तुसान शहर, कोरिया. डावा मेनू टक्सन उघडा. टक्सन मध्ये करण्यासारख्या गोष्टी

ए ते झेड पर्यंत टक्सन: नकाशा, हॉटेल्स, आकर्षणे, रेस्टॉरंट्स, मनोरंजन. खरेदी, दुकाने. टक्सन बद्दल फोटो, व्हिडिओ आणि पुनरावलोकने.

• नवीन वर्षासाठी टूर्सजगभरात
• शेवटच्या मिनिटांचे टूरजगभरात

ऍरिझोनाचे दुसरे सर्वात मोठे शहर, टक्सन, उच्च उंचीवर स्थित आहे आणि त्यामुळे सोनोरन वाळवंट शेजारी फिनिक्सपेक्षा किंचित थंड आहे. सुमारे 850 हजार लोकसंख्येच्या एकूण लोकसंख्येसह, टक्सन नेहमीच अनेक मार्गांच्या क्रॉसरोडवर आहे आणि त्याची लोकसंख्या सर्वात वैविध्यपूर्ण आहे. टक्सनची मुख्य पर्यटन स्थळे शहरातच नाहीत, तर त्याच्या आजूबाजूला आहेत: ऍरिझोनाला त्याच्या जंगली, नैसर्गिक स्वरूपात अनुभवण्यासाठी हे एक आदर्श ठिकाण आहे.

टक्सनला कसे जायचे

टक्सन इंटरनॅशनल एअरपोर्ट अनेक राष्ट्रीय एअरलाइन्सला सेवा देते, जरी काहींनी फिनिक्सला जाणे आणि नंतर ग्राउंड ट्रान्सपोर्टेशन (विशेषतः ऍरिझोना शटल) टक्सनला जाणे निवडले. Amtrak गाड्या येथे लॉस एंजेलिस - न्यू ऑर्लीन्स मार्गावर प्रवास करतात.

लास वेगास (टक्सनचे सर्वात जवळचे विमानतळ) साठी फ्लाइट शोधा

टक्सनमधील मनोरंजन आणि आकर्षणे

किन्नी रोडवरील ऍरिझोना-सोनोरा डेझर्ट म्युझियम हे पारंपारिक संग्रहालय कमी आणि बायोस्फीअर II प्रकल्प जास्त आहे. हे अंशतः प्राणीसंग्रहालय आहे, अंशतः नैसर्गिक इतिहासाचे संग्रहालय आहे आणि अंशतः वनस्पति उद्यान आहे. येथे आपण या प्रदेशातील रहिवाशांची विविधता पाहू शकता, टॅरंटुलास ते तपकिरी अस्वल, विंचू ते कोयोट्स पर्यंत. याव्यतिरिक्त, संग्रहालय सागुआरो नॅशनल पार्कच्या काठावर स्थित आहे, जिथे आपण जगातील सर्वात विस्तृत सागुआरो कॅक्टी पाहू शकता.

3 टक्सनमध्ये करण्यासारख्या गोष्टी:

1. पाश्चिमात्य नायक वाटतो.
2. कॅक्टी भरण्याचा आनंद घ्या.
3. विमान स्मशानभूमी आणि निर्जन वेधशाळेला भेट द्या.

सागुआरो नॅशनल पार्क हे अमेरिकन पश्चिमेतील सर्वात प्राचीन आणि विस्तृत कॅक्टसचे जंगल आहे. उद्यानात शहराच्या पूर्व आणि पश्चिमेला दोन जोडलेले नसलेले भाग आहेत. हे ठिकाण 1933 मध्ये राष्ट्रीय स्मारक बनले. येथे 200 वर्षे प्रचंड सागुआरो कॅक्टी राहतात, त्यांची उंची 15 मीटरपर्यंत आणि वजन 10 टनांपेक्षा जास्त होते. जेव्हा आपण वाइल्ड वेस्टचा विचार करतो तेव्हा आपण कल्पना करतो की हे त्याच आयकॉनिक कॅक्टी आहेत. राष्ट्रीय उद्यानात इतर प्रकारची काटेरी झाडे उगवली असली तरी पावसाच्या वादळानंतर रंगीबेरंगी कार्पेटने जमीन झाकणारी वाळवंटी फुले. उद्यानातील बहुतेक प्राणी दिवसा लपून राहणे पसंत करतात, परंतु प्रवाशांना अजूनही कोयोट्स, घुबड, हॉक्स, कासव, जंगली डुक्कर आणि कोल्हे पाहण्याची संधी आहे.

Sabino Canyon ही शहराच्या उत्तरेकडील सीमेवर, दक्षिणेकडील सांता कॅटालिना पर्वतांमध्ये कापलेली नयनरम्य वाळवंटी घाट आहे. तुम्ही येथे ट्रामने (सुमारे 9 थांबे) पोहोचू शकता आणि येथून दुसऱ्या ट्रामने बेअर कॅनियनला जाऊ शकता, जिथे सेव्हन फॉल्ससाठी लोकप्रिय हायकिंग ट्रेल सुरू होते. उद्यानात प्रवेश करण्यासाठी, तुम्हाला नॅशनल पार्क पास आवश्यक आहे, जो माउंट लेमनसाठी देखील वैध आहे.

या ठिकाणी 10 हजार वर्षांपूर्वी वस्ती होती. पहिल्या ख्रिश्चन मिशनची स्थापना 1699 मध्ये झाली, परंतु 1775 पर्यंत कायमस्वरूपी तोडगा निघाला नाही आणि 1853 मध्ये टक्सन युनायटेड स्टेट्सचा भाग बनला.

मिशन सॅन झेवियर डेल बाक - "वाळवंटातील पांढरे कबूतर" - तेथून शहराची सुरुवात झाली. उष्ण वाळवंटाच्या मध्यभागी असलेल्या सुंदर बर्फाच्छादित इमारतीच्या आत तुम्ही अजूनही सुंदर चित्रे आणि भित्तिचित्रे पाहू शकता. मिशन अखेरीस 1797 मध्ये पूर्ण झाले, जेव्हा ऍरिझोना अजूनही स्पेनचा भाग होता.

टक्सनचा जुना फिल्म स्टुडिओ हा त्या दिवसांचा पुरावा आहे जेव्हा हे शहर हॉलीवूडच्या वाइल्ड वेस्ट चित्रपटांसाठी कायमस्वरूपी पार्श्वभूमी म्हणून काम करत होते. हे मूळतः 1939 मध्ये विल्यम होल्डनच्या ऍरिझोनासाठी बांधले गेले होते. तेव्हापासून, क्लिंट ईस्टवुड, पॉल न्यूमन आणि जॉन वेन यांनी येथे आपली छाप पाडली आहे. स्टुडिओ अजूनही कार्यरत आहे आणि प्री-प्रोहिबिशन युग सलून, कॉर्सेटेड कॅनकॅन डान्सर्स, रेस्टॉरंट्स आणि गिफ्ट शॉप्ससह एक नॉस्टॅल्जिक थीम पार्क आहे.

शहरातील खरोखरच असामान्य आकर्षणांपैकी एक म्हणजे El Tiradito. संपूर्ण देशात पापी व्यक्तीच्या सन्मानार्थ हे बहुधा एकमेव अभयारण्य आहे. 1880 मध्ये सावत्र वडिलांना सावत्र आईसह सावत्र मुलगा सापडला आणि त्याच्यावर गोळ्या झाडल्या, जेणेकरून घरातून पळून गेलेला मुलगा रस्त्यावर मेला. पश्चात्ताप न करता मरण पावल्यामुळे, त्यांनी त्याला चर्चच्या मैदानावर दफन करण्यास नकार दिला, म्हणून कुटुंबाने पापी जिथे पडला तिथेच मृतदेह पुरला. या ठिकाणी आजही फुले आणि मेणबत्त्या आणल्या जातात.

व्हॅलेन्सिया रोडवरील पिमा एरोस्पेस म्युझियममध्ये 250 हून अधिक ऐतिहासिक विमाने आहेत. याव्यतिरिक्त, संग्रहालयात तुम्ही एरोस्पेस स्टोरेज सेंटर (ज्याला "अस्थी स्मशानभूमी" म्हणूनही ओळखले जाते) एक विशेष फेरफटका बुक करू शकता, जेथे 4,200 पेक्षा जास्त विमाने गोळा केली जातात. आणि शहराच्या दक्षिणेला असलेल्या टायटन रॉकेट म्युझियममध्ये, सहवारिता येथे, शीतयुद्धाच्या काळातील एक भूमिगत संकुल, टायटन-II, जतन केले गेले आहे.

तोहोनो चुल पार्क हे एक सुस्थितीत आणि अतिशय आनंददायी ठिकाण आहे ज्यामध्ये एक चहाची खोली, भेटवस्तूंचे दुकान, पुस्तकांचे दुकान आणि उद्यान आणि मार्गांमध्ये वसलेले आर्ट गॅलरी आहे. उद्यानात तुम्ही स्थानिक वनस्पतींच्या विस्तृत वनस्पति प्रदर्शनाची प्रशंसा करू शकता आणि काही रोपे देखील खरेदी करू शकता.

टक्सन आर्ट म्युझियममध्ये ऐतिहासिक घरे आणि लॅटिन अमेरिकन आणि प्री-कोलंबियन संस्कृतीतील कलेचे कायमस्वरूपी प्रदर्शन समाविष्ट आहे. हे समकालीन कला आणि ऍरिझोना द्विवार्षिकचे तात्पुरते प्रदर्शन देखील आयोजित करते. युनिव्हर्सिटी ऑफ ऍरिझोना आर्ट म्युझियम ऑलिव्ह रोडवरील कॅम्पसमध्ये स्थित आहे आणि पुनर्जागरण ते 20 व्या शतकापर्यंतच्या अमेरिकन आणि युरोपियन कलाकारांच्या कामांचा विस्तृत संग्रह आहे. संग्रहाचा उत्कृष्ट नमुना 15 व्या शतकातील स्पॅनिश वेदी आहे. याव्यतिरिक्त, टक्सनमध्ये समकालीन कला संग्रहालय (चर्च अव्हेन्यू) आणि ऐतिहासिक सॅन जिल्ह्यातील डीग्रॅझिया गॅलरी आहे. नंतरचे हे 20 व्या शतकातील प्रसिद्ध कलाकार एटोर "टेड" डीग्रॅझिया यांनी डिझाइन केलेले आणि बांधलेले इमारतींचे एक संकुल आहे आणि त्याच्या चित्रांची गॅलरी देखील आहे.

टक्सन मधील लोकप्रिय हॉटेल्स

टक्सन इव्हेंट्स

प्रत्येक हिवाळ्यात दोन आठवडे, टक्सन एका खळखळणाऱ्या आंतरराष्ट्रीय बाजारपेठेत बदलते जिथे रत्ने, खनिजे आणि जीवाश्म खरेदी आणि विक्री केली जाते. "स्टोन शो" हा एकाच ठिकाणी एकच मेळा नाही: 1000 हून अधिक सहभागी 50 वेगवेगळ्या ठिकाणी विखुरलेले आहेत आणि त्याच वेळी शहर सामान्य लोकांसाठी विविध प्रकारचे शो आणि प्रदर्शन आयोजित करते, जिथे तुम्ही काहीही पाहू शकता, सोन्याच्या बार आणि डायनासोरच्या हाडांसह.

टक्सनच्या सर्वात मोठ्या सुट्ट्यांपैकी एक म्हणजे ऑल सेंट्स डे मिरवणूक, संध्याकाळपासून सुरू होणारी सुमारे 3-मैल परेड. चमकदार आणि रंगीबेरंगी सुट्टी मेक्सिकन डे ऑफ द डेडवर आधारित आहे आणि नोव्हेंबरच्या पहिल्या रविवारी होते.

लाइट्सचा वार्षिक उत्सव विंटरहेवनमध्ये होतो. अनेक डझन इमारतींवर दिवे चालू आहेत. सहसा सुट्टी डिसेंबरच्या मध्यात सुरू होते आणि नवीन वर्षाच्या काही दिवस आधी संपते. उत्सव खूप लोकप्रिय आहे, त्यामुळे या दिवसात रहदारी कठीण आहे.

टक्सन च्या शेजारी

कार्चनर लेणी शहराच्या दक्षिणेस १५ किमी अंतरावर आहेत. 1999 मध्ये येथे उघडलेले राज्य उद्यान आणि चुनखडीच्या खडकांमध्ये एक आश्चर्यकारक गुहा व्यवस्था आहे जी जगातील दहा सर्वात सुंदर मध्ये स्थानबद्ध आहे. लेणी 1974 मध्ये शोधण्यात आली आणि 1988 पर्यंत गुप्त ठेवली गेली, ज्यामुळे त्यांना जवळजवळ मूळ स्थितीत संरक्षित केले जाऊ शकले.

किट पीक नॅशनल ऑब्झर्व्हेटरी टक्सनच्या नैऋत्येस एक तासाच्या अंतरावर आहे. खगोलशास्त्राच्या चाहत्यांनी हे ठिकाण चुकवू नये आणि छायाचित्रण प्रेमींनीही चुकवू नये. अनेक खगोलीय दुर्बिणी आणि एक मोठी सौर दुर्बीण आहे आणि टूरची व्यवस्था केली जाऊ शकते.

एक लोकप्रिय पर्यटन स्थळ म्हणजे समरहेवन, सांता कॅटालिना पर्वतातील माउंट लेमनवरील एक छोटा समुदाय. हे जवळजवळ 2,500 मीटर उंचीवर बसले आहे आणि मूळतः 1870 आणि 1880 च्या दशकात अपाचेशी लढण्यासाठी फोर्ट लोवेल सैन्याने छावणी म्हणून वापरले होते. अनेक दुकाने, हाताने बनवलेल्या वस्तूंची गॅलरी आणि अगदी जिंजरब्रेड हाऊस आहे जिथे तुम्ही स्वतःला घरगुती कुकीज आणि पिझ्झा बनवू शकता. 2003 मध्ये, अस्पेनच्या भीषण आगीमुळे समरहेव्हनचे बरेच नुकसान झाले, परंतु ते ठिकाण अजूनही लोकप्रिय आहे: लोक हिवाळ्यात स्कीइंगसाठी आणि उन्हाळ्यात उष्णतेपासून बचाव करण्यासाठी समरहेवनला जातात.

सूर्य हा ग्रहावरील जीवनाचा स्रोत आहे. त्याचे किरण आवश्यक प्रकाश आणि उबदारपणा प्रदान करतात. त्याच वेळी, सूर्यापासून अतिनील किरणे सर्व सजीवांसाठी विनाशकारी आहेत. सूर्याच्या फायदेशीर आणि हानिकारक गुणधर्मांमधील तडजोड शोधण्यासाठी, हवामानशास्त्रज्ञ अल्ट्राव्हायोलेट रेडिएशन इंडेक्सची गणना करतात, जे त्याच्या धोक्याची डिग्री दर्शवते.

सूर्यापासून होणारे अतिनील विकिरण कोणत्या प्रकारचे असते?

सूर्यापासून अतिनील किरणोत्सर्गाची विस्तृत श्रेणी आहे आणि ती तीन क्षेत्रांमध्ये विभागली गेली आहे, त्यापैकी दोन पृथ्वीवर पोहोचतात.

• UVA. लाँग-वेव्ह रेडिएशन रेंज
  315–400 nm

  किरण सर्व वातावरणातील "अडथळ्यांमधून" जवळजवळ मुक्तपणे जातात आणि पृथ्वीवर पोहोचतात.

• UV-B. मध्यम लहरी श्रेणीचे विकिरण
  280–315 nm

  ओझोन थर, कार्बन डायऑक्साइड आणि पाण्याची वाफ 90% किरण शोषून घेतात.

• UV-C. शॉर्टवेव्ह रेंज रेडिएशन
  100-280 nm

  सर्वात धोकादायक क्षेत्र. ते पृथ्वीवर न पोहोचता स्ट्रॅटोस्फेरिक ओझोनद्वारे पूर्णपणे शोषले जातात.

वातावरणात ओझोन, ढग आणि एरोसोल जितके जास्त असतील तितके सूर्याचे हानिकारक प्रभाव कमी होतील. तथापि, या जीवन-रक्षक घटकांमध्ये उच्च नैसर्गिक परिवर्तनशीलता आहे. स्ट्रॅटोस्फेरिक ओझोनची वार्षिक कमाल वसंत ऋतूमध्ये होते आणि कमीत कमी शरद ऋतूमध्ये होते. ढगाळपणा हे हवामानाच्या सर्वात परिवर्तनशील वैशिष्ट्यांपैकी एक आहे. कार्बन डाय ऑक्साईडचे प्रमाण देखील सतत बदलत असते.

कोणत्या UV निर्देशांक मूल्यांवर धोका आहे?

यूव्ही इंडेक्स पृथ्वीच्या पृष्ठभागावर सूर्यापासून किती अतिनील किरणोत्सर्गाचे प्रमाण प्रदान करतो. अतिनील निर्देशांक मूल्ये सुरक्षित 0 ते अत्यंत 11+ पर्यंत असतात.

• 0-2 कमी
• 3-5 मध्यम
• 6-7 उच्च
• 8-10 खूप उच्च
• 11+ अत्यंत

मध्य-अक्षांशांमध्ये, अतिनील निर्देशांक असुरक्षित मूल्यांपर्यंत पोहोचतो (6-7) केवळ क्षितिजाच्या वरच्या सूर्याच्या कमाल उंचीवर (जूनच्या उत्तरार्धात - जुलैच्या सुरुवातीस). विषुववृत्तावर, अतिनील निर्देशांक वर्षभरात 9...11+ बिंदूंवर पोहोचतो.

सूर्याचे काय फायदे आहेत?

लहान डोसमध्ये, सूर्यापासून अतिनील विकिरण आवश्यक आहे. सूर्यकिरण मेलॅनिन, सेरोटोनिन आणि व्हिटॅमिन डी यांचे संश्लेषण करतात, जे आपल्या आरोग्यासाठी आवश्यक आहेत आणि मुडदूस प्रतिबंधित करतात.

मेलॅनिनसूर्याच्या हानिकारक प्रभावांपासून त्वचेच्या पेशींसाठी एक प्रकारचा संरक्षणात्मक अडथळा निर्माण करतो. यामुळे, आपली त्वचा गडद होते आणि अधिक लवचिक बनते.

आनंदाचे संप्रेरक सेरोटोनिनआपल्या कल्याणावर परिणाम करते: ते मूड सुधारते आणि एकूण चैतन्य वाढवते.

व्हिटॅमिन डीरोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करते, रक्तदाब स्थिर करते आणि रिकेट्स विरोधी कार्य करते.

सूर्य धोकादायक का आहे?

सूर्यस्नान करताना, हे समजून घेणे आवश्यक आहे की फायदेशीर आणि हानिकारक सूर्य यांच्यातील रेषा खूप पातळ आहे. जास्त टॅनिंग नेहमी बर्न वर सीमा. अल्ट्राव्हायोलेट किरणोत्सर्गामुळे त्वचेच्या पेशींमधील डीएनएचे नुकसान होते.

शरीराची संरक्षण यंत्रणा अशा आक्रमक प्रभावाचा सामना करू शकत नाही. हे रोग प्रतिकारशक्ती कमी करते, डोळयातील पडदा खराब करते, त्वचा वृद्धत्वास कारणीभूत ठरते आणि कर्करोग होऊ शकते.

अतिनील किरण डीएनए चेन नष्ट करतो

सूर्याचा लोकांवर कसा परिणाम होतो

अतिनील किरणोत्सर्गाची संवेदनशीलता त्वचेच्या प्रकारावर अवलंबून असते. युरोपियन वंशाचे लोक सूर्यासाठी सर्वात संवेदनशील आहेत - त्यांच्यासाठी, निर्देशांक 3 वर आधीपासूनच संरक्षण आवश्यक आहे आणि 6 धोकादायक मानले जाते.

त्याच वेळी, इंडोनेशियन आणि आफ्रिकन अमेरिकन लोकांसाठी हा थ्रेशोल्ड अनुक्रमे 6 आणि 8 आहे.

सूर्याचा सर्वाधिक प्रभाव कोणावर आहे?

गोरे केस असलेले लोक
त्वचेचा रंग

अनेक तीळ असलेले लोक

दक्षिणेकडील सुट्टी दरम्यान मध्य-अक्षांशांचे रहिवासी

हिवाळा प्रेमी
मासेमारी

स्कीअर आणि गिर्यारोहक

त्वचा कर्करोगाचा कौटुंबिक इतिहास असलेले लोक

कोणत्या हवामानात सूर्य जास्त धोकादायक आहे?

हा एक सामान्य गैरसमज आहे की सूर्य फक्त उष्ण आणि स्वच्छ हवामानात धोकादायक असतो. आपण थंड, ढगाळ हवामानात देखील सूर्यप्रकाश घेऊ शकता.

ढगाळपणा, ते कितीही दाट असले तरीही, अतिनील किरणोत्सर्गाचे प्रमाण शून्यापर्यंत कमी करत नाही. मध्य-अक्षांशांमध्ये, ढगाळपणामुळे सनबर्न होण्याचा धोका लक्षणीयरीत्या कमी होतो, जे पारंपारिक समुद्रकिनार्यावरील सुट्टीच्या ठिकाणांबद्दल सांगितले जाऊ शकत नाही. उदाहरणार्थ, उष्णकटिबंधीय प्रदेशात, जर सनी हवामानात आपण 30 मिनिटांत सनबर्न होऊ शकता, तर ढगाळ हवामानात - काही तासांत.

सूर्यापासून स्वतःचे संरक्षण कसे करावे

हानिकारक किरणांपासून स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी, सोप्या नियमांचे पालन करा:

दुपारच्या वेळी उन्हात कमी वेळ घालवा

हलक्या रंगाचे कपडे परिधान करा, ज्यात रुंद-ब्रिमच्या टोपीचा समावेश आहे

संरक्षणात्मक क्रीम वापरा

सनग्लासेस घाला

समुद्रकिनाऱ्यावर अधिक सावलीत रहा

कोणता सनस्क्रीन निवडायचा

सनस्क्रीन त्यांच्या सूर्य संरक्षणाच्या प्रमाणात भिन्न असतात आणि त्यांना 2 ते 50+ पर्यंत लेबल केले जाते. संख्या सौर किरणोत्सर्गाचे प्रमाण दर्शवते जे क्रीमच्या संरक्षणावर मात करते आणि त्वचेपर्यंत पोहोचते.

उदाहरणार्थ, 15 लेबल असलेली क्रीम लावताना, केवळ 1/15 (किंवा 7 %) अल्ट्राव्हायोलेट किरण संरक्षक फिल्ममध्ये प्रवेश करतात. क्रीम 50 च्या बाबतीत, फक्त 1/50, किंवा 2 %, त्वचेवर परिणाम करते.

सनस्क्रीन शरीरावर एक परावर्तित थर तयार करते. तथापि, हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे की कोणतीही मलई 100% अल्ट्राव्हायोलेट विकिरण प्रतिबिंबित करू शकत नाही.

दैनंदिन वापरासाठी, जेव्हा सूर्याखाली घालवलेला वेळ अर्ध्या तासापेक्षा जास्त नसतो, तेव्हा संरक्षण 15 असलेली क्रीम योग्य आहे. समुद्रकिनार्यावर टॅनिंगसाठी, 30 किंवा त्याहून अधिक घेणे चांगले आहे. तथापि, गोरी-त्वचेच्या लोकांसाठी 50+ लेबल असलेली क्रीम वापरण्याची शिफारस केली जाते.

सनस्क्रीन कसे लावावे

चेहरा, कान आणि मान यासह सर्व उघड त्वचेवर क्रीम समान रीतीने लागू केले पाहिजे. जर आपण बराच काळ सूर्यस्नान करण्याची योजना आखत असाल तर मलई दोनदा लावावी: बाहेर जाण्यापूर्वी 30 मिनिटे आणि याव्यतिरिक्त, समुद्रकिनार्यावर जाण्यापूर्वी.

कृपया अर्जासाठी आवश्यक व्हॉल्यूमसाठी क्रीम सूचना तपासा.

पोहताना सनस्क्रीन कसे लावावे

पोहल्यानंतर प्रत्येक वेळी सनस्क्रीन लावावे. पाणी संरक्षणात्मक फिल्म धुवून टाकते आणि सूर्याच्या किरणांना परावर्तित करून, प्राप्त झालेल्या अल्ट्राव्हायोलेट किरणोत्सर्गाचा डोस वाढवते. अशा प्रकारे, पोहताना, सनबर्नचा धोका वाढतो. तथापि, कूलिंग इफेक्टमुळे, तुम्हाला जळजळ जाणवू शकत नाही.

जास्त घाम येणे आणि टॉवेलने पुसणे हे देखील त्वचेचे पुन्हा संरक्षण करण्याची कारणे आहेत.

हे लक्षात ठेवले पाहिजे की समुद्रकिनार्यावर, छत्रीखाली देखील, सावली पूर्ण संरक्षण देत नाही. वाळू, पाणी आणि अगदी गवत 20% पर्यंत अल्ट्राव्हायोलेट किरणांवर परावर्तित करतात आणि त्वचेवर त्यांचा प्रभाव वाढवतात.

आपल्या डोळ्यांचे रक्षण कसे करावे

पाणी, बर्फ किंवा वाळूमधून परावर्तित होणारा सूर्यप्रकाश डोळयातील पडदाला वेदनादायक बर्न करू शकतो. तुमच्या डोळ्यांचे संरक्षण करण्यासाठी, यूव्ही फिल्टरसह सनग्लासेस घाला.

स्कीअर आणि गिर्यारोहकांसाठी धोका

पर्वतांमध्ये, वातावरणातील "फिल्टर" पातळ आहे. प्रत्येक 100 मीटर उंचीसाठी, UV निर्देशांक 5 % ने वाढतो.

बर्फ 85% पर्यंत अल्ट्राव्हायोलेट किरणांना परावर्तित करतो. याव्यतिरिक्त, बर्फाच्या आवरणाद्वारे परावर्तित होणारे 80% पर्यंत अल्ट्राव्हायोलेट ढगांनी पुन्हा परावर्तित केले आहे.

अशा प्रकारे, पर्वतांमध्ये सूर्य सर्वात धोकादायक आहे. ढगाळ वातावरणातही आपला चेहरा, खालची हनुवटी आणि कान संरक्षित करणे आवश्यक आहे.

सनबर्न झाल्यास सनबर्नचा सामना कसा करावा

बर्न ओलसर करण्यासाठी ओलसर स्पंज वापरा.

जळलेल्या ठिकाणी अँटी-बर्न क्रीम लावा

तुमचे तापमान वाढल्यास, तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या; तुम्हाला अँटीपायरेटिक घेण्याचा सल्ला दिला जाऊ शकतो

जर जळजळ गंभीर असेल (त्वचेवर मोठ्या प्रमाणात सूज येते आणि फोड येतात), वैद्यकीय मदत घ्या

(G) (I) महापौर

जोनाथन रॉथस्चाइल्ड

आधारित प्रथम उल्लेख चौरस मध्यभागी उंची अधिकृत भाषा लोकसंख्या घनता

1022.5 लोक/किमी²

जमाव

843 168

वेळ क्षेत्र टेलिफोन कोड पोस्टल कोड अधिकृत साइट

(इंग्रजी)