რომელი აუზები იმუშავებს ზაფხულში. რა აუზები მუშაობს პეტერბურგში ზაფხულში. აუზი სოკოლნიკის პარკში

პლაჟის პროექტი "აუზი" სოკოლნიკის პარკში
მ სოკოლნიკი
ღირებულება: შესასვლელი - 200 ბავშვიდან / 500 რუბლი. მოზრდილები / სესია და 250 ბავშვიდან / 750 რუბლი. მოზრდილები/დღეში.
ყოველდღე, 10-დან 22:00 საათამდე

აუზი არის სათამაშო მოედანი ორი აუზით: დიდი მოზრდილებისთვის და პატარა გაცხელებული სლაიდით ბავშვებისთვის. აქ შეგიძლიათ პინგ-პონგის და ფრისბის თამაში, აერობიკის გაკეთება. არის სათამაშო მოედანი და საბავშვო ანიმაცია.
ქირავდება პირსახოცები, სპორტული ინვენტარი, სალონები, პლაჟის საქანელები, გასახდელები, საშხაპეები, არის კაფე საზაფხულო ტერასით. დროდადრო იმართება აუზზე წვეულებები.

IN იზმაილოვსკის კულტურისა და დასვენების პარკიამოქმედდა საბავშვო მინი წყლის პარკი "ზვიგენი-კარაკულა". ის ღიაა სამუშაო დღეებში 12:00-დან 20:00 საათამდე, შაბათ-კვირას და არდადეგებზე 11:00-დან 21:00 საათამდე. აუზზე ასასვლელად საჭიროა საცურაო კოსტუმი და სამედიცინო ცნობა.

საცურაო აუზი ფილის პარკში
მ ფილი
ღირებულება: შესასვლელი - 200 რუბლიდან საათში და 800 რუბლიდან დღეში . 12 წლამდე ბავშვები: 150 რუბლიდან საათში და 500 რუბლიდან დღეში
ყოველდღე, დილის 11 საათიდან საღამოს 9 საათამდე

მდინარე მოსკვის კარგად მოვლილი სანაპირო, რომელზედაც არის ხის შეზლონგები და პანტონის გარე აუზი. სულ არის 3 აუზი: ორი მოზრდილი, 1მ 60სმ სიღრმე - 1მ 70სმ, ერთი საბავშვო, 1მ 20სმ სიღრმე.გამდინარე წყალი.
ახლოს არის კაფე, ფრენბურთის მოედანი და ბადმინტონის სათამაშო ადგილი.

საცურაო აუზი ფლაკონის ქარხანაში
მ.დმიტროვსკაია
შესვლა უფასოა, შესაძლებელია მზის ლოგინების ქირაობა
ყოველდღე, დილის 11 საათიდან საღამოს 11 საათამდე

აკვაკომპლექსი ლუჟნიკში
მ ბეღურას ბორცვები
ღირებულება: შესასვლელი - 800 რუბლიდან, ბავშვები - 50 რუბლიდან.
ყოველდღე, 7-დან 23:00 საათამდე

გარე აუზების კომპლექსი: დიდი 50 მეტრიანი აუზი 1,80 მ სიღრმეზე; პლაჟის ტერიტორიაზე არის პატარა 20 მეტრიანი აუზი 1.40 მ სიღრმეზე მოზრდილთა და ბავშვებისთვის. პლაჟის ტერიტორიაზე არის ინდივიდუალური გასახდელები საშხაპეებით, სათამაშო მოედანი და საბავშვო აუზი. ცალკე ტერიტორიაზე არის მაგიდის ჩოგბურთის მაგიდები, სადაც შეგიძლიათ ითამაშოთ ბადმინტონი, შეგიძლიათ იქირაოთ სპორტული ინვენტარი.

აუზი ასევე გაიხსნა ივლისში. adidas სათამაშო მოედანიგორკის პარკში. ყოველ სამშაბათს 12:00 საათიდან 18:00 საათამდე შეგიძლიათ ფრენბურთის თამაში აუზზე. უფასო დაშვება.

ყოველწლიურად უფრო და უფრო მეტი პოპულარობა იხსნება საცურაო აუზებიქალაქში. სპეციალურად თქვენთვის, საუკეთესო გარე აუზების არჩევანი

გარე საცურაო აუზი ლუჟნიკის აკვა კომპლექსში

აკვა კომპლექსი შედგება ორი აუზისაგან - სპორტული აუზი 50 მ სიგრძით 8 ზოლით და პატარა 20 მ აუზი წყლის დასვენებისთვის.

აუზებით მდებარე ტერიტორიის ირგვლივ არის მზის საცვლები, მაგრამ არსად არის დასასვენებელი ადგილი თავად აბანოების მახლობლად, რადგან ყველა მზის საწოლი მდებარეობს ამ ტერიტორიის უკან და შეგიძლიათ შიგნით შეხვიდეთ სამაჯურის გამოყენებით, რომელიც აჩვენებს კიდევ რამდენ დროს საცურაოდ წახვედი.

ყველაფრის გარდა არის:

• სპორტ - დარბაზი
• საუნა
• დიდი გასახდელები კარადებით და სეიფებით
• Ფრენბურთის მოედანი

Სამუშაო საათები:ყოველდღე დილის 7 საათიდან საღამოს 11 საათამდე.

ფასი: 800 რუბლიდან შეგიძლიათ გაიგოთ მეტი

მოსკოვის ოლიმპიური წყლის სპორტის ცენტრის ღია კომპლექსი

ეს ცენტრი მოიცავს როგორც ღია, ისე დახურულ აუზებს და არის მოსკოვის ერთ-ერთი უდიდესი სპორტული ობიექტი. კომპლექსის ღია ნაწილში, ისევე როგორც ლუჟნიკში, არის 50 მეტრიანი საცურაო აუზი 8 ზოლით, მაგრამ მასში ბანაობა სამედიცინო ცნობას მოითხოვს (გაცემა შესაძლებელია ადგილზე).

Სამუშაო საათები:
ყოველდღიურად მაისიდან სექტემბრის ჩათვლით 07:00 საათიდან 23:00 საათამდე

ფასი: 300 რუბლიდან სესიაზე, შეგიძლიათ გაიგოთ მეტი

აუზი სოკოლნიკის პარკში

"Აუზი"არის პატარა დასასვენებელი ადგილი სოკოლნიკის პარკის შუაგულში.

მის ტერიტორიაზე არის 2 საცურაო აუზი, რომელთაგან ერთი გაცხელებულია. მზიანი სალონები განლაგებულია წყალთან ახლოს, რაც დიდი პლუსია, თუმცა ტერიტორიაზე ცალკე სათავსოები არ არის, მათ ნაცვლად არის პატარა გასახდელები ერთი ადამიანისთვის.

ცურვის გარდა, შეგიძლიათ:

• ფრენბურთის თამაში
• პინგ-პონგის თამაში
• საქანელა სანაპიროზე საქანელა
• დაჯექი კაფეში
• შაბათ-კვირას ისიამოვნეთ დიჯეის სეტით

Სამუშაო საათები:ყოველდღე, 10:00-დან 22:00 საათამდე.

ფასი: 500 რუბლიდან სესიაზე, შეგიძლიათ გაიგოთ მეტი

გარე აუზი "ჩაიკა"

პირველ რიგში, ამ აუზში ბანაობა არა მხოლოდ ზაფხულში, არამედ ზამთარშიც შეგიძლიათ.

მიუხედავად მისი მაღალი ღირებულებისა, ის ძალიან პოპულარულია. ჯერ ერთი, ის მდებარეობს მოსკოვის ცენტრში, მეტროსადგურ პარკ კულტურის მახლობლად. მეორეც, არის ორი მოზრდილი აუზი (50 და 25 მეტრი) და ორი საცურაო აუზი. შეგიძლიათ გარუჯოთ აუზთან ახლოს ფართო პლატფორმაზე.

გარდა ამისა, შეგიძლიათ:

• წასვლა სპორტული დარბაზი
• სარბენ ბილიკზე სირბილი
• წასვლა ჯგუფურ გაკვეთილებზე
• ეწვიეთ საუნას
• დაჯექი ფიტნეს ბარში

Სამუშაო საათები:ორშაბათი-შაბათი: 7:00-22:45, კვირა: 8:00-21:00

ფასი: 1000 რუბლიდან სესიაზე, შეგიძლიათ გაიგოთ მეტი

Shore House რესტორნის აუზი

ძვირადღირებული დასვენება არის პროექტის შესახებ არკადი ნოვიკოვისანაპირო სახლი. ადგილი აერთიანებს არა მხოლოდ საცურაო აუზს, არამედ იახტ კლუბსაც. ასევე აუზის გვერდით შეგიძლიათ იქირაოთ VIP კარვები 10 ადამიანზე.

Სამუშაო საათები:სამუშაო დღეებში 11:00-დან 21:00-მდე შაბათ-კვირას 10:00-დან 21:00-მდე

ფასი: 1500 რუბლიდან (შესასვლელი, პირსახოცი), მეტი დეტალი შეგიძლიათ ნახოთ

საცურაო აუზი ფილის პარკში

მდინარე მოსკოვის წყლებში მდებარე ზონას აქვს ორი მოზრდილი აუზი და ერთი საბავშვო აუზი. ცივ დღეებში აქ წყალი თბება. პლაჟის ტერიტორიაზე არის გამოსაცვლელი კაბინები, საშხაპეები და მზის ლაუნჯები ქოლგებით.

Სამუშაო საათები:ყოველდღე 11:00 საათიდან 21:00 საათამდე

ფასი:საათში 200 რუბლიდან, შეგიძლიათ გაიგოთ მეტი

საცურაო აუზი პარკში "ჩრდილოეთი თუშინო"

ამ ადგილის თავისებურება ისაა, რომ აუზი 20 10 მეტრის ზომის მცურავ პონტონზე მდებარეობს. შეგიძლიათ გარუჯვა იქვე მზეზე, უბრალოდ წახვიდეთ კაფეში, გამოიყენოთ საბავშვო ოთახი, გამოსაცვლელი კაბინები და სპორტული მოედანი.

Სამუშაო საათები:
ყოველდღე 10:00 საათიდან 22:00 საათამდე

ფასი: 700 რუბლიდან სესიაზე

საბჭოთა კავშირში რიგითი მოქალაქეები არც კი ფიქრობდნენ მთელი წლის განმავლობაში აუზების მონახულებაზე. ჯერ ერთი, რატომ, თუ იქვე არის მდინარე და სანაპირო. მეორეც, ზაფხული მაინც დასვენების სეზონია, როცა ყველა კურორტებზე მიდის, იქ არის ზღვა, მზე და სხვა სიხარული. ზოგადად, თუ არ იყავით პროფესიონალი სპორტსმენი, მაშინ ზაფხულში აუზი დაკეტილი იყო თქვენთვის. თუმცა, თავად აუზების მუშაობა ჩვეულებრივ ზაფხულისთვის ჩერდებოდა.

საცურაო აუზი ზაფხულის სეზონზე

მთელი წლის განმავლობაში ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვის თანამედროვე ტენდენციამ აუზი გადაცემის სავალდებულო ელემენტად აქცია კვირაში რამდენჯერმე, სეზონის მიუხედავად. მართალია ეს ხალხი, თუ ეს სხვა არაფერია თუ არა ახირება?

დავიწყოთ მარტივი. საცურაო აუზი და ღია აუზი მრავალი თვალსაზრისით ორი ძალიან განსხვავებული წყლის ზედაპირია, რის შედეგადაც ისინი საჭიროებენ განსხვავებულ მომზადებას და აძლევენ სხვადასხვა დატვირთვას, თუ განიხილება ზუსტად, როგორც ფიზიკური აქტივობის ელემენტი. ცურვის გარდა, აუზები ახლა გთავაზობთ უამრავ სხვა წყლის აქტივობას მათთვის, ვისაც სურს შეინარჩუნოს ფორმა. ისე, უმეტეს შემთხვევაში, აუზი უფრო უსაფრთხოა, ვიდრე პლაჟებზე და ღია წყალში.

მოდით ვისაუბროთ თითოეულ პუნქტზე უფრო დეტალურად.

აუზში ცურვის სარგებელი

რა განსხვავებაა საცურაო აუზებსა და ღია წყლის რეზერვუარებს შორის? უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ ღია წყლის სხეული წყალს მოძრაობს, შესაბამისად, იქ არის ტალღები, რაც ნიშნავს, რომ მოცურავეს მეტი ძალისხმევა მოუწევს თავისი ნორმის შესასრულებლად. ტყუილად არ არის, რომ სპორტსმენები, რომლებიც ასპარეზობენ ღია წყალში, შეძლებისდაგვარად, ვარჯიშობენ არა აუზებში, არამედ მდინარეებში, ზღვებში ან ტბებში. გარდა ამისა, ღია წყალში ცურვის ტექნიკა გარკვეულწილად განსხვავდება აუზში ცურვისგან. და აქვე უნდა ვთქვა, რომ თუ ცურვის ტექნიკას მხოლოდ მწვრთნელის ხელმძღვანელობით დააყენებთ, მაშინ სჯობს, პირველ რიგში მოიპოვოთ ნდობა ჩაკეტილ წყალში ყველა მოძრაობის უშეცდომოდ შესრულებაში, რადგან გაგიჭირდებათ საკუთარი თავის კონტროლი. ღია წყალში.

გარდა ამისა, თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ ღია რეზერვუარში შეუძლებელია წინასწარ იცოდეთ წყლის ტემპერატურა, მით უფრო შეუძლებელია მისი ტემპერატურის გარანტია დროის მოცემულ კონკრეტულ მომენტში, აუზებისგან განსხვავებით. და მართალი გითხრათ, საშუალოდ ჩვენს ჯგუფში ზაფხულშიც კი მოგიწევთ გარეთ ბანაობა უფრო ცივ წყალში, ვიდრე აუზში. თუ შეინარჩუნებთ ფორმას და გაქვთ სხეულის ცხიმის დაბალი პროცენტი, მაშინ ცივ წყალში ასეთი ცურვა შეიძლება უსიამოვნო შედეგებად იქცეს. მიუხედავად ამისა, თუ ყურადღებას მიაქცევთ ერთსა და იმავე მოცურავეებს, ადვილად დაინახავთ, როგორი განსხვავებული ადამიანები არიან სახის ფერით. თუ წყალი უფრო თბილია, ვიდრე შეჩვეული ხართ, მაშინ მასში ბანაობა გაცილებით რთული იქნება, ვიდრე გრილ წყალში: ასეთი წყალი სხეულს უარესად უჭერს და კუნთების მუშაობა სულ სხვაა.

თუ აუზზე მიდიხართ არა ცურვისთვის, არამედ წყლის აერობიკის ან სხვა ფიზიკური აქტივობის გასაკეთებლად, მაშინ ზაფხულის პერიოდში მოგიწევთ, ზაფხულში აუზის დატოვების შემდეგ, ეს აქტივობა შეცვალოთ ცურვის მსგავსი სხვა აქტივობით. ამავდროულად, უნდა გვესმოდეს, რომ მსგავსი არაფერია ნაპოვნი, რადგან წყლის გარემოს აქვს უნიკალური თვისებები, რაც საშუალებას გაძლევთ შექმნათ წინააღმდეგობა და განავითაროთ კუნთების კორსეტი სახსრების დატვირთვისა და დაზიანებების მინიმიზაციის გარეშე.სხვა არაფერი არ მუშაობს ასე. გარდა ამისა, წყალი განტვირთავს ხერხემლს.

ასევე მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ თუ ექიმმა დანიშნა გაკვეთილი აუზში, მაშინ ასევე უკეთესია არ გააკეთოთ ექსპერიმენტი ღია წყალში, რადგან ეფექტი შეიძლება არ იყოს ყველაზე მოსალოდნელი. კიდევ ერთხელ შეგახსენებთ: ღია წყალში სხეულის მუშაობა განსხვავებულია.

ბავშვების დასვენება აუზში

საერთო განვითარების კიდევ ერთი ნაწილი, რომელიც ამ დღეებში ხდება აუზებში, არის ბავშვის ცურვა. რა თქმა უნდა, ზაფხულშიც შეგიძლიათ ბავშვი მდინარეზე წაიყვანოთ საბანაოდ, მაგრამ აქ უნდა იცოდეთ, რომ ნაკლებად სავარაუდოა, რომ შეძლებთ იყოთ ბავშვის მწვრთნელი და ჩაატაროთ გაკვეთილები ყოვლისმომცველად, სწორად განავითაროთ ცურვის უნარები. და გონივრული ქცევა წყალზე. ამიტომ მნიშვნელოვანია ბავშვმა დიდი ხნით არ შეუშალოს ასეთი აქტივობები, რათა არ დაივიწყოს უკვე შეძენილი უნარები. და არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ბავშვი აუზში მუშაობს, სწავლობს დისციპლინას და სძლევს საკუთარ თავს.

ამასთან დაკავშირებით ჩნდება კიდევ ერთი კითხვა - უსაფრთხოება. ბავშვთან ერთად სანაპიროზე გასვლისას ჩვენ, რა თქმა უნდა, მივყვებით, მაგრამ ბავშვებს, რომლებსაც ცურვა შეუძლიათ, როგორც წესი, წყლის არ ეშინიათ. და თუ ბავშვი, რომელიც მუდმივად მიდის აუზზე, ახსოვს უსაფრთხოების წესები, რადგან მწვრთნელი ამაზეც მუშაობს, რადგან ისინი რეგულარულად მეორდებიან აუზში, მაშინ ხანგრძლივი შესვენების დროს მათი დარღვევის ცდუნება ძალიან დიდი იქნება, განსაკუთრებით. როცა ხედავენ როგორ მხიარულობენ მათი თანატოლები.

მეორე საფრთხე ფსკერის პრობლემაა. მოდით ვიყოთ გულახდილები, აუზებისგან განსხვავებით, მდინარეების და ტბების ფსკერს არც ისე ხშირად წმენდენ და რა თქმა უნდა არც ისე საფუძვლიანად. დამტვრეული ბოთლები, გაუგებარი პლასტმასის ნაწილები და მხოლოდ ბასრი ქვები, წყლის მიერ გამთლელი, რომელიც მასზე გამუდმებით მუშაობს.

ეპიდემიოლოგიური მდგომარეობა. ჩვენს მდინარეებსა და ტბებში წყალი ზოგჯერ სასურველს ტოვებს. მაგრამ უამრავი ადამიანი ზაფხულშიც კი არ ჩერდება ოფიციალური ბრძანებით და პლაჟების დახურვით, თუმცა ასეთი სამუშაოები ჩვეულებრივი გახდა სანიტარული სერვისებისთვის, რომ არაფერი ვთქვათ იმაზე, თუ რამდენად ადვილად დავივიწყებთ ამ საფრთხეს, თუ ცურვა დაშვებულია. და ეს მოზარდები არიან. რა უნდა ითქვას ბავშვებზე? დიახ, და დიდ ქალაქებში ეკოლოგიური მდგომარეობა ყოველთვის არ არის ბედნიერი, მაგრამ წყალი ერთ-ერთი პირველია, ვინც რეაგირებს არახელსაყრელ ზოგად ატმოსფეროზე.

ასე რომ, ყოველივე ზემოთ აღწერილის შემდეგ, შეგიძლიათ თავად გადაწყვიტოთ, გჭირდებათ თუ არა აუზები ზაფხულში. ამავდროულად, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ზაფხულში სანაპიროზე დასვენება სასარგებლოა არა მხოლოდ წყლის პროცედურებისთვის, არამედ მზის აბაზანების მისაღებად და გარე თამაშებისთვის, რაც ორგანიზმისთვის ისეთივე სასარგებლოა, როგორც ცურვა. და ეს დანარჩენი მუშაობს განსხვავებულად, მაგრამ არა უარესი, ვიდრე სხვა.