Yayda təbiətdə necə dincəlmək olar. Açıq istirahəti necə təşkil etmək olar. Səhra tətilləri haqqında heyrətamiz faktlar
Həftənin yeddi günündən beşində rusların əksəriyyəti eyni şəkildə başlayır. Zəngli saatın tələbkar səsi ilə oyanırlar - bu, işə xaotik hazırlığa başlamaq üçün yataqdan qalxmağın vaxtıdır. Səhərdən sonrakı gün təlaş içində, yuxu və cansıxıcılıqla mübarizə aparır, axşam isə sabah hər şeyin yenidən baş verəcəyindən narahat olaraq keçir. Şəkil qaranlıqdır, amma həyat belədir müasir insanözüm üçün seçdim. Kimsə bunun zərurət olduğunu mübahisə edəcək, çünki yemək, gözəl əşyalar, zinət əşyaları və yaxşı maşın üçün pul lazımdır. Bununla razılaşmamaq çətindir, amma ən azı bəzən gündəlik işinizdən çıxmağa və havasız metropolu tərk etməyə dəyər. Kənarda isə tamam başqa reallıqdır. Acrid duman əvəzinə - şəffaf, təmiz hava, boz simasız binalar əvəzinə - zümrüd yaşıl meşələr və tarlalar.
İşinizi tərk etmək və güzəştsiz vites dəyişdiricisi olmaq heç də lazım deyil. Bəzən əsəblərinizi sakitləşdirmək və dinclik qazanmaq üçün təbiətdə dincəlmək kifayətdir. Bu cür istirahət yaxşıdır, çünki böyük xərc tələb etmir. Gözəl yerlər geniş məmləkətimizin hər rayonunda, hər bir rayonunda mövcuddur. Gölün sahilində yanan odun qarşısında oturub çəyirtkələrin cıvıltısına, dostların nəğmələrinə qulaq asmaq necə də gözəldir. Açıq havada istirahət, onu hansısa idman və ya hobbi ilə birləşdirsəniz, daha da maraqlı olacaq. Burada hər kəs özü üçün seçim etməkdə azaddır, xüsusən də seçim etmək üçün çox şey var.
Şəhərin yaxınlığında
Vaxtınız azdırsa və ya açıq havada vaxt keçirmək hələ də yenidirsə, bir gününüzü ən yaxın əyləncə parkında keçirməyə çalışaraq başlaya bilərsiniz. Onlar adətən şəhərdən kənarda aparılır və ya böyük şəhər parkı ərazilərində tikilir. Belə parklarda insanlara müxtəlif əyləncələr təklif olunur: maneəli yol, kanat yolu, kartinq, peyntbol, oyun meydançaları, attraksionlar və s. Bəzi parklar qonaqlarını xüsusi bir şeylə cəlb edir. Kaluqa bölgəsində quş parkı məşhurlaşıb. IN milli park Yaxınlıqda yerləşən "Ugra", altında açıq hava landşaft memarlığının çox qeyri-adi obyektləri yerləşirdi.
Turizm
Bir gündən çox tətil üçün adi yaşayış yerindən kənarda səyahət edən insanlara turist deyilir. Turizmin ən sadə və əlçatan növü çadırlarla açıq havada istirahətdir. Yaxşıdır, çünki böyük xərclər və uzun ödənişlər tələb etmir. Sadəcə olaraq sizə lazım olan hər şeyi bel çantasına və ya avtomobilin baqajına yükləmək və uzun və ya o qədər də uzun olmayan səyahətə çıxmaq kifayətdir. İstədiyiniz yerdə gecələmək üçün dayana bilərsiniz. Düzdür, ilk səfərinizdən əvvəl hələ də çadırlar, çayniklər, yataq çantaları və digər düşərgə avadanlıqları üçün pul ayırmalı olacaqsınız.
Gəzinti mütləq düşərgəni əhatə etmir. Daha rahat seçim düşərgədir. Bu, tualetləri, dayanacaqları, manqal sahələri və hətta yaşayış üçün kiçik evləri olan turistlər üçün təchiz olunmuş düşərgədir. Tipik olaraq, düşərgələrdə turist gecələmək üçün bir neçə yoldan birini seçmək imkanına malikdir: çadırda, avtomobildə, evdə. Rusiyada düşərgə üçün hələ çox yer yoxdur. Tapılanlar ən çox suyun yaxınlığında yerləşir ki, istirahəti balıqçılıqla birləşdirə biləsiniz. Amma doğma torpaqlarımızda çoxlu turizm mərkəzləri var.
Çadırlarla çölə çıxmaq bir şeydir, gəzintiyə çıxmaq başqadır. Gəzintilər qısa və ya uzun, piyada və ya velosipedlə ola bilər. Onlar adətən dayanacaq yerlərinin təyin edilməsi ilə əvvəlcədən marşrut tərtib edərək qrup halında gəzintiyə çıxırlar. Bu cür istirahətin sağlamlıq üçün faydalı olduğu şübhəsizdir.
Dağlarda tətillər
Fəal insanlar üçün dostların yaxın çevrəsində odun ətrafında oturmaq və ya kobud ərazini keçmək kifayət deyil. Onlar öz doğma torpaqlarında istirahəti ekstremal idmanla birləşdirməyi öyrəniblər. Adətən konkret idman müəyyən təbii obyektə - dağlara, çaylara, dənizlərə, göllərə və s.
Aktiv Şimali Qafqazən çox dırmaşmağa ümid edən insanlar gəlir yüksək zirvə Rusiyada - Elbrus. Bu, müəyyən bacarıq və bacarıqlar olmadan edilə bilməz dırmanma avadanlığı. Həqiqətən alpinizm ekstremal görünüş təkcə döyüşməyi nəzərdə tutan idman deyil təbii şərait, həm də özünüzlə. Dağların olduğu ölkənin hər yerində inkişaf etdirilir: Uralda, Sibirdə və Uzaq Şərqdə.
Alpinistlər səy göstərsə dağ zirvələri, sonra speleoloqlar dağları içəridən öyrənirlər. Mağaralara enmə alpinizmdən az təhlükəli deyil, ehtiyatlılıq və əla hazırlıq tələb edir. Siz hətta speleologiyada öz gücünüzü sınaya bilərsiniz orta zolaq Rusiya. Bunu etmək üçün yalnız tərk edilmiş karxanaları tapın.
Su üzərində istirahət
Su istirahət və idman üçün sonsuz imkanlar verən başqa bir elementdir. Sörfinq - bir çoxumuz bu idman növləri ilə yalnız məşğul ola biləcəyimizi düşünməyə öyrəşmişik ekzotik adalar və ya Mayami sahilləri. Bu, böyük bir yanlış fikirdir.
Misir, Vyetnam və Palau adası kimi ölkələr dalğıclar üçün Məkkə sayılır, lakin Rusiyada kəşfiyyat üçün yararlı bir neçə su hövzəsi var. dənizin dərinlikləri. Onların arasında çox ifrat olanlar da var. Məsələn, Şimal Buzlu Okeanın bir hissəsi olan Ağ dəniz. Baykal gölü də dünyanın hər yerindən dalğıcları cəlb edir.
Sörfçülərə lövhələri sürmək üçün yüksək dalğalar lazımdır. Təəssüf ki, Rusiyada onlara rast gəlmək çətindir, amma yenə də mümkündür. Onları axtarmaq üçün Vladivostoka, Kalininqrada və ya Sankt-Peterburqa getməlisən.
Uçurtma sörfçüləri sükanı idarə edərək dalğalar arasında hərəkət edirlər uçurtma(çərpələng) havada uçan. Windsurfing-də bu məqsədlə lövhəyə yelkən bərkidilir. Hər iki halda tək dəniz dalğaları kifayət deyil. Külək sörfü və uçurtma sörfü üçün zəruri şərt küləkdir. İstirahət mərkəzlərində davamlı olaraq əsir Krasnodar bölgəsi- Yeisk və Anapa.
Uçurtma sörfinqinin qış versiyası var ki, taxtanın olmaması səbəbindən uçurtma sörfü adlanır. Bunun əvəzinə istifadə edirlər dağ xizək sürmə. Uçuş zamanı su deyil, buz üzərində sürüşmək lazımdır. İstənilən böyük dondurulmuş su onların məşq etməsi üçün uyğundur.
Sovet dövründən Rusiyada rafting, kanoe və kayak idmanı kök salıb. Bu, bütün ölkənin həm aran, həm də dağlıq çaylar şəbəkəsi ilə dolu olması ilə əlaqədardır. Bütün bu idman növləri raftingə əsaslanır dağ çayları. Yeganə fərq bunun üçün istifadə olunan gəmidir. Ən yaxşı yerlər belə ekstremal idman növləri üçün Altay və Kareliyadır.
İsti yay günündə siz həmişə çay və ya göl boyu qayıqda, katamaranda və ya reaktiv xizəkdə gəzə bilərsiniz.
Xizək kurortları
İstirahət təkcə ilə əlaqələndirilə bilməz təbii obyektlər, həm də ilə müəyyən vaxt il. Yayda Rusiya sakinləri dənizə səyahət üçün ən azı bir neçə gün tapmağa çalışırlarsa, qışda xizək kurortlarında istirahət edirlər.
Xizək kurortlarının ən böyük konsentrasiyası dağlarda və ya onların ətəyində yerləşir. Mənzərənin düz olduğu yerdə, xizək yamacları Onlar çay sahillərində quraşdırılır və ya süni yamaclar tökülür. Dağ-xizək kurortlarında siz dağdan eniş və kross-xizək sürmə, snoubord, konkisürmə və tubinqi rahat şəraitdə istirahətlə birləşdirə bilərsiniz.
Yayda çox xizək kurortları uşaq meydançaları və ən yaxın su hövzəsinin yaxınlığında çimərlik sahəsi olan turizm mərkəzlərinə yenidən hazırlanır.
Sağlamlıq üçün tətildə
Hər kəs ekstremal idmanı sevmir. Bir çox insanlar tətillərini keçirməyi üstün tuturlar sağlamlıq kurortları. Onlar təbii müalicəvi palçıq mənbələrinin yanında tikilir, mineral sular, əlverişli iqlimi olan yerlərdə. Ölkənin əsas iqlim kurortları Krımda yerləşir və Krasnodar bölgəsi, balneo-palçıq - Stavropol bölgəsində. Belə kurortlarda sağlamlığın yaxşılaşdırılması üçün xüsusi marşrutlar - sağlamlıq yolları salınır. Onların uzunluğu bir neçə kilometrə qədər ola bilər.
Faydaları olan tətil
Açıq havada istirahət təkcə sağlamlığa deyil, həm də maddi fayda gətirə bilər. Bizdən kim göbələk və giləmeyvə yığmaq üçün meşəyə getməyib? “Səssiz” ov sizə təbiətlə tək qalmaq və eyni zamanda dadlı qış hazırlıqları üçün xammal toplamaq imkanı verir. Balıqçılıq və ovçuluq da fayda gətirə bilər, ancaq müəyyən təcrübə ilə. İlk növbədə balıqçılar və ovçular öz hobbilərindən həzz almağa çalışırlar.
Çox az əyalət belə müxtəlif landşaftlar, su obyektləri, iqlim və təbii ərazilər, Rusiyadakı kimi. Udaçnoye coğrafi yer və ölkənin təsir edici böyüklüyü turizm üçün böyük imkanlar təqdim edir. Hər yeni gün kiçik, lakin bir ömür boyu yadda qalacaq bir macəranın başlanğıcı ola bilər. Bunu etmək üçün işdən bir gün istirahət etmək və dostlarla balıq tutmaq və ya gəzintiyə çıxmaq və ya orada əla dalğaların olduğunu özünüz görmək üçün Kalininqrada bilet almaq kifayətdir. Hamısı şəxsi üstünlüklərdən asılıdır. Hər halda, açıq havada istirahət sizə gündəlik problemləri unutmağa və ölkəniz haqqında yeni bir şey öyrənməyə imkan verəcək.
0Qış gəldi: küçələrdə qarlı, termometr sıfırdan aşağı temperatur göstərir, gün növbəti gecəyə qədər qısa müddətə çevrildi. Hər birimizin soyuq mövsümlə bağlı öz təəssüratlarımız və gözləntilərimiz var. Ancaq qışı müsbətə çevirməyin bir çox yolu var. Vegetarian hər zövqə uyğun səkkiz əyləncə variantı təklif edir. Yaddaşda saxla - bu, lazımlı olacaq!
1. Öz ekstremal yürüyüşünüz
Soyuq bir problemdir. Rahatlıq zonanızdan çıxış yolu, yəni özünüzü daha güclü etmək imkanı. Beləliklə, evdə kədərlənməyə ehtiyac yoxdur - kürəklərinizi yığın! Çox sadədir: şaxta orqanizmə faydalı təsir göstərir. Orta dərəcədə fiziki fəaliyyətlə gəzmək açıq havada istirahəti sağlam fəaliyyətə çevirir.
Şəhər xəritəsini açın. Şəxsi seçimlərinizə əsasən gəzinti marşrutunuzu müəyyənləşdirin. Şəhər küçələrindən uzaqlaşıb təbiətə getmək məsləhətdir. Ancaq bu uzaq deyil - həmişə itmək riski var. Gəzinti qaydalarına əməl edin və özünüzü yormayın - kobud ərazidə gəzmək xoş olmalıdır. Və ya təsəvvürünüzü göstərin və marşrutunuzu şəhər küçələri boyunca planlaşdırın. Maraqlı şeyləri hər yerdə tapmaq olar!
Özünlə nə götürməlisən: termos, qida təchizatı, xəritə, kompas.
Nə alacaqsınız?: enerji artımı, əla əhval-ruhiyyə, özünüzlə fəxr və çoxlu və çoxlu fotoşəkillər.
2. Quşlarla ünsiyyət
Qışda quşlar üçün xüsusilə çətindir, buna görə uşaqlıqdan bizə qidalandırıcılar düzəltməyi və onları taxıl ilə doldurmağı öyrədirlər. Qış gününü faydalı (təbiətə kömək), maarifləndirici (öyrən fauna daha yaxın) və maraqlı (heyvanlarla ünsiyyət qurmaq və onları izləmək həmişə həyəcanlıdır), sonra bir az quş şirniyyatı götür və çölə çıx!
Quşları bəsləyin. Görün necə həvəslə qidalandırıcının yanına toplaşır və güc qazanırlar. Stressi və həddindən artıq gərginliyi aradan qaldırmaq üçün sadəcə təbiətə heyran olmaq faydalıdır.
Yaxınlıqda su hövzəsi (çay, göl) varsa, ördəkləri bəsləyin. Suya atılan taxıllara asanlıqla cavab verirlər.
3. Yay idman növləri üçün qış variantları
Xizək sürmə, xizək sürmə, xokkey (əgər oyun meydançası ilə şanslısınızsa) - bütün bunlar, əlbəttə ki, əladır. Və hər kəsə bu siyahıdan keçməyi məsləhət görürük. Ancaq daha çox şaxələndirə bilərsiniz aktiv istirahət: qarla örtülü meydançada futbol, evin pəncərələri altında tennis, məktəb stadionunda voleybol... Bütün bu “qışdankənar” idman növlərinin qar yağdıqdan sonra bir xüsusiyyəti var – indi düşmək zərər vermir!
Qar və isti paltar düşmələri yumşaldır. İndi siz top üçün tullanmaqla və ya ilk doqquzluğa uçan topdan qapını müdafiə etməklə sərbəst uçuş bacarıqlarınızı göstərə bilərsiniz. Qışda hər şey bir az daha şən görünür.
İdman üçün heç bir hava məhdudiyyəti yoxdur - o, sadəcə yeni, hələ də tanış olmayan formada çıxış edir. bu qədər.
4. Tazı yarışı
İtlər uşaqlar kimi qardan həzz ala bilərlər. Bir çox insanlar onları açıq havada daha çox vaxt keçirməyə məcbur edir və onlar heç vaxt cansıxıcı olmurlar! Sadəcə itinizi özünüzlə götürüb qarın içinə qaçmaq lazımdır. Hamısı. Bir neçə dəqiqədən sonra siz ev heyvanınızın ardınca bakirə qarda tələsəcəksiniz və o, sizi izləyəcək. Emosiyalar və əyləncə fırtınası təmin edilir!
Nəticə: həm siz, həm də ev heyvanınız yaş, yorğun, lakin xoşbəxt, evdə isinirsiniz (dilləriniz yan tərəfə asılır).
5. Uşaqlar üçün qış əyləncəsi
Gənc valideynlər bunu əvvəlcədən bilirlər. Evdə darıxırsınız? Uşağınızı götürün və çölə çıxın! Heç bir hava azyaşlı uşaqların əylənmək istəyini cilovlaya bilməz! Və bu öyrənməyə dəyər.
Uşaqlara çevrilin və sonra yalnız qışdan zövq alacaqsınız. Qar yağdı? Tez papaqlarımızı, əlcəklərimizi, xizəklərimizi götürüb təpəyə yollandıq! Soyuq? Bir neçə eniş və artıq isti olacaq. Hər şeyi unudun - sadəcə gəzin!
Və beləliklə, həftədə 2-3 dəfə, yeməkdən əvvəl, 60 dəqiqə xizək sürmək, qar döyüşləri və ağzınızda qar dənəcikləri tutmaq. Sağlamlıq və əla ton zəmanətlidir! Düşünə biləcəyiniz ən yaxşı psixoloji rahatlama.
Yaş paltarlara, çəhrayı üzlərə və ən geniş təbəssümlərə salam deyin!
6. Sərtləşin!
Qlobal şəbəkədə sonsuz sayda sərtləşdirmə üsulları mövcuddur - zövqünüzə uyğun seçin. Soyuq mövsümün üç ayı bədəni gücləndirmək və yeni sağlamlıq prosedurlarına alışmaq üçün əla dövrdür.
Budur bir neçə ipucu:
Hər gün ən azı bir saat açıq havada keçirin. İstənilən havada, hətta yağışda və ya qar fırtınasında belə. Hava şəraitinə uyğun geyinin, lakin həddindən artıq yüklənməyin (həddən artıq istiləşmə çox zərərlidir). Soyuq hava ilə nəfəs alan bədən tədricən aşağı temperaturlara alışacaq və güclənəcəkdir.
Bir məqsəd qoyun. Məsələn, Epiphany-də buz çuxurunda çimmək və ya həftədə iki dəfə özünüzü qarla ovuşdurmaq. Həvəsləndirir və həvəsləndirir.
Özünüzə qulluq edin. Başlayan "morjların" səhvi qəhrəmanlıqdır. İlk gün qar uçqunu altına girərək nə qədər cəsur və cəsarətli olduğunuzu göstərməyə çalışmaq lazım deyil. Silməkdən/çimməkdən sonra quru dəsmal ilə qurulayın, ilıq çay için və istiləşin.
7. Təbiətdə piknik? Niyə də olmasın!
Yayda hamı təbiətə gedir. Çaya kütləvi səfərlər və mənzərəli meşələrdə gecələmək məcburiyyət deyilsə, normadır. Ancaq qışda hərəkət donur və qış yuxusuna keçir. Bəlkə risk etməyə dəyər, hə?
İsti bir çadırın qayğısına qalmağa dəyər (onlar o qədər də bahalı deyil, lakin sizi həmişə küləkdən və qar yağışından qoruyacaqlar). İzolyasiya üçün yorğan və yataq çantası tam vaxtında olacaq. Və sonra hər şey zövqünüzə uyğundur. Yalnız qışda isti yeməklərə və qablara diqqət yetirin. Əminəm ki, qarla örtülmüş ağacların əhatəsində odda isti şokolad bişirsəniz, əbədi olaraq qış pikniklərinin pərəstişkarı olaraq qalacaqsınız.
8. Ulduzların altında gəzin
Və nəhayət - bir az romantika və xəyallar. Qış səması aydın və parlaqdır. Ulduzların şaxtalı havada xüsusilə cəlbedici olduğunu fərq etməmisiniz? yox? Sonra yoxlamağa dəyər.
İsti geyin. Yanınızda çay və şokolad olan termos götürün. Axşam gec, hətta gecə çölə çıxın və işıqlar altında gəzin. Sakit bir yerdə dayanın və 10 dəqiqə dayanaraq səmanı seyr edin. Tələsməyə ehtiyac yoxdur, gözəllikdən həzz almaq üçün özünüzə vaxt verin. Çox "şirin" səslənir, amma yenə də cəhd edin.
Bir ipucu: Ulduzlara baxdığınız zaman başınızı uzun müddət arxaya atmayın, əks halda boynunuz ağrıyacaq.
Hər birimiz bu siyahını genişləndirə bilərik. Xallarınızı əlavə edin və bu qışı həqiqətən pozitiv edin!
Dmitri Şevko
Təbiətdə düzgün istirahət etməyi bilirsinizmi?
Mənzildə ümumiyyətlə oturmaq istəmədiyiniz vaxt gəldi, isti yorğana sarılmağa və moruq mürəbbəsi ilə çay içməyə ehtiyac yoxdur və filmlərə baxmağı sərin və soyuq payıza təxirə salmaq olar.
Bəli, demək olar ki, yaydır, ağaclarda ilk yaşıllıq göründü, dandelionların ilk sarılığı və şəhərdən kənara çıxmaq, piknik etmək, manqal etmək və onu yumşaq və ya güclü spirtli bir şeylə yuyunmaq istəyi.
Bəs biz həmin piknikdə necə düzgün davranacağımızı, onu harada keçirə biləcəyimizi, harada və necə ocaq yandıracağımızı və manqalını araq və ya şərabla yumaq üçün harada gizlənəcəyimizi bilirikmi?
Bəli, biz bu məsələdə çox ciddiyik; siz parkda və ya meydanda manqal bişirə bilməzsiniz və skamyada pivə içə bilməzsiniz.
Başlamaq üçün bilmək və yadda saxlamaq lazımdır ki, piknikdən sonra bütün zibilinizi özünüzlə aparmalısınız. Siz onu birbaşa evə apara bilərsiniz və ya ən yaxın zibil qabına ata bilərsiniz.
Yeri gəlmişkən, bu səhər mən iti gəzdirdim və bir anda zibil çıxarırdım və yerli təmizlikçi mənə dedi ki, bu gün konteynerdən iki böyük qab-qacaq və yemək tapılıb. Yeməklər yaxşı idi, yeməklər qablara səliqə ilə qoyulmuşdu, şişlər var idi. Çox güman ki, kimsə zibil əvəzinə qab-qacaq, yemək atıb, zibilləri evə aparıb. Kifayətdirmi? Ola bilsin ki, insanlar yolda bir az daha çox içiblər və ya istidə yorulublar, ona görə də yanlış şeyi atıblar...
Beləliklə, sadəcə özünüzdən sonra zibilləri təmizləmək lazımdır, ancaq piknikin əvvəlki ev sahiblərindən qalanları da götürə bilərsiniz. Çətin deyil, amma gözləri sevindirəcək və karmanıza bir artı əlavə edəcək.
Şəhərdən kənarda piknikdə səhv atəş çuxurunu seçsəniz, asanlıqla 12 əsas vahid cərimə ala bilərsiniz.
Düzdür, bu dəyərləri kiməsə vermək istəyirlərsə, o zaman verəcəklər. Siz hətta paya çata və 12 olmasa da, ən azı bir neçəsini verə bilərsiniz və yanğın üçün mütləq deyil.
Ancaq Fövqəladə Hallar Nazirliyinin məlumatına görə, heç olmasa bu çox cərimədən qaçmağa çalışın Şömine ağaclardan və binalardan 15 metrdən yaxın olmamalıdır.
Ancaq seçsəniz belə doğru yer və atəş yandırdı, bu, yanğının tamamilə istisna edildiyi demək deyil.
Yanğın çuxurunun qum və ya gil üzərində yerləşdirildiyi bir yer seçmək vacibdir.
Yaxşı, bu qədər. Od ocağı seçilib, ocaq yanır, kabablar qızardılır, üstünə quru şərab tökülür. Hər şey hazırdır, tərəvəzlər və souslar hazırlanır, ətirlər sizi təqib edir, içmək vaxtıdır.
Bəs 8 əsas vahidə qədər növbəti cəriməni almamaq üçün təbiətdə spirtli içkiləri harada içə biləcəyinizi bilirsinizmi?
Beləliklə, göründüyü kimi, təbiətdə də içə bilərsiniz. Və istədiyin qədər iç. Əsas odur ki, başqa insanlar sizi və dostlarınızı görməsin. Sərin, amma doğrudur. Şəhərin səs-küyündən kəndə, bir az dincəlməyə, dincəlməyə, bir tikə ət yeməyə, yüksək bir şeylə yumağa gələnlərin gözünə belə düşməzsən. Ancaq təkcə siz və şirkətiniz təbiətdəki insanlardan gizlənməli deyil, başqaları da bunu etməlidir. Bu, heç kimin heç kimi görmədiyi və heç kimin narahat olmadığı zaman istirahətidir.
Ancaq piknik təkcə manqal və spirtli içki ilə şəhər xaricinə səyahət deyil. Bir-iki sendviç, bir az su götürüb parkda, meydanda istirahət edib günəş vannası qəbul edə və ya evinizin yaxınlığındakı qazonda rahat otura bilərsiniz.
Bu haqda məlumatınız varmı? Bunu Avropada tez-tez görmək olar, əvvəllər burada da belə idi, indi isə belə deyil. İnsanlar şəhərin qazonlarında piknik etməkdən və istirahət etməkdən qorxurlar, baxmayaraq ki, bunlar ümumiyyətlə qadağandır.
Şəhərin bütün qazonlarında istənilən çimərlik paltarında və istənilən mayoda istirahət edib günəş vannası qəbul edə biləcəyinizi bilirsinizmi və bu, xuliqanlıq sayılmır və buna görə cərimə də verə bilməzsiniz? Baxmayaraq ki, yuxarıda dediyim kimi, istəsələr, başqa nəsə fikirləşib, yenə də cərimə verə bilərlər.
Ancaq çimərlikdə yalnız üstsüz günəş vannası qəbul edə bilərsiniz. İstənilən çimərlikdə. Və kimsə onların hisslərini incitdiyinizə qərar verənə qədər. Amma bəziləri ancaq paxıllıqdan qərar verə bilər ki, göz görür, dişi isə uyuşur.
Gəzintiyə çıxmağı planlaşdırırsınız? Artıq hava imkan verməlidir boş vaxt dostlar və ailə ilə meşədə bir yerdə. Təmiz hava həmişə yaxşıdır, amma hazırlıqsız gəzintiyə çıxmamalısınız. Bu baxış bu məsələ ilə bağlı bir neçə çox praktik məsləhət topladı, onların hər biri faydalı olacaq.
1. Salatın qablaşdırılması
Ağır qablar, qaşıqlar və tonlarla plastik qablar aparmaq əvəzinə, salatları dərin plastik şüşələrə qoyun, qapaqlarla örtün və hər birinə çəngəl bağlayın.
2. Ağcaqanadlardan qorunma
Bir neçə limonu yarıya bölün, onlara mixək toxumları yapışdırın və seçilmiş piknik yerinin ətrafına qoyun. Limon və mixək qoxusu ağcaqanadları dəf edəcək və onların açıq havada istirahətinizi korlamasına mane olacaq.
3. Səyyar soba
Kiçik qəlyanaltılar və desertləri kiçik bir tənəkə qutusundan, kartondan və mumdan hazırlamaq çox asan olan kiçik mobil sobada hazırlamaq daha rahat olacaq. Sadəcə olaraq mövcud bankanı kəsilmiş kartonla doldurun və üzərinə ərinmiş mumu tökün ki, karton arasında boşluqlar və deşiklər qalmasın.
4. Skoç və ya yapışan lent
Piknikə və ya gəzintiyə çıxarkən özünüzlə mütləq lent və ya yapışqan götürün. Onun köməyi ilə bir gənəni çıxara, yaraları, cızıqları və ya zəngləri bağlaya, bir çardaq üçün hissələri düzəldə və kiçik hissələri bir-birinə bağlaya bilərsiniz. Özünüzlə bütöv bir yapışan bant daşımamaq üçün adi alışmağa 10-15 sm sarın və cibinizə qoyun.
5. Daha çox istilik
Piknik iştirakçılarının donmasının qarşısını almaq üçün istilik üçün ayrıca od yandırın. Və belə bir yanğının daha yavaş yanması və daha çox istilik verməsi üçün budaqları adi bir kimi yerə deyil, loglara yığmaq lazımdır.
6. Turist lavabo
Gələcək piknikiniz üçün rahat bir yer seçərək, əllərinizi yumaq üçün bir yerə diqqət yetirməyi unutmayın. Bunu etmək üçün böyük bir plastik şüşənin altını kəsin, su ilə doldurun və ip və ya lentdən istifadə edərək ağaca asın.
7. Möhürlənmiş qablaşdırma
Kibrit, alışqan, kağız və odun yandırmaq üçün başqa alətlər və sadəcə qiymətli əşyalar nəmdən nəmlənməsinin qarşısını almaq üçün onları şüşə qaba qoyun və qapağı möhkəm bağlayın.
8. Mükəmməl marinad
Dostlarınızı ətin ədviyyatlı və qeyri-adi dadı ilə təəccübləndirin, ona orijinal kofe marinadını hazırlayın. Bunun üçün 4 xörək qaşığı istənilən üyüdülmüş qəhvəni bir qazana tökün, bir litr su əlavə edin, atəşə qoyun və qaynadək gətirin. Bir az soyudulmuş qəhvə süzülməli və içkiyə duz, istiot, bir az zeytun yağı və bir neçə xırda doğranmış soğan əlavə edilməlidir. Yaranan mayeni dilimlənmiş ətin üzərinə tökün və 12 saat buraxın.
9. Qanaxma
Piknik iştirakçılarından biri ehtiyatsızlıqdan özünü kəsirsə və əlində ilk yardım dəsti yoxdursa, zədələnmiş yerə tökülməli olan adi şəkər qanaxmanın dayandırılmasına kömək edəcək.
10. Səyahət mikrodalğalı soba
Adi bir karton qutudan və folqadan əla düşərgə "mikrodalğalı" qura bilərsiniz. Günəşə qoyun və yeməklərin və qəlyanaltıların kiçik hissələrini qızdırmaq üçün istifadə edin.
11. Almaq
Yanğın yandırmağın problemə çevrilməməsi üçün xüsusi yanan materiallardan istifadə edin. Onlar yun parça, pambıq yastiqciqlar və iplərdən hazırlana bilər. Bütün bunlar yumurta üçün karton qabın hüceyrələrinə yığılmalı, ərinmiş mumla doldurulmalı və ayrı parçalara kəsilməlidir.
12. İstirahət üçün yer
Pəncərədən kənarda havanın artıq günəşli və kifayət qədər isti olmasına baxmayaraq, yer hələ kifayət qədər qurumağa və istiləşməyə vaxt tapmamışdır. Buna görə də, pikniyə gedərkən, yataq dəstindən əlavə, özünüzlə yağ örtüyü və ya düşərgə döşəyi götürün. Bu, zibilləri soyuqdan, nəmdən və nəmdən qoruyacaqdır.
13. Bıçaq-bıçaq
Məkana gəldiniz və özünüzlə bir qaşıq da götürmədiyinizi başa düşdünüzmü? Ümidsiz olmayın. Bu bıçaq plastik şüşədən asanlıqla kəsilə bilər.
14. Su keçirməyən ayaqqabılar
Piknikə gedərkən ayaqlarınızın rahatlığına diqqət yetirməyi unutmayın. Cır-cındır ayaqqabıları rütubətdən və şehdən nəmlənməməsi üçün əvvəlcədən arı mumu və ya xüsusi su itələyici vasitə ilə müalicə etmək daha yaxşıdır. Həm də ehtiyat corab gətirməyin zərəri yoxdur.
15. İlk yardım dəsti
Təbiətdə çox vaxt sərf etməyəcəksinizsə belə, minimum dərman dəsti hələ də zərər verməyəcək. Özünüzlə mütləq yaraya qulluq vasitəsi, sarğı və ağrıkəsici aparın. Həm də günəşdən, həşəratlardan və gənələrdən qorunmağa kömək edir.
16. Doldurulmuş şampinonlar
Naharınızı doyurucu və yaddaqalan etmək üçün özünüzü yalnız ətlə məhdudlaşdırmayın. Məsələn, şampinonlardan ləzzətli bir qəlyanaltı hazırlayın, böyük qapaqları incə doğranmış və qızardılmış toyuq, soğan, pendir və tərəvəz ilə doldurula bilər və sonra 10 dəqiqə odda qızardılır.
17. İçkilərin qorunması
Kağız çörək qabının mərkəzində saman üçün bir deşik açın və içkinizi zibil və böcəklərdən qorumaq üçün istifadə edin.
Video bonusu:
Mövzunu davam etdirmək və gəzintidə mütləq faydalı olacaq!
Təlimatlar
Təbiətdə istədiyiniz hər şeyi edə bilərsiniz, ancaq dizüstü kompüterə girib yazı yazmaqdansa, bu, həzz gətirən rahat bir tətil olsa daha yaxşıdır.
Ən məşhur açıq hava əyləncəsi, əlbəttə ki, tüstü kababları, böyük bir qarpız və təzə tərəvəzlərdən ibarət səbətlə ənənəvi yeməkdir. Hər kəsin birgə asudə vaxtının təşkilində müəyyən rol oynayacağı böyük bir şirkətdə gəzintiyə vaxt sərf etmək xoşdur.
Şam konusları və ya oyuncaq ağacları
Kağız və ya Whatman kağızı
Böyük bir vərəq götürün və ya bir neçə kiçik vərəqi yapışdırın. Kağızı qara rəngə boyayın ki, üzərinə düşən qar görünsün. Boyanın qurumasını gözləyin. Uşağınızla taxta konstruksiya dəstindən şəhər qurun və onu boyalı kağızın üzərinə qoyun. Konuslar ağacları təmsil edə bilər, kublar və digər tikinti oyuncaqları evlərə çevrilə bilər. Uşağınızın oynamağı sevdiyi kiçik oyuncaqlar qoyun. İstəyirsinizsə, hətta şəhərdə heyvan fiqurları ilə zoopark da yarada bilərsiniz. Şəhərinizdə avtomobillər və oyuncaq qatarı üçün yer tapmağı unutmayın.
Uşağınıza bu şəhər haqqında nağıl danışın. Fakt budur ki, bu inanılmaz şəhərin sakinləri həyatlarında heç vaxt qar görməyiblər. Onu görmək, ona toxunmaq, onunla oynamaq arzusunda idilər. Beləliklə, onlar Ana Təbiətə üz tutdular və ondan şəhərlərinə qar göndərməsini istədilər. Və Ana Təbiət buna cavab verdi və göndərdi nağıl şəhəriçox qar. Bu zaman bir süzgəc götürün və içinə un tökün. Çocuğunuzun ortaya çıxan şəhərə unu süzməsinə icazə verin. Hekayənin davamını danış: mənə de ki, qar hər yerə, evlərə, yollara yağdı. Sakinlər çox sevindilər və qışqırmağa başladılar: "Ura, qar necə də gözəl və soyuqdur!"
Bütün "qar" şəhərin küçələrində qaldıqda, uşağınızı müxtəlif fırçalarla - qalın və nazik şəkildə təmizləməyə dəvət edin. Kürəklərlə qar çıxarın - kiçik qaşıqlar. Şəhər sakinləri evlərinin damını, yolları qardan təmizləsinlər. Bunu etmək üçün fırçalardan və ya birbaşa barmaqlarınızla avtomobillər üçün yollar və ya oyuncaq qatarı üçün yollar çəkmək üçün istifadə edin. Bütün bunları uşağınız üçün daha da maraqlı etmək üçün şərhlərlə müşayiət edin. Bu oyunu uzun müddət oynaya bilərsiniz, yenidən "qar" toplayıb şəhərə tökə bilərsiniz. Nağılın öz davamı ilə gəlin. Uşağınız onu sevəcək! Oyunun nə qədər əyləncəli və maraqlı olduğunu sonradan xatırlaya bilmək üçün onu lentə ala bilərsiniz!