वर्षाच्या सप्टेंबरच्या तोंडावर चुंबकीय वादळे

तणावपूर्ण परिस्थिती टाळली पाहिजे. धोकादायक तारखांवर आपण संघर्षात प्रवेश करू नये. याव्यतिरिक्त, शारीरिक क्रियाकलाप कमी करणे महत्वाचे आहे, कारण ते संपूर्ण मानवी शरीरासाठी देखील एक प्रचंड ताण आहे.

नकारात्मक नैसर्गिक घटनेच्या पूर्वसंध्येला, सक्रिय आणि तीव्र काम करण्याऐवजी विश्रांतीसाठी वेळ घालवणे महत्वाचे आहे. शक्य असल्यास, आपण सामान्य साफसफाई करणे, परिसर दुरुस्त करणे इत्यादी टाळावे;

अशा नकारात्मक तारखांना अल्कोहोलयुक्त द्रव पिऊन वाहून जाणे धोकादायक आहे. अल्कोहोल सोडण्याव्यतिरिक्त, आपल्याला धूम्रपान कमीतकमी कमी करणे आवश्यक आहे;

विशेष आहाराच्या शिफारसींचे पालन करणे महत्वाचे आहे. नैसर्गिक घटनेच्या धोक्याच्या दिवशी, वैयक्तिक आहारातून चरबीयुक्त, मसालेदार आणि मसालेदार पदार्थ असलेले सर्व हानिकारक पदार्थ पूर्णपणे वगळणे आवश्यक आहे;