Çfarë të merrni me vete në Indi (lista e gjërave). Çfarë të çoni në Indi (lista e gjërave) Kompleti i ndihmës së parë në Goa, çfarë të merrni

Përshëndetje të gjithëve, lexuesit e mi të dashur! Sot do të flasim për një temë shumë të rëndësishme, domethënë: çfarë ilaçesh DUHET të merrni me vete në një udhëtim në Indi.

Unë ju paralajmëroj menjëherë se nuk jam mjek dhe nuk di si t'i trajtoj njerëzit. Po flas vetëm se çfarë medikamentesh kemi marrë me vete, cilat i kemi blerë aty për aty dhe në cilat raste ky apo ai ilaç ka qenë i dobishëm për ne.

Plaga më e rëndësishme e të gjithë udhëtarëve është helmimi. Pothuajse të gjithë turistët i hasin ato. Pra, le të fillojmë me këtë.

Në këtë artikull:

1. Në rast helmimi

Fillimisht burri im u helmua dhe disa ditë më vonë unë. Dhe ishte e tmerrshme... Këtu. Sigurohuni që ta lexoni, gjithçka është shumë serioze. Dhe më poshtë do të listoj medikamentet që duhet të keni me vete në rast të shqetësimit të stomakut.

1.1. Smecta

Ky ilaç ka një efekt të fortë absorbues, domethënë neutralizon dhe largon të gjitha substancat e këqija nga trakti gastrointestinal.

Dhe kjo është shumë e rëndësishme, sepse sa më shpejt të pastrohet trupi, aq më shpejt do të ktheheni në normalitet dhe do të jeni në gjendje të vazhdoni udhëtimin tuaj. Pasi të keni marrë një pezullim nga një qese, ju ndiheni fjalë për fjalë MENJËHERË.

Pra, nëse keni blerë (do të blini) 1 paketë Smecta për rrugë, është më mirë të merrni një tjetër, definitivisht nuk do të jetë e tepërt.

Smecta ka shumë analoge (Unë e njoh Polysorb), por nuk mund të them se sa mirë ndihmojnë me helmimin. Ju mund të konsultoheni me një farmacist ose mjek për këtë në farmaci. Në çdo rast, unë nuk rekomandoj marrjen e një ilaçi më të dobët se Smecta.

1.2. Karboni i aktivizuar

Ky është një analog shumë i dobët i ilaçit të mëparshëm dhe praktikisht nuk ka asnjë efekt. Është më mirë të mos mbushni çantën e ndihmës së parë me to, por në vend të kësaj merrni analoge më të forta.

1.3. Imodium

Ky ilaç i fuqishëm merret për të ndaluar menjëherë diarrenë.

Një tabletë ndalon diarrenë për rreth 15-20 minuta. Dy tableta mund të shkaktojnë kapsllëk për 4 ditë.

Përndryshe, është më mirë të "heqësh qafe" tepricën në mënyrë natyrale dhe të mos marrësh ilaçe të tilla.

1.4. Çdo elektrolit

Në rast helmimi ose diarreje, ekuilibri ujë-kripë në trup mund të prishet. Kjo mund të shkaktojë fenomene të ndryshme negative në trup (rritje presioni, marramendje, konvulsione, etj.).

Ne nuk kishim një ilaç të tillë me vete, por shkova në një spital indian. Atje më përshkruan këtë pluhur, të cilin më duhej ta merrja pas një sulmi të të vjellave:

Pluhura të ngjashme shiten edhe në Rusi. Thjesht pyesni farmacinë dhe ato do t'ju ndihmojnë të zgjidhni atë që i përshtatet efektit dhe çmimit.

2. Për alergjitë

Në një vend të huaj, absolutisht gjithçka mund të shkaktojë një reaksion alergjik: pickimi i insekteve, ushqimi, pijet, madje edhe çdo kontakt me diçka toksike (për shembull, burri im u bë alergjik ndaj shtratit të ri në hotel, i cili, me sa duket, diçka e përpunuar) .

Prandaj, sigurohuni që të merrni me vete ilaçe kundër alergjive.

3. Produkte për trajtimin e plagëve

Sigurohuni që të merrni me vete produkte për trajtimin e plagëve. Në mënyrë që në rast të një prerjeje aksidentale, të mos shikoni përreth në konfuzion, por të ndaloni shpejt gjakderdhjen, të trajtoni plagën dhe ta mbuloni me diçka.

Kjo perfshin:

• ngjitës për plagët (një gjë shumë e dobishme, unë e rekomandoj)

• jastëkë pambuku (ato janë më të përshtatshëm se leshi pambuku dhe nuk mund t'i gjeja në shitje në Indi),
• jod ose jeshile shkëlqyese (mundësisht në laps),
• suva, fashë.

Është më mirë të aplikoni ngjitësin e plagës në një shtresë të hollë në mënyrë që të thahet shpejt.

Zelenka është përgjithësisht një gjë e pazëvendësueshme. Mund të përdoret për të dezinfektuar shpejt zonën e dëshiruar.

Një ditë një majmun sulmoi burrin tim dhe e gërvishti. Ishte shumë larg dhe u desh shumë kohë për të arritur në spitalin më të afërt dhe ishte e rëndësishme që të trajtohej plaga në minutat e para, përpara se ndonjë infeksion të hynte në gjak. Është mirë që kishim një laps jeshil me vete, të cilin e përdorëm menjëherë. Më vonë, mjekët na lavdëruan që i trajtuam menjëherë gërvishtjet.

4. Pomadë për pickimin e mushkonjave

Mushkonjat nuk janë vetëm bartës të sëmundjeve të rrezikshme. Përveç kësaj, kafshimet e tyre shkaktojnë siklet të rëndë. Prandaj, duhet të merrni me vete pak pomadë për të hequr kruajtjen.

Unë kam këtë balsam të mushkonjave:

Sigurohuni që të lexoni artikullin për këtë (ka shumë prej tyre atje).

5. Set standard i barnave

Përveç të gjitha sa më sipër, duhet të merrni me vete një grup medikamentesh që zakonisht i merrni në shtëpi. Ky do të jetë grupi juaj individual, i montuar për t'iu përshtatur nevojave tuaja.

Unë do të listoj timen:

• Rimantadina (antivirale),
• Paracetamol (antipiretik),
• Noshpa,
• Citramon,
• pika të ftohta,
• termometër elektronik.

Shpresoj që lista e mësipërme t'ju ndihmojë të paketoni të gjitha gjërat thelbësore të udhëtimit tuaj.

Sigurohuni që të lexoni artikullin se si vizituam spitalet indiane ( dhe ), sa kushtoi dhe nëse është e vështirë t'i shpjegosh mjekut.

Kjo është gjithçka që kam për sot. Faleminderit për vëmendjen tuaj, mirupafshim të gjithëve!

Lena Iskhakova juaj

Ju duhet të paketoni gjërat tuaja për në Indi me shumë kujdes, në mënyrë që të mos merrni shumë dhe të mos harroni atë që nuk do të gjenit në Indi gjatë ditës.

Çanta ime e shpinës peshonte 7.5 kg, por unë po udhëtoja për në Indinë veriore dhe mora rroba të ngrohta dhe çizme trekking. U përpoqa të bashkoja një çantë shpine në mënyrë që të më lejohej të hipja në aeroplan me të - Aeroflot më lejon të marr deri në 10 kg në kabinë. Nëse shkoni në rajone të ngrohta, atëherë është mjaft e mundur të paketoni një çantë shpine më të vogël - me peshë 4-5 kg.

Këtu është një listë e përafërt e gjërave që duhet të merrni me vete në Indi. Disa gjëra mund të zbriten, dhe disa gjëra, përkundrazi, mund të shtohen.

Dokumentet dhe paratë

1. Pasaportë ndërkombëtare me vizë indiane. Duhet të keni me vete kopje të pasaportës dhe biletave dhe t'i ruani veçmas. Ju gjithashtu mund të skanoni pasaportën tuaj dhe ta ruani skanimin në emailin tuaj. Nëse e humbisni pasaportën tuaj, të keni një kopje mund të përshpejtojë marrjen e një të reje.

2. Biletë ajrore + fotokopje (edhe në rast humbjeje).

3. Para të gatshme (dollarë amerikanë ose euro). Në Indi, kartat e kreditit nuk pranohen kudo, kështu që është më mirë të kesh para në dorë. Kartat janë të nevojshme për të paguar biletat në internet.

4. Fotografitë 3x4 mund të jenë të dobishme për leje dhe viza shtesë (nëse do të shkoni në zonat kufitare).

5. Çanta trupore për dokumente dhe para.

6. Një udhëzues për Indinë, për shembull, botuar nga Lonely Planet (mund ta blini në librari ose ta porosisni online) ose ta blini tashmë në Indi - e pashë atje në Delhi dhe në qytete të vogla, mund të blini të reja ose të përdorura. Është pothuajse një domosdoshmëri. Pa të, do të kisha shpenzuar dukshëm më shumë para dhe kohë. Është më mirë, sigurisht, ta blini paraprakisht në mënyrë që të mund ta lexoni para udhëtimit tuaj.

Medikamente dhe produkte higjienike

1. Një çantë e vogël e ndihmës së parë në rast lëndimesh të lehta (jod, fashë, gips, etj.).

2. Ilaç për çrregullimet e traktit gastrointestinal: enterosgel ose karbon aktiv, laktobakterin, immodium etj.. Mora vetëm karbon, nuk më ishte e dobishme. Qymyri bazuar në llogaritjen se gjatë sëmundjes (për shembull, diarre) duhet të merrni 5-7 tableta (në masën 1 tabletë për 10 kg të peshës suaj) 3-4 herë në ditë.

3. Për dhimbje koke - tsitromon, ketanov, etj.

4. Nëse jeni duke marrë ndonjë medikament, merrni një furnizim me vete.

5. Në shumë shtete ku malaria është e zakonshme, duhet të merren masa parandaluese të malaries.

7. Produkte kundër mushkonjave që aplikohen në trup dhe në ambiente të mbyllura (por nuk ka mushkonja në mal)

8. Buzëkuq higjienik.

9. Pika ose pomadë tetracikline për sy për konjuktivitin - mund të jenë të dobishme, tubi peshon mjaft.

10. Produktet e higjienës personale (jastëkët femërorë shiten kudo në Indi; tamponët dhe tamponët e hollë për çdo ditë janë më problematike).

11. Peceta të lagura, mundësisht antibakteriale (mund të blihen në vend).

12. Syze dielli, nëse i përdorni.

13. Sapun (por mund ta blini edhe pas mbërritjes), shampo.

14. Permanganat kaliumi (për larjen e duarve dhe frutave).

15. Krem kundër diellit – është mjaft e lehtë të digjeni nga dielli. Mund ta blini edhe aty për aty.

Rrobat, këpucët etj.

1. Dy çarçafë ose një mbulesë jorgani. Liri krevat në hotele shpesh ka një pamje të dyshimtë, përveç nëse, sigurisht, është Hotel Imperial. Mund ta blini edhe aty për aty.

2. Veshje për mot të nxehtë. Gratë duhet të mbulojnë shpatullat e tyre dhe nuk duhet të veshin bluza të ngushta (përjashtim: Goa). Në pjesë të tjera të Indisë, morali është ende i rreptë, as çdo bluzë nuk mund të vishet këtu. Fustanet, bluzat me dhe pa qëndisje mund të blihen në Delhi, kushtojnë 100-300 rubla, pambuk natyral. Indianët, nga rruga, duken shumë miratues nëse të huajt ecin nëpër Indi me rroba lokale.

3. Nëse do të shkoni në mal, duhet të merrni rroba për mot të freskët, por këto mund të blihen me çmim të ulët në vend. Por është më mirë të merrni me vete çizmet trekking.

4. Kepi i shiut (kur ecni në male në disa muaj).

5. Atlete, sandale me Velcro.

6. Një çantë shpine e vogël për aparat, ujë etj., të cilën do ta mbani me vete çdo ditë. Nëse dhuratat e blera në Indi nuk futen në çantën e shpinës me të cilën mbërritët, mund të blini me çmim të lirë një çantë të madhe dhe të gjerë të prodhuar nga Kina në vend.

Gjërat e vogla të nevojshme

1. Thikë (e lehtë për t'u blerë aty për aty, pasi nuk do të lejoheni në avion me të, duhet ta kontrolloni në bagazhin tuaj). Nevojitet, për shembull, për të qëruar ose prerë frutat.

2. Një dry i vogël (ato e përdorin për të mbyllur dyert në hotele dhe për të mbyllur çantat nën stola në tren) - por kjo nuk është e nevojshme. Nuk kisha një bravë me vete, është e lehtë për t'u blerë në Indi.

3. Elektrik dore, mundësisht LED. Në disa pjesë të Indisë ka ndërprerje të shpeshta të energjisë elektrike.

4. Bojler (zihet uji për çaj ose për shpëlarjen e gojës kur lani dhëmbët).

6. Një filxhan metalik (mund të zieni ujë në të).

7. Gjilpëra, fije, gërshërë (gërshërët do të duhet të kontrollohen përsëri në bagazhin tuaj).

8. Tee - nëse keni shumë pajisje që kërkojnë rimbushje. Shpesh ka vetëm një prizë në dhoma. Lehtë për t'u blerë në vend.

India është një vend me klimë tropikale, tradita mijëravjeçare dhe ligje të rrepta që edhe turistët duhet t'i zbatojnë. Shumë do të varet nga mënyra se si visheni, çfarë mbani me vete dhe si silleni - domethënë, qëndrimi i popullatës lokale ndaj turistit "të ardhshëm".

Është më mirë të merrni kohën tuaj kur paketoni çantën tuaj për në Indi. Pasi të keni marrë dokumentet e shumëpritura, ia vlen të kontrolloni disa herë përmbajtjen e valixhet tuaja - të mos merrni asgjë të panevojshme ose veçanërisht të vlefshme, por edhe të mos harroni atë, pa të cilën pushimet tuaja në Indi me siguri do të errësohen.

Shikoni listën e përafërt të asaj që duhet të merrni me vete në Indi. Kjo listë është e paplotë dhe mund të zgjerohet me artikuj individualë.

Dokumentet për të udhëtuar në Indi

Qytetarë të Rusisë për një periudhë qëndrimi në Indi deri në 30 ditë, mund të marrë një dokument hyrje pas mbërritjes në aeroport. Për të marrë të drejtën për të vizituar vendin, duhet të keni:

Pasaporta ndërkombëtare me datë skadence nga 6 muaj në kohën e nisjes së planifikuar nga India;

Kopje të faqeve të përfunduara Pasaporta ruse;

Një foto me ngjyra në çdo media dixhitale në format.jpeg. Madhësia e skedarit nuk duhet të kalojë 300 kb ;

E përfunduar dhe formulari i certifikuar i aplikimit për vizë. Është i certifikuar në internet në 4 ditë para nisjes;

Kartë Visa ose MasterCard me një llogari të hapur për pagesën e tarifës së vizës në shumën 60 dollarë.

Nëse keni ndërmend të jetoni në Indi mbi 30 ditë, atëherë do të duhet të aplikoni për vizë paraprakisht dhe vetëm përmes Konsullata e Përgjithshme e Indisë në Moskë.

pasaportë ndërkombëtare

Duke paketuar valixhen tuaj për në Indi

Pëlhurë

Kur udhëtoni në çdo vend në Indi, përveç Goa-s, duhet të mbani mend se është e pahijshme që gratë të nxjerrin shpatullat ose gjunjët, të veshin rroba shumë të dukshme ose të ngushta ose të duken provokuese. Nuk ka kufizime të tilla.

Çdo veshje duhet të jetë e lehtë, e lehtë dhe në të njëjtën kohë mjaft e rehatshme. Do të ishte mirë të kishim disa me vete bluza, dy palë pantallona të shkurtra apo pantallona, ​​pantallona apo xhinse, disa funde ose fustanet. Ndihmon shumë gjatë djegies T-shirt me mëngë të gjata, i cili do të mbrojë lëkurën e djegur nga stresi i ri në formën e rrezeve UV.

Shembull i veshjeve në Indi

Për të bërë not dhe diell në plazh, duhet të merrni një palë mbathje ose rroba banje. Por për netët e freskëta të verës indiane është më mirë ta merrni me vete triko ose xhaketë verore, sepse shëtitjet dhe shëtitjet në mbrëmje janë edhe më komode se gjatë ditës. Gjithashtu do të ishte më mirë të merrni disa palë çorape dhe më të pastër të brendshme.

Kur udhëtoni, mos harroni për kapelet. Dielli i nxehtë i këtij vendi mund të shkaktojë goditje dielli, ndaj është më mirë të mbuloni kokën me një hije të lehtë. Kapelë Panama, kapele ose kapele me buzë të gjera.

Për një udhëtim në mal, rrobat më të ngrohta do të jenë të dobishme, megjithatë, mund t'i blini ato në vend për një çmim të arsyeshëm. Ju gjithashtu mund të keni nevojë mbulesë shiu, megjithatë, do të nevojitet vetëm në muaj veçanërisht me shi, ose përsëri kur shkoni në male.

Këpucët

Këpucët për një udhëtim në Indi duhet të zgjidhen veçanërisht me kujdes. Këto duhet të jenë këpucë të rehatshme, mundësisht të bëra nga materiale natyrore dhe mundësisht të veshura tashmë, pasi këpucët e reja ndonjëherë fillojnë të prishen, megjithëse dukeshin të rehatshme.

Për ecje malore dhe ekskursione të gjata, është më mirë të zgjidhni në atlete ose këpucë të tjera të mbyllura dhe të rehatshme në një thembër të vogël. Në këpucë të tilla këmba nuk do të lodhet për një kohë të gjatë, ndaj është një opsion ideal për shëtitje të gjata.

Mënyra më e mirë për të lëvizur nëpër qytet është sandale, këpucë të lehta ose këpucë të tjera të hapura, në të cilën këmba do të marrë frymë. Dhe për të ecur në plazh apo edhe për të hyrë në ujë, rrokullisjet apo pantoflat e plazhit janë më të mirat.

Në vendështë më mirë mos vishni këpucë të hapura, pa marrë parasysh se sa i nxehtë është moti. Në xhunglën indiane ka shumë rreziqe në formën e përfaqësuesve të faunës lokale - gjarpërinjtë dhe merimangat helmuese gjenden edhe pranë fshatrave me popullsi të dendur.

Për të vizituar vende të ndryshme argëtuese dhe publike mund të merrni Këpucë me taka të larta, megjithatë, nuk duhet ta vishni gjatë gjithë kohës - këmbët tuaja do të lodhen shumë, gjë që do t'ju prishë ndjeshëm pushimin.

Kompleti i ndihmës së parë

Çdo turist duhet të ketë një çantë të ndihmës së parë - jo vetëm komoditeti, por edhe shëndeti pas udhëtimit varet nga kjo. Përveç medikamenteve personale që duhet të merrni, kompleti juaj i ndihmës së parë duhet të përfshijë:

· Fashë, jod, allçi dhe mjete të tjera për trajtimin e lëndimeve të lehta;

· Barnat për çrregullimet e stomakut (karboni i aktivizuar, Immodium, Linex, etj.);

· Mjete për dhimbje koke. Ju lutemi vini re se aspirina nuk shitet në Rusi;

· Qetësues të thjeshtë kundër dhimbjeve;

· Mjetet juridike për konjuktivitin - pomadë ose pika;

· Buzëkuq higjienik;

· Barnat që lehtësojnë simptomat e ftohjes;

· Pika ose pomadë për kongjestion nazal;

· Produkte të higjienës personale - në Indi është e vështirë të blihen, për shembull, jastëkë femëror ose leshi pambuku;

· Medikamentet parandaluese të malaries mund të jenë të dobishme.

Në farmacitë indiane mund të shihni analoge shumë droga "ruse", por me emra të ndryshëm. Ju mund t'i blini ato vetëm me rrezikun dhe rrezikun tuaj. Cilësia e disa ilaçeve në Indi është kritikuar vazhdimisht nga organizatat ndërkombëtare të mjekëve.

Farmaci në Indi

Çfarë duhet të merrni kur udhëtoni me një fëmijë?

Kur udhëtoni me një fëmijë nën 14 vjeç, ai duhet të jetë hyri në pasaportën tuaj. Pas 14 vjeç fëmija ka të drejtë dokumentin tuaj.

Shumë produkte të higjienës personale në Indi thjesht nuk ka një gjë të tillë, kështu që do të ishte më mirë të merrni me vete pelena, pluhura dhe produkte të tjera. E njëjta gjë vlen edhe për ushqim të veçantë.

Një fëmijë duhet të vishet në të njëjtën mënyrë si një i rritur, me rroba të lehta dhe të rehatshme. dritë rroba. Mos harroni për veshje e kokës.

Gjëra të vogla të rëndësishme

Krem dielli- pa shaka, "monedhë" turistike në Indi. E shesin në çdo hap, por cilësia dhe çmimet do të mërzitin edhe turistët më bujarë. Prandaj, është më mirë ta merrni nga shtëpia, ose më mirë akoma, me një rezervë.

Sigurohuni që të merrni disa me vete adaptorë për priza. Disa hotele ende përdorin një standard të vjetëruar. Përveç kësaj, mund të ketë vetëm një prizë në dhomë - energjia elektrike mbetet një luks për një numër shtetesh indiane edhe në shekullin e 21-të. Në këtë rast duhet ta keni me vete tee ose zgjerim.

Problemet elektrike nuk do të mbarojnë me kaq. Çdo vizitor në Indi, edhe në një shtet kaq të pasur si Goa, duhet të ketë me vete Komplet elektrik dore LED. Ndërprerjet e energjisë elektrike në termocentrale janë një dukuri e zakonshme këtu.

Çështja e kanalizimeve në hotelet indiane është gjithashtu e lehtë për t'u zgjidhur - thjesht merrni veten tuaj peshqir Dhe çarçafë. Me këtë të fundit, nga rruga, keni nevojë për vigjilencë të veçantë - çarçafët shumë të shtrenjtë mund të vidhen nga shërbëtoret.

Për ekskursione të gjata në natyrë në Indi, disa çifte zëvendësuese do të jenë të dobishme syze dielli.

Kur udhëtoni vetë, mbani gjithmonë me vete GPS - navigator në një smartphone të karikuar ose pajisje speciale. Nuk ka kuptim të marrësh harta dhe udhërrëfyes "letër" për turistët - shumë vendbanime thjesht nuk shfaqen në to.

Navigator GPS në telefonin tuaj

Indianët flasin mirë anglisht, dhe në qytetet e mëdha ka edhe ekspertë në rusisht. Por megjithatë, libër frazash indianeËshtë shumë e këshillueshme që ta keni me vete. Nëse mund të gjeni një të ngjashme fraza marathi, atëherë mund të shkoni me siguri në Maharashtra në ekskursione në studiot legjendare të filmit Bollywood.

India është një vend misterioz aziatik. Ajo që ajo fsheh brenda vetes nuk dihet. Nëse po planifikoni një udhëtim në Indi, gjëja e parë që duhet të bëni është të paketoni një çantë të ndihmës së parë për Indinë për udhëtimin tuaj. Ju mund të përfitoni nga përvoja individuale e turistëve që e kanë vizituar këtë vend më shumë se një herë. Për sa i përket mjekësisë, India është një vend mjaft i përparuar dhe shumica e ilaçeve me të cilat jemi mësuar shiten në farmacitë lokale ose kanë analoge indiane, ndaj nuk këshillohet të merrni shumë ilaçe me vete. Por nëse jeni shumë i ndjeshëm ndaj trupit tuaj dhe keni frikë ta "mbushni" atë me ilaçe të panjohura, është më mirë, sigurisht, të luani të sigurt dhe të merrni një listë më të gjerë medikamentesh. Përveç kësaj, mund të ndodhë që në dëshirën tuaj për të eksploruar Indinë misterioze të përfundoni në zonat e saj të largëta. Dhe nuk ka gjasa të ketë shpesh farmaci në rrugë. India është e famshme për produktet e saj për lëkurën dhe flokët, ka mjekësi Ayurvedic dhe homeopatike shumë të zhvilluar, adhuruesit e të cilave përdorin preparate me bazë bimore pa përmbajtje të yndyrave shtazore, si dhe përbërës kimikë, për të trajtuar sëmundje të ndryshme. Përvoja e mijëra viteve të përdorimit të bimëve në mjekësi, natyrisht, mund të përdoret. Sidoqoftë, skeptikët janë mësuar të luajnë të sigurt në raste të tilla dhe të besojnë vetëm në përvojën e tyre. Çfarë ilaçesh duhet të merrni me vete në Indi Pyetja e parë që bëjnë shumica e turistëve përpara se të udhëtojnë në Indi është nëse duhet të vaksinohen. Po, ne duhet. Por jo të gjitha. Dhe jo domosdoshmërisht. Nëse do të vizitoni Goa për vetëm 2 javë, vaksinat nuk janë aspak të nevojshme. Dhe nëse planet tuaja përfshijnë ekskursione në pjesë të braktisura të vendit, shëtitje nëpër pyje, atëherë është më mirë të vaksinoheni kundër hepatitit, malaries dhe sëmundjeve të tjera, lista e të cilave mund të zbulohet lehtësisht duke telefonuar pikën qendrore të vaksinimit në Moskë. Dhe për shumicën e turistëve ka këshilla të thjeshta - ruani higjienën! Lani duart shpesh, hani vetëm perime dhe fruta të lara, mos hani në rrugë, shuani etjen vetëm me ujë nga shishet plastike, por asnjëherë nga rubineti. Trajtoni plagët dhe gërvishtjet menjëherë me preparate antiseptike dhe pasi të keni notuar në det, bëni një dush të freskët. Cila duhet të jetë përmbajtja e çantës tuaj të ndihmës së parë? Antiseptikët. Miramistin, peroksid hidrogjeni dhe të tjerët. Fashë elastike. Fashat e rregullta shiten kudo në Indi. Këto produkte duhet të merren gjithmonë me vete gjatë udhëtimeve me motor. Fatkeqësisht, herët a vonë, për fajin tuaj ose jo, do të bini dhe do të shfaqen gërvishtje në gju ose bërryla që do të duhet të dezinfektohen shpejt. Dhe edhe nëse nuk bini nga motoçikleta, do ta gërvishtni lëkurën tuaj në gjemba ose gurë. Barnat antipiretike. Për shembull, aspirina. Këto ilaçe do të ndihmojnë në largimin e dhimbjeve të lehta të kokës që mund të ndodhin për shkak të ekspozimit të zgjatur në diell. Evropianët dhe rusët në Indi shpesh vuajnë nga migrena e lehtë. Përveç kësaj, klima e Indisë është e tillë që nxehtësia e ditës shpesh zëvendësohet nga një freski e lehtë në mbrëmje. Kjo do të thotë se ekziston rreziku i ftohjes. Karboni i aktivizuar, Festal dhe Noshpa. Në restorantet indiane, edhe ushqimi kontinental përgatitet aq specifik sa që në ditët e para mund të shkaktojë dhimbje stomaku dhe ndonjëherë çrregullime të zorrëve. Krem dielli dhe krem ​​kundër diellit. Të gjithë i dinë vetë specifikat e lëkurës së tyre. Por në 3-4 ditët e para këshillohet që edhe personat e nxirë të mbrohen nga rrezet përvëluese të diellit indian të mesditës. Epo, nëse keni lëkurë të lehtë dhe rozë, të shkosh në Indi pa këto produkte është thjesht kundërindikuar! Antihistamines. India është një vend gjithnjë në lulëzim. Dhe frutat ekzotike lokale, të cilat nuk ka gjasa t'ju mungojnë, mund të shkaktojnë reaksione alergjike. Prandaj, merrni me vete Suprastin, Claritin ose Diazolin. Ilaçe për pickimin e mushkonjave. Nëse ju pëlqen t'i kaloni mbrëmjet jashtë ose, për shembull, të flini në një shtrat i varur, kremi ose spray kundër mushkonjave duhet patjetër të jetë në çantën tuaj të ndihmës së parë. Merrni me vete produkte të higjienës femërore dhe kontracepsionit! Sigurisht, ata janë këtu, por nuk do të gjeni produktet e zakonshme nga markat evropiane. Nuk rekomandohet ndryshimi i produkteve të tilla, veçanërisht gjatë pushimeve. Gjithashtu rekomandojmë që meshkujt të sjellin kontraceptivë nga shtëpia. Për çdo rast! Asnjëherë nuk e dini se çfarë ka atje, në këtë Indi misterioze...

Nëse jeni duke shkuar në një udhëtim të gjatë në Indi dhe planifikoni të vizitoni disa qytete dhe shtete, nuk duhet të mbushni valixhet - duhet të kufizoni veten në nevojat e thjeshta. Pothuajse gjithçka që mund të mos keni me vete mund të blihet në vend me çmime të ulëta.

Kur paketoni në valixhen ose çantën tuaj të shpinës, mbani mend se pjesa më e madhe e vitit (nga shkurti deri në tetor) vendi është i ngrohtë, kështu që mund të keni nevojë vetëm për rroba të ngrohta në zonat malore (dhe atje me siguri do t'ju vijnë në ndihmë). Mjafton një xhaketë apo xhup. Gratë në Indi janë më mirë të veshin veshje të mbuluara (supet e mbuluara dhe funde të gjata ose pantallona), përndryshe ju mund të konsideroheni vulgare dhe të keni shumë shikime anash.

Këpucët më të përshtatshme për të udhëtuar në Indi janë sandalet që i rrinë fort këmbët tuaja. Atletet janë të dobishme për zonat malore.

Tjetra në listën e asaj që duhet të merrni me vete në Indi janë shtrati: një palë çarçafë, një peshqir. Në hotelet indiane (madje edhe ato të nivelit të mesëm) liri i krevatit është me freski dhe pastërti jashtëzakonisht të diskutueshme. Për shëtitje, një batanije për të kaluar natën në male nuk do të mungojë.

Ndër gjërat që duhet të merrni me vete në Indi, duhet përmendur posaçërisht një enë sapuni (për larjen e duarve, frutat dhe perimet), letra higjienike (indianët nuk përdorin letër higjienike, kështu që ajo gjendet kryesisht vetëm në hotele), e lagur. peceta antiseptike, nga insektet.

Çfarë ilaçesh duhet të merrni me vete në Indi

Para së gjithash, ilaçet për çrregullime të zorrëve dhe stomakut - Immodium, Linex, Smecta, Mezim. Gjithashtu në çantën e ndihmës së parë duhet të ketë jod, një fashë, një antiseptik (miramistin, peroksid hidrogjeni, klorheksidin), një ilaç për dhimbje koke dhe dhimbje në zemër, një agjent anti-inflamator dhe produkte higjienike për gratë.

Çfarë duhet ta çoni fëmijën tuaj në Indi

Kur udhëtoni me një fëmijë, duhet të rezervoni peceta higjienike, të cilat duhet të jenë me ju kudo. Ju gjithashtu mund të merrni ushqime që mund të ruhen pa frigorifer: biskota, arra, karamele, fruta të thata, misër në kanaçe, pasi ushqimi indian është shumë pikant dhe nuk mund të gjeni kudo ushqim të përshtatshëm për një meze të lehtë.