গ্রীষ্মে প্রকৃতিতে কীভাবে আরাম করবেন। কিভাবে বহিরঙ্গন বিনোদন সংগঠিত. মরুভূমি ছুটির সম্পর্কে আশ্চর্যজনক তথ্য
সপ্তাহে সাত দিনের মধ্যে পাঁচটি, বেশিরভাগ রাশিয়ান একইভাবে শুরু করে। তারা অ্যালার্ম ঘড়ির দাবিদার শব্দে জেগে উঠেছে - এর অর্থ হল কাজের জন্য বিশৃঙ্খল প্রস্তুতি শুরু করার জন্য বিছানা থেকে নিজেকে টেনে নেওয়ার সময় এসেছে। সকালের পরের দিনটি ঘুম ও একঘেয়েমির সাথে কোলাহল এবং লড়াইয়ে কেটে যায় এবং সন্ধ্যাটি এই চিন্তায় কাটে যে আগামীকাল সবকিছু আবার ঘটবে। ছবি অন্ধকার, কিন্তু জীবন এমনই আধুনিক মানুষনিজের জন্য বেছে নিয়েছি। কেউ যুক্তি দেবে যে এটি একটি প্রয়োজনীয়তা, কারণ আপনার খাবার, সুন্দর জিনিস, গয়না এবং একটি ভাল গাড়ির জন্য অর্থের প্রয়োজন। এটির সাথে একমত হওয়া কঠিন, তবে এটি অন্তত কখনও কখনও আপনার দৈনন্দিন রুটিন থেকে বেরিয়ে আসা এবং স্টাফ মেট্রোপলিস ত্যাগ করা মূল্যবান। এর বাইরে সম্পূর্ণ ভিন্ন বাস্তবতা। তীব্র ধোঁয়াশার পরিবর্তে - স্বচ্ছ, নির্মল বাতাস, ধূসর মুখবিহীন ভবনের পরিবর্তে - পান্না সবুজ বন এবং মাঠ।
আপনার চাকরি ছেড়ে দেওয়া এবং একটি আপসহীন ডাউনশিফটার হওয়া মোটেই প্রয়োজনীয় নয়। কখনও কখনও আপনার স্নায়ুকে শান্ত করতে এবং মনের শান্তি পেতে প্রকৃতিতে শিথিল করা যথেষ্ট। এই ধরনের অবসর ভালো কারণ এতে বিশাল খরচের প্রয়োজন হয় না। সুন্দর জায়গাআমাদের বিশাল দেশের প্রতিটি অঞ্চল এবং প্রতিটি জেলায় বিদ্যমান। জ্বলন্ত আগুনের সামনে লেকের তীরে বসে ফড়িংদের কিচিরমিচির আর বন্ধুদের গান শুনতে কতই না ভালো লাগে। আপনি যদি কিছু খেলাধুলা বা শখের সাথে এটিকে একত্রিত করেন তবে আউটডোর বিনোদন আরও বেশি উত্তেজনাপূর্ণ হয়ে উঠবে। এখানে প্রত্যেকে নিজের জন্য বেছে নেওয়ার জন্য স্বাধীন, বিশেষ করে যেহেতু বেছে নেওয়ার জন্য প্রচুর আছে।
শহরের কাছাকাছি
যদি আপনার সময় কম হয় বা বাইরে সময় কাটানো এখনও নতুন হয়, আপনি নিকটতম বিনোদন পার্কে একটি দিন কাটানোর চেষ্টা করে শুরু করতে পারেন। এগুলি সাধারণত শহরের বাইরে নেওয়া হয় বা বড় শহুরে পার্ক এলাকায় তৈরি করা হয়। এই জাতীয় পার্কগুলিতে, লোকেদের বিভিন্ন বিনোদন দেওয়া হয়: একটি বাধা কোর্স, একটি দড়ি কোর্স, গো-কার্টিং, পেন্টবল, খেলার মাঠ, আকর্ষণ এবং আরও অনেক কিছু। কিছু পার্ক বিশেষ কিছু দিয়ে তাদের অতিথিদের আকর্ষণ করে। কালুগা অঞ্চলে একটি পাখি পার্ক জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। ভিতরে জাতীয় উদ্যান"উগ্রা", যা কাছাকাছি অবস্থিত, নীচে খোলা আকাশল্যান্ডস্কেপ আর্কিটেকচারের খুব অস্বাভাবিক বস্তু অবস্থিত ছিল।
পর্যটন
যারা তাদের স্বাভাবিক আবাসস্থলের বাইরে এক দিনের বেশি ছুটির জন্য ভ্রমণ করেন তাদের পর্যটক বলা হয়। পর্যটনের সবচেয়ে সহজ এবং সহজলভ্য ধরন হল তাঁবু সহ বহিরঙ্গন বিনোদন। এটি ভাল কারণ এটির জন্য বড় খরচ এবং দীর্ঘ ফি প্রয়োজন হয় না। ব্যাকপ্যাক বা গাড়ির ট্রাঙ্কে আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু লোড করা এবং দীর্ঘ বা এত দীর্ঘ ভ্রমণে যেতে যথেষ্ট। আপনি যে কোন জায়গায় রাতের জন্য থামতে পারেন। সত্য, আপনার প্রথম ভ্রমণের আগে আপনাকে এখনও তাঁবু, কেটলি, স্লিপিং ব্যাগ এবং অন্যান্য ক্যাম্পিং সরঞ্জামের জন্য অর্থ সংগ্রহ করতে হবে।
হাইকিং অগত্যা ক্যাম্পিং জড়িত না. একটি আরো আরামদায়ক বিকল্প ক্যাম্পিং হয়. এটি পর্যটকদের জন্য একটি সজ্জিত ক্যাম্প, যেখানে টয়লেট, পার্কিং এলাকা, বারবিকিউ এলাকা এবং বসবাসের জন্য ছোট ঘর রয়েছে। সাধারণত, ক্যাম্পসাইটে, একজন পর্যটকের রাত কাটানোর বিভিন্ন উপায় থেকে বেছে নেওয়ার সুযোগ থাকে: তাঁবুতে, গাড়িতে, বাড়িতে। রাশিয়ায় ক্যাম্পিং করার জন্য এখনও অনেক জায়গা নেই। যেগুলি পাওয়া যায় সেগুলি প্রায়শই জলের কাছাকাছি থাকে, যাতে আপনি মাছ ধরার সাথে শিথিলতা একত্রিত করতে পারেন। কিন্তু আমাদের জন্মভূমিতে অনেক পর্যটন কেন্দ্র রয়েছে।
তাঁবু নিয়ে গ্রামাঞ্চলে যাওয়া এক জিনিস, আর হাইকিংয়ে যাওয়া আরেক জিনিস। হাইক ছোট বা দীর্ঘ হতে পারে, পায়ে হেঁটে বা বাইকে করে। তারা সাধারণত দল বেঁধে ভ্রমণে যায়, থামার জায়গার নাম দিয়ে আগে থেকেই একটি পথ তৈরি করে। এই ধরনের শিথিলতা নিঃসন্দেহে স্বাস্থ্যের জন্য ভাল।
পাহাড়ে ছুটি
সক্রিয় ব্যক্তিদের জন্য, বন্ধুদের একটি ঘনিষ্ঠ বৃত্তে আগুনের চারপাশে বসে থাকা বা রুক্ষ ভূখণ্ড জুড়ে মার্চ করা যথেষ্ট নয়। তারা চরম খেলাধুলার সাথে তাদের জন্মভূমিতে শিথিলতা একত্রিত করতে শিখেছে। সাধারণত একটি নির্দিষ্ট খেলা একটি নির্দিষ্ট প্রাকৃতিক বস্তুর সাথে আবদ্ধ হয় - পর্বত, নদী, সমুদ্র, হ্রদ ইত্যাদি।
চালু উত্তর ককেশাসলোকেরা আসে যারা সবচেয়ে বেশি আরোহণের আশা করে উচ্চ শিখররাশিয়ায় - এলব্রাস। এটি নির্দিষ্ট দক্ষতা ছাড়া করা যাবে না এবং আরোহণ সরঞ্জাম. বাস্তবের জন্য পর্বতারোহণ চরম দৃশ্যখেলাধুলা, যা শুধুমাত্র যুদ্ধই জড়িত নয় প্রাকৃতিক অবস্থা, কিন্তু নিজের সাথেও। এটি দেশের সমস্ত অংশে বিকশিত হয়েছে যেখানে পাহাড় রয়েছে: ইউরাল, সাইবেরিয়া এবং সুদূর প্রাচ্যে।
পর্বতারোহীরা যদি চেষ্টা করে পর্বত শিখরের, তারপর স্পিলিওলজিস্টরা ভিতর থেকে পাহাড় অধ্যয়ন করেন। গুহায় অবতরণ পর্বতারোহণের চেয়ে কম বিপজ্জনক নয়, সতর্কতা এবং দুর্দান্ত প্রস্তুতির প্রয়োজন। আপনি এমনকি স্পিলিওলজিতে আপনার হাত চেষ্টা করতে পারেন মধ্য গলিরাশিয়া। এটি করার জন্য, শুধু পরিত্যক্ত quarries খুঁজে.
জলের উপর শিথিলতা
জল হল আরেকটি উপাদান যা বিনোদন এবং খেলাধুলার জন্য অফুরন্ত সুযোগ প্রদান করে। সার্ফিং - আমরা অনেকেই ভাবতে অভ্যস্ত যে এই ক্রীড়াগুলি একচেটিয়াভাবে অনুশীলন করা যেতে পারে বহিরাগত দ্বীপবা মিয়ামি উপকূল। এটি একটি বিশাল ভুল ধারণা।
মিশর, ভিয়েতনাম এবং পালাউ দ্বীপের মতো দেশগুলিকে ডুবুরিদের জন্য একটি মক্কা হিসাবে বিবেচনা করা হয়, তবে রাশিয়ায় অনুসন্ধানের জন্য উপযুক্ত বেশ কয়েকটি জলাশয় রয়েছে সমুদ্রের গভীরতা. তাদের মধ্যে কিছু খুব চরম বেশী আছে. উদাহরণস্বরূপ, শ্বেত সাগর, যা আর্কটিক মহাসাগরের অংশ। বৈকাল হ্রদ সারা বিশ্বের ডুবুরিদেরও আকর্ষণ করে।
সার্ফারদের তাদের বোর্ডে চড়ার জন্য উচ্চ তরঙ্গের প্রয়োজন হয়। দুর্ভাগ্যক্রমে, রাশিয়ায় তাদের সাথে দেখা করা কঠিন, তবে এটি এখনও সম্ভব। তাদের সন্ধান করতে আপনার ভ্লাদিভোস্টক, কালিনিনগ্রাদ বা সেন্ট পিটার্সবার্গে যাওয়া উচিত।
কাইটসার্ফাররা স্টিয়ারিং করে তরঙ্গের মধ্য দিয়ে চলে ঘুড়ি(একটি ঘুড়ি) বাতাসে ভাসমান। উইন্ডসার্ফিং-এ, এই উদ্দেশ্যে একটি পাল বোর্ডের সাথে সংযুক্ত করা হয়। উভয় ক্ষেত্রেই, একা সমুদ্রের ঢেউ যথেষ্ট নয়। উইন্ডসার্ফিং এবং কাইটসার্ফিংয়ের জন্য একটি প্রয়োজনীয় শর্ত হল বায়ু। এটা রিসর্ট এ অবিচলিত হাওয়া ক্রাসনোদর অঞ্চল- ইয়েস্ক এবং আনাপা।
একটি বোর্ডের অনুপস্থিতির কারণে কাইট সার্ফিং নামে একটি শীতকালীন সংস্করণ রয়েছে। পরিবর্তে তারা ব্যবহার করে স্কিইং. কিটিং করার সময়, আপনাকে বরফের উপর চড়তে হবে, জল নয়। যে কোন বড় হিমায়িত জল তাদের অনুশীলনের জন্য উপযুক্ত।
রাফটিং, ক্যানোয়িং এবং কায়াকিং সোভিয়েত সময় থেকে রাশিয়ায় শিকড় গেড়েছে। এটি এই সত্যের কারণে যে সমগ্র দেশটি নিম্নভূমি এবং পাহাড়ী উভয় নদীর নেটওয়ার্ক দ্বারা বিভক্ত। এই সমস্ত খেলা র্যাফটিং-এর উপর ভিত্তি করে পাহাড়ি নদী. পার্থক্য শুধুমাত্র এই জন্য ব্যবহার করা হয় যে পাত্র. সেরা জায়গাএই ধরনের চরম খেলার জন্য এটি আলতাই এবং কারেলিয়া।
একটি উষ্ণ গ্রীষ্মের দিনে, আপনি সবসময় একটি নদী বা হ্রদের ধারে নৌকা, ক্যাটামারান বা জেট স্কিতে চড়তে পারেন।
স্কি রিসর্ট
বিশ্রাম না শুধুমাত্র সঙ্গে যুক্ত করা যেতে পারে প্রাকৃতিক বস্তু, কিন্তু সঙ্গে নির্দিষ্ট সময়বছরের যদি গ্রীষ্মে রাশিয়ার বাসিন্দারা সমুদ্রে ভ্রমণের জন্য কমপক্ষে কয়েক দিন খুঁজে বের করার চেষ্টা করে, তবে শীতকালে তারা স্কি রিসর্টে আরাম করে।
স্কি রিসর্টের বৃহত্তম ঘনত্ব পাহাড়ে বা তাদের পাদদেশে অবস্থিত। যেখানে ল্যান্ডস্কেপ সমতল, স্কি ঢালেতারা নদীর তীরে ইনস্টল করা হয় বা কৃত্রিম ঢাল ঢেলে দেওয়া হয়। স্কি রিসর্টগুলিতে আপনি আরামদায়ক পরিস্থিতিতে শিথিলতার সাথে উতরাই এবং ক্রস-কান্ট্রি স্কিইং, স্নোবোর্ডিং, স্কেটিং এবং টিউবিং একত্রিত করতে পারেন।
গ্রীষ্মে অনেক স্কি রিসর্টখেলার মাঠ সহ পর্যটন কেন্দ্রগুলিতে এবং জলের নিকটতম অংশের কাছে একটি সৈকত অঞ্চলে পুনরায় প্রশিক্ষণ দেওয়া হয়।
স্বাস্থ্যের জন্য ছুটিতে
সবাই চরম খেলা পছন্দ করে না। অনেকেই ছুটি কাটাতে পছন্দ করেন স্বাস্থ্য রিসর্ট. এগুলি নিরাময় কাদার প্রাকৃতিক উত্সের পাশে নির্মিত, খনিজ জল, একটি অনুকূল জলবায়ু সঙ্গে জায়গায়. দেশের প্রধান জলবায়ু স্বাস্থ্য রিসর্ট ক্রিমিয়া এবং অবস্থিত ক্রাসনোদর অঞ্চল, বালনিও-কাদা - স্ট্যাভ্রোপল অঞ্চলে। এই ধরনের রিসোর্টগুলিতে, স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য বিশেষ রুটগুলি নির্ধারণ করা হয় - স্বাস্থ্য পথ। তাদের দৈর্ঘ্য কয়েক কিলোমিটার পর্যন্ত হতে পারে।
সুবিধা সহ ছুটি
বহিরঙ্গন বিনোদন শুধুমাত্র স্বাস্থ্য সুবিধাই নয়, বস্তুগত সুবিধাও আনতে পারে। আমাদের মধ্যে কে মাশরুম এবং বেরি বাছাই করতে বনে যায়নি? "নীরব" শিকার আপনাকে প্রকৃতির সাথে একা থাকার সুযোগ দেয় এবং একই সাথে সুস্বাদু শীতের প্রস্তুতির জন্য কাঁচামাল সংগ্রহ করে। মাছ ধরা এবং শিকার এছাড়াও সুবিধা আনতে পারে, কিন্তু শুধুমাত্র নির্দিষ্ট অভিজ্ঞতা সঙ্গে. প্রথমত, জেলে এবং শিকারীরা তাদের শখ উপভোগ করার চেষ্টা করে।
খুব কম রাজ্যই এমন বিভিন্ন ল্যান্ডস্কেপ, জলাশয়, জলবায়ু এবং গর্ব করতে পারে প্রাকৃতিক এলাকা, রাশিয়ার মতো। Udachnoe ভৌগলিক অবস্থানএবং দেশটির চিত্তাকর্ষক আকার পর্যটনের জন্য দুর্দান্ত সুযোগ দেয়। প্রতিটি নতুন দিন একটি ছোট, কিন্তু অ্যাডভেঞ্চারের শুরু হতে পারে যা সারাজীবন মনে থাকবে। এটি করার জন্য, কাজ থেকে একদিন ছুটি নেওয়া এবং বন্ধুদের সাথে মাছ ধরতে বা হাইকিং করতে যাওয়া বা ক্যালিনিনগ্রাদের একটি টিকিট কেনার জন্য যথেষ্ট যে সেখানে দুর্দান্ত তরঙ্গ রয়েছে। এটা সব ব্যক্তিগত পছন্দ উপর নির্ভর করে। যাই হোক না কেন, বহিরঙ্গন বিনোদন আপনাকে দৈনন্দিন সমস্যাগুলি ভুলে যেতে এবং আপনার দেশ সম্পর্কে নতুন কিছু শিখতে দেয়।
0শীত এসেছে: রাস্তায় তুষারপাত, থার্মোমিটার সাব-জিরো তাপমাত্রা দেখায়, পরের রাতের আগে দিনটি অল্প সময়ের মধ্যে পরিণত হয়েছে। ঠান্ডা ঋতু সম্পর্কে আমাদের প্রত্যেকের নিজস্ব ছাপ এবং প্রত্যাশা রয়েছে। তবে শীতকে ইতিবাচক করার অনেক উপায় রয়েছে। নিরামিষ প্রতিটি স্বাদ অনুসারে আটটি বিনোদনের বিকল্প অফার করে। এটি মেমরিতে সংরক্ষণ করুন - এটি কাজে আসবে!
1. আপনার নিজের চরম বৃদ্ধি
ঠান্ডা একটি চ্যালেঞ্জ. আপনার কমফোর্ট জোন থেকে বেরিয়ে আসার একটি উপায়, যার অর্থ নিজেকে শক্তিশালী করার সুযোগ। তাই বাড়িতে দুঃখিত হওয়ার দরকার নেই - আপনার ব্যাকপ্যাকগুলি প্যাক করুন! এটা সহজ: তুষারপাত শরীরের উপর একটি উপকারী প্রভাব আছে। পরিমিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সাথে হাঁটা বাইরের বিনোদনকে একটি স্বাস্থ্যকর কার্যকলাপে পরিণত করে।
শহরের মানচিত্র খুলুন। আপনার ব্যক্তিগত পছন্দের উপর ভিত্তি করে আপনার হাইকিং রুট নির্ধারণ করুন। শহরের রাস্তা থেকে দূরে সরে প্রকৃতিতে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। তবে এটি খুব বেশি দূরে নয় - সর্বদা হারিয়ে যাওয়ার ঝুঁকি থাকে। হাইকের নিয়মগুলি অনুসরণ করুন এবং নিজেকে ক্লান্ত করবেন না - রুক্ষ ভূখণ্ডের উপর দিয়ে হাঁটা উপভোগ্য হওয়া উচিত। অথবা আপনার কল্পনা দেখান এবং শহরের রাস্তা ধরে আপনার রুট পরিকল্পনা করুন। আকর্ষণীয় জিনিস সর্বত্র পাওয়া যাবে!
কি সঙ্গে নিতে হবে: থার্মস, খাদ্য সরবরাহ, মানচিত্র, কম্পাস।
আপনি কি পাবেন?: শক্তি বৃদ্ধি, একটি দুর্দান্ত মেজাজ, নিজেকে নিয়ে গর্ব এবং প্রচুর এবং প্রচুর ফটোগ্রাফ।
2. পাখিদের সাথে যোগাযোগ
শীতকালে পাখিদের পক্ষে এটি বিশেষত কঠিন, তাই শৈশব থেকেই আমাদের ফিডার তৈরি করতে এবং সিরিয়াল দিয়ে ভরাট করতে শেখানো হয়। আপনি কি শীতের দিনটি উপযোগীভাবে কাটাতে চান (প্রকৃতিকে সাহায্য করুন), শিক্ষাগতভাবে (শিখুন প্রাণীজগতকাছাকাছি) এবং আকর্ষণীয় (প্রাণীদের সাথে যোগাযোগ করা এবং তাদের দেখা সর্বদা উত্তেজনাপূর্ণ), তারপর কিছু পাখির ট্রিট নিন এবং বাইরে যান!
পাখিদের খাওয়ান। দেখুন কিভাবে তারা স্বেচ্ছায় ফিডারের কাছে জড়ো হয় এবং শক্তি অর্জন করে। চাপ এবং অতিরিক্ত পরিশ্রম উপশম করার জন্য, এটি কেবল প্রকৃতির প্রশংসা করা দরকারী।
আশেপাশে (নদী, হ্রদ) জলের বডি থাকলে হাঁসকে খাওয়ান। তারা জলে নিক্ষিপ্ত দানাগুলিতে সহজেই সাড়া দেয়।
3. গ্রীষ্মকালীন খেলাধুলার জন্য শীতকালীন বিকল্প
স্কিইং, স্লেডিং, হকি (যদি আপনি একটি খেলার মাঠে ভাগ্যবান হন) - এই সব, অবশ্যই, মহান। এবং আমরা সবাইকে এই তালিকার মধ্য দিয়ে যেতে পরামর্শ দিই। তবে আপনি আরও বৈচিত্র্য আনতে পারেন অবসর: তুষারাবৃত মাঠে ফুটবল, ঘরের জানালার নিচে টেনিস, স্কুল স্টেডিয়ামে ভলিবল... তুষারপাতের পরে এই সমস্ত "শীতবিহীন" খেলার একটি বৈশিষ্ট্য রয়েছে - এখন পড়লে ক্ষতি হয় না!
তুষার এবং গরম পোশাক জলপ্রপাত নরম. এখন আপনি বলের জন্য ঝাঁপ দিয়ে বা শীর্ষ নয়ে উড়ে যাওয়া একটি বল থেকে গোল রক্ষা করে আপনার ফ্রি-ফ্লাইং দক্ষতা দেখাতে পারেন। শীতে সবকিছুই একটু বেশি প্রফুল্ল দেখায়।
খেলাধুলার জন্য কোন আবহাওয়া বিধিনিষেধ নেই - এটি কেবল একটি নতুন, এখনও অপরিচিত ফর্মে সঞ্চালিত হয়। এখানেই শেষ.
4. গ্রেহাউন্ড রেসিং
কুকুর বাচ্চাদের মত বরফ উপভোগ করতে পারে। অনেক লোক তাদের বাইরে আরও বেশি সময় কাটাতে দেয় এবং তারা অবশ্যই কখনই বিরক্তিকর হয় না! আপনি শুধু আপনার সাথে আপনার কুকুর নিতে হবে এবং তুষার মধ্যে দৌড়াতে হবে. সব মিনিট দুয়েক পরে, আপনি আপনার পোষা প্রাণীর পরে কুমারী তুষার জুড়ে ছুটে যাবেন এবং তারপরে সে আপনাকে অনুসরণ করবে। আবেগ এবং মজা একটি ঝড় নিশ্চিত করা হয়!
ফলাফল: আপনি এবং আপনার পোষা প্রাণী উভয়ই ভিজে, ক্লান্ত, কিন্তু খুশি, বাড়িতে গরম হচ্ছে (আপনার জিহ্বা আপনার পাশে ঝুলছে)।
5. শিশুদের জন্য শীতকালীন মজা
অল্পবয়সী বাবা-মায়েরা এটি সরাসরি জানেন। আপনি বাড়িতে বিরক্ত? আপনার সন্তানকে নিয়ে বাইরে যান! কোন আবহাওয়া ছোট বাচ্চাদের মজা করার আকাঙ্ক্ষা দমন করতে পারে না! এবং এই শেখার মূল্য.
বাচ্চাদের পরিণত করুন এবং তারপরে আপনি কেবল শীত উপভোগ করবেন। তুষার? আমরা দ্রুত আমাদের টুপি, মিটেন, স্লেজ ধরে পাহাড়ের দিকে রওনা হলাম! ঠান্ডা? descents একটি দম্পতি এবং এটি ইতিমধ্যে গরম হবে. সবকিছু ভুলে যান - শুধু যাত্রা করুন!
এবং তাই সপ্তাহে 2-3 বার, খাবারের আগে, 60 মিনিটের স্কিইং, তুষার যুদ্ধ এবং আপনার মুখে স্নোফ্লেক্স ধরা। স্বাস্থ্য এবং চমৎকার স্বন নিশ্চিত করা হয়! আপনি ভাবতে পারেন সেরা মানসিক স্বস্তি।
ভেজা কাপড়, গোলাপী মুখ এবং প্রশস্ত হাসিকে হ্যালো বলুন!
6. শক্ত হও!
বিশ্বব্যাপী নেটওয়ার্কে অবিরাম সংখ্যক শক্ত করার পদ্ধতি উপলব্ধ - আপনার স্বাদ অনুসারে বেছে নিন। ঠান্ডা ঋতুর তিন মাস শরীরকে শক্তিশালী করতে এবং নতুন স্বাস্থ্য পদ্ধতিতে অভ্যস্ত হওয়ার জন্য একটি দুর্দান্ত সময়।
এখানে কয়েকটি টিপস রয়েছে:
প্রতিদিন অন্তত এক ঘণ্টা বাইরে কাটান। যেকোনো আবহাওয়ায়, এমনকি বৃষ্টি বা তুষারঝড়ের মধ্যেও। আবহাওয়ার জন্য পোশাক পরুন, তবে এটি অতিরিক্ত করবেন না (অতি গরম হওয়া খুব ক্ষতিকারক)। শরীর, ঠান্ডা বাতাস নিঃশ্বাসের সাথে, ধীরে ধীরে কম তাপমাত্রায় অভ্যস্ত হয়ে উঠবে এবং শক্তিশালী হয়ে উঠবে।
লক্ষ্য স্থির কর. উদাহরণস্বরূপ, এপিফেনিতে একটি বরফের গর্তে ডুব দেওয়া বা সপ্তাহে দুবার তুষার দিয়ে নিজেকে ঘষে নেওয়া। এটি উদ্দীপিত এবং অনুপ্রাণিত করে।
তোমার যত্ন নিও. শিক্ষানবিস "ওয়ালরাস" এর ভুল হল বীরত্ব। প্রথম দিনে স্নোড্রিফটে ডুব দিয়ে আপনি কতটা সাহসী এবং সাহসী তা দেখানোর চেষ্টা করার দরকার নেই। মোছা/স্নান করার পরে, একটি শুকনো তোয়ালে দিয়ে নিজেকে শুকিয়ে নিন, গরম চা পান করুন এবং গরম করুন।
7. প্রকৃতিতে পিকনিক? কেন না!
গ্রীষ্মে সবাই প্রকৃতির কাছে যায়। নদীতে বিশাল ভ্রমণ এবং সুরম্য বনে রাত্রিযাপন করা নিয়ম, যদি বাধ্যবাধকতা না হয়। কিন্তু শীতকালে আন্দোলন জমে যায় এবং হাইবারনেশনে চলে যায়। সম্ভবত এটি একটি ঝুঁকি নেওয়া মূল্যবান, হাহ?
এটি একটি উষ্ণ তাঁবুর যত্ন নেওয়া মূল্যবান (এগুলি এত ব্যয়বহুল নয়, তবে তারা আপনাকে সর্বদা বাতাস এবং তুষারপাত থেকে রক্ষা করবে)। নিরোধক জন্য একটি কম্বল এবং ঘুমের ব্যাগ ঠিক সময়ে হবে। এবং তারপর সবকিছু আপনার স্বাদ অনুযায়ী। শুধুমাত্র শীতকালে, উষ্ণ খাবার এবং খাবারগুলিতে মনোযোগ দিন। আমি নিশ্চিত যে আপনি যদি তুষার আচ্ছাদিত গাছে ঘেরা আগুনের উপরে হট চকলেট তৈরি করেন তবে আপনি চিরকাল শীতকালীন পিকনিকের ভক্ত হয়ে থাকবেন।
8. তারা ভরা আকাশের নিচে হাঁটুন
এবং অবশেষে - একটু রোম্যান্স এবং স্বপ্ন। শীতের আকাশ পরিষ্কার এবং উজ্জ্বল। আপনি কি লক্ষ্য করেননি যে হিমশীতল আবহাওয়ায় তারকারা বিশেষভাবে আকর্ষণীয়? না? তারপর এটা চেক মূল্য.
উষ্ণভাবে পোশাক পরুন। আপনার সাথে চা এবং চকলেটের সাথে একটি থার্মস নিন। সন্ধ্যায় বা এমনকি রাতে বাইরে যান এবং আলোর নীচে হাঁটুন। একটি শান্ত জায়গায় থামুন এবং 10 মিনিটের জন্য আকাশ দেখুন। তাড়াহুড়া করার দরকার নেই, সৌন্দর্য উপভোগ করার জন্য নিজেকে সময় দিন। এটা খুব "মিষ্টি" শোনাচ্ছে, কিন্তু যাইহোক এটি চেষ্টা করুন.
একটি টিপ:আপনি যখন তারার দিকে তাকান, আপনার মাথাটি খুব বেশিক্ষণ পিছনে ফেলবেন না, অন্যথায় আপনার ঘাড় ব্যাথা হবে।
আমরা প্রত্যেকেই এই তালিকাটি প্রসারিত করতে পারি। আপনার পয়েন্ট যোগ করুন এবং এই শীতকালে সত্যিই ইতিবাচক করুন!
দিমিত্রি শেভকো
আপনি প্রকৃতিতে সঠিকভাবে শিথিল কিভাবে জানেন?
এমন সময় এসেছে যখন আপনি অ্যাপার্টমেন্টে একেবারেই বসতে চান না, নিজেকে একটি উষ্ণ কম্বলে মুড়িয়ে রাস্পবেরি জ্যামের সাথে চা পান করার দরকার নেই এবং সিনেমা দেখা স্থগিত করা যেতে পারে যতক্ষণ না ঘোলা এবং ঠান্ডা শরৎ পর্যন্ত।
হ্যাঁ, এটি প্রায় গ্রীষ্মকাল, গাছগুলিতে প্রথম সবুজ দেখা দিয়েছে, ড্যান্ডেলিয়নের প্রথম হলুদতা এবং শহরের বাইরে যাওয়ার ইচ্ছা, পিকনিক, বারবিকিউ করা এবং হালকা বা প্রবলভাবে অ্যালকোহলযুক্ত কিছু দিয়ে ধুয়ে ফেলার ইচ্ছা।
কিন্তু আমরা কি জানি যে সেই পিকনিকে কীভাবে সঠিকভাবে আচরণ করতে হয়, আপনি এটি কোথায় পেতে পারেন, কোথায় এবং কীভাবে আগুন জ্বালাতে হয় এবং ভদকা বা ওয়াইন দিয়ে বারবিকিউ ধোয়ার জন্য কোথায় লুকিয়ে রাখতে হয়?
হ্যাঁ, আমরা এই বিষয়ে খুব সিরিয়াস; আপনি পার্ক বা স্কোয়ারে বারবিকিউ গ্রিল করতে পারবেন না এবং আপনি বেঞ্চে বিয়ার পান করতে পারবেন না।
শুরুতে, এটা জানা এবং মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে পিকনিকের পরে আপনাকে অবশ্যই আপনার সমস্ত আবর্জনা সঙ্গে নিয়ে যেতে হবে। আপনি এটি সরাসরি বাড়িতে নিয়ে যেতে পারেন, অথবা আপনি এটি নিকটতম ট্র্যাশ পাত্রে ফেলে দিতে পারেন।
যাইহোক, আজ সকালে আমি কুকুরটিকে হাঁটছিলাম এবং এক সময়ে আবর্জনা বের করছিলাম, এবং স্থানীয় পরিচ্ছন্নতাকারী মহিলা আমাকে বলেছিলেন যে আজ পাত্রে দুটি বড় ব্যাগ এবং খাবার পাওয়া গেছে। থালা - বাসনগুলি ভাল ছিল, খাবারগুলি সুন্দরভাবে পাত্রে রাখা হয়েছিল, সেখানে skewers ছিল। সম্ভবত, কেউ আবর্জনার পরিবর্তে থালা-বাসন এবং খাবার ফেলে দিয়েছে এবং আবর্জনা বাড়িতে নিয়ে গেছে। এইটুকু কি যথেষ্ট? হয়তো লোকেরা একটু বেশি পান করেছে বা পথে গরমে ক্লান্ত হয়ে পড়েছে, তাই তারা ভুল জিনিসটি ফেলে দিয়েছে ...
সুতরাং, নিজের পরে আবর্জনা পরিষ্কার করা প্রয়োজন, তবে আপনি পিকনিকের পূর্ববর্তী হোস্টদের থেকে যা অবশিষ্ট ছিল তাও দখল করতে পারেন। এটি কঠিন নয়, তবে এটি চোখের কাছে আনন্দদায়ক হবে এবং আপনার কর্মে একটি প্লাস যোগ করবে।
আপনি যদি শহরের বাইরে পিকনিকে ভুল ফায়ার পিট বেছে নেন, তাহলে আপনি সহজেই 12টি মৌলিক ইউনিটের জরিমানা পেতে পারেন।
সত্য, তারা যদি কাউকে এই মানগুলি দিতে চায় তবে তারা তাদের দেবে। আপনি এমনকি বাজি পৌঁছানোর এবং দিতে পারেন, যদি না 12, তারপর অন্তত কিছু, এবং অগত্যা আগুন জন্য না.
যাইহোক, যাতে অন্তত এই খুব জরিমানা এড়াতে চেষ্টা, জরুরী পরিস্থিতি মন্ত্রণালয় অনুযায়ী অগ্নিকুণ্ডটি গাছ এবং বিল্ডিং থেকে 15 মিটারের বেশি হওয়া উচিত নয়।
তবে বেছে নিলেও সঠিক স্থানএবং একটি আগুন জ্বালানো, এর মানে এই নয় যে আগুন সম্পূর্ণরূপে বাদ দেওয়া হয়েছে।
বালি বা কাদামাটির উপর ফায়ার পিট স্থাপন করা হয় এমন একটি জায়গা বেছে নেওয়া অপরিহার্য।
আচ্ছা, তাই। একটি ফায়ার পিট বেছে নেওয়া হয়েছে, আগুন জ্বলছে, কাবাবগুলি গ্রিল করা হচ্ছে এবং তাদের উপর শুকনো ওয়াইন ঢেলে দেওয়া হচ্ছে। সবকিছু সাজানো হয়েছে, সবজি এবং সস প্রস্তুত করা হয়েছে, সুগন্ধ আপনাকে তাড়িত করছে, এটি পান করার সময়।
কিন্তু আপনি কি জানেন যে আপনি প্রকৃতিতে কোথায় অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় পান করতে পারেন, যাতে 8 মৌলিক ইউনিট পর্যন্ত পরবর্তী জরিমানা না পান?
সুতরাং, এটি সক্রিয় হিসাবে, আপনি প্রকৃতিতেও পান করতে পারেন। এবং যত খুশি পান করুন। প্রধান জিনিস হল যে অন্য লোকেরা আপনাকে এবং আপনার বন্ধুদের দেখতে পায় না। শান্ত, কিন্তু সত্য. এমনকি আপনার মতো লোকেদের নজরও ধরতে পারবেন না যারা শহরের কোলাহল থেকে গ্রামাঞ্চলে এসেছেন, একটু বিশ্রাম নিতে, বিশ্রাম নিতে, এক টুকরো মাংস খান এবং উঁচু কিছু দিয়ে ধুয়ে ফেলতে। কিন্তু শুধুমাত্র আপনি এবং আপনার কোম্পানির প্রকৃতির লোকদের থেকে লুকানো উচিত নয়, অন্যদেরও একই কাজ করা উচিত। এই খুব বিশ্রাম যখন কেউ কাউকে দেখে না এবং কেউ কাউকে বিরক্ত করে না।
কিন্তু একটি পিকনিক শুধুমাত্র বারবিকিউ এবং অ্যালকোহল সঙ্গে শহরের বাইরে একটি ট্রিপ নয়. আপনি কয়েকটি স্যান্ডউইচ, কিছু জল নিতে পারেন এবং আরাম করতে পারেন এবং একটি পার্ক, স্কোয়ারে সূর্যস্নান করতে পারেন বা আপনার বাড়ির কাছের লনে আরামে বসতে পারেন।
আপনি এই সম্পর্কে জানেন? এটি প্রায়শই ইউরোপে দেখা যায়, এখানেও এটি এমন ছিল, কিন্তু এখন তা নেই। লোকেরা শহরের লনে পিকনিক এবং বিনোদন করতে ভয় পায়, যদিও সেগুলি একেবারেই নিষিদ্ধ নয়।
আপনি কি জানেন যে আপনি সমস্ত শহরের লনে যে কোনও সাঁতারের পোষাকে এবং যে কোনও সাঁতারের ট্রাঙ্কে শিথিল করতে এবং রোদ স্নান করতে পারেন এবং এটি গুন্ডামি হিসাবে বিবেচিত হয় না এবং তারা এর জন্য জরিমানা দিতে পারে না? যদিও, আমি উপরে বলেছি, তারা যদি ইচ্ছা করে তবে তারা অন্য কিছু নিয়ে আসতে পারে এবং এখনও জরিমানা দিতে পারে।
কিন্তু আপনি শুধুমাত্র সমুদ্র সৈকতে টপলেস রোদ স্নান করতে পারেন। যেকোনো সৈকতে। এবং যতক্ষণ না কেউ সিদ্ধান্ত নেয় যে আপনি তাদের অনুভূতিতে আঘাত করছেন। কিন্তু কেউ কেউ কেবল ঈর্ষার কারণে সিদ্ধান্ত নিতে পারে যে চোখ দেখে কিন্তু দাঁত অসাড়।
আপনি কি হাইকিং করার পরিকল্পনা করছেন? আবহাওয়া ইতিমধ্যে অনুমতি দেওয়া উচিত বিনামূল্যে সময়বন্ধু এবং পরিবারের সাথে বনের কোথাও। তাজা বাতাস সবসময় ভাল, তবে আপনার অপ্রস্তুত ভ্রমণে যাওয়া উচিত নয়। এই পর্যালোচনাটি এই বিষয়ে বেশ কিছু ব্যবহারিক টিপস সংগ্রহ করেছে, যার প্রতিটি কাজে লাগবে।
1. সালাদ প্যাকেজিং
ভারী বাটি, চামচ এবং টন প্লাস্টিকের পাত্র বহন করার পরিবর্তে, গভীর প্লাস্টিকের গ্লাসে সালাদ রাখুন, সেগুলিকে ঢাকনা দিয়ে ঢেকে দিন এবং প্রতিটিতে একটি করে কাঁটা লাগিয়ে দিন।
2. মশা সুরক্ষা
বেশ কয়েকটি লেবুকে অর্ধেক করে কেটে নিন, তাদের মধ্যে লবঙ্গের বীজ আটকে দিন এবং বেছে নেওয়া পিকনিক এলাকার চারপাশে রাখুন। লেবু এবং লবঙ্গের গন্ধ মশা তাড়াবে এবং তাদের আপনার বাইরের বিনোদন নষ্ট করা থেকে বিরত রাখবে।
3. মোবাইল চুলা
একটি ছোট মোবাইল চুলায় ছোট ছোট স্ন্যাকস এবং ডেজার্ট প্রস্তুত করা অনেক বেশি সুবিধাজনক হবে, যা একটি ছোট টিনের ক্যান, কার্ডবোর্ড এবং মোম থেকে তৈরি করা খুব সহজ। শুধু একটি বিদ্যমান বয়াম কাটা পিচবোর্ড দিয়ে পূরণ করুন এবং এটির উপরে গলিত মোম ঢেলে দিন যাতে কার্ডবোর্ডের মধ্যে কোনও ফাঁকা বা গর্ত না থাকে।
4. স্কচ টেপ বা আঠালো টেপ
পিকনিক বা হাইকিং এ যাওয়ার সময় আপনার সাথে টেপ বা আঠালো টেপ নিতে ভুলবেন না। এর সাহায্যে, আপনি একটি টিক, সিল ক্ষত, স্ক্র্যাচ বা কলাস অপসারণ করতে পারেন, একটি ছাউনির জন্য অংশগুলি ঠিক করতে পারেন এবং ছোট অংশগুলিকে একসাথে বেঁধে রাখতে পারেন। এবং যাতে আপনার সাথে আঠালো টেপের একটি সম্পূর্ণ প্যাকেজ বহন না করে, শুধুমাত্র একটি নিয়মিত লাইটারে 10-15 সেন্টিমিটার মুড়ে আপনার পকেটে রাখুন।
5. আরও উষ্ণতা
পিকনিকের অংশগ্রহণকারীদের হিমায়িত থেকে রোধ করতে, উষ্ণতার জন্য একটি পৃথক আগুন জ্বালান। এবং এই ধরনের আগুন আরও ধীরে ধীরে জ্বলতে এবং আরও তাপ দেওয়ার জন্য, শাখাগুলিকে নিয়মিত একটির মতো মাটিতে নয়, লগগুলিতে স্ট্যাক করা দরকার।
6. ট্যুরিস্ট ওয়াশবাসিন
আপনার ভবিষ্যতের পিকনিকের জন্য একটি আরামদায়ক জায়গা বেছে নেওয়ার পরে, আপনার হাত ধোয়ার জন্য একটি জায়গার যত্ন নিতে ভুলবেন না। এটি করার জন্য, একটি বড় প্লাস্টিকের বোতল থেকে নীচের অংশটি কেটে ফেলুন, এটি জল দিয়ে পূরণ করুন এবং দড়ি বা টেপ ব্যবহার করে এটি একটি গাছে ঝুলিয়ে দিন।
7. সিল প্যাকেজিং
আগুন জ্বালানোর জন্য ম্যাচ, লাইটার, কাগজ এবং অন্যান্য সরঞ্জাম এবং মূল্যবান জিনিসগুলিকে আর্দ্রতা থেকে স্যাঁতসেঁতে না করতে, এগুলিকে একটি কাঁচের জারে রাখুন এবং ঢাকনাটি শক্তভাবে বন্ধ করুন।
8. নিখুঁত marinade
এটির জন্য একটি আসল কফি মেরিনেড প্রস্তুত করে মাংসের মশলাদার এবং অস্বাভাবিক স্বাদ দিয়ে আপনার বন্ধুদের অবাক করুন। এটি করার জন্য, একটি সসপ্যানে যে কোনও গ্রাউন্ড কফির 4 টেবিল চামচ ঢালা, এক লিটার জল যোগ করুন, আগুনে রাখুন এবং একটি ফোঁড়া আনুন। সামান্য ঠাণ্ডা কফি ছেঁকে নিতে হবে এবং পানীয়তে লবণ, গোলমরিচ, সামান্য অলিভ অয়েল এবং কয়েকটি সূক্ষ্মভাবে কাটা পেঁয়াজ যোগ করতে হবে। ফলস্বরূপ তরলটি কাটা মাংসের উপর ঢেলে দিন এবং 12 ঘন্টা রেখে দিন।
9. রক্তপাত
যদি পিকনিকের অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে একজন অসাবধানতাবশত নিজেকে কেটে ফেলে এবং হাতে কোন প্রাথমিক চিকিৎসা কিট না থাকে, তবে নিয়মিত চিনি, যা ক্ষতিগ্রস্ত জায়গায় ঢেলে দেওয়া উচিত, রক্তপাত বন্ধ করতে সাহায্য করবে।
10. মাইক্রোওয়েভ ভ্রমণ
আপনি একটি সাধারণ কার্ডবোর্ড বাক্স এবং ফয়েল থেকে একটি দুর্দান্ত ক্যাম্পিং "মাইক্রোওয়েভ" তৈরি করতে পারেন। এটি রোদে রাখুন এবং খাবার এবং স্ন্যাকসের ছোট অংশ গরম করতে এটি ব্যবহার করুন।
11. হালকা
একটি সমস্যা থেকে আগুন জ্বালানো প্রতিরোধ করতে, বিশেষ দাহ্য পদার্থ ব্যবহার করুন। এগুলি উলের কাপড়, তুলো প্যাড এবং থ্রেডের টুকরো থেকে তৈরি করা যেতে পারে। এই সমস্ত ডিমের জন্য একটি কার্ডবোর্ডের কোষে প্যাক করা প্রয়োজন, গলিত মোম দিয়ে ভরা এবং আলাদা টুকরো করে কাটা।
12. আরাম করার জায়গা
জানালার বাইরে আবহাওয়া ইতিমধ্যে রৌদ্রোজ্জ্বল এবং বেশ উষ্ণ হওয়া সত্ত্বেও, পৃথিবী এখনও শুকিয়ে যাওয়ার এবং যথেষ্ট গরম হওয়ার সময় পায়নি। অতএব, পিকনিকে যাওয়ার সময়, বিছানা ছাড়াও, আপনার সাথে একটি তেলের কাপড় বা একটি ক্যাম্পিং মাদুর নিয়ে যান। এটি লিটারকে ঠান্ডা, আর্দ্রতা এবং স্যাঁতসেঁতে থেকে রক্ষা করবে।
13. কাটলারি
আপনি কি সেই জায়গায় পৌঁছেছেন এবং বুঝতে পেরেছেন যে আপনি আপনার সাথে একটি চামচও নেননি? হতাশা কি না. এই কাটলারি সহজেই একটি প্লাস্টিকের বোতল থেকে কাটা যাবে।
14. জলরোধী জুতা
পিকনিকে যাওয়ার সময় পায়ের আরামের যত্ন নিতে ভুলবেন না। ন্যাকড়া জুতাগুলিকে মোম বা একটি বিশেষ জল-প্রতিরোধী এজেন্ট দিয়ে প্রাক-চিকিত্সা করা ভাল যাতে তারা আর্দ্রতা এবং শিশির থেকে স্যাঁতসেঁতে না হয়। মোজা একটি অতিরিক্ত জোড়া আনতে এটি আঘাত করে না।
15. প্রাথমিক চিকিৎসা কিট
এমনকি যদি আপনি প্রকৃতিতে অনেক সময় ব্যয় করতে না যান তবে ন্যূনতম ওষুধের সেট এখনও আঘাত করবে না। আপনার সাথে ক্ষত চিকিত্সা, ব্যান্ডেজ এবং ব্যথানাশক নিতে ভুলবেন না। এটি রোদ, পোকামাকড় এবং টিক্স থেকে নিজেকে রক্ষা করতেও সাহায্য করে।
16. স্টাফড শ্যাম্পিনন
আপনার মধ্যাহ্নভোজকে তৃপ্তিদায়ক এবং স্মরণীয় করে তুলতে, নিজেকে শুধুমাত্র মাংসের মধ্যে সীমাবদ্ধ করবেন না। উদাহরণস্বরূপ, শ্যাম্পিননগুলির একটি সুস্বাদু অ্যাপিটাইজার প্রস্তুত করুন, যার বড় ক্যাপগুলি সূক্ষ্মভাবে কাটা এবং ভাজা মুরগি, পেঁয়াজ, পনির এবং শাকসবজি দিয়ে স্টাফ করা যেতে পারে এবং তারপরে 10 মিনিটের জন্য আগুনে ভাজা।
17. পানীয় সুরক্ষা
একটি কাগজের মাফিন টিনের মাঝখানে একটি খড়ের জন্য একটি গর্ত তৈরি করুন এবং আপনার পানীয় থেকে ধ্বংসাবশেষ এবং বাগগুলি রাখতে এটি ব্যবহার করুন।
ভিডিও বোনাস:
থিম অবিরত এবং স্পষ্টভাবে একটি হাইক উপর কাজে আসবে!
নির্দেশনা
আপনি প্রকৃতিতে যা চান তা করতে পারেন, তবে ল্যাপটপে নিজেকে ডুবিয়ে লেখার পরিবর্তে এটি একটি আরামদায়ক ছুটির দিন যা আনন্দ নিয়ে আসে তবে এটি আরও ভাল।
সবচেয়ে জনপ্রিয় বহিরঙ্গন বিনোদন, অবশ্যই, ধোঁয়াটে কাবাব, একটি বিশাল তরমুজ এবং তাজা সবজির ঝুড়ি সহ একটি ঐতিহ্যবাহী খাবার। একটি বড় কোম্পানিতে পিকনিকে সময় কাটানো আনন্দদায়ক, যেখানে সবাই যৌথ অবসর সময় আয়োজনে একটি নির্দিষ্ট ভূমিকা নেবে।
পাইন শঙ্কু বা খেলনা গাছ
কাগজ বা হোয়াটম্যান কাগজ
কাগজের একটি বড় শীট নিন বা কয়েকটি ছোট এক সাথে আঠালো করুন। কাগজটি কালো রঙ করুন যাতে এটিতে পতিত তুষার দেখা যায়। পেইন্ট শুকানোর জন্য অপেক্ষা করুন। আপনার সন্তানের সাথে একসাথে, একটি কাঠের নির্মাণ সেট থেকে একটি শহর তৈরি করুন এবং এটি আঁকা কাগজে রাখুন। শঙ্কু গাছ প্রতিনিধিত্ব করতে পারে, কিউব এবং অন্যান্য নির্মাণ খেলনা ঘর পরিণত করতে পারেন। ছোট ছোট খেলনা রাখুন যা আপনার বাচ্চা খেলতে পছন্দ করে। আপনি যদি চান, আপনি এমনকি পশুদের পরিসংখ্যান সহ শহরে একটি চিড়িয়াখানা তৈরি করতে পারেন। গাড়ি এবং খেলনা ট্রেনের জন্য আপনার শহরে একটি জায়গা খুঁজে পেতে ভুলবেন না।
আপনার সন্তানকে এই শহর সম্পর্কে একটি রূপকথার গল্প বলুন। সত্য যে এই কল্পিত শহরের বাসিন্দারা তাদের জীবনে কখনও তুষার দেখেনি। তারা তাকে দেখতে, তাকে স্পর্শ করার এবং তার সাথে খেলার স্বপ্ন দেখেছিল। তাই তারা মাদার প্রকৃতির দিকে ফিরে গেল এবং তাকে তাদের শহরে তুষার পাঠাতে বলল। এবং মা প্রকৃতি সাড়া এবং এটি পাঠানো রূপকথার শহরঅনেক তুষারপাত. এই সময়ে, একটি চালুনি নিন এবং এতে ময়দা ঢেলে দিন। আপনার শিশুকে ফলের শহরে ময়দা চালনা করতে দিন। গল্পটি আরও বলুন: আমাকে বলুন যে সব জায়গায়, বাড়ি এবং রাস্তাগুলিতে তুষার পড়েছে। বাসিন্দারা খুব খুশি হয়েছিল এবং চিৎকার করতে শুরু করেছিল: "হুররে, তুষার! এটা কত চমৎকার এবং ঠান্ডা!"
যখন সমস্ত "তুষার" শহরের রাস্তায় পড়ে থাকে, তখন আপনার সন্তানকে বিভিন্ন ব্রাশ - পুরু এবং পাতলা দিয়ে পরিষ্কার করতে আমন্ত্রণ জানান। বেলচা দিয়ে তুষার সরান - ছোট চামচ। শহরের বাসিন্দারা তাদের বাড়ির ছাদ এবং রাস্তা থেকে তুষার পরিষ্কার করুন। এটি করার জন্য, গাড়ির জন্য রাস্তা বা খেলনা ট্রেনের জন্য ট্র্যাক আঁকার জন্য ব্রাশ বা সরাসরি আপনার আঙ্গুল দিয়ে ব্যবহার করুন। আপনার সন্তানের জন্য এটি আরও আকর্ষণীয় করে তুলতে মন্তব্যের সাথে এই সবের সাথে থাকুন। আপনি এই গেমটি দীর্ঘ সময়ের জন্য খেলতে পারেন, আবার "তুষার" সংগ্রহ করতে এবং এটি শহরে ঢেলে দিতে পারেন। রূপকথার আপনার নিজস্ব ধারাবাহিকতা নিয়ে আসুন। আপনার সন্তান এটা পছন্দ করবে! আপনি গেমটি ফিল্ম করতে পারেন যাতে আপনি পরে মনে রাখতে পারেন এটি কত মজার এবং আকর্ষণীয় ছিল!