Melihat saya, Anda tidak akan mengatakan bahwa saya suka makan. Tapi faktanya, makan adalah salah satu hal favorit saya dan juga bagian favorit saya dalam perjalanan apa pun.

Dalam artikel ini Anda akan menemukan 12 cara praktis untuk menghemat makanan saat bepergian.

Bagaimana cara menghemat makanan saat bepergian?

Makanan begitu terintegrasi ke dalam banyak budaya dunia sehingga aspek ini tidak mungkin diabaikan. Dan jika, saat bepergian, Anda pergi ke restoran dengan masakan yang sangat familiar, maka Anda kehilangan banyak kesenangan dalam perjalanan.

Saya selalu merasa kasihan kepada para pelancong yang terus-menerus memasak makanan yang mereka kenal di dapur asrama, menghindari eksperimen. Bisakah Anda datang ke Italia dan tidak mencoba pasta? Tidak ada sushi di Jepang? Tidak bisa mencicipi steak di Argentina? Melewati paella di Spanyol? Kamu gila!

Banyak wisatawan yang berpendapat bahwa membeli makanan siap saji setiap saat itu mahal. Makan seperti ini selama seminggu dan Anda akan bangkrut.

Meskipun saya sering bepergian sebagai backpacker, saya tidak selalu memasak di dapur, seperti yang diharapkan dari saya. Pertama, saya malas, dan kedua, saya tidak tahan dengan dapur asrama yang perlengkapannya buruk. Jadi saya harus menggunakan metode lain untuk makan enak dan menghemat makanan saat bepergian.

Makan sambil jalan-jalan: tempat makan murah?

Prasmanan

Makanan di sini tidak selalu yang paling enak, namun Anda bisa menghemat banyak makanan, terutama karena mereka menjalankan sistem makan sepuasnya, atau, lebih sederhananya, prasmanan. Biasanya kesenangan ini akan dikenakan biaya $15, tetapi Anda bisa makan sepanjang hari. Benar, saya tidak bisa melakukan ini, tapi saya tahu presedennya.

Toko dan kios

Toko-toko kecil dan kios yang menjual hot dog, sosis, sandwich, dan barang serupa lainnya yang memungkinkan Anda menikmati makanan ringan dengan cepat dan murah. Di negara yang mahal seperti Swedia, saya hidup bahagia hanya berkat para pedagang asongan ini; satu sosis yang berair harganya 4 dolar. Di Amsterdam saya makan bakso di FEBO (mesin penjual makanan). Di Kosta Rika, seorang penjual empanada memberi saya makan sepuasnya hanya dengan satu dolar. Dan saya senang. Jelas bahwa tidak satu pun dari tempat ini yang memiliki bintang Michelin, tetapi saya tidak menghabiskan anggaran saya begitu cepat.

Makanan jalanan

Di banyak belahan dunia (terutama Asia), jalanan dipenuhi dengan kios-kios kecil tempat makanan dijual dan disiapkan di depan mata Anda. Anda membeli sepiring makanan lezat dari salah satu toko ini, duduk di kursi plastik dan menikmatinya. Menurut saya, jajanan pinggir jalan adalah cara terbaik untuk menyantap makanan enak dan murah.

Jajanan kaki lima seringkali berharga kurang dari satu dolar per porsi dan merupakan cara terbaik untuk menikmati masakan lokal. Banyak negara, seperti Thailand, tidak akan lagi menarik jika warung-warung kecil dan kedai jajanan kaki lima menghilang dari jalanannya.

Makanan cepat saji

Bukan pilihan terbaik, tetapi masih dapat diterima jika Anda berada di bagian dunia yang dianggap sebagai jalan raya. Hanya dengan 5 dolar (di beberapa negara, seperti Norwegia, lebih mahal), Anda bisa mencicipi makanan bergizi dan berkalori tinggi.

Saya ingin menghindari perdebatan filosofis tentang topik ini, pahami dengan benar, saya tidak menyarankan Anda makan di McDonald's setiap hari, tapi terkadang makanan ini sangat membantu. Ngomong-ngomong, di Asia makan di pinggir jalan lebih murah dibandingkan di restoran cepat saji.

Dapur lokal

Tentu saja, terkadang saya muak dengan makanan Yunani, dan terkadang saya tidak bisa lagi menjejalkan satu pun makanan Thailand ke dalam diri saya, lalu burger menyelamatkan saya, dan tidak apa-apa. Hal lainnya adalah masakan lokal seringkali jauh lebih murah daripada masakan “Eropa”. Misalnya, salad gyros di Yunani berharga 2,5 euro, dan pizza berharga 6 euro. Di Vietnam, sepiring pho lebih murah daripada satu dolar, dan burger 3 kali lebih mahal. Jadi, jika penting bagi Anda untuk menghemat makanan saat bepergian, makanlah masakan lokal.

Makan saat bepergian: cara lain untuk menghemat uang?

Penawaran khusus saat makan siang

Banyak restoran, terutama di Eropa, menawarkan makan siang dengan potongan harga besar. Anda dapat memesan makan siang yang lezat di sore hari dan membayar 30-40% lebih murah.

Tidak ada soda

Terkadang saya bisa membeli Coca-Cola karena saya menyukainya, namun lebih sering daripada tidak, saya tidak bersedia membayar $2 untuk popularitas. Terlebih lagi, dalam perspektif perjalanan jangka panjang, sangatlah bodoh jika menghabiskan uang setiap hari untuk hal yang tidak berguna.

Isi ulang botol air

Meski air lebih murah dibandingkan soda, membeli 3 botol sehari akan menghabiskan banyak biaya. Pertama, terus-menerus membeli air kemasan baru adalah pemborosan lingkungan, dan kedua, ini adalah pemborosan bodoh lainnya yang tidak dapat Anda lakukan. Coba hitung saja, rata-rata, sebotol air berharga sekitar 75 sen, jika Anda membeli 3 botol sehari selama sebulan, Anda mendapat $67,50. Dan di beberapa belahan dunia, harga air kemasan bahkan lebih mahal. Jadi ambil saja botolnya dan isi dari keran, di hampir semua negara, berkat filter, airnya bersih dan bagus.

Hindari ngemil

Es krim di sini, es krim di sana. Soda. Cokelat. Lebih banyak es krim. Kue kecil. Itu semua tidak mahal, beberapa dolar yang disayangkan! Kita semua berpikir bahwa ngemil tidak terlalu memengaruhi anggaran, tetapi dengan setiap es krim yang murah, dompet Anda semakin terkuras habis. Hanya sedikit wisatawan yang berpikir serius tentang hal ini, namun dalam jangka panjang, semua makanan ringan tersebut bernilai cukup mahal. Jadi hindari ngemil demi makanan bergizi.

Masak sendiri

Seperti yang sudah saya katakan, saya memilih untuk tidak memasak di jalan dan tidak menyukai dapur asrama. Saya selalu merindukan sesuatu di dalamnya, dan saya juga tidak ingin berpindah-pindah dengan dapur perkemahan. Namun jika saya tinggal di satu tempat dalam waktu lama atau menggunakan couchsurfing, maka saya memasak sendiri. Memasak adalah cara terbaik untuk menghemat uang untuk membeli makanan, dan supermarket adalah tempat terbaik untuk melihat apa yang dimakan penduduk setempat. Satu-satunya tempat di mana memasak makanan sendiri lebih mahal adalah di Asia. Meski begitu, belum ada yang bisa melampaui keajaiban jajanan kaki lima.

Sedang piknik

Ini adalah cara hebat lainnya untuk menghemat makanan saat bepergian. Saya sering piknik saat makan siang. Biasanya, saya pergi ke pasar lokal, membeli bahan-bahan yang diperlukan untuk membuat sandwich, dan pergi ke taman. Dengan cara ini saya tidak hanya menghemat uang (sandwich tidak mahal), tetapi juga mengamati kehidupan sehari-hari penduduk setempat.

Kartu turis

Banyak orang mengira kartu perjalanan seperti iAmsterdam atau VisitOslo hanya membantu Anda menghemat transportasi atau hiburan. Untungnya, ini tidak benar dan dengan kartu seperti itu Anda bisa mendapatkan diskon di banyak restoran. Biasanya diskonnya sekitar 15-25%, dan terkadang sampai 50%.

Saya suka restoran yang nyaman dan tidak menentang mencoba makanan lezat dengan segelas anggur yang enak. Tapi pergi ke restoran setiap kali saya ingin makan itu terlalu mahal bagi saya. Saya bukan Bill Gates, tapi dengan mengikuti tips di atas, saya bisa makan enak saat bepergian tanpa menghabiskan terlalu banyak uang untuk makanan.

Saya harap tips ini akan membantu Anda menjaga keseimbangan antara makanan yang murah (mungkin bukan yang terbaik) dan makanan yang benar-benar enak. Dompet dan perut Anda pasti akan berterima kasih.

Nah, seperti biasa kalau kamu punya cara sendiri untuk menghemat makanan saat traveling, share di kolom komentar.

Berwisata bukanlah suatu kesenangan yang murah, apalagi jika mengunjungi negara-negara Eropa dan benua Barat. Dalam situasi ekonomi saat ini, perjalanan menjadi jauh lebih sulit, terutama karena jatuhnya nilai rubel dan kenaikan harga. Untuk mewujudkan impian lama Anda, Anda sering kali perlu mengambil pinjaman.

Orang dengan gaji rata-rata seringkali tidak mampu mendapatkan kesenangan seperti itu. Jika kita berbicara tentang liburan paling berkesan, dengan mengunjungi berbagai objek wisata, maka ada baiknya tidak melihat harganya, agar tidak takut.

Katakanlah Anda mampu membayar perpindahan tersebut dan masih memiliki sisa uang di dompet Anda. Sekarang yang tersisa hanyalah makanan dan akomodasi, dan harganya sangat mahal.

Di artikel ini Anda akan menemukannya 10 tips sederhana , yang akan membantu Anda menghemat makanan, namun pada saat yang sama memungkinkan Anda menikmatinya.

Makanan “asli” untuk masakan rumah

Tentu saja, beberapa kotak makanan bukanlah beban yang paling ringan, tetapi Anda tidak membutuhkannya dalam jumlah banyak. Namun, jika Anda berencana memasak makanan sendiri, lebih baik siapkan beberapa bahan sebelum perjalanan.

Membawa daging dan daging cincang untuk irisan daging bukanlah ide terbaik, tapi mengapa tidak mengambil buah-buahan, sereal, minyak sayur, garam dan gula?

Pada soba yang sama Anda dapat menghemat 10-15 euro, jika kita berbicara tentang negara-negara Eropa. Di negara-negara Barat, sereal dianggap eksotik.

Makanan paling memuaskan hari ini adalah makan siang.

Mungkin semua orang tahu bahwa pada malam hari harga di kafe dan restoran jauh lebih tinggi dibandingkan pada siang hari. Oleh karena itu, lebih baik meninggalkan kunjungan ke tempat-tempat seperti itu pada paruh pertama hari itu. Di malam hari Anda bisa menikmati makanan ringan.

Hidangan murah - hidangan hari ini!

Di hampir setiap restoran, koki memberikan penawaran khusus kepada pengunjung - hidangan hari ini. Seringkali, mereka bukan yang paling mahal, tetapi memiliki rasa yang sangat enak.

Lupakan kafe wisata

Mengapa? Karena mereka selalu menaikkan harga untuk wisatawan. Biaya makannya bisa 2 kali lipat dibandingkan di kafe biasa. Jika ingin makan murah dan enak, lebih baik menjauh dari pusat wisata, atau bahkan mencari restoran gourmet yang jauh dari pusat kota.

Makanan jalanan yang murah

Jika Anda berencana untuk berjalan di sepanjang jalan utama, lihatlah sekeliling. Anda sering dapat menemukan warung pinggir jalan di mana Anda bisa makan dengan murah dan enak.

Di beberapa kota, seperti Wina dan Amsterdam, Anda bisa menemukan hidangan nasional di warung keliling dengan harga yang sangat murah.

Makan di kafe “lokal”.

Ambil contoh negara-negara Eropa yang sama. Jika Anda mengira hanya orang-orang berpenghasilan tinggi yang tinggal di sana dan makan di restoran gourmet, Anda salah besar. Orang-orang di sana juga tahu cara menghemat uang dan tahu tempat makan yang paling murah.

Jika Anda ingin menghemat kunjungan ke kafe, yang terbaik adalah mewawancarai penduduk setempat.

Hanya “Anggur tugas” dan air biasa

“Anggur tugas” dianggap yang paling murah, yang disajikan di hampir setiap restoran. Anggur semacam itu sangat mudah dikenali, dijual dengan nama merek perusahaan tersebut.

Air putih dalam gelas disajikan gratis, tetapi air kemasan akan dikenakan biaya sedikit.

Kesimpulan

Seperti yang Anda lihat, Anda tidak perlu membayar lebih untuk makanan enak. Anda bisa makan sepuasnya, sambil menghemat beberapa ribu rubel, atau bahkan lebih. Ini berlaku di mana saja, bahkan di Eropa dan Amerika. Semoga perjalanan anda menyenangkan!

Menurut Anda apa persamaan antara perjalanan jauh mengunjungi saudara atau teman, perjalanan dinas, dan perjalanan liburan? Benar, dalam semua kasus ini Anda harus meluangkan waktu di jalan. Dan hampir selalu kita harus memutuskan apa dan di mana makan saat bepergian. Tampaknya di zaman kita tidak ada yang perlu dikhawatirkan tentang hal ini: kafe pinggir jalan dan pompa bensin dapat ditemukan di setiap jalan dan Anda selalu dapat memanfaatkan penawaran mereka. Memang benar, makan di tempat seperti itu tidak selalu aman, terutama di musim panas. Namun di sisi lain, makanan yang diolah sendiri di rumah juga bisa rusak saat dalam perjalanan jauh dan menyebabkan sakit perut, mual, atau bahkan... Mari kita analisis kemungkinan pilihan makanan di jalan dan mencari yang optimal: sesuatu yang enak, memuaskan, sehat dan tidak berbahaya bagi bentuk tubuh Anda.

Bagaimana memilih produk yang tepat untuk perjalanan

Jika Anda harus menghabiskan lebih dari satu hari di jalan, maka Anda perlu memikirkan menunya terlebih dahulu. Dan di sini setiap orang dihadapkan pada pertanyaan yang sama: “Bagaimana memilih produk yang tepat untuk jalan raya?” Membuat menu tidak akan menjadi masalah jika Anda mengetahui beberapa aturan.

Jika Anda hanya punya waktu beberapa jam perjalanan dan berkesempatan mampir ke kafe atau toko di sepanjang perjalanan, maka Anda tidak perlu repot menyiapkan makanan di rumah. Namun jika Anda membawanya pulang, ada beberapa hal penting yang perlu diperhatikan.

Pertama, mari kita bicara tentang jumlah makanan untuk perjalanan. Produk tidak boleh dikumpulkan secara semrawut, tetapi didistribusikan dengan jelas sesuai jumlah makanan yang akan datang. Jika Anda tidak bepergian sendirian, pastikan untuk mengoordinasikan pilihan makanan ringan dengan sesama pelancong (jika ada yang memiliki alergi).

Kami akan berbicara lebih spesifik tentang produk apa yang harus dibawa saat bepergian dan apa yang harus dihindari. Sementara itu, sekilas tentang persyaratan umum makanan untuk perjalanan. Dia harus:

• memiliki umur simpan yang lama;
• pertahankan bentuknya (jangan meleleh, jangan hancur);
• segera siap digunakan (produk dikupas, dihancurkan, dll);
• bergizi, yaitu mengandung jumlah kalori, vitamin, dan komponen bermanfaat lainnya dalam jumlah yang dibutuhkan;
• menjadi sehat;
• jadilah lezat;
• tidak memakan banyak tempat dan tidak terlalu berat.

Pilihan makanan untuk jalan

Sayuran dan buah-buahan

Makanan nabati apa pun di jalan tidak tergantikan. Sayur, buah-buahan dan banyak mengandung makanan yang artinya baik untuk fungsi usus. Selain itu, makanan nabati biasanya kaya akan vitamin dan mineral, yang memberikan energi dan kesejahteraan bagi tubuh. Selain itu, makanan seperti itu pasti tidak akan membebani bentuk tubuh Anda.

Tomat sangat bermanfaat untuk dimakan di musim panas, karena sayuran yang matang mengandung zat likopen, yang melindungi kulit dari efek berbahaya sinar ultraviolet, memperlambat penuaan, mencegah sengatan matahari dan kerutan, dan juga membuat kulit menjadi cokelat merata.

Minuman

Beberapa orang (terutama pelancong yang belum berpengalaman) lupa bahwa minum di jalan lebih penting daripada makanan. Apalagi jika Anda harus berangkat saat cuaca panas. Asupan cairan yang tidak mencukupi dapat menyebabkan panas berlebih dan serangan panas di jalan. Selain itu, dehidrasi ringan sekalipun pada tubuh akan memengaruhi kinerja dan fungsi mentalnya. Saat bepergian, Anda selalu bisa membeli air minum kemasan, jadi tidak perlu membawa sekotak minuman (apalagi jika Anda tidak bepergian dengan kendaraan sendiri), namun untuk pertama kalinya sebaiknya tetap membawa minuman. . Idealnya, air tenang tanpa pemanis. Ini menghilangkan dahaga dengan baik dan tidak membahayakan sistem pencernaan. Untuk traveling di musim dingin, termos panas cocok.

Jika orang dewasa atau anak-anak sakit di jalan, Anda dapat menyiapkan minuman dari (3-4 cm akar yang dihancurkan, tuangkan 2 liter air mendidih), tambahkan sedikit dan. Jika diinginkan, Anda bisa menambahkan beberapa daun segar ke dalam minuman. Koktail ini bermanfaat tidak hanya bagi penderita mabuk laut, tetapi juga bagi semua wisatawan, karena menghilangkan rasa haus dengan sempurna, memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mengisi tubuh dengan banyak unsur mikro yang bermanfaat.

Makanan perjalanan untuk anak

Anak-anak sekolah di jalan bisa makan apa saja yang bisa dimakan orang dewasa. Yang utama adalah semua produk sesegar mungkin. Jika ada kecurigaan pembusukan, makanan harus dibuang. Namun untuk anak-anak yang sedang bepergian, yang terbaik adalah membawa produk khusus yang sudah jadi. Ini bisa berupa campuran yang diencerkan dengan air mendidih, pure sayuran dan buah yang tertutup rapat. Ingatlah bahwa setelah dibuka, makanan bayi akan cepat rusak saat transit.

Cara makan saat bepergian dengan mobil

Setuju bahwa pengemudi dan penumpangnya merasakan hal yang berbeda dalam perjalanan. Oleh karena itu, seorang pengemudi di jalan memerlukan program nutrisi khusus.

Setelah ngemil yang sering dan berat, Anda mungkin merasa mengantuk. Oleh karena itu, pengemudi disarankan makan tidak lebih dari setiap 5-6 jam. Makanan kaya karbohidrat lebih cocok untuk pengemudi. Alasannya adalah mengaktifkan otak, meningkatkan kecepatan reaksi, cepat memasok energi ke tubuh, dan juga menghilangkan stres. Sangat penting bagi pengemudi untuk selalu menyediakan minuman. Di jalan, paling nyaman minum dari cangkir termal. Mudah dipasang di tempat cangkir, memiliki penutup yang melindungi dari tumpahan, dan juga menjaga suhu minuman dengan sempurna.

Banyak pengemudi yang berdosa karena mengonsumsi minuman keras, minuman berenergi, cola, dan teh hitam saat dalam perjalanan. Wisatawan yakin bahwa ini akan membantu mereka tetap terjaga lebih lama. Namun efek ini menipu.

Para ilmuwan telah lama membuktikan bahwa kafein mempengaruhi tubuh manusia dalam dua fase: pertama, Anda benar-benar merasakan gelombang kekuatan, tetapi setelah itu, rasa kantuk tiba-tiba muncul, kecepatan reaksi dan kecukupan persepsi tentang apa yang terjadi di jalan. mengalami gangguan. Selain itu, kafein memiliki sifat diuretik yang dapat menambah kesulitan di jalan.

Tempat makan

Tidak semua orang memiliki keinginan atau kesempatan untuk membawa jajanan di jalan, apalagi Anda selalu bisa jajanan di kafe pinggir jalan. Namun Anda harus sangat berhati-hati dalam memilih institusi, karena di institusi tersebut sangat mudah terjadi keracunan. Ada sedikit rahasia bagaimana memilih kafe yang bagus meski di daerah asing. Wisatawan yang berpengalaman menyarankan: berhentilah di tempat di mana mobil pengemudi truk diparkir. Mereka biasanya makan di tempat yang sudah teruji oleh banyak pengemudi, yang makanannya berkualitas, enak dan selalu segar.

Bagaimana memilih makanan yang tepat

Dalam perjalanan, Anda kerap tergoda untuk mencoba sesuatu yang eksotik dari kuliner lokal. Namun para ahli tidak menyarankan melakukan hal ini. Anda tidak pernah tahu bagaimana reaksi tubuh Anda terhadap makanan atau bumbu baru. Setelah menyantap hidangan yang tidak biasa, Anda bisa mendapat “bonus” berupa alergi, diare, atau mual.

Jika Anda membeli produk yang sudah jadi, perlu diingat bahwa produk tersebut harus baru disiapkan atau disimpan di lemari es - jauh dari lalat pembawa infeksi. Sangat berbahaya untuk membeli hidangan daging atau ikan, serta salad yang disimpan dalam kondisi yang tidak tepat. Saat membeli jajanan di toko, sebaiknya selalu memperhatikan label: tanggal kadaluwarsa dan komposisinya.

Terlepas dari apa yang dijadikan jajanan di jalan: makanan rumahan, makan siang di kafe pinggir jalan, atau bekal makan siang dari supermarket terdekat, ingatlah bahwa saat bepergian sebaiknya selalu mencuci tangan sebelum makan. Risiko tertular infeksi usus dalam perjalanannya sangat tinggi. Mencuci tangan bukan berarti membilasnya dengan air untuk menghilangkan debu dan keringat, melainkan harus disinfeksi dengan sabun atau antiseptik lainnya.

Apa lagi yang harus Anda bawa di jalan

Jika Anda memiliki perjalanan jauh ke depan, ada baiknya untuk memeriksa kotak P3K perjalanan Anda. Itu harus mengandung obat untuk sakit perut dan alergi. Banyak orang menderita saat bepergian. Untuk menghindari hal ini, ada baiknya meminum obat di jalan. Selain itu, zat ini bermanfaat diminum untuk meningkatkan kualitas tidur dan mengendurkan otot.

Selain itu, sistem pencernaan traveler juga akan bersyukur atas porsinya. Obat-obatan tersebut akan membantu tubuh beradaptasi lebih cepat di jalan dan terbiasa dengan makanan baru, serta mendukung sistem kekebalan tubuh.

Saat ini, bepergian jauh lebih nyaman dibandingkan dulu. Ransel kanvas yang tidak nyaman telah digantikan oleh tas ergonomis, navigator GPS telah mengambil alih peran peta dan kompas, dan mobil modern membuat perjalanan menjadi lebih nyaman. Dan untuk membuat perjalanan senyaman mungkin, kita hanya perlu menjaga nutrisi yang tepat di jalan. Anda sudah tahu makanan apa yang harus Anda bawa saat bepergian dan apa yang harus dihindari.

Jika Anda tidak menyantap masakan lokal saat bepergian, maka citra negara mana pun tidak akan lengkap. Makanan adalah bagian dari budaya. Anda perlu mencoba semuanya - mulai dari sushi di Jepang hingga “makanan lezat” di Thailand.

Beberapa wisatawan bahkan tidak mencoba masakan lokal. Ini adalah sebuah kesalahan besar. Anda mencuri setidaknya 20% tayangan negara dari diri Anda sendiri. Dan mengapa? “Semuanya mahal,” kata mereka. Tapi itu tidak benar. Jika Anda mengetahui beberapa trik kecil, Anda dapat mencoba banyak hidangan dengan sedikit uang.

Cara menghemat makanan

Prasmanan. Anda mungkin tidak menemukan makanan berkualitas tinggi di sini, tapi Anda pasti akan menemukan makanan murah. Apalagi makanan di buffet tinggi kalori, jadi dua kali makan saja sudah cukup sepanjang hari.

Toko seluler. Di Eropa dan Amerika, hampir di setiap langkah Anda dapat melihat “mini-stand” keliling yang menjual hot dog, sosis, sandwich, dan sejenisnya yang murah dan bergizi. Murah, tapi tidak terlalu berguna.

Toko jalanan. Di banyak negara, terutama di Asia, Anda akan melihat toko-toko kecil dan restoran yang menjual makanan di sepanjang jalan. Masakan lokal disiapkan hampir di udara terbuka. Di beberapa negara, seperti Thailand, toko-toko ini merupakan sebuah fitur dan tanpa mereka tidak akan ada gambaran seperti itu tentang negara ini.

Tips menghemat makanan

Diskon untuk makan siang. Banyak restoran menawarkan diskon besar (30-50%) untuk hidangan mereka pada jam-jam tertentu, paling sering saat makan siang. Diskon seperti itu sudah meluas di negara-negara Eropa. Makanan yang sama yang Anda dapatkan di malam hari dengan harga 30-50% lebih banyak dijual lebih murah saat makan siang.

Makan bersama. Ada layanan ( dan ) yang memungkinkan Anda makan siang bersama penduduk setempat. Mereka membuat restoran mini sendiri di rumah. Ini adalah cara yang bagus untuk bersosialisasi dan makan makanan lezat dan murah.

Minumlah air, bukan soda. Tampaknya soda tidak terlalu mahal, tetapi, pertama: jika Anda meminumnya sepanjang perjalanan, sejumlah uang akan terakumulasi, dan kedua: soda di bawah sinar matahari tidak sepenuhnya menghilangkan dahaga Anda, dan Anda akan menginginkannya. setelah itu, minumlah lebih banyak lagi, jadi lebih baik segera minum air putih: lebih murah dan lebih baik untuk kesehatan Anda.

Bawalah sebotol air bersamamu. Membeli sebotol air beberapa kali setiap hari memang cukup mahal jika Anda tidak menetapkan tujuan liburan Anda untuk menghabiskan semuanya untuk minuman. Lebih baik uang ini dibelanjakan untuk liburan itu sendiri. Isi saja botol plastik di hotel atau hostel Anda dengan air dan bawalah.

Katakan tidak pada ngemil. Pertama: berbahaya, dan kedua: pembelian dalam jumlah kecil namun banyak yang merupakan bagian terbesar dari pengeluaran saat bepergian. Sekalipun Anda menghabiskan 50 rubel untuk camilan kecil, lalu menjumlahkan biaya camilan tersebut sepanjang perjalanan, Anda akan terkejut betapa besarnya anggaran Anda.

Masak sendiri sesekali. Meskipun saya bukan penggemar memasak terus-menerus di dapur, terkadang hal itu layak dilakukan. Bahkan sesekali mengadakan makan malam sendiri akan menghemat banyak uang sepanjang perjalanan Anda.

Piknik. Pergi ke supermarket lokal Anda dan beli semua yang Anda butuhkan untuk piknik kecil di taman. Ambil, buat sandwich, ambil minuman, lalu pergi ke taman. Ini adalah cara yang bagus untuk menghemat uang (sandwich tidak mahal, jika ada yang tidak tahu), dan Anda juga dapat mengamati kehidupan penduduk setempat.

Gunakan peta wisata. Kartu tersebut memberikan diskon tidak hanya untuk transportasi dan atraksi, tetapi juga untuk makan di restoran. Biasanya diskonnya 20% untuk semua hidangan, terkadang lebih, terkadang lebih sedikit. Kartu semacam itu tidak mahal, tetapi harganya lebih dari sekadar membayar sendiri. Mereka dapat dibeli di situs resmi kota wisata, di bandara, stasiun kereta api, dan pusat wisata.

Menghemat makanan saat bepergian bukan berarti mengonsumsi makanan yang buruk. Anda perlu mencapai keseimbangan antara makanan murah dan pergi ke restoran. Maka Anda punya cukup uang untuk membeli makanan enak, dan Anda juga tidak kelaparan. Perhatikan saja anggaran Anda. Semua yang terbaik!

Saya tertarik untuk menulis artikel bermanfaat terkait perjalanan. Kalau tidak, saya terutama menulis tentang apa yang kami kunjungi, bagaimana perjalanan itu diselenggarakan, nuansa apa yang perlu dipikirkan di jalan, dan banyak hal kecil lainnya yang tertinggal di belakang layar, meskipun ini adalah bagian yang sama pentingnya dari perjalanan. Hanya saja semuanya sudah menjadi begitu otomatis - apa yang harus saya bawa, bagaimana mengatur perjalanan, di mana kita akan makan di jalan - sehingga saya sama sekali tidak memikirkan hal-hal ini sekarang. Tetapi dari waktu ke waktu saya ingat kegembiraan pertama saya sebelum jalan, berapa banyak pertanyaan yang muncul di kepala saya, dan pada gelombang seperti itu lahirlah postingan seperti itu. Saya harap mereka benar-benar membantu seseorang;)

Hari ini saya akan berbicara tentang bagaimana dan di mana Anda bisa makan saat bepergian. Saya tidak akan memberikan alamat spesifik tempat tersebut, tetapi saya akan memberi Anda tips dasar yang akan membantu, setidaknya, agar tidak mati kelaparan jika Anda berada di tempat baru dan belum menemukan tempat untuk makan. Ya, hanya kiat-kiat hidup kami, yang bahkan saat bepergian dengan seorang anak, ketika kami membutuhkan jaring pengaman tambahan, membantu kami bertahan hidup :)

Apa yang harus Anda bawa

Mari saya mulai dengan apa yang selalu saya bawa di ransel saya, apakah saya membutuhkan makanan di jalan, dan makanan ringan apa yang saya bawa dalam perjalanan. Saya pernah bepergian sendirian dan daftar kebutuhannya ada satu, tetapi ketika saya mulai bepergian dengan seorang anak, daftar ini agak bertambah.

1. Ketel, yang akan membantu bahkan di stasiun, yang biasanya terdapat gerai, untuk mendapatkan air mendidih untuk menyeduh teh, kopi, atau makanan instan. Situasinya bisa berbeda-beda, yang saya maksud adalah bepergian sebagai orang biadab dan dengan ransel di punggung, ketika harus menunggu lama di berbagai stasiun kereta api dan, setelah sampai di kota baru, Anda masih belum tahu harus berhenti di mana, dll. dan seterusnya.

2. Oleh karena itu, ada juga cangkir. Keramik supaya bisa memanaskan air di dalamnya dengan ketel, kalau tidak saya masuk sekali dan ambil yang plastik =)

3. Piring. Sebaliknya, itu terbuat dari plastik, dengan penutup terpasang di sisinya. Anda bisa memasukkan makanan ke dalamnya sebelum bepergian. Buatan sendiri, jika Anda akan keluar rumah, atau dengan memesan di restoran, jika Anda hanya bepergian dari titik A ke titik B. Misalnya, ketika kami tinggal di Krabi dan pergi bersama Misha ke Kuala Lumpur, saya memasak sebelum berangkat dan menaruh makanan segar di piring seperti itu, makanan buatan sendiri. Setidaknya setibanya di negara baru, Anda tidak perlu cepat-cepat mencari tempat makan, karena setidaknya Anda sudah membawa makanan untuk satu kali camilan. Namun hal ini lebih diperlukan bagi mereka yang bepergian dengan anak-anak, meskipun orang dewasa sering kali membutuhkan piring di jalan.

4. Anda tidak dapat melakukannya tanpanya sendok, garpu, pisau lipat dan pembuka botol. Anda dapat memiliki semuanya dalam satu, atau Anda dapat membeli perlengkapan berkemah kecil yang berisi semua ini secara terpisah.

5. Saya selalu membawanya kopi atau teh celup, mereka tidak akan menyelamatkan saya dari kelaparan, tapi terkadang secangkir kopi membantu saya. Anda juga bisa mengambil sekantong kecil kue atau permen untuk minum teh.

6. Saya juga selalu punya yang kecil di ransel saya bungkus garam, gula, merica, minyak bunga matahari atau saus, yang biasanya diberikan di pesawat atau di restoran. Saya tahu ini mungkin tampak tidak perlu, namun hal kecil ini benar-benar menyelamatkan saya. Misalnya, hanya dengan membeli tomat di pasar, Anda bisa membuat salad—Anda punya piring, pisau, garam, dan mentega—dan Anda tidak akan mati kelaparan. Kalaupun beli tomat saja tidak bisa dimakan banyak yang tidak beragi, tapi dengan sedikit garam bisa dihancurkan satu kilogramnya) Atau, misalnya suatu hari saya baru sampai di Bali, hari sudah gelap, tidak ada toko-toko di sekitar, dan saya dan anak saya belum makan apa pun sejak pagi, karena sedang dalam perjalanan. Saya sedang berjalan melewati beberapa sawah dalam kegelapan pekat, hampir tidak merasakan jalan setapak dengan kaki saya, dan di tengah sawah tersebut berdiri sebuah rumah lokal, dan di pintu masuknya ada sebuah meja dengan telur buatan sendiri untuk dijual) Ya, itu pertanda takdir, tidak ada cara lain)) Saya membeli 5 butir telur dari wanita itu, dan sesampainya di rumah tempat saya dan anak itu seharusnya bermalam, saya bertanya kepada nyonya rumah apakah mungkin menggunakan dapur mereka, yang dia menerima jawaban afirmatif. Dan voila - ada telur, ada garam, ada merica, ada minyak untuk menggoreng juga. Setidaknya saya dan anak itu makan telur orak-arik di malam hari, dan di pagi hari kami menemukan, tentu saja, kedai minuman biasa))

7. Kejadian di Bali merupakan pengecualian, karena... Biasanya saya masih memiliki setidaknya beberapa bungkus di ransel saya “paket momok”, yaitu mie instan. Untuk kasus seperti ini, ketika Anda berada di jalan sepanjang hari, hari sudah malam, dan tidak ada tempat untuk makan. Oleh karena itu, meskipun Anda tidak menyukai makanan “tunawisma” seperti itu, saya tetap menyarankan Anda membawanya sebagai cadangan, karena... situasinya berbeda, dan pada saat tidak ada yang bisa dimakan, rollton akan tampak seperti manna dari surga, saya jamin. Contoh lain untuk membuktikannya. Suatu kali, saya dan teman saya berkeliling India selama tiga bulan. Jadi kami duduk di Bikaner yang dingin dan lapar, di mana semua makanannya sangat menjijikkan sehingga kami lebih memilih kelaparan. Pada titik tertentu, rasa lapar ini menjadi tak tertahankan, kami tidak bisa tidur di malam hari, ngiler, mengingat betapa lezatnya suguhan yang kami makan dari meja Tahun Baru beberapa minggu lalu. Dan saya punya stok mie instan. Kami bangun tengah malam, mengambil air dari keran (!), karena lapar bukan tante), merebusnya dengan ketel saya dan menyeduh satu bungkus Rolton untuk kami berdua. Sebelum melahap hidangan tersebut, saya bahkan berhasil mengambil foto dengan teman saya, yang sebenarnya berbicara sendiri tentang perasaan kami))))

Kami makan “baskom” ini menjadi dua dan saya tidak bisa mengatakan betapa enaknya rasanya, kami akhirnya pingsan dan tidur nyenyak sampai pagi =)

8. Saat Misha masih kecil (6-9 bulan), saya membawanya bubur pembiakan bayi. Dan meskipun saya menentang bubur seperti itu di rumah, saya selalu lebih suka memasaknya sendiri daripada mengisinya dengan bahan kimia yang dibeli di toko, tetapi dalam perjalanan kami punya pengecualian.

9. Saat Misha berumur 2-3 tahun, saya ambil beberapa toples makanan bayi- buah dan daging. Itu disimpan secara normal, kami tidak memakannya sepanjang waktu, tetapi pada saat-saat tertentu itu berguna. Misalnya, di Shimla, di mana kami tiba lagi pada sore hari dan sama sekali tidak ada tempat untuk makan. Tapi ternyata pada siang hari, pada dasarnya tidak ada tempat makan dan kami hanya menghabiskan perbekalan di sana))

10. Pada perjalanan terakhirku, aku terbiasa membawanya sekantong kacang. Semua orang tahu bahwa ini sangat bergizi dan menyehatkan. Saya membeli kacang ini dari seorang lelaki tua di jalanan Delhi, yang sedang menggelindingkan gerobaknya melewati halte tempat saya dan Misha saat itu sedang menunggu bus menuju pegunungan. Saya tidak takut tertular penyakit usus, karena... Kacang tanah dilindungi dengan baik oleh kulitnya yang tebal, yang berarti Anda dapat memakannya tanpa takut akan konsekuensinya. Alhasil, saya dan anak tersebut membawa tas ini berminggu-minggu setelahnya, sesekali menggerogoti kacang seperti tupai) Sekarang saya akan selalu membawa kacang tanah atau kacang lainnya, karena... mereka benar-benar membantu “menggigit” rasa lapar dan mengisi tubuh dengan vitamin, mineral, dan asam yang bermanfaat. Ini juga termasuk buah-buahan kering. Misalnya, saya pernah bepergian selama dua hari dengan kereta api dari kota Madurai di India selatan ke utara negara itu - ke Delhi, dan hanya sekantong buah plum yang dibeli sehari sebelumnya yang menyelamatkan saya dari kelaparan :)

Perlindungan racun

Berbicara di paragraf terakhir tentang kacang dalam cangkang, dan dengan cara ini risiko keracunan berkurang, saya menyentuh topik penting lainnya. Hal-hal seperti itu memang selalu saya perhatikan, tapi semua itu otomatis lagi, karena kalau tidak disebutkan, nanti banyak yang lupa akan perlunya membela diri. Risiko infeksi usus di luar negeri, khususnya di negara selatan, memang cukup tinggi. Dan saya ingin membahas lebih detail tentang apa yang perlu dilakukan untuk meminimalkan risiko ini.

1. Aturan utama tanpa syarat adalah cuci tangan sebelum makan! Persis seperti yang ibu saya katakan ketika saya masih kecil. Bawalah sabun antibakteri seperti Safeguard, dll, dan jangan lupa untuk selalu menyimpan tisu basah di ransel Anda. Dan pada perjalanan pertama saya ke alam liar India, saya ingat meminum vodka :) Khusus sebelum penerbangan, saya membeli yang termurah di bebas bea, dalam botol plastik, sehingga mudah dibawa, dan menyeka tangan saya dan beberapa makanan dengan dia. Tapi sebenarnya ini keterlaluan, akhirnya saya bawa pulang, tidak terlalu saya habiskan selama sebulan perjalanan, kalau tidak semua makanan akan bau :)

2. Minumlah hanya air kemasan. Sebenarnya ini bukan obat mujarab, ada juga yang palsu, namun kemungkinan tertular masih jauh berkurang dibandingkan air keran. Namun jika tiba-tiba tidak ada pilihan lain dan hanya tersedia air keran, maka ketel yang sudah ada di ransel Anda akan membantu Anda - Anda bisa merebus dan mendinginkannya. Jangan minum dari sungai dan genangan air sama sekali, kamu akan menjadi bayi kambing) Selain bercanda, ada sesuatu yang memberitahuku bahwa dongeng ini diciptakan khusus untuk memerangi kemungkinan penyakit.

3. Beli hanya buah-buahan dan sayuran utuh, tanpa merusak kulitnya. Suatu hari, setelah seharian berpuasa, di halte berikutnya tempat bus saya berhenti, saya melihat semangka kesukaan saya dari jendela. Mmmmm, betapa inginnya aku membeli semangka! Aku bahkan terjun ke alam liar demi dia, setelah 11 jam perjalanan =) Penjualnya hanya menawarkan semangka yang dipotong setengahnya, tapi melihat banyaknya lalat disekitarnya, pikiranku menolak untuk mengerti bagaimana nanti bisa dimakan, jadi aku memilih semangka utuh tanpa kerusakan luar. Walaupun semangka utuh banyak, tapi saya lebih suka tidak memakan sisa daripada mengambil yang penuh, maaf, lalat =)

4. Semua buah dan sayur harus dikupas. cuci sampai bersih air kemasan, sebaiknya dengan sabun. Saya kenal orang-orang yang mencuci semuanya bahkan dengan kalium permanganat atau soda, tetapi saya tidak sampai pada titik itu, meskipun saya menyemprotnya dengan miramistin.

5. Bahkan setelah dicuci, lebih baik tetap memotong kulit buah dan hanya ada ampasnya, begitu juga dengan sayuran, jika memungkinkan (mentimun, misalnya). Wisatawan dari Jerman memberi saya nasihat ini enam tahun lalu saat mengupas mangga dengan pisau lipat, dan saya masih mengikutinya.

6. Coba hindari jus segar, meskipun saya mengerti bahwa saya sangat menginginkan sesuatu yang enak, sejuk dan alami. Saya biasanya tidak meminum jus seperti itu, tetapi begitu mereka mentraktir saya dan menolaknya adalah hal yang tidak senonoh, akibatnya saya sangat keracunan, saya mungkin tidak pernah merasa seburuk itu. Alasannya sama - tangan “juru masak” yang tidak dicuci, sayuran yang tidak dicuci, kerumunan lalat. Selain itu, saya rasa Anda sudah berulang kali mendengar bahwa orang Asia membekukan es untuk dijadikan jus dari air keran biasa, terlebih lagi, mereka meletakkannya di lantai dalam briket besar, yang kemudian dipecah menjadi beberapa bagian langsung ke gelas Anda.

Secara umum, Anda perlu memahami dengan tegas bahwa makan di jalanan, apa pun kata orang, adalah risiko dan risiko Anda sendiri. Kita tidak bisa mengatakan bahwa kita harus melarang segalanya dan merasa takut di setiap sudut, namun tetap menggunakan intuisi kita, menyadari bahwa ini pada dasarnya adalah roulette.

Tempat makannya dimana? Dan lebih murah!

Saya yakin setiap pelancong independen pernah mengalami bahwa tidak ada tempat untuk makan, atau segala sesuatu di sekitarnya tidak dapat dimakan (seperti di Tiongkok, misalnya, karena kebiasaan), atau terlalu mahal, atau sulit untuk dimakan. memahami seluk-beluk kekhasan makanan setempat (misalnya, tidak makan saat tidur siang, atau pada hari raya keagamaan).

Meskipun saya dan Misha berusaha mematuhi adat istiadat setempat saat bepergian, terkadang hal ini sulit dilakukan karena kebiasaan, terutama saat perut kami kosong. Suatu kali, saat Holi India, saya dan anak saya menunggu beberapa jam di luar restoran untuk buka. Penduduk setempat berjanji akan buka pada siang hari, tetapi baik pada siang hari maupun pada jam satu siang, tempat tersebut tidak pernah dibuka. Oleh karena itu, Mishutkus yang lapar dan saya dengan sedih berjalan dengan susah payah mencari tempat lain, yang tidak mudah - lagipula, karena festival, semuanya tutup. Namun pada Hari Raya Nyepi setelah Tahun Baru Bali, ketika seluruh pulau padam dan tidak ada seorang pun yang berhak bekerja, pemilik rumah tempat kami tinggal merawat kami. Dia memberi kami makan untuk disembelih secara gratis, menyiapkan sarapan, makan siang, dan makan malam =) Secara umum, saya ulangi untuk keseratus kalinya bahwa situasinya berbeda, dan berikut adalah beberapa tips agar kita tidak kelaparan, dan juga makan lebih murah daripada restoran biasanya menawarkan kepada wisatawan:

1. Hampir di seluruh dunia dapat Anda temukan rantai makanan internasional makanan cepat saji - McDonald's, KFC, Subway, Starbucks, Burger King, dll. Mereka biasanya memiliki harga rata-rata, makanan familiar dan kebersihan sesuai standar internasional, yang sudah menimbulkan kepercayaan dan keinginan untuk makan di sini. Sejujurnya saya tidak menghargai makanan cepat saji, tetapi sekali lagi, ketika Anda tidak tahu di mana atau apa yang harus dimakan di tempat baru, itu sangat menyelamatkan Anda. Ditambah lagi, makanan cepat saji Asia hampir di mana-mana memiliki hidangan vegetarian dan beragam nasi, mis. tidak harus hamburger dan cola.

2. Pada perjalanan terakhir kami, ketika kami memiliki lebih dari lusinan penerbangan dan bandara, saya menjadi terbiasa tersedia di bandara segera setelah kedatangan. Jadi setidaknya saya tahu anak saya tidak lagi lapar setelah menempuh perjalanan jauh, dan di kota baru saya tidak perlu berlarian selama beberapa jam pertama mencari tempat makan. Mengejutkan bahwa saya belum pernah melakukan ini sebelumnya) Sangat nyaman! Kami perlahan-lahan akan mengambil barang bawaan kami, membawa troli ke food court, memilih tempat favorit kami dari sekian banyak tempat, dan makan dengan tenang. Dan baru kemudian, dengan perut kenyang dan suasana hati yang baik, Anda bisa keluar kota dan menjelajahi daerah baru;)

3. Prasmanan di hotel. Suatu kali saya check-in di hotel yang cukup layak di Bali, tempat pengambilan paket turis, tetapi ketika memesan saya menunjukkan kamar tanpa sarapan, seperti yang selalu saya lakukan, untuk menghemat uang. Namun suatu pagi yang cerah saya tiba-tiba ingin sarapan di hotel, dan lihatlah, saya diizinkan melakukannya! Dengan membayar harga minimum, kami memiliki akses ke seluruh prasmanan. Tentu saja, ini bukan hotel Turki yang penuh dengan beragam hidangan, tapi Misha dan saya sudah cukup menikmati sarapan yang lezat, karena... kami mengambil salad, nasi dengan berbagai topping, telur dadar, roti panggang, dan buah. Dan semua ini hanya dengan $5! Jumlah yang sama kemudian ditunjukkan di Thailand. Kami menyewa sebuah rumah kayu kecil, dan di dekatnya ada hotel bagus dengan restoran. Di sana Anda juga dapat membeli sarapan hanya dengan $5 dan memilih semua hidangan sebanyak yang Anda inginkan dan apa pun yang Anda inginkan. Secara keseluruhan, cara yang bagus untuk menikmati sarapan yang murah dan lezat! Saya pikir, dengan menggunakan prinsip yang sama, Anda dapat pergi ke kafe yang berbeda untuk berbagai jenis makan siang bisnis guna menghemat uang. Biasanya terdapat tanda di depan hotel atau restoran yang menyatakan bahwa tempat tersebut memberikan diskon untuk sarapan dan makan siang. Itulah yang tertulis “Sarapan” atau “Makan Siang Bisnis”.

4. Hampir di semua kota di Asia kita bertemu Toko 7Eleven. Saya rasa jika Anda pernah ke Asia Tenggara, Anda pasti pernah melihat toko-toko ini lebih dari sekali. Nyaman karena terdapat cukup banyak jenis makanan untuk dibawa pulang atau produk penting. Kebetulan kami membeli, misalnya, susu dan kue, serta makan camilan bersama Mishutka.

Dan di Kuala Lumpur, misalnya, saya pergi ke 7Eleven yang paling dekat dengan kondominium kami dan membeli telur dan roti untuk membuat telur dadar dan roti panggang di pagi hari. Karena saya tahu bahwa saya dan anak saya tidak akan punya waktu untuk datang mencari makan di pagi hari, karena... Kami meninggalkan kota dengan bus pertama. Di Hong Kong, saya membeli beberapa sandwich; mereka juga menjual yogurt, sosis, teh dan kopi, dan barang-barang lainnya untuk camilan cepat. Tentu saja tidak mungkin untuk selalu makan seperti ini, tetapi mengetahui bahwa Anda tidak akan bisa makan di mana pun dalam beberapa jam ke depan, pilihan 7Eleven sangat membantu.

5. Nah, poin terakhir - makanan jalanan. Murah, otentik, mudah diakses. Sebelumnya, saya sama sekali tidak meremehkan makanan seperti itu. Pad Thai dari Jalan Khao San sungguh enak :) Tapi ketika Mishutka muncul, saya mulai melewati “kantin” seperti itu. Meski terkadang saya tidak keberatan membeli jagung rebus atau sushi di gerobak dengan lentera merah) Secara umum, di sini Anda harus fokus hanya pada preferensi Anda sendiri, makan tergantung apa dan di mana;)

Sebenarnya itu saja. Silakan tambahkan dan bagikan pengetahuan Anda! ;)

Izinkan saya segera membuat reservasi bahwa semua hal di atas hanya dari pengalaman saya sendiri, yang diperoleh selama bertahun-tahun. Beberapa hal mungkin tampak berlebihan bagi Anda, dan beberapa, sebaliknya, tidak akan cukup, tetapi dalam banyak perjalanan saya, saya telah sampai pada format makanan yang persis seperti ini di jalan. Tentu saja tidak mungkin untuk selalu makan seperti ini, jadi saya dan anak saya makan dengan bergizi dan bervariasi, biasanya memilih satu tempat. Misalnya, di Jaipur saya sangat ingin makan di tempat yang layak dibandingkan di restoran lokal. Itu sebabnya saya dan Misha senang pergi ke restoran Mama Mia untuk makan risotto, bruschetta, dan carbonara. Perayaan perut, tidak kurang! ;)

Ya, kami benar-benar pergi ke Starbucks ke mana pun untuk membeli kue keju dan kopi atau coklat yang nikmat =) Saya senang bahwa di negara mana pun kopi dan kue keju hampir sama, mis. Anda tidak perlu terbiasa dengan selera baru, hal yang sering Anda lakukan saat berpindah dari satu negara ke negara lain.

Namun terkadang Anda harus keluar dari situ hanya untuk menghindari kelaparan, dan gunakan tips yang saya cantumkan di artikel ini. Secara pribadi, tentu saja puasa tidak akan merugikan saya, tetapi seorang anak tidak membutuhkan pola makan seperti itu :)

Saya mengenal orang-orang yang membawa panci dan gas cair dalam silinder di ranselnya, tetapi saya tahu, sebaliknya, mereka yang sangat percaya diri mengharapkan semua manfaat peradaban dan “all inclusive”. Saya memilih, seperti biasa, pilihan yang seimbang, tanpa ekstrem, karena tentu saja saya tidak akan memasak borscht di ladang, tetapi saya tidak akan mati kelaparan di jalan dan saya tidak akan memberikannya kepada anak saya))