأمواج والمشي لمسافات طويلة تجعل الباقي نشطًا ومتنوعًا. سيتمكن عشاق المتطرفة من تجربة القفز.

اجازة رائعة في توقفحتى في غير موسمها بسبب المناظر الطبيعية الفريدة والمناخ الصحي والنباتات الغنية. تجمع المنطقة المناخية الفريدة بين إبداعات طبيعة المناطق شبه الاستوائية والإنسان، ولهذا السبب تقبل العديد من المصحات الضيوف على مدار السنة. يوجد في Foros مجموعة كبيرة من أماكن الإقامة: المصحات والفنادق , البيوت الخاصة والمنازل الداخلية. يمكن أن تقدم خدمة عالية الجودة أرخص بكثير من منتجعات النخبة مع خدمة VIP. بعد الاستمتاع براحة جيدة في البحر، يمكنك في المساء زيارة ملهى ليلي أو الجلوس في مقهى أو مطعم.

مجمع الفنادق "Laspi" ومراكز الترفيه "Dolphin" و "Chaika" و "Futark" لها شواطئها الخاصة وبنية تحتية متطورة. يوفر مراكز سبا وقاعات للألعاب الرياضية والتدريب، وملاعب تنس، وكرة الطائرة الشاطئية، وكرة القدم المصغرة. كما يوفر أيضًا أماكن إقامة مريحة للعائلات التي لديها أطفال والشركات الصديقة الكبيرة.

الوصول إلى فوروسيمكن الوصول من محطة الحافلات، على طول الطريق السريع للساحل الجنوبي، بسيارتك الخاصة، أو بالحافلة أو الحافلة الصغيرة إلى ومع التوقف على طول الطريق السريع أو دخول القرية فوروس.

فوروس هي المستوطنة الواقعة في أقصى الجنوب في شبه جزيرة القرم. يقع بالقرب من كيب ساريش حيث توجد منارة توضح طريق السفن. Foros هي أيضًا مستوطنة حضرية تغلق Big Yalta في الجزء الغربي منها. منطقة فوروس - 0.7 متر مربع كم. عدد السكان حوالي 2 ألف نسمة.

الإحداثيات الجغرافية لقرية فوروس على خريطة القرم GPS N 44.3913, E 33.7856

يزعم المؤرخون أن فوروس تأسست منذ أكثر من ألفي عام. أول سكانها هم اليونانيون. لا توجد ترجمة لا لبس فيها لكلمة "Foros"، لأن هذه الكلمة في اللغة اليونانية لها عدة معانٍ: الجزية، الشراع، المنطقة، الهاوية، الرياح.
في النصف الأول من القرن التاسع عشر، منحت الإمبراطورة كاثرين الثانية أراضي فوروس لمفضلها الأمير بوتيمكين. وفي النصف الثاني من نفس القرن، تم شراء Foros من قبل قطب الشاي A. Kuznetsov، الذي قام بتجهيزه بطريقة أصبحت Foros واحدة من أفضل المنتجعات في شبه جزيرة القرم ولا تزال كذلك حتى يومنا هذا.

من سمات فوروس مناخ البحر الأبيض المتوسط ​​شبه الاستوائي، بينما في بقية شبه الجزيرة يكون قاريًا معتدلًا. في الصيف، ليس الجو حارا هنا، على سبيل المثال، في يالطا المجاورة، وكمية هطول الأمطار أقل بكثير. الشتاء دافئ دائمًا، مع القليل من الثلوج، ويبلغ متوسط ​​درجة الحرارة حوالي +5 درجة مئوية.

البيئة في فوروسجيد جدًا. لا توجد مؤسسات صناعية في القرية. الدخل الرئيسي لسكانها يأتي من السياحة والأنشطة التي تخدمها. الطبيعة رائعة. هنا يمكنك العثور على النباتات الوحيدة الموجودة في شبه الجزيرة بأكملها. تم جلب الأشجار والشجيرات إلى هنا من أنحاء مختلفة من العالم. الهواء عبارة عن كوكتيل علاجي يتكون من نضارة الجبال ونسيم البحر والروائح الصنوبرية. لذلك، يتم زيارة هذا المنتجع ليس فقط للاسترخاء وقضاء وقت ممتع، ولكن أيضًا لتحسين صحتك.
توجد على ساحل فوروس مصحة تحمل الاسم نفسه تستقبل آلاف الضيوف خلال الموسم. لقد طورت برامج مختلفة لإجراءات العافية للمصطافين. كما توجد مراكز صحية أخرى تهدف إلى علاج أمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض الجهاز العصبي.

الشواطئ في فوروسصغيرة ومليئة بالحصى. هذه القرية ليست مليئة بالمعالم المائية، ويأتي السياح هنا بشكل رئيسي لقضاء وقت مريح، يهدف أكثر إلى الاستمتاع بالجمال المحلي. الماء هنا واضح بشكل لا يصدق. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن تيارين بحريين يدوران هنا باستمرار. يمتلئ الممشى بالعديد من المقاهي والمطاعم. جميعها تقريبًا عبارة عن منشآت هادئة ومريحة للغاية، وسيسعد مطبخها حتى أكثر الزائرين حساسية.

تشغل حديقة كوزنتسوفسكي حصة الأسد من أراضي فوروس، وهي مجهزة بمقاعد وشرفات مراقبة ونوافير. وأروع ما فيها هو الجنة، وليس ببعيد عنها القصر الرائع للمالك السابق لهذا العقار. ومن بين عوامل الجذب تجدر الإشارة أيضًا

لا تقع قرية فوروس القرمية في المنطقة الأكثر شهرة على الساحل الجنوبي - بالضبط في المنتصف بين سيفاستوبول ويالطا. والذهاب منها إلى هذه المدن الشهيرة في شبه جزيرة القرم يستغرق أكثر من ساعة بقليل، والنقل فيها ليس من دواعي سروري الأكثر شيوعا. لا يوجد الكثير للقيام به في القرية نفسها ولا توجد تقريبًا أي مناطق سياحية مشرقة. وبعبارة أخرى، الصمم.

لكن تاريخ هذه البرية ليس الأكثر مللاً! كان بريجنيف يقع في Frosskaya dacha خلال انقلاب أغسطس، وكانت هناك أيضًا مصحة شهيرة لرواد الفضاء السوفييت. وفي أحد الأكواخ، استراح يوري غاغارين نفسه بعد رحلة إلى الفضاء. هل هي نكتة!

ولكن الآن أصبح فوروس مكانًا ريفيًا هادئًا وهادئًا صغيرًا، حيث لا تزال سوفديبيا تتنفس. ولن تجد فيها أي حفلات ونوادي صاخبة وأماكن الحج السياحية وغيرها من الحياة الاجتماعية. حتى المتسلقون لا يستقرون فيها، على الرغم من أن كتلة صخرية فوروسكي كانط، وهي أعلى بكثير من القرية، مخصصة للمتسلقين.

بشكل عام، يجب عليك الذهاب إلى هناك فقط إذا كنت ترغب في أخذ قسط من الراحة من حشود الناس والضوضاء وإيقاع المدينة المحموم. في تلك اللحظات التي تحتاج فيها فقط إلى الذهاب إلى نهاية العالم وعدم رؤية أو سماع أي شخص، وتعيش حياة بسيطة هادئة مع الحد الأدنى من علامات الحضارة.

عندما وصلت إلى هناك، أصبت بالجنون بعض الشيء بسبب الركود والفراغ وعدم وجود علامات على النشاط العنيف والصمت. لقد أصبت بعد ذلك بحالة neforos. لكن في اللحظات التي أردت فيها أن أكون وحدي مع نفسي وأفكاري، مع الثقة الكاملة بأن لا أحد ولا شيء سيشتت انتباهي، تذكرت فوروس، يقطر لعابي، وحلمت بأن أكون هناك. بعيدًا عن الحشود السياحية الصاخبة والصخب. بشكل عام، هذا المكان مخصص لحالة ذهنية معينة.

كيفية الوصول الى هناك

تقع فوروس في شبه جزيرة القرم، ويمكن الوصول إليها بكل الوسائل المعروفة لدينا: سيرًا على الأقدام، أو بالدراجة، أو بالقارب، أو حتى على ظهور الخيل. وبالطبع بالسيارة والحافلة والقطار والطائرة.

بالطائرة

يوجد مطار مدني واحد فقط في شبه جزيرة القرم، في سيمفيروبول - مطار سيمفيروبول الدولي. يوجد مطار عسكري في سيفاستوبول، لكن الطائرات المليئة بالسياح، لسوء الحظ، لا تطير هناك. ولكن يمكنك السفر إلى جميع شركات الطيران الرائدة تقريبًا. من موسكو وسانت بطرسبرغ وإيكاترينبرج وغيرها من المدن التي يزيد عددها عن مليون شخص، في المتوسط، هناك 5-7 رحلات جوية يوميًا، وإذا كنت تعتني بالتذاكر مقدمًا، فستتكلف رخيصة جدًا: حوالي 7000 روبل. يمكنك البحث عن التذاكر لتواريخ مناسبة على محركات البحث المعروفة، ومن السهل مقارنة الأسعار من البائعين المختلفين. سيكون وقت السفر حوالي 3 ساعات، لذلك هذا هو الخيار الأفضل.

الطريق من المطار

سيارة اجره

كما هو الحال في كل مطار، هنا سوف يقابلك سائقي سيارات الأجرة الودودين، ولكن الجشعين. ستكلف الرحلة من سيمفيروبول إلى فوروس، بما في ذلك الأمتعة، حوالي 3000 روبل. سوف تستغرق الرحلة حوالي ساعة.

حافلة / ترولي باص

لمحبي وسائل النقل العام هناك عدة خيارات لتطوير الأحداث. على أي حال، عليك أن تذهب مع التغيير في يالطا.

إذا كنت ترغب في القيام برحلة ممتعة على طول طريق الساحل الجنوبي السريع، والتوقف عند كل محطة والاستمتاع بالمناظر الجبلية والبحرية، فيمكنك استخدام ترولي باص رقم 55، باتباع الطريق: المطار -. تكلفة هذه الرحلة 100 روبل، والمدة حوالي 2.5 ساعة. نادرًا ما تعمل حافلات ترولي باص هذه، ولكن يمكنك الوصول من المطار إلى محطة السكة الحديد في أي عربة أخرى في المدينة، ومن هناك تنطلق حافلات ترولي باص رقم 52 وحافلات أخرى كل 20 دقيقة باتجاه يالطا. يمكنك أيضًا الوصول إلى يالطا بالحافلات وسيارات الأجرة ذات المسار الثابت، والتي تتبع يالطا وتغادر المطار كل نصف ساعة. ليس لديهم أرقام طرق محددة، فقط علامة على الزجاج الأمامي تشير إلى الوجهة. وقت السفر - حوالي ساعتين، التكلفة - 150 روبل.

تقع محطة الحافلات، حيث تغادر حافلات الترولي والحافلات الصغيرة، مقابل المدخل الرئيسي للمطار، من خلال موقف السيارات، خلف الأسوار مباشرة.

تنطلق الحافلة الصغيرة رقم 128 من يالطا إلى فوروس كل 40 دقيقة. آخر واحد، مثل، في الساعة 8-9. تنطلق من المنصة العلوية لمحطة الحافلات.

هناك خيار آخر لركوب أي حافلة سيفاستوبول من يالطا (تعمل كل 20 دقيقة) والنزول على الطريق السريع عند محطة فوروس. ولكن بعد ذلك سيتعين عليك السير على طول المسار لمسافة 3 كيلومترات تقريبًا، مع حقائب السفر، هذا ليس هو الشيء الأكثر متعة الذي يمكنك القيام به.

بالقطار

لعشاق رومانسية القطارات، توصلت السكك الحديدية الروسية إلى "تذكرة واحدة" إلى شبه جزيرة القرم. بالقطار من جميع المدن الرئيسية في البلاد، يمكنك إما الذهاب إلى أنابا أو كراسنودار، ومن هناك بالحافلة إلى معبر العبارة. ثم تجد نفسك في كيرتش وهناك تسافر بالفعل بالحافلات الأخرى إلى قرى وقرى شبه جزيرة القرم.

يمكنك العثور على هذا الطريق على موقع السكك الحديدية الروسية.

لكنني شخصيا، لا أرى المعنى في مثل هذه التذكرة: إجراء مجموعة من التحويلات في الحرارة، وحتى خطر التعليق عند المعبر لعدة ساعات مرتفع للغاية. كان لدى السائحين الذين يتابعون "التذكرة الواحدة"، الذين التقيت بهم في المحطات، نظرة حزينة للغاية و"مجعدة"، ولم يعودوا سعداء بالقدوم إلى شبه جزيرة القرم، وقد تولى الإرهاق الناجم عن العديد من مشاكل الطريق.

قد يكون هذا الخيار مناسبًا لسكان المناطق النائية، حيث تكون أسعار تذاكر الطيران مرتفعة جدًا، وذلك من أجل توفير المال. الوصول إلى شبه جزيرة القرم بالطائرة من وسط روسيا ليس مكلفًا على الإطلاق.

بواسطة الباص

تنطلق الحافلات المنتظمة من موسكو وسانت بطرسبرغ إلى كيرتش. سعر التذكرة حوالي 3 آلاف روبل. بعد أن وصلت إلى كيرتش، ستحتاج إلى الوصول إلى المدينة التي تحتاجها بشكل مستقل. لحسن الحظ، تم تطوير خدمة الحافلات بين كيرتش وبقية شبه جزيرة القرم بشكل جيد.

هناك خيار آخر: شراء جولات بالحافلة، حيث يتم التفكير بالفعل في جميع الاتصالات والخدمات اللوجستية. يمكن العثور على عروض مماثلة في العديد من وكالات السفر. إنها أكثر تكلفة بعض الشيء، لكن لن تضطر إلى الانتظار لفترة طويلة قبل إجراء التحويلات. يتم تنظيم نفس الجولات إلى مدن مثل بخشيساراي. ثم لا تغيير على الإطلاق. وقت السفر يزيد قليلاً عن يوم واحد.

الحافلات التي تقطع مسافات طويلة مريحة للغاية - أصدقائي الذين يسافرون بهذه الطريقة لم يشتكوا من الانزعاج.

بواسطة السيارة

يمكن الوصول من موسكو بالسيارة إلى يالطا خلال 18 ساعة، باستثناء التوقف واستراحات الطعام. تكلفة البنزين ستكون حوالي 10 آلاف روبل. سوف يمر الطريق عبر أوكرانيا. من موسكو عليك أن تسير على طول الطريق السريع E105، الذي يؤدي مباشرة إلى يالطا، ويبلغ طول المسار 1481 كم.

ليس من الصعب الوصول من يالطا إلى فوروس - فأنت بحاجة إلى التحرك غربًا نحو سيفاستوبول لمسافة 40 كيلومترًا، والتوجه نحو البحر عند المنعطف إلى فوروس، المشار إليه بالعلامة.

سيستغرق الطريق من سان بطرسبرج حوالي 30 ساعة. هناك خيارات: إما المرور عبر أوكرانيا فقط أو عبر بيلاروسيا وأوكرانيا. المتوسط ​​هو 2200 كم. إذا ذهبت عبر أوكرانيا فقط، فعليك التحرك على طول الطريق السريع E95، في بريانسك انتقل إلى E101، حيث ستنتقل إلى بيلغورود، ثم قم بتغيير الطريق إلى E105. هذا هو الخيار الأمثل والبسيط (أقل عرضة للضياع عند التقاطعات والمنعطفات) والخيار السريع.

فكرة:

فوروس - الوقت هو الآن

فرق الساعة:

موسكو 0

كازان 0

سمارة 1

يكاترينبورغ 2

نوفوسيبيرسك 4

فلاديفوستوك 7

متى الموسم. ما افضل وقت للذهاب

أفضل وقت لقضاء عطلة في شبه جزيرة القرم هو منتصف أغسطس - أواخر سبتمبر. ليس حارًا جدًا، وليس خانقًا جدًا، البحر دافئ ونادرا ما يكون عاصفًا. لقد نضجت بالفعل الفواكه المحلية والتوت والمكسرات والخضروات، ويُصنع النبيذ الصغير من محصول العنب الجديد، وتبدأ الأسواق في بيع كل ثروات شبه جزيرة القرم هذه، ولم تعد حشود السياح مثيرة للإعجاب. بشكل عام، بدون استثناء، يمكن تذوق جميع روائع حياة المنتجع الجنوبي خلال هذه الفترة.

فوروس في الصيف

يتم حجز العديد من مصحات Foros في فصل الصيف. لكن الشوارع مهجورة كما كانت دائمًا. حسنا، حسنا، ربما أكثر ازدحاما قليلا مما كانت عليه في غير موسمها. يستريح هناك الأزواج المسنين الأقوياء والأمهات الذين لديهم أطفال صغار، والذين يعتبر Foros الهادئ والمقفر وغير الإجرامي بمثابة النقانق.

وبشكل عام، في شبه جزيرة القرم الأمور مثل هذا:

• يسخن البحر إلى درجة حرارة مريحة(حوالي +23 درجة مئوية) بحلول منتصف يونيو وتحافظ على درجة الحرارة هذه حتى نهاية سبتمبر. حتى هذا الوقت، يكون للاستحمام بعض التأثيرات المقوية والمنشطة: +18-20 درجة مئوية. ولكن على شاطئ مدينة صغير (ثلاث فجوات فقط بين حواجز الأمواج)، تمتلئ جميع الأماكن المجانية تقريبًا من الساعة 7 صباحًا، وإذا كنت تريد الاستلقاء على الحصى، وليس على يدي وأقدام جيرانك، فأنت بحاجة إلى الشخير على الشاطئ البعيد "أوروبا".
• تم تأسيس الطقس الدافئ في شبه جزيرة القرم منذ شهر مايو. لكن الوقت الأكثر سخونة هو في نهاية يوليو - بداية أغسطس(عادة ما يستمر 2-3 أسابيع). الحرارة منهكة ببساطة، وفي الليل ليس لدى الأرض وقت لتبرد، وهناك انسداد رهيب. والبحر ليس منعشًا على الإطلاق، فهو دافئ بشكل مثير للاشمئزاز في هذا الوقت. حتى الجنوبيين المحليين، الذين تقلىهم الشمس حتى العظام، يعانون بالفعل من الحرارة ولا يعرفون إلى أين يذهبون. ماذا يمكننا أن نقول عنا، الشماليين الباردين وغيرهم من الفايكنج. في هذا الوقت، أوصي على الأقل بالسفر مع الأطفال: فالزملاء الفقراء يتبللون فقط في الحرارة والاختناق ولن يسمحوا لآبائهم بالراحة مع أهوائهم "المناخية" .
• حسنا بالطبع في الصيف أكبر تدفق للسياح. توجد طوابير وحشود في جميع المعالم السياحية، على طرق القرم الضيقة ذات المسارين، هناك اختناقات مرورية، وهي أدنى قليلاً من تلك الموجودة في موسكو.

فوروس في الخريف

في الخريف، تعتبر فوروس جميلة - حيث توفر إطلالة على حافة فوروس المغطاة بالبقع الذهبية والقرمزية من أوراق الشجر الخريفية. جمالية جدا ومثيرة للإعجاب.

يقوم السكان المحليون أيضًا بسحب مجموعة من الأطعمة اللذيذة من حدائقهم إلى الأسواق التي نصبت نفسها بنفسها: الفواكه والخضروات والمخللات والمربيات. يبيع جامعو الفطر الفطر الطازج وفطر العسل والصيادون - السمك الأزرق الطازج والماكريل الحصان. كل شيء صديق للبيئة، وغير معدل وراثيًا، خذ كلامي على محمل الجد. ليس آيس كريم مجمدًا، ولم يتم نقله إلى أراضٍ بعيدة لمدة مليون عام، ولكن تم زراعته في هواء القرم الجبلي المنعش ويتم طرحه للبيع مع أجود أنواع الآيس كريم الطازج واللذيذ :) العلامة التجارية فائقة الجودة.

بشكل عام، أكرر مرة أخرى: الخريف هو بالتأكيد أفضل وقت للاسترخاء في شبه جزيرة القرم، بغض النظر عن القرية أو المدينة.

فوروس في الربيع

في الربيع، يعتبر Foros مكانًا لطيفًا وهادئًا ومشمسًا. لا يزال البحر باردًا (+15 درجة مئوية)، ولا يستمتع بالسباحة سوى حيوانات الفظ. يكون الجو دافئًا جدًا أثناء النهار - ترتفع درجة الحرارة إلى +25 درجة مئوية، وفي الليل إلى +17 درجة مئوية. لكن الأسعار لم تنكسر بعد. وإذا أتيت في نهاية مايو وأبريل، فيمكنك التقاط شبه جزيرة القرم المزهرة! الهضبة مليئة بالخشخاش، والحدائق في غيوم أكثر الأزهار عطرة في العالم. العين ترضي بشكل غير واقعي! بعض حقول الخزامى تستحق شيئًا ما.

ومع ذلك، على الهضبة، في الجبال، التي تقع مباشرة فوق فوروس، تتفتح مجموعة من الزهور الجبلية، والأهم من ذلك، قطرات الثلج. في نهاية شهر أبريل، تتفتح الآلاف من الأجراس البيضاء الرقيقة في ألواح الجبال. المشهد جميل وفريد ​​من نوعه! يتم تمزيق قطرات الثلج وسحبها إلى المنزل بلا خجل، حيث تذبل في يوم واحد. وهذا، بالمناسبة، نبات الكتاب الأحمر! لذلك، دعونا نعجب بهم ونستنشق رائحتهم الحلوة في الغابة دون مغادرة ماكينة تسجيل المدفوعات النقدية.

فوروس في الشتاء

في الشتاء في فوروس يكون الشوق غير حقيقي. فهو، مثل كل القرى الساحلية، يموت. لذلك فهو ليس الأكثر ازدحاما. منذ بداية نوفمبر، المقاهي والأكشاك والفنادق الموسمية الصغيرة مغلقة تمامًا، ويغادر السياح، والشوارع فارغة. من النادر جدًا أن تقابل ثلاثة أشخاص أثناء تجولك في مكان ما في القرية. لرؤية واحدة هو حظا سعيدا. بعد الساعة 6، تصبح الشوارع مهجورة - يحل الظلام مبكرًا في الشتاء، وتقتصر إضاءة الشوارع في فوروس على بضعة فوانيس فقط. لا يوجد مكان للذهاب إليه على الإطلاق - لا توجد مسارح ولا سينما ولا مراكز للياقة البدنية ولا دورات وعروض وعروض وحفلات وحفلات موسيقية ... تتوقف وسائل النقل العام عن العمل في نفس الساعة السادسة مساءً المشؤومة. بعد الساعة 6 - على الأقل شنق نفسك. حتى عندما تعوي الرياح الجبلية الشتوية والعواصف البحرية، ولا يوجد مقهى مريح قريب على الإطلاق - وهو كابوس بشكل عام - لا توجد طريقة أخرى لنقل كل دراما الشتاء في شبه جزيرة القرم.

تختلف درجة الحرارة في الشتاء. يحدث أن يصل إلى -10 درجة مئوية. تعتبر درجة الحرارة هذه مثيرة للاشمئزاز للغاية بسبب الرطوبة العالية. يحدث أن تهب رياح جليدية خارقة من الجبال أو من البحر عندما تطيح بك من قدميك. في بعض الأحيان يتساقط الثلج ويستلقي لمدة يوم ويذوب على الفور. وفي أغلب الأحيان، بالطبع، أيام دافئة مشمسة من 0 إلى +5 درجة مئوية. درجة حرارة مريحة للتشغيل في الهواء الطلق. حتى في الشتاء، غالبًا ما تهب العواصف. وإذا كنت تريد أن تنظر إلى عنصر هائج حقًا بموجات يبلغ ارتفاعها مترين وسحب من الرذاذ، فإن الشتاء مثالي لذلك.

فوروس - الطقس الشهري

فكرة:

فوروس - الطقس الشهري

المناطق. أين هو أفضل مكان للعيش

لا أعتقد أن فوروس مقسمة بطريقة أو بأخرى إلى مناطق - فهي صغيرة جدًا. على الأرجح، لديها منتجع كلاسيكي من حيث المسافة من البحر. ومن يريد أن يكون أقرب إلى البحر يستقر على الساحل الأول أو الثاني، لكنه بالطبع يعني أن السكن أغلى هناك. من يفضل الابتعاد عن الأماكن ذات التركيز البشري العالي، يستأجر كوخًا أبعد قليلاً (على الرغم من وجود تركيز منخفض جدًا من الناس في Foros بشكل عام) سهل، سهل :)

جزء مثير للإعجاب من Foros تحتله مناطق المصحة المغلقة. فقط المصطافون يمكنهم العيش هناك.

ما هي أسعار العطلات

ليس سراً أن الراحة في شبه جزيرة القرم أغلى مما هي عليه في نفس تركيا واليونان. والساحل الجنوبي على وجه الخصوص هو بشكل عام أغلى مكان لقضاء العطلات في شبه جزيرة القرم. وبما أن معظم الأماكن السياحية المميزة يتم جمعها هنا، فإن سكان القرم لا يترددون في كسر الأسعار التي ترتفع هنا كل موسم. يمكن فهمها - ليس من السهل العمل في شبه جزيرة القرم، والأموال التي يكسبها الرجال من السياح تغذيهم جميعا في العام المقبل. ولكن مع ذلك، هناك حقا وقحا تماما.

الشيء الرئيسي هو عدم الوقوع في هذا الفخ - المساومة بجرأة مع سائقي سيارات الأجرة وأصحاب المتاجر، وعدم شراء الهدايا التذكارية الأولى التي تأتي عبرها، ولكن المشي بين الصفوف. أعطي أحد الأسنان، وسيحصل شخص ما على نفس المنتج (أو ربما أفضل) بسعر أرخص بنسبة 30٪.

إقامة

في موسم الذروة، من الصعب العثور على سكن أرخص من 700 روبل في اليوم الواحد. وكقاعدة عامة، يتم تقديم هذه الأسعار من قبل التجار من القطاع الخاص. الفنادق تبدأ من 1000 في اليوم وتصل إلى أعلى الأسعار. لكي لا تقع في مشكلة، من الأفضل مقارنة التكلفة على الإنترنت مسبقًا (على سبيل المثال). ويمكنك حجز غرفة على.

تَغذِيَة

سيكلف الغداء في مقصف أو مقهى متوسط ​​\u200b\u200b200-300 روبل، وفي المطاعم والمقاهي الأكثر لائقة - 500-700 روبل. متوسط ​​\u200b\u200bسعر زيارة الرحلات والمعالم السياحية هو 300 روبل للقطعة الواحدة.

ينقل

ستكلف الحافلة الصغيرة إلى يالطا حوالي 50 روبل، في القرية - 13، الحافلة إلى سيمفيروبول 150 روبل، إلى سيفاستوبول - 100.

مناطق الجذب الرئيسية. ماذا ترى

لا يوجد الكثير من عوامل الجذب في Foros نفسها وضواحيها، ولكن لا تزال هناك مناطق مثيرة للاهتمام :)

أعلى 3

الشواطئ. ايهما افضل

• شاطئ المدينة المركزية.كلاسيكي من هذا النوع من المدن الجنوبية - صاخبة ومزدحمة والعديد من المقاهي والأكشاك التي تقدم الطعام والبيرة والهدايا التذكارية، وهناك مساحة صغيرة على الشاطئ للاستلقاء. حسنًا، في Foros، يتم تمثيل هذا بدرجة أقل، نظرًا لأن هذه ليست المنطقة السياحية الأكثر شعبية.

• شواطئ الفنادق والمنتجعات. تكون هذه الشواطئ دائمًا أكثر تحضرًا ونظافة وأفضل رعاية وليست مكتظة بالسكان مثل شواطئ المدينة. تسمح بعض مصحات وفنادق Foros لغير الضيوف بالدخول إلى أراضيها مقابل رسوم. يمكن أن تختلف من 50 إلى 200 روبل. وغالبًا ما يتضمن استخدام كراسي الاستلقاء للتشمس والمظلات.

• شاطئ ديريفياشكا. شبه جزيرة القرم ليست شبه جزيرة القرم بدون شواطئ عارية! في كل قرية ساحلية يوجد دائمًا مكان يتم فيه اعتقال الأشخاص ذوي الأخلاق الحرة. في فوروس، يحمل هذا الشاطئ الاسم المميز "قطعة من الخشب".

• الشاطئ البارد. تم تسميتها بهذا الاسم لأن هناك العديد من الينابيع الباردة تحت الماء، والماء الموجود فيها دائمًا أبرد قليلًا من أي مكان آخر. إنه يقع في خليج جميل وهادئ للغاية، وعادة ما لا يوجد الكثير من الناس هناك.

الكنائس والمعابد. والتي تستحق الزيارة

بالتأكيد تستحق الزيارة كنيسة فوروسعلى التلة التي تعلو القرية. على الأقل فقط بسبب المناظر الرائعة التي تفتح من منصات المراقبة الخاصة بها.

المتاحف. والتي تستحق الزيارة

لا توجد متاحف على هذا النحو في Foros. ولكن هناك عقار Tesseli، حيث عاشت جميع أنواع التهم في القرن التاسع عشر واستراح غاغارين نفسه بعد الرحلة، وكذلك داشا جورباتشوف. لا يُسمح للسياح بالذهاب إلى هناك أو هناك، ولا توجد رحلات استكشافية. لكن لا أحد يمنعهم من المشي بجانبهم والتقاط الصور.

الشوارع السياحية

تؤدي شوارع Terletskaya وShkolnaya إلى الشاطئ، مما يعني أنه يمكن تسميتهما بأمان بالشوارع السياحية - يوجد بها الكثير من الأكشاك التي تقدم أطباق القرم الشهية والهدايا التذكارية، والعديد من المقاهي وبيوت الضيافة.

ماذا ترى في يوم واحد

في يوم واحد سوف تتجول في المنتدى بأكمله خمس مرات :)

حسنًا، لنفترض أنك أتيت إلى هناك من يالطا.

• إذن، الساعة 10:00 أنت في Foros.
• 10:00 - 12:00 - السباحة على أحد أنظف شواطئها.
• 12:00 - 13:00 - هروب من الحر إلى برودة حديقة فوروس.
• 13:00 - 14:00 - الغداء في أي مقهى تفضله.
• 14:00 - 15:00 - تفتيش ملكية تيسيلي ومنزل جورباتشوف.
• 15:00 - 17:00 - زيارة كنيسة الفورس وبوابات البيدر.
• 17:00 - 18:00 - العشاء في الشلاش .

ماذا ترى في المناطق المحيطة

ضواحي فوروس هي الساحل الجنوبي بأكمله و. لذلك، من الممكن ببساطة وحتى من الضروري السفر حول القرى المحيطة، و.

طعام. ما يجب تجربته

• بالطبع، أول شيء يجب فعله في شبه جزيرة القرم هو ملء بطنك بكل الأطباق الجنوبية - جراد البحر، المحار وبلح البحر، الذرة المسلوقة، أسماك البحر الأسود المجففة، التشرشخيلة والبقلاوة. بالتأكيد يستحق تناول فواكه وخضروات القرم في الخريف: التين والبرقوق والخوخ والعنب والخوخ وقرانيا والكرز والجوز والفستق والزيتون. كل هذا في الأكشاك على الشواطئ والسدود، وكذلك من التجار الذين يسيرون في الشوارع السياحية.
• نظرًا لأن شبه جزيرة القرم تشتهر بثقافتها التتارية الغنية، فإن مؤسسات المطبخ التتارية القرمية هي الأكثر شيوعًا هنا. ويجب عليك بالتأكيد المحاولة بيلاف، فطائر اللحم، لاجمانوغيرها من المسرات تذوق الطعام الوطنية. لا يوجد دجاج ينقر في مثل هذه المقاهي في جميع قرى يالطا الكبرى، وفي المتوسط ​​تكاليف الغداء فيها 500 روبل، حيث يتم طهي التتار الودودين المحليين، والمغتربين من الذواقة والطهاة الممتازين، لذلك كل شيء لذيذ جدًا ومرضي.
• بجانب، في ذروة الموسم السياحي، يتم افتتاح مجموعة من المقاصف والمقاهي التي تقدم المأكولات الأوروبية. ويتميز الكثير منها بإطلالة أنيقة على الشرفات الخارجية.
• والشيء الأكثر أهمية! جرب كل ما تبيعه الجدات في الأسواق وفي الشوارع فقط!لا تخافوا من الظروف غير الصحية وتجاهلوا مثل هذه التحيزات بشكل عام! المنتجات فريدة من نوعها، لا مثيل لها، ودائمًا ما تكون لذيذة وغير عادية بشكل لا يصدق. لا يمكنك تذوق هذا في أي مكان آخر - فالجدات تسحب الأشياء الأكثر روعة من حدائقها وحدائق مطبخها، وتنقعها كلها في أعشاب جبل القرم، وتخبزها بالتوابل غير المعروفة لنا، والأهم من ذلك - بالحب والإبداع. العقل أكل! على محمل الجد، لا تخف من المحاولة، فلن تندم.

المستوى المتوسط

• مقهى بار "فوندو" ش. رواد الفضاء، 9

غالي

• ش فيلا "الفورس". الشمالية، 20

العطل

في بعض الأحيان يتم الاحتفال بيوم نبتون في القرى الساحلية - عيد إله البحر. يتم تنظيم احتفالات جماعية وعروض أزياء للأطفال ومسابقات للبالغين وألعاب للأطفال على الشواطئ. في نهاية العرض، يخرج الإله نبتون مع رعاياه ويرمي الجميع في البحر :) في القرية المجاورة، يتم احتجازه دائمًا، لن أقول بالتأكيد عن Foros. ربما هناك تقليد هناك. وعادة ما يقع في نهاية يونيو.

أمان. ماذا احترس من

بشكل عام تعتبر فوروس قلعة للهدوء والأمان، لكن هناك أمور من الأفضل أن تحذر نفسك منها:

• الالتهابات المعوية- هم، مثل التسمم الغذائي، يجب تجنبهم في الحرارة. يجب غسل الفواكه واليدين جيدًا وعدم ابتلاع مياه البحر من الشواطئ وشرب الفيتامينات لزيادة المناعة.
• جيباسماء مستعارة.انتبه بشكل خاص إلى حقائبك ومحافظك. لا ترتديها مفتوحة، ولا تتركها دون مراقبة على الشاطئ. يتدفق اللصوص من جميع الأنواع إلى مدن المنتجعات بحثًا عن فريسة سهلة. السائحون الفاغرون، الذين استنفدتهم شمس الجنوب، ينسون الأمان ويمشون على طول الجسر وأفواههم مفتوحة وحقيبة ظهر. هذا هو الشيء الأكثر متعة لأي نشال. لا تصبح واحدا من هؤلاء المصاصون! يوصى أيضًا بإغلاق النوافذ الموجودة في الطابق الأرضي غير المحمية بالقضبان أثناء الليل وأثناء غيابك. فقط كن يقظًا وكل شيء سيكون على ما يرام. على الرغم من أن هؤلاء الرجال لا يذهبون إلى Foros - فهو مكان "ميت" للغنائم الكبيرة، إلا أنه من المفيد أن نأخذ في الاعتبار إمكانية حدوث سرقة.
• عاصفة.هم أيضا بحاجة إلى توخي الحذر. من السهل الدخول في عاصفة في البحر، ولكن ليس الخروج منها كثيرًا. لقد رُميت ذات مرة على الصخور قبل أن أتمكن من الخروج. لا تكن متغطرسًا وتلعب بالعناصر - فالأمواج القوية يمكن أن تسحبك بعيدًا عن الساحل أو تشلك ببساطة على الصخور الساحلية.

الأشياء الذي ينبغي فعلها

في القرية نفسها - استلقِ على الشاطئ، واذهب إلى السوق، وتناول المأكولات الجنوبية الشهية، وجرب الصيد البحري، واذهب إلى جبل مشاتكا، وقم بالمشي في الحديقة. ولكن إلى جانب ذلك، تحتاج إلى استكشاف زوايا أخرى رائعة من الساحل الجنوبي، والذهاب في رحلات والقيام بجميع أنواع الجولات المثيرة للاهتمام :)

التسوق والمحلات التجارية

يتم تقديمها في Foros فقط في شكل محلات بقالة وكشك واحد من Soyuzpechat. الملح الحقيقي للتسوق في شبه جزيرة القرم هو المشي في الأسواق بحثًا عن الأطباق المحلية والهدايا التذكارية :) لا يمكنك الحصول على الملابس ذات العلامات التجارية في شبه جزيرة القرم - بسبب العقوبات، أغلقت جميع العلامات التجارية الأوروبية والأمريكية متاجرها هنا.

الحانات. الى اين اذهب

كل مقهى جنوبي يعمل فقط خلال الموسم هو أيضًا بار ونادي. إنهم يغنون ويرقصون ويطلبون الكاريوكي. 90% من المقاهي والمطاعم في فوروس تقدم كافة هذه الخدمات. وهم في كل مكان

نفس المستوى والجودة والخطة. ما عليك سوى المشي في وسط القرية وعلى طول الجسر في المساء - ستفهم على الفور إلى أين تذهب من خلال الموسيقى والغناء المميزين.

ولكن في Partenit، هذه المؤسسات هواة للغاية - يبدو أنها عالقة في التسعينيات ولا تعرف أن هناك مطربين إلى جانب Rosembaum وآخرين مثله، وقد تقدمت ثقافة البار بالفعل إلى أبعد من ذلك بكثير من الطاولات اللزجة والكوكتيلات فقط من الفودكا و عصير.

رياضات خطرة

يعد الساحل الجنوبي لشبه جزيرة القرم مساحة حقيقية لممارسة الرياضات الخطرة. تعد مسارات الغابات شديدة الانحدار مثالية لركوب الدراجات على المنحدرات والركوب الحر، والمنحدرات الجبلية - لقافز الحبال، والمياه الغامضة للبحر الأسود - للغواصين وراكبي الكاياك، والكتل الصخرية العالية - لتسلق الصخور وتسلق الجبال، والهضاب المريحة - لركوب الجيب، وقيعان الأنهار الجبلية - ل التجديف بالكهوف العميقة - للسياحة الكهوف. وأنا متأكد من أن هذه ليست القائمة بأكملها.

فوق فوروس يوجد فوروسكي كانط، كتلة صخرية مشاتكا وأورتش كايا. جميعها مليئة بطرق التسلق، وبشكل عام هي المكان الأكثر شعبية للتدريب والمسابقات بين المتسلقين المحليين. يوجد موقع تخييم جيد أسفل الكتلة الصخرية مباشرةً، لذلك لا يستقر المتسلقون في فوروس نفسها.

هدايا تذكارية. ما يجب إحضاره كهدية

كهدية من شبه جزيرة القرم، يجب عليك بالتأكيد إحضار بصل يالطا الحلو وزيت عباد الشمس العطري وشاي ونبيذ القرم (فقط من الأفضل شرائها من مصانع النبيذ، والأسواق مليئة بالمزيفة)، والتوابل المحلية (خليط سفان جيد بشكل خاص )، الزيوت العطرية والصابون، المكسرات والزيتون، العسل والمربى من الفواكه المحلية، الأساور والقلائد المصنوعة من الأصداف، لوحات لرسامين محليين، سيراميك مصنوع بواسطة الخزافين، ألعاب منحوتة من الخشب. كل هذا تجده في الأسواق

يمكن شراء الهدايا التذكارية الكلاسيكية مثل المغناطيس والخرز والشاي والصابون مقابل 100 روبل، كما أن سعر البطاقات السياحية هو نفسه. تكلفة المنشورات المصورة حول شبه جزيرة القرم تبدأ من 300 روبل. تكلفة التوابل من 30 روبل لكل كيس. النبيذ - من 250 لكل زجاجة. بالإضافة إلى ذلك، في الأسواق وأكشاك الهدايا التذكارية، يمكنك ممارسة فن المساومة بأمان وخفض السعر قليلاً :)

كيفية التحرك في جميع أنحاء المدينة

سيرا على الأقدام، بطبيعة الحال! وإلا كيف يمكنك التحرك في قرية ساحلية صغيرة؟ الشيء الوحيد هو أنه يحتوي على الكثير من الشرائح مع اختلافات طفيفة في الارتفاع. في البداية، يكون الأمر غير معتاد، حيث تنقطع أنفاسك وتؤلمك عضلاتك. ولكن بحلول الوقت الذي تنتهي فيه الإجازة - تكون الأرجل والرئتان قد بدأتا تعتادان وتتكيفان بالفعل :)

سيارة اجره. ما هي الميزات الموجودة

تبلغ تكلفة رحلة التاكسي في يالطا أو سيفاستوبول 150 روبل في المتوسط. ما عليك سوى الاتصال بخدمات الطلب، وعدم استخدام خدمات المفجرين الذين يجذبون السياح. إنهم يرفعون الأسعار بلا خجل. توجد أرقام سيارات الأجرة على الإنترنت، لقد اتصلت للتو بالرقم الأول الذي ظهر في محرك البحث. لسوء الحظ، فإن تطبيق Yandex-Taxi المريح والتطبيقات الأخرى لم تصل بعد إلى شبه جزيرة القرم. عادة ما يتقاضى سائقو سيارات الأجرة ما بين 2000 إلى 3000 روبل للوصول إلى المطار. من فوروس إلى يالطا وسيفاستوبول - من 500 إلى 700 روبل.

الباصات

ووفقا للسكان المحليين، فإن الحافلات الصغيرة لا تتجول في القرية نفسها. أنا آخذ كلمتهم على محمل الجد، لكنني لم أختبرها بنفسي.

من محطة حافلات Foros يمكنك الوصول إلى Yalta وSevastopol وSimferopol وBakhchisaray.

يتغير الجدول من الشتاء إلى الصيف، تحتاج إلى التحقق من ذلك في محطة الحافلات، وكقاعدة عامة يتم تعليقها في محطات الحافلات وفي مقصورة الركاب.

تأجير وسائل النقل

يمارس العديد من الأشخاص تأجير السيارات ولسبب وجيه. يعد هذا أكثر ملاءمة من الاهتزاز في الحافلات الصغيرة الصيفية المزدحمة، وعدم معرفة مكان النزول وما إذا كان لديك وقت للرحلة الأخيرة.

لا يوجد إيجار في فوروس، ولكن يوجد في يالطا وسيفاستوبول وبخشيساراي وسيمفيروبول. يوجد العديد من مكاتب شركات تأجير السيارات المختلفة في المطار نفسه. في المتوسط، استئجار سيارة من الدرجة الاقتصادية لمدة 7 أيام يكلف حوالي 8000 روبل. درجة الأعمال - حوالي 15000. في موسم السياحة المرتفع، تحتاج إلى حجز السيارات مقدما، قبل شهر على الأقل. تستطيع أن ترى خيارات الإيجار الممكنة.

كن حذرًا على الطرق الجبلية المتعرجة والمنحدرة - فهذه نصيحتي الوحيدة. تختلف القيادة على الأراضي المسطحة عن القيادة على الأراضي الجبلية. هذا الأخير يتطلب المزيد من المهارة والمهارة. لذلك لا تخجل، فقط كن حذرا :)

فوروس - عطلات مع الأطفال

Foros مثالي للعائلات التي لديها أطفال صغار. نظيفة وهادئة وهادئة، دون حشود من السياح والمقاهي تصرخ شانسون حتى الليل. شواطئ كبيرة نظيفة وحديقة مظللة خلابة للمشي بعربة أطفال وملاعب. مفيد للأطفال والآباء :)

تنغمس Sanatorium Foros في جمال منتزه Foros الممتد على مساحة 50 هكتارًا، كما أن أراضي منتزه المصحة مُجهزة جيدًا، وتعد الحديقة واحدة من أكبر وأفضل المنتزهات في شبه جزيرة القرم. يوفر المنتجع الإقامة في غرف مريحة وخدمات عالية المستوى. بعد توقف دام عامين، أعاد منتجع فوروس فتح أبوابه أمام السياح في أوائل صيف 2016 بعد إعادة بناء عدد الغرف ومنطقة المنتزه والشاطئ والمرافق الخدمية بالمنتجع.

الإقامة في مصحة "فوروس"

يتكون Sanatorium Foros من مبنيين بغرفتي نوم حيث يتم توفير الإقامة للسياح.

المبنى الرئيسي- إنه مبنى سكني مكون من أربعة عشر طابقا، في المبنى هناك غرف من الفئة الاقتصادية، القياسية، جناح جونيور وجناح، جناح وشقة. يوجد في المبنى غرفة طعام على طراز المطعم وغرفة ألعاب للأطفال وقاعة مؤتمرات وبلياردو ووحدة طبية.

فيلق "الساحلي"

تم تجهيز جميع الغرف بما يلي: قفل إلكتروني بمفتاح مغناطيسي وخزانة ملابس واسعة ومرايا كبيرة وطاولة قهوة / كراسي مريحة ومناشف تيري ناعمة ونعال وحمام مع دش أو حوض استحمام وتلفزيون وتكييف وهاتف ومجفف شعر. مجفف (عند الطلب أو في الغرفة)، سرير مزود بمرتبة لتقويم العظام، ومفتاح، وبوق حذاء، وإسفنجة للأحذية، وفرشاة للملابس، ومناشف الشاطئ، وطاولة كي (ممر في كل طابق)، وكؤوس، وزجاجتين من الماء (0.5 لتر).

غرف في مصحة "Foros"

غرفة اقتصادية مزدوجة (مطلة على الجبل)- هذه غرفة مريحة بمساحة 15 مترًا مربعًا. في المجموع هناك 18 غرفة من هذه الفئة في مصحة Foros. تحتوي الغرفة على سرير مزدوج، طاولات بجانب السرير، خزانة ملابس، طاولة مع كرسي، تكييف هواء، هاتف، تلفزيون بلازما مع قنوات فضائية، خدمة الواي فاي. يتم الجمع بين الحمام الحديث وغرفة الاستحمام، ويحتوي على كابينة الاستحمام، ومجموعة من العطور القابل للتصرف، ومجموعة من المناشف. غرفة بدون شرفة مع نافذة. ارتفاع النافذة فوق الأرض 1.3 م وحجم النافذة 1 × 1 م

فئة قياسية مزدوجة من غرفة واحدة (مطلة على الجبل)- هذه غرفة مريحة بمساحة 21 متر مربع. وإطلالة جبلية، ويوجد 58 غرفة من هذه الفئة في مصحة فوروس. تحتوي الغرفة على سريرين مفردين يمكن دمجهما، وطاولات بجانب السرير، وخزانة ملابس، وطاولة مع كرسي، وتكييف هواء، وهاتف، وتلفزيون بلازما مع قنوات فضائية، وشرفة مع طاولة وكراسي صيفية، وخدمة الواي فاي، ومجفف شعر. تم دمج الحمام الحديث مع دش ويحتوي على كابينة دش ومجموعة من العطور التي تستخدم لمرة واحدة ومجموعة من المناشف، ومن الممكن استيعاب الأشخاص ذوي الإعاقة في غرفة عادية.

جناح جونيور مزدوج من غرفة واحدة (مطل على البحر)- هذه غرف مريحة بمساحة 27 متر مربع. وإطلالة على البحر، في المجموع هناك 119 غرفة من هذه الفئة في مصحة Foros. تحتوي الغرفة على سريرين مفردين يمكن دمجهما، وطاولات بجانب السرير مع مصابيح، وخزانة ملابس، وطاولة مع كرسي، وطاولة قهوة، وتكييف، وهاتف، وتلفزيون بلازما مع قنوات فضائية، وشرفة مع طاولة صيفية وكراسي ، مجموعة من الأطباق، واي فاي، مجفف شعر. تم دمج الحمام الحديث مع دش ويحتوي على كابينة دش ومجموعة من العطور التي تستخدم لمرة واحدة ومجموعة من المناشف والنعال.

فئة جناح مزدوج من غرفتينهي غرفة مريحة بمساحة 45 متر مربع. مع إطلالة على الجبال، هناك 9 غرف من هذه الفئة في مصحة Foros. تتكون الغرفة من غرفة معيشة وغرفة نوم وحمام، وتتوفر خدمة الواي فاي.

غرفة النوم - تحتوي غرفة النوم على سريرين مفردين مع إمكانية الدمج، وطاولات بجانب السرير مع مصابيح، وتلفزيون بلازما مع قنوات فضائية، وهاتف، وطاولة قهوة، ومرآة، وتكييف هواء، وخزانة ملابس، وإمكانية الوصول إلى الشرفة مع أثاث خارجي.

جناح رباعي من غرفتين (المبنى الرئيسي)هي غرفة مريحة بمساحة 56 متر مربع. مع إطلالة على الجبال، هناك 10 غرف من هذه الفئة في مصحة Foros. تتكون الغرفة من غرفتي نوم وحمام، وتتوفر خدمة الواي فاي.
غرفة المعيشة - سرير أريكة وتلفزيون ومكتب وكرسي بذراعين.
غرفة النوم 1 - تحتوي غرفة النوم على سرير مزدوج وطاولات بجانب السرير مع مصابيح وتلفزيون بلازما مع قنوات فضائية وهاتف وطاولة قهوة ومرآة وتكييف وخزانة ملابس وخزنة. في غرفة النوم 2 - سريرين مفردين مع إمكانية الجمع.
يتم الجمع بين الحمام الحديث مع حوض استحمام ويشتمل على دش ومغسلة ومجفف شعر ومرآة ووعاء مرحاض ومجموعة من العطور التي تستخدم لمرة واحدة وأردية حمام ومجموعة من المناشف والنعال.

شقة رباعية من ثلاث غرف (المبنى الرئيسي)- هذه غرفة مريحة بمساحة 94.5 متر مربع. مطلة على البحر وتقع في الطابق الخامس.
غرفة المعيشة - تحتوي على أريكة ناعمة وكراسي طاولة القهوة وتلفزيون ومجموعة أطباق وغلاية كهربائية وهاتف وتكييف ومخرج إلى الشرفة.
غرفة النوم رقم 1 - تحتوي غرفة النوم على سرير مزدوج وطاولات بجانب السرير مع مصابيح وتلفزيون بلازما مع قنوات فضائية ومكتب للعمل وخزنة وتكييف وخزانة ملابس وإمكانية الوصول إلى شرفة مع أثاث خارجي.
غرفة النوم رقم 2 - تحتوي غرفة النوم على سرير مزدوج وطاولات بجانب السرير مع مصابيح وتلفزيون بلازما مع قنوات فضائية وطاولة وتكييف وخزانة ملابس.
حمام حديث واسع: مع دش؛ حوض غسيل، مجفف شعر، مرآة، وعاء مرحاض، مجموعة عطور يمكن التخلص منها، أرواب حمام، مناشف ونعال.

الخدمة في مصحة "Foros"

يمكن للمصطافين في مصحة Foros استخدام الخدمات التالية:

• صالة رياضية بها شبكة كرة طائرة وعلامات كرة قدم مصغرة – على إعادة الإعمار.
• تنس طاولة.
• ملعب تنس كبير مجهز.
• الصالة الرياضية اعتبارا من 01/07/2019
• ملعب رياضي خارجي.
• غرفة اللياقة
• مجال مفتوح للعب كرة القدم المصغرة.
• مطعم واسع يتسع لـ 400 مقعد.
• نادي الكاريوكي
• بار اللوبي.
• الساونا الفنلندية مفتوحة اعتبارًا من 01/07/2019 متضمنة في سعر الجولة
• ساعات عمل صالون التجميل: 9:00-21:00
• غرفة البلياردو مع طاولات للعب البلياردو الأمريكي والروسي مفتوحة من 01.06.2019
• مواقف سيارات لضيوف المنتجع.
• غرفة ألعاب للأطفال مع معلم وماكينات القمار للأطفال.
• قاعة مؤتمرات كبيرة تتسع لـ 350 شخصًا مفتوحة اعتبارًا من 01/07/2019
• قاعة مؤتمرات مجهزة لـ 60 مقعداً.
• مطاعم ومقاهي على ضفة المنتجع.
• غرفة الاطفال
• منطقة للأطفال وترامبولين وكارتينج في منطقة الشاطئ وفي منتزه المنتجع

إمدادات المياه الساخنة والباردة على مدار الساعة.

منتجع الشاطئ "فوروس"

أفضل شاطئ على الساحل الجنوبي لشبه جزيرة القرم هو الساحل، مع جميع وسائل الراحة، على أراضي Foros Sanatorium. تمتد سفوح التلال الخلابة المغطاة بأشجار الصنوبر في متنزه فوروسكي مباشرة إلى البحر، وتشكل خطًا ساحليًا وعرًا من الرؤوس والخلجان. من خلال أزقة المنتزه الظليلة يمكنك الذهاب إلى ساحل البحر والتنزه على طول أجمل جسر والذي يوفر إطلالة خلابة على جبال القرم.

هواء البحر المنعش والحصى الصغيرة النظيفة وغرف تغيير الملابس والاستحمام والمراحيض والمطاعم وخدمة الواي فاي المجانية - كل هذا تحت تصرف ضيوف شاطئ Sanatorium "Foros". يمكنك استخدام كراسي استلقاء للتشمس مريحة والجلوس في منطقة مظللة أو بجانب البحر، مع أخذ مظلة معك.

امتلاك خريطتين لشاطئ صغير مجهز بالحصى؛ تقع على بعد 100 متر من المبنى الرئيسي. يقع السكن "الساحلي" على بعد 10 متر من البحر.

تم تجهيز الشاطئ بدش وكبائن لتغيير الملابس ومظلات وكراسي استلقاء للتشمس ومظلات.

يوجد على الشاطئ بار ومراحيض ومركز طبي ومحطة إنقاذ.

يوجد تأجير معدات للغوص.

القوارب المنظمة، "الموز"، التزلج على الماء، الزلاجات النفاثة، القوارب، القوارب، ركوب الأمواج.

طول الشاطئ المجهز 200 م وغير المجهز 1 كم.

وجبات الطعام في مصحة "Foros"

وجبة الإفطار أو 3 وجبات يوميا حسب نظام "الطاولة السويدية" في مطعم المصحة بالمبنى الرئيسي.

قواعد الاستقرار في مصحة "Foros"

وقت تسجيل الوصول في مصحة Foros هو الساعة 14:00 ظهرًا، ووقت تسجيل المغادرة حتى الساعة 12:00 ظهرًا، بينما يعتبر الإفطار آخر خدمة.

يُسمح باصطحاب الحيوانات الأليفة التي يصل وزنها إلى 5 كجم في المنتجع. دفع 600 روبل يوميًا في مكتب النقد بالمصحة.

عندما يقوم الضيف بتسجيل الوصول إلى الغرفة بعد الساعة 14:00 من اليوم المحلي بالتوقيت المحلي، يتم تحصيل رسوم الإقامة بنفس المبلغ إذا تم تسجيل الوصول في الساعة 14:00.

لا يتم توفير الدفع بالساعة مقابل الإقامة في المصحة.

عند الحجز قبل وقت تسجيل المغادرة وإذا كانت هناك غرف مجانية وجاهزة للانتقال إليها، سيتم تحصيل الرسوم بالترتيب التالي:

 100% من سعر الغرفة عند الوصول قبل الساعة 00:00؛

- 50% من سعر الغرفة عند الوصول من الساعة 00:00 إلى الساعة 12:00.

عند انتهاء فترة الإقامة المدفوعة، يلتزم الضيف بإخلاء الغرفة في موعد لا يتجاوز الساعة 12 ظهرًا أو تمديد فترة الإقامة في الغرفة. في حالة قيام الضيف بإخلاء الغرفة في الوقت المناسب، يحق للإدارة إخلاء الضيف دون مشاركته.

في حالة تمديد إقامة الضيف ورهنًا بتوفر الغرف، يتم فرض الرسوم بالترتيب التالي:

 50% من سعر الغرفة عند تسجيل المغادرة قبل الساعة 18:00؛

- 100% من سعر الغرفة عند مغادرة الغرفة بعد الساعة 18:00.

لتسجيل الدخول إلى مصحة فوروس، يجب عليك الاتصال بخدمة الإقامة وتقديم جواز سفر وقسيمة، وفي حالة الخضوع لإجراءات طبية، يجب عليك بالإضافة إلى ذلك توفير بطاقة منتجع المصحة. عند الإقامة مع أطفال أقل من 14 عامًا، يجب عليك تقديم شهادة ميلاد للأطفال.

العلاج في مصحة "Foros"

في مصحة Foros، لا يمكنك الاسترخاء وقضاء عطلتك على البحر الأسود فحسب، بل يمكنك أيضًا الخضوع لدورة علاجية. الموقع المثالي على الشاطئ والنباتات النادرة في الحديقة تشكل هواء شفاء، مما يساهم في سرعة شفاء السائح مع المشي المنتظم في الحديقة وتلقي حزمة من الإجراءات الطبية اللازمة.

تقدم Sanatorium Foros اجتياز جميع الفحوصات اللازمة على أحدث المعدات والحصول على العلاج المناسب.

بالنسبة للأطفال، يتم توفير الخدمات الطبية أو الصحية المدرجة في تكلفة المعيشة اعتبارًا من سن 5 سنوات. لا يتم توفير الخدمات الطبية للأطفال دون سن 5 سنوات.

يتم إجراء علاج منتجع المصحة بحضور:

- للأطفال دون سن 18 سنة - شهادات التطعيمات وشهادات البيئة الوبائية (الصادرة في مكان الإقامة)؛

 للبالغين فوق سن 18 سنة - بطاقة منتجع صحي - نموذج رقم 072 / U-04 (صادرة في مكان الإقامة).

لم يتم إصدار بطاقة منتجع المصحة في المصحة!

الإجراءات المقترحة:

• الجلفنة.
• الكهربائي.
• موجة السنتيمتر (CMV) - العلاج.
• إجراءات UHF - العلاج.
• الأشعة فوق البنفسجية قصيرة الموجة (UV).
• العلاج المغناطيسي.
• الرحلان بالموجات فوق الصوتية.
• الاستنشاق.
• رياضة بدنية.
• تيرينكورت.
• ملف تعريف إيفمينوف.
• تخطيط كهربية القلب (ECG).
• جلسات تدليك مختلفة.
• علاج الطين.
• الطب التجميلي للوجه والجسم

في مصحة Foros يمكنك زيارة الأطباء التاليين:

• معالج صحة عامة
• طبيب الأطفال
• أخصائي علاج طبيعي
• طبيب القلب
• دكتور امراض نساء

علاج الأمراض المصاحبة

علاج الجهاز التنفسي.

دواعي الإستعمال:

أمراض الجهاز التنفسي المزمنة غير المحددة دون تفاقم، بما في ذلك. مع متلازمة التشنج القصبي وأعراض فشل الجهاز التنفسي.

الربو القصبي في الفترة بين النشبات في درجة حرارة الجسم الطبيعية وESR.

التهاب الشعب الهوائية المزمن والتهاب القصبات الهوائية.

عواقب الالتهاب الرئوي المنقول (في مرحلة النقاهة) ؛

الربو القصبي التحسسي المعدي.

أمراض الحساسية

دواعي الإستعمال:

حمى الكلأ؛

حساسية الطعام؛

الحساسية الناجمة عن عمل المنظفات والمواد الكيميائية المنزلية.

التهاب الجلد التماسي.

التهاب الجلد التأتبي، التهاب الجلد العصبي، الشرى المزمن المتكرر في مغفرة.

أمراض الحساسية الأخرى.

أمراض الجهاز العضلي الهيكلي (هشاشة العظام في العمود الفقري دون متلازمة الألم، والتهاب المفاصل، والتهاب المفاصل، والتهاب المفاصل)

دواعي الإستعمال:

داء عظمي غضروفي في العمود الفقري ، مفصل الفقار ، داء الفقار دون ألم.

التهاب المفاصل (التهاب المفاصل).

التهاب المفاصل (تعدد المفاصل).

التهاب كيسي.

Enthesopathies، بما في ذلك "مهماز الكعب".

أمراض العمود الفقري (داء العظم الغضروفي مع الاضطرابات العصبية الثانوية، مرض الجنف).

دواعي الإستعمال:

داء عظمي غضروفي في العمود الفقري ، مفصل الفقار ، داء الفقار مع متلازمة الألم.

فتق الأقراص الفقرية (لا يتطلب علاجًا جراحيًا) مع متلازمة الألم.

اعتلالات الظهر الأخرى: ألم الظهر (ألم عنق الرحم، وألم عنق الرحم، وألم عنق الرحم، وألم الصدر، وألم الظهر، وألم الظهر، وألم العصعص)، بما في ذلك تلك التي لديها نطاق محدود من حركة العمود الفقري، والتهاب المفصل العجزي الحرقفي.

المظاهر العصبية لاعتلال الظهر: التهاب الجذر، الألم العصبي الوربي، عرق النسا (الاعتلال العصبي الوركي)، متلازمة الكمثري.

الصداع النصفي في الرقبة.

الدوخة الفقرية.

المظاهر الانعكاسية لاعتلال الظهر: التهاب كيسي في مفصل الكتف ، اعتلال محيط المفصل العضدي ، متلازمة الكتف واليد ، التهاب اللقيمة الإنسي والجانبي.

المظاهر الفقرية الحشوية لاعتلال الظهر: آلام القلب الكاذب ، الجنبي الكاذب ، أمراض النساء الكاذبة ، آلام الجهاز البولي الكاذب.

متلازمة الليفي العضلي.

الأمراض النسائية

دواعي الإستعمال:

علاج العقم على خلفية الأمراض المزمنة في الرحم والزوائد والمهبل (التهاب البوق، التهاب المهبل البكتيري، التهاب القولون).

العقم الهرموني، ضعف الدورة الشهرية، قصور المبيض، الإجهاض.

علاج أعراض انقطاع الطمث.

التصاقات في الحوض، أمراض التهابية مزمنة في أعضاء الحوض.

الأمراض العلاجية العامة

دواعي الإستعمال:

تصلب الشرايين في أوعية القلب والدماغ.

نقص تروية الدماغ المزمن.

متلازمة فشل الدورة الدموية في الجهاز الشرياني الفقري القاعدي.

متلازمة التعب المزمن.

اضطرابات الموقف عند الأطفال والمراهقين

دواعي الإستعمال:

اضطرابات الوضعية: الجنف، زيادة القعس، زيادة الحداب، الكتف الجناحي.

الحوض المائل أو الملتوي.

اختلاف طول الساق الوظيفي.

انتهاكات الصورة النمطية الحركية.

اضطرابات في تنظيم العضلات.

أمراض الأطفال

الأمراض المزمنة في الجهاز القصبي الرئوي (التهاب الشعب الهوائية المزمن، التهاب القصبات الهوائية).

الأمراض المزمنة لأعضاء الأنف والأذن والحنجرة (التهاب اللوزتين المزمن، التهاب الغدانية، التهاب الجيوب الأنفية).

السفر إلى مصحة "Foros"

عنوان مصحة فوروس: الاتحاد الروسي، جمهورية القرم، مدينة يالطا، مستوطنة فوروس الحضرية، أصل فوروس، 1، مصحة "فوروس"