Де нижче. Моє місто нижнє Новгород. Телефонний код міста Нижній Новгород

Історія Нижнього Новгорода почалася 1221 року, коли він був заснований князем Юрієм Всеволодовичем для охорони кордонів Російської держави. За Івана III Нижнього також відводилася роль сторожового міста, тут постійно розташовувалися війська.

У XIV столітті місто було столицею Нижегородського-Суздальського князівства.

На початку XVII століття, коли державі загрожувала втрата державної незалежності, завдяки міському ополченню, очолюваному купцем Кузьмою Мініним та Дмитром Пожарським, вдалося розгромити польських інтервентів та вигнати їх із Москви.

Завдяки вигідному географічному положенню Нижній Новгород завжди був привабливим для торгівлі. З давніх часів Волгою і Окою ходили каравани торгових судів. У 1817 році в місті розпочав роботу знаменитий Ярмарок, що встановлює ціни на хліб та інші основні продукти для всієї країни. Торгівля сформувала і вигляд міста - у ньому збереглося багато купецьких будинків, і навіть церков і храмів, збудованих коштом ділових людей. І зараз одна з неофіційних назв Нижнього - «кишеня Росії», що свідчить про його важливу роль у торгівлі країни.

У 1932 році місту було присвоєно назву Горький, - за псевдонімом російського письменника Олексія Пєшкова, який народився тут. У 30-ті роки у місті бурхливо розвивається промисловість – запускається багато авіаційних та оборонних підприємств, завод «Червоне Сормово», знаменитий ГАЗ.

У повоєнний час у Горькому розташовувалося багато промислових підприємств, пов'язаних з обороною держави, тому з 1959 по 1991 місто було недоступне для іноземних громадян. 22 жовтня 1990 року Нижній знайшов свою первісну назву.

Нині Нижній Новгород - найбільший промисловий, транспортний, науковий і культурний центр країни, місто з нестандартним виглядом.

Визначні пам'ятки

Серце Нижнього Новгорода – Кремль. Білокам'яна фортечна стіна величної будови простяглася на два кілометри. Поруч із Кремлем - найвища набережна Волги, з якої відкривається чудовий краєвид на Стрілку та порт. Дата побудови Кремля збігається з часом заснування самого міста, коли Юрій Долгорукий почав будувати на березі Волги дерев'яну фортецю із земляними валами. На початку XVI століття було зведено Іванівську вежу, а всю споруду було збудовано в 1515 році. У наші дні 12 з 13 веж постають перед нами у первозданному вигляді. На території Кремля є багато цікавих об'єктів: музей військової техніки; музей історії Нижнього Новгорода; Художній музей, у колекції якого картини Айвазовського, Реріха, Левітана, Кустодієва; Нижегородська філармонія. Михайло-Архангельський собор, - найстаріший храм міста, що з'явився тут за часів його заснування, і єдиний з п'яти, що знаходилися раніше в Кремлі. Головна святиня храму – ікона Казанської Божої Матері. Крім цього, у Кремлі зберігається прах Кузьми Мініна, знаходяться пам'ятники Симону Суздальському, Мініну та Пожарському, Юрію Долгорукому та бійцям, які загинули під час Великої Вітчизняної війни.

Кремль знаходиться на головній площі міста, названої на честь Мініна та Пожарського. Від площі бере свій початок пішохідна вулиця Велика Покровська - своєрідний московський Арбат. За старих часів тут були зосереджені будинки багатих купців, дворян та аристократії. Вулиця вимощена бруківкою, тому перед її відвідуванням рекомендується одягти зручне взуття на низьких підборах. Посередині Покровки розташовується будинок Державного банку, збудований у палацовій стилістиці та прикрашений барельєфами та різьбленням по каменю. Біля будівлі Нижегородського драматичного театру стоїть пам'ятник знаменитому акторові Євгену Євстигнєєву. Колорит вулиці надають цікаві скульптури - тут можна сфотографуватися з листоношою та його велосипедом (навпроти Головпоштамту); з панночкою, що милується собою у дзеркало (біля кінотеатру «Жовтень»); з городовим, розташованим на самому початку вулиці. Поруч із Ляльковим театром знаходиться композиція «Мама та син», біля філологічного факультету Університету – пам'ятка ложці. Крім цього, на вулиці можна поглянути на пам'ятники фотографу, веселій козі, скрипалеві, чистильнику взуття. Будинок під номером 3 - Палац праці, який вважається одним із найкрасивіших будівель міста. З Великою Покровською можна потрапити також на площі Горького, Лядова та Театральну.

Наслідуючи Кремль до Волги, туристи потрапляють на Верхньо-Волзьку набережну, що починається пам'ятником прославленому льотчику Валерію Чкалову. Від монумента спускається до річки Чкаловські сходи, що складаються з 560 сходинок і перевищують по висоті в 3 рази Потьомкінські сходи в Одесі. На набережній знаходиться музей-заповідник «Садиба Рукавишникових» – чудовий зразок купецького особняка кінця позаминулого століття.

Нижегородський ярмарок - масштабна архітектурна пам'ятка, що об'єднує вітальню, обвідний канал, Головний ярмарковий будинок, Спаський Староярмарочний собор. У наші дні ярмарок – найбільший виставковий комплекс країни.

З часів заснування міста веде свою історію і Благовіщенський монастир (пров. Мельничий, 8). Храм було закладено самим Юрієм Долгоруким та святителем Симоном. Зараз у монастирі розташовується духовна семінарія, а в Алексіївській церкві, що знаходиться на його території, встановлений рідкісний фарфоровий іконостас, подібні до нього є лише в Москві, Єкатеринбурзі та Валаамі.

Поруч із зупинками громадського транспорту «Площа свободи» та «Театр опери та балету» знаходиться будівля, що нагадує неприступний замок – Нижегородський острог, старовинна в'язниця. Зараз у будівлі знаходиться музей, де можна оглянути камери, карцер, тюремну церкву, а також відвідати виставку.

Одна з найкрасивіших пам'яток міста – Церква Різдва Пресвятої Богородиці (зупинка «Гнилиці»). Зсередини п'ятиголовий храм прикрашений різьбленням по білому каменю та чудовими орнаментами. У церкві зберігаються важливі християн ікони: Миколи Угодника, Філарета Московського, Серафима Саровського. Храм увінчаний золотим хрестом з флюгером і унікальним старовинним годинником, що показує не тільки час, а й сонячні та місячні фази.

Церква Успіння на Іллінській горі – чудова пам'ятка архітектури XVII століття. Храм розташований в історичному районі Започаїння, де можна побачити й інші визначні пам'ятки міста - Будиночок Петра, Палати Пушникових та Олісова, церкви Іллі Пророка та Жінок-мироносиць.

Інші культові будівлі Нижнього Новгорода, які варто відвідати: Церква Різдва Іоанна Предтечі; собор благовірного князя Олександра Невського; Вознесенський чоловічий монастир.

Бажаєте, щоб збулося якесь ваше бажання? Вирушайте до району Сормово, де біля будинків №№ 166-168 по вулиці Комінтерну встановлено «П'ятак» - пам'ятник п'ятикопійчаній монеті. Місцеві жителі та гості Нижнього Новгорода повіряють йому свої заповітні мрії та вірять, що вони збудуться. Пам'ятник монеті – популярне місце у молодят, які приїжджають у день одруження попросити у «П'ятака» достатку для своєї молодої сім'ї.

Всі визначні пам'ятки Нижнього Новгорода

Відпочинок та розваги

Якщо ви втомилися від галасливого міста, то відпочити та прогулятися на природі ви зможете у парку «Швейцарія» (Приокський район). У столітньому сквері, що простягся вздовж Оки, можна розважитися на атракціонах, покататися на колесі огляду і відвідати невеликий зоопарк «Мішутка».

У Нижньому Новгороді чудово розвинений круїзний туризм. У місті, розташованому дома з'єднання двох великих річок, не можна не скористатися можливістю здійснити прогулянку на теплоході вздовж мальовничих берегів. Прогулянкові судна вирушають від Річкового вокзалу (Нижньо-Волзька набережна). Сайт компанії, що обслуговує річкові екскурсії - http://www.vsk-nn.ru.

Прекрасний культурний відпочинок пропонують міські музеї:

• Музей архітектури та побуту народів Поволжя (Горбатівська, 39);
• Музей просто неба «Паровози Росії» (Архангельська, 1);
• Православний музей (Похвалінський з'їзд, 5);
• Російський музей фотографії (Піскунова, 9-А);
• Художня галерея «Російське століття» (Мініна, 1);
• Технічний музей (Велика Покровська, 43);
• Музей-квартира М. Горького (Семашко, 19) та Музей дитинства М. Горького (Поштовий з'їзд, 21);
• Музей цікавої науки (Раднаркомівська, 13).
• Для туристів з дітьми цікаве проведення часу пропонує зоопарк «Лімпопо» (Ярошенко, 7-Б), Планетарій (Революційна, 20), Цирк (Комуністична, 42). Влітку юні туристи із задоволенням катаються на дитячій залізниці (Жовтнева Революція, 23-А).

Популярні нічні клуби міста:

• MIXTURA (Нижньо-Волзька набережна, 16);
• VAСЯ+1 (Червона слобода, 6);
• TEATRO (Горького, 141) з вар'єте, 5 барними зонами та Go-Go кабаре;
• MILO (Бєлінського, 63);
• FABRIKA (Різдвяна, 43).

Влітку можна позасмагати на нижегородських пляжах, розташованих на Мещерському, Щолківських та Автозаводських озерах, а також на Гребному каналі.

На ковзанці у Палаці спорту (пр-т Гагаріна, 29) у будь-яку пору року можна покататися на ковзанах (понеділок та вівторок – вихідні дні).

Для шанувальників гірськолижного спорту працює комплекс «Новинки» неподалік міста, влітку тут відкрито прокат коней. Поїздити верхи можна і на іподромі (Щербінки-2).

Покупки у Нижньому Новгороді

Нижегородська область відома своїми промислами, вироби народних умільців - чудові подарунки та сувеніри: семенівська ложка, городський розпис (наївний живопис), вироби з каменю та кістки, вироби з хохломським розписом, козаківська філігрань, самоткані скатертини, матрьошки.

Магазин «Художні промисли» (Велика Покровська, 43) пропонує фабричні та hand-made сувеніри як Нижнього Новгорода, так і інших регіонів країни.

На фабриці «Городецький пряник» продаються знамениті друкарські пряники, що готуються у Нижньому Новгороді вже понад 300 років. Рідкісний турист їде без цього справжнього твору кондитерського мистецтва, що славиться своїм смаком і тільки натуральними інгредієнтами - фруктовим варенням, молоком, що згущує, і сухофруктами.

Ялинкові іграшки, що випускаються місцевою фабрикою «Аріель», будуть чудовим подарунком рідним та друзям. На фабриці проводяться екскурсії, під час яких можна взяти участь у майстер-класі та самостійно видути скляну ялинкову прикрасу.

Вироби зі знаменитим городецьким золотим гаптуванням – сукні, палантини, накидки, – можна придбати в компанії «Містецька золота вишивка» (Республіканська, 86-А).

Мало хто з гостей міста може встояти перед їдальнями з декоративним покриттям, що випускаються у нижегородській області, у місті Павлове.

Далеко поза нижегородської області відома продукція місцевої фабрики «Гіпюр». Вироби з «повітряною вишивкою» (сукні, постільна та столова білизна, блузки) – одні з найпопулярніших товарів, які купують гості міста, придбати їх можна у ЗАТ «Гіпюр» (Бєлінського, 65).

Найкращі торгові центри:

• Seven (пр-т Кораблебудівників, 22-Б);
• «Золота миля» (Комінтерну, 105) - крім магазинів та гіпермаркету побутової техніки, ви знайдете тут величезний розважальний центр «Сормівський»;
• «Республіка» (пл. Революції, 9) – бутіки багатьох світових брендів, а також «Дитячий світ»;
• "Фантастика" (Родіонова, 187-Б);
• «Етажі» (Бєлінського, 63).

Транспорт

Громадський транспорт Нижнього Новгорода - автобус, тролейбус, маршрутне таксі, метро та трамвай, один із маршрутів якого є екскурсійним та проходить центром міста.

Крім наземного транспорту у місті активно використовуються водні пасажирські перевезення та унікальна для країни канатна дорога. За 13 хвилин фунікулери доставляють пасажирів з одного берега Волги на інший, вартість переправи – 70 рублів. Канатка Нижнього – не просто вид громадського транспорту, але ще й одна з головних визначних пам'яток міста – довжина її 3361 метр, що перевищує європейські аналоги. Опори дороги розуміються на 82 метри, а довжина безопорної ділянки - 882 метри, що є поки що неперевершеним світовим рекордом.

Річкове таксі курсує за трьома маршрутами: «Нижній Новгород – Бор», «Андріївське – Литкаріно», та «Олександрівський сад – мікрорайон Південь».

Проживання

Нижній Новгород пропонує безліч готелів різної цінової категорії, оренду житла у приватників, хостели та міні-готелі. Забронювати житло можна на відповідних ресурсах в інтернеті.

Популярні готелі – «Волга» (4*, 15 хвилин від аеропорту) та «Олександрівський сад» (4*, 1,5 години від аеропорту), що мають свій автопарк, послуги якого по трансферу можна замовити заздалегідь.

Де поїсти

Нижній Новгород - популярне туристичне місто, тому вибір закладів громадського харчування тут різноманітний.

Якщо ви прагнете економії, то вам по кишені буде відвідування таких мережевих кафе, як «Молоко», «Їдок», «Губернське» або пиріжковий «Очаг» (Велика Покровська, 44-Б). Тут же, на Покровській (№ 2), можна добре перекусити в локшині «Совок».

Заклади для інтелектуалів: кафе «Бібліотека» (Велика Покровська, 46) та кафе «Бізухів» (Різдвяна, 6).

Французьку кухню пропонує кафе "Гаврош" (Різдвяна, 23).

У кафе «Фідель-бар» ви чудово розслабитеся серед кубинських інтер'єрів, насолодитеся італійською, східною чи європейською кухнею, оціните багатий вибір пива.

Найкращі, відповідно і найдорожчі заклади міста:

• ресторан «Робінзон (Гребний канал, 108) – тематичний інтер'єр, жива музика;
• ресторан Jam Prestige (Велика Покровська, 48) – джазові вечори;
• гриль бар «Кают-компанія» (набережна Гребного каналу, 14) – морська тематика;
• ресторан «Віталіч» (Велика Покровська, 35) – російська кухня, мисливський інтер'єр;
• Кафе-клуб «Каліфорнія» (Леніна, 36) – караоке;
• ресторан "Чайка" (Леніна, 98);
• ресторан «Єрмак» (бульвар Ювілейний, 31-Б) – російська кухня та відповідний інтер'єр;
• ресторан «У Олександра» (набережна Гребного каналу, Слобода Печери, 112-А) – європейська, російська та кавказька кухня.

Як дістатися

З Москви («Шереметьєво», «Домодєдово», «Внуково») до Нижнього Новгорода щодня здійснюється кілька рейсів, час польоту – 40-50 хвилин. З нижегородського аеропорту «Стригіно» до найближчої станції метро «Парк культури» курсують маршрутки №№ 46, 29 та автобус № 20 (з 06.00 до 22.00). Метрополітен (з 05.15 до 24.00) доставить до центру міста (ст. метро «Горьківська»). Поїздка до міста на таксі обійдеться в 400-700 рублів.

Швидкісні потяги «Сапсан» та «Ластівка» доставлять пасажирів з Москви до Нижнього за 3 години 45 хвилин та 4 години відповідно.

З Санкт-Петербурга до Нижнього Новгорода щодня відправляється поїзд Волга, на місці ви будете через 9 годин 20 хвилин.

Від залізничного вокзалу «Московий» до центру курсують автобуси №№ 4, 38, 61 та маршрутні таксі №№ 2, 3, 5 та 34.

Кілька разів на день від Курського вокзалу та станції метро «Щовківська» відходять автобуси, що прямують до Нижнього Новгорода.

Місто Нижній Новгород знаходиться на території держави (країни) Росія, яка у свою чергу розташована на території континенту Європа.

До якого федерального округу належить місто Нижній Новгород?

м.Нижній Новгород входить у федеральний округ: Приволзький.

Федеральний округ - укрупнена територія, що складається з кількох суб'єктів Російської Федерації.

У якому регіоні знаходиться місто Нижній Новгород?

Місто Нижній Новгород є частиною регіону Нижегородська область.

Характеристикою регіону чи суб'єкта країни є володіння цілісністю та взаємозв'язком її складових елементів, зокрема міст та інших населених пунктів, які входять до складу регіону.

Нижегородська область є адміністративною одиницею держави Росія.

Чисельність міста Нижній Новгород.

Чисельність населення місті Нижній Новгород становить 1 253 511 людина.

Рік заснування м.Нижній Новгород.

Рік заснування міста Нижній Новгород: 1221 рік.

У якому часовому поясі розташоване місто Нижній Новгород?

Місто Нижній Новгород розташоване в адміністративному часовому поясі: UTC+4. Таким чином, можна визначити різницю в часі у місті Нижній Новгород, щодо часового поясу у вашому місті.

Телефонний код міста Нижній Новгород

Телефонний код міста Нижній Новгород: +7 831. Для того, щоб зателефонувати до міста Нижній Новгород з мобільного телефону, необхідно набирати код: +7 831 і потім безпосередньо номер абонента.

Офіційний сайт міста Нижній Новгород.

Сайт міста Нижній Новгород, офіційний сайт міста Нижній Новгород або як його ще називають "Офіційний сайт адміністрації міста Нижній Новгород": http://НижнійНовгород.рф/.

Прапор міста Нижній Новгород.

Прапор міста Нижній Новгород є офіційним символом міста та представлений на сторінці у вигляді зображення.

Герб міста Нижній Новгород.

В описі міста Нижній Новгород представлений герб міста Нижній Новгород, що є відмітним знаком міста.

Метрополітен у місті Нижній Новгород.

Метро у місті Нижній Новгород зветься Нижегородський метрополітен і є засобом громадського транспорту.

Пасажиропотік метро міста Нижній Новгород (завантаженість метро Нижній Новгород) складає 37.24 мільйонів за рік.

Кількість ліній метро у місті Нижній Новгород складає 2 ліній. Загальна кількість станцій метрополітену в Нижній Новгород дорівнює 14. Протяжність ліній метро або довжина шляхів метро складає: 18.90 км.

Місто Нижній Новгород – це адміністративний центр Нижегородської області. Є найбільшим містом Приволзького федерального округу, розташованим на Східноєвропейській рівнині на тому місці, де зливаються разом річки Волга та Ока. Річка Ока поділяє його на дві частини - верхню, що знаходиться на Дятлових горах, і нижню, що знаходиться зліва на низинному березі. Починаючи з 1932 по 1990 місто називалося Горьким (на честь знаменитого письменника Максима Горького).

Місто Нижній Новгород знаходиться на п'ятому місці за чисельністю населення Російської Федерації. Чисельність населення становить понад 1,255 тис. Чоловік. Нижній Новгород несе статус важливого економічного, транспортного та культурного центру країни.

Нижній Новгород - один із найбільших центрів промисловості по Росії, головна роль лежить на підприємствах галузей металообробки, машинобудування та інформаційних технологій.

У місті близько 600 унікальних пам'яток історичних, архітектурних та культурних. Основним із усіх є Нижегородський кремль.

У Нижньому Новгороді приблизно дві сотні культурних установ.

У Нижньому Новгороді працюють 95 загальнодоступних муніципальних бібліотек, і навіть бібліотеки при навчальних закладах, організаціях та підприємствах міста.

В історичному центрі міста розташовується кам'яний кремль, збудований на початку XVI століття, який являв собою 2-кілометрову цегляну фортецю оточений у стінах 13 сторожових веж. Територія Кремля мала на собі безліч храмів, але зараз зберігся тільки Михайло-Архангельський Собор.

Вулиця Велика Покровська починається від площі імені Мініна та Пожарського. До речі, на ній і знаходиться вежа кремля під назвою Дмитрівська - це «головний» вхід у кремль.

У Нижньому Новгороді дуже багато храмів, церков, соборів.
Важливою особливістю Нижнього Новгорода є багато будинків старої малоповерхової будівлі.

Нижній Новгород - це місто з великою спортивною історією та спортивними традиціями.

Величезна частина спортивних споруд міста збудована до закінчення 1980-х років і морально застаріла.

Друкарем Анікітою Фофановим була заснована перша друкарня о 19.12. 1613 р. А перша газета була випущена в 05.01.1838 і називалася «Нижегородські губернські відомості».

У серпні 1918 року запрацювала перша у місті радіостанція, а 27 лютого 1919 року була запущена перша голосова передача. Вона була випущена в ефір Нижегородської під керівництвом Бонч-Бруєвича радіолабораторією.

Нижній Новгород розташовується на злитті двох річок: Оки та Волги. Це місто закладалося спочатку як фортеця на берегах рік Оки і річки Волги, Ока розділяє місто на дві частини. Ці частини міста з'єднують автомобільні мости через річку Оку Мизинський, Канавінський, Молитовський. Також поруч з Канавінським мостом побудований метроміст, до речі, він ще поєднаний з автомобільним мостом.

А мостів, що постійно діють, через річку Волгу 2 це: суміщений залізнично-автомобільний Борський міст і залізничний. Ними проходить одне з напрямів Транссибірської магістралі: напрямом Нижній Новгород — Кіров.

Чисельність населення Нижнього Новгорода на 2018 та 2019 рік. Кількість мешканців Нижнього Новгорода

Дані кількості мешканців міста взято із федеральної служби державної статистики. Офіційний сайт служби Росстату www.gks.ru. Також дані були взяті з єдиної міжвідомчої інформаційно-статистисської системи, офіційний сайт ЕМИСС www.fedstat.ru. На сайті опубліковано дані про кількість мешканців Нижнього Новгорода. У таблиці вказано розподіл кількості жителів Нижнього Новгорода за роками, нижче на графіку зображено тенденцію демографії у різні роки.

Кількість мешканців Нижнього Новгорода	Роки
1 296 800 осіб [*]	2003 рік
1 283 600 осіб	2005 рік
1 272 527 осіб	2009 рік
1 271 045 осіб	2010 рік
1 254 592 людей [*]	2012 рік
1 259 921 людина [*]	2013 рік
1 263 873 людей [*]	2014
1 267 760 осіб	2015 рік
1 266 871 осіб	2016 рік
1 264 075 осіб	2017 рік
1 259 013 осіб	2018 рік
1 253 511 осіб	2019 рік

Графік зміни чисельності населення Нижнього Новгорода:

Нижній Новгород фото міста. Фотографія Нижнього Новгорода

Інформація про місто Нижній Новгород у Вікіпедії:

Посилання на сайт Нижнього Новгорода. Безліч додаткових відомостей ви можете взяти прочитавши їх на офіційному сайті Нижнього Новгорода, офіційному порталі Нижнього Новгорода та уряду.
Офіційний сайт Нижнього Новгорода

Карта міста Нижній Новгород. Нижній Новгород яндекс карти

• 1. Вознесенський Печерський чоловічий монастир
• 2. Нижегородський Кремль
• 3. Різдвяна (Строганівська) церква

Створено за допомогою сервісу Яндекса Народна карта (Yandex map), при зменшенні можна зрозуміти розташування Нижнього Новгорода на карті Росії. м. Нижній Новгород Яндекс карти. Інтерактивна Яндекс карта міста Нижнього Новгорода з назвою вулиць, а також номерами будинків. На карті є всі позначення Нижнього Новгорода, користуватися нею зручно та не складно.

На сторінці ви можете ознайомитися з деякими описом Нижнього Новгорода. Також побачити розташування міста Нижній Новгород на карті Яндекс. Детальна з описом та мітками всіх об'єктів міста.

Сонце – джерело життя на планеті. Його промені дарують необхідні світло та тепло. Водночас ультрафіолетове випромінювання Сонця є згубним для всього живого. Щоб знайти компроміс між корисними та шкідливими властивостями Сонця, метеорологи розраховують індекс ультрафіолетового випромінювання, що характеризує ступінь його небезпеки.

Яке УФ-випромінювання Сонця буває

Ультрафіолетове випромінювання Сонця має широкий діапазон і поділяється на три області, дві з яких досягають Землі.

• УФ-А. Довгохвильове випромінювання діапазону
  315–400 нм

  Промені майже вільно проходять через усі атмосферні загородження і доходять до Землі.

• УФ-В. Середньохвильове випромінювання діапазону
  280–315 нм

  Промені на 90% поглинається озоновим шаром, вуглекислим газом і водяною парою.

• УФ-С. Короткохвильове випромінювання діапазону
  100-280 нм

  Найнебезпечніша область. Цілком поглинаються стратосферним озоном, не досягаючи Землі.

Чим більше в атмосфері озону, хмар та аерозолів, тим менша згубна дія Сонця. Однак ці рятівні фактори мають високу природну мінливість. Річний максимум стратосферного озону посідає весну, а мінімум - на осінь. Хмарність – одна з найпостійніших характеристик погоди. Вміст вуглекислого газу також постійно змінюється.

При яких значеннях УФ-індексу існує небезпека

УФ-індекс дає оцінку величини УФ-випромінювання Сонця лежить на Землі. Значення УФ-індексу варіюються від безпечного 0 до екстремального 11+.

• 0 – 2 Низький
• 3 – 5 Помірний
• 6 – 7 Високий
• 8 – 10 Дуже високий
• 11+ Екстремальний

У середніх широтах УФ-індекс наближається до небезпечних значень (6–7) лише за максимальної висоті Сонця над горизонтом (наприкінці червня - початку липня). На екваторі протягом року УФ індекс досягає 9...11+ балів.

Чим корисне Сонце

У малих дозах УФ-радіація Сонця просто потрібна. Сонячні промені синтезують необхідні для нашого здоров'я меланін, серотонін, вітамін D, запобігають рахіту.

Меланінстворює своєрідний захисний бар'єр для клітин шкіри від шкідливого впливу Сонця. Через нього наша шкіра темніє і стає еластичнішою.

Гормон щастя серотонінвпливає на наше самопочуття: він покращує настрій та підвищує загальний життєвий тонус.

Вітамін Dзміцнює імунну систему, стабілізує кров'яний тиск та виконує антирахітні функції.

Чим небезпечно Сонце

Приймаючи сонячні ванни, важливо розуміти, що межа між корисним та шкідливим Сонцем дуже тонка. Надмірна засмага завжди межує з опіком. Ультрафіолетове випромінювання ушкоджує ДНК у клітинах шкіри.

Захисна система організму не може впоратися з таким агресивним впливом. Це знижує імунітет, ушкоджує сітківку очей, спричиняє старіння шкіри і може призвести до раку.

Ультрафіолет руйнує ланцюжок ДНК

Як Сонце впливає на людей

Сприйнятливість до УФ-випромінювання залежить від типу шкіри. Найбільш чутливі до Сонця люди європейської раси - їм захист потрібен вже за індексі 3, а небезпечним вважається 6.

У той же час для індонезійців та афроамериканців цей поріг становить 6 та 8 відповідно.

Хто найбільше потрапляє під вплив Сонця

Люди зі світлим
тоном шкіри

Люди, які мають багато родимок

Мешканці середніх широт під час відпочинку на півдні

Любителі зимової
риболовлі

Гірськолижники та альпіністи

Люди, які мають сімейну історію раку шкіри

В яку погоду Сонце небезпечніше

Те, що Сонце небезпечне тільки в спекотну та ясну погоду – поширена помилка. Обгоріти можна і в прохолодну погоду.

Хмарність, якою б щільною вона не була, зовсім не зводить кількість ультрафіолету до нуля. У середніх широтах хмарність значно зменшує ризик обгоріти, чого не можна сказати про традиційні місця пляжного відпочинку. Наприклад, у тропіках, якщо у сонячну погоду можна обгоріти за 30 хвилин, то у хмарну – за пару годин.

Як захищатися від Сонця

Для захисту від згубних променів дотримуйтесь простих правил:

Менше знаходитесь на Сонці в полуденний годинник

Носіть світлий одяг, у тому числі крислаті капелюхи

Користуйтесь захисними кремами

Одягайте сонцезахисні окуляри

На пляжі більше знаходитесь у тіні

Який сонцезахисний крем вибрати

Сонцезахисний крем відрізняється за рівнем захисту від Сонця і маркується від 2 до 50+. Цифри означають частку сонячної радіації, яка долає захист крему та досягає шкіри.

Наприклад, при нанесенні крему з маркуванням 15, тільки 1/15 (або 7%) ультрафіолетових променів подолають захисну плівку. У випадку з кремом 50 - лише 1/50, або 2%, впливають на шкірний покрив.

Сонцезахисний крем створює на тілі шар, що відбиває. Разом з тим важливо розуміти, що жоден крем не здатний відбити 100% ультрафіолету.

Для повсякденного використання, коли час перебування під Сонцем не перевищує півгодини, цілком підійде крем із захистом 15. Для засмаги на пляжі краще брати 30 і вище. Однак для світлошкірих рекомендується використовувати крем із маркуванням 50+.

Як застосовувати сонцезахисний крем

Крем слід наносити рівномірно на всю відкриту шкіру, у тому числі обличчя, вуха та шию. Якщо плануєте засмагати досить довго, крем слід наносити двічі: за 30 хвилин до виходу і, додатково, перед виходом на пляж.

Необхідний обсяг нанесення уточнюйте в інструкції крему.

Як застосовувати сонцезахисний крем при купанні

Сонцезахисний крем слід наносити щоразу після купання. Вода змиває захисну плівку і, відбиваючи сонячні промені, збільшує дозу ультрафіолету. Таким чином, при купанні ризик обгорання зростає. Однак завдяки ефекту охолодження ви можете не відчути опік.

Рясне потовиділення та обтирання рушником – також привід, щоб повторно захистити шкірний покрив.

Слід пам'ятати, що на пляжі навіть під парасолькою тінь не забезпечує повноцінного захисту. Пісок, вода і навіть трава відображають до 20% ультрафіолетових променів, збільшуючи їх вплив на шкіру.

Як захищати очі

Сонячне світло, відбиваючись від води, снігу чи піску, може спричинити хворобливий опік сітківки очей. Для захисту очей використовуйте сонячні окуляри із ультрафіолетовим фільтром.

Небезпека для гірськолижників та альпіністів

У горах атмосферний "фільтр" тонший. На кожні 100 метрів висоти УФ-індекс збільшується на 5%.

Сніг відображає до 85% ультрафіолетових променів. Крім того, до 80% відбитого сніговим покривом ультрафіолету знову відбивається хмарами.

Таким чином, у горах Сонце найнебезпечніше. Захищати обличчя, нижню частину підборіддя та вуха необхідно навіть у хмарну погоду.

Як боротися із сонячними опіками, якщо ви обгоріли

Обробіть тіло вологою губкою, щоб змочити опік

Змастіть обгорілі ділянки протиопіковим кремом

При підвищенні температури зверніться до лікаря, вам можуть рекомендувати прийняти жарознижувальне

Якщо сильний опік (шкіра сильно набухає і пузириться), зверніться за медичною допомогою

Здрастуйте, дорогі мої читачі! Давно я збиралася зробити статтю про моє місто Нижній Новгород, але на серйозну статтю часу не знаходилося, а писати щось нашвидкуруч мені не хотілося, чи не заслуговує наше місто такого до себе відношення. Ви знаєте, як не дивно, раніше я якось недолюблювала наше місто, воно здавалося мені дуже великим і незатишним, але потім моя думка почала змінюватися. Слід зазначити, і місто з кожним роком змінюється на краще. Зараз я вважаю, що живу у найкрасивішому місті Росії. А якщо звернутись до історії міста, то взагалі з'являється дуже багато приводів для гордості. Спробую вам розповісти та показати найцікавіші, на мій погляд, моменти. Хочу сподіватися, що моя розповідь не здасться вам довгою і нудною. А ті, хто ніколи не був у Нижньому Новгороді, познайомляться з ним хоча б віртуально.

Моє місто Нижній Новгород

З історії Нижнього Новгорода

Спочатку трохи історії. Місто наше досить стародавнє. Нижній Новгород був заснований 1221 р. Великим князем Георгієм (Юрієм) Всеволодовичем, який був сином Всеволода Велике гніздо, онуком засновника Москви Юрія Долгорукого та правнуком Володимира Мономаха.

Місто наше не завжди носило ім'я Нижній Новгород. У 1932 р. Нижній Новгород було перейменовано на місто Горький- псевдонім письменника Олексія Максимовича Пєшкова, який народився та жив у нашому місті. А 1990 р. після проведення референдуму місту повернули його історичне ім'я. Я цьому дуже рада. Назва Горький мені не подобалося.

Особливість розташування міста

Наше місто стоїть у дуже гарному місці на злитті двох великих річок Волги та Оки, і широко розкинувся на обох берегах Оки на 20 км і правому березі Волги на 30 км. А незвичність розташування міста ще й у рельєфі місцевості. Лівий берег річок є низовиною, а правий - Дятлові гори. З нижньої частини міста можна спостерігати дуже мальовничі, високі круті схили гір верхньої частини міста. Перепад висот становить близько 140 м-коду.

Оскільки верхня та нижня частини міста розділені річками, у місті багато мостів- 5 через річку Оку, включаючи метроміст, та 1 через Волгу, що з'єднує Нижній Новгород з містом-супутником Бор. Міст через Волгу дуже завантажений, у літній період функціонує ще й наплавний понтонний міст.

А у 2012 р. запрацювала ще й унікальна канатна дорога через Волгу. Це найдовша в Європі канатна дорога, що використовується як громадський транспорт. Її довжина 3661 м! А ще вона має найдовший у світі безопорний проліт над водою - 882 м. Можливо, нашу канатну дорогу навіть занесуть до Книги рекордів Гіннеса.

Головна визначна пам'ятка - Нижегородський кремль

Безперечно, головною пам'яткою міста Нижнього Новгорода є кремль. Будувався він із 1500 по 1511 гг. Нижегородський кремль унікальний, він не схожий на жоден інший кремль у Росії. По-перше, наш кремль не має аналогів по перепаду висот між верхніми і нижніми вежами - це 82 м! Адже кремль стоїть на крутому березі! А по-друге, кремль мав унікальну на той час систему оборони, його вежі виступають уперед за лінію стін. До речі, незважаючи на численні облоги міста, Ніжегородський кремль жодного разу не було взято!

Загалом у Нижегородському кремлі 13 веж. Кремль займає площу близько 45 га (приблизно стільки, як і Московський кремль). А периметр стін нашого кремля понад 2 км.

Роль головного входу в Нижегородський кремль грає Дмитрівська вежа, яка виходить на головну площу нашого міста – площу Мініна та Пожарського.

Найдавніша споруда біля Нижегородського кремля - ​​, який було закладено ще під час заснування міста в 1221 р. Спочатку церква була дерев'яною, а кам'яний собор, що дійшов до нас, був збудований у 1628-1631 рр. .

Поруч із ним знаходиться меморіальний комплекс "Вічний вогонь"на згадку про гірківчан, які загинули у війні. За існуючою традицією молодята у день весілля покладають квіти біля Вічного вогню.

А школярі після випускного вечора приїжджають до стін кремля зустрічати світанок.

Біля стін кремля розташована постійно діюча виставка зброї та військової техніки, що випускалася в нашому місті в роки Великої Вітчизняної війни. Там є танк, гармати, "Катюша", винищувач, і навіть рубання підводного човна. Уся ця техніка випускалася на заводах нашого міста. Діти завжди із задоволенням лазять цією технікою.

Нижній Новгород - столиця Поволжя

Нижній Новгород - дуже велике місто. У ньому мешкає 1 мільйон 300 тисяч людей. Наше місто входить до п'ятірки найбільших міст Росії.

Нижній Новгород називають "Волзькою столицею".

З 2000 р. Нижній є центром Приволзького федерального округу.

Нижній Новгород - кишеня Росії

Можливо, ви чули таку приказку: "Петербург - голова Росії, Москва - її серце, а Нижня - її кишеню". Нижній Новгород називався кишенею Росії завдяки знаменитій Нижегородському ярмарку- найбільшою у світі за товарообігом у 19 ст.

Нижегородський ярмарок був побудований в 1817 р. Він був цілим містом, що включає 30 вулиць і 8 площ!

На ярмарку продавалися товари з усіх куточків світу, а переважно торгівля йшла з Китаєм, Персією та Середньою Азією. Саме тут встановлювалися ціни на основні товари: хліб, чай, сіль, рибу, метал, хутра та ін.

Зараз на території ярмаркового комплексу проходять всілякі виставки-ярмарки не лише з інших регіонів Росії, а й інших країн.

Храми

Нині у Нижньому Новгороді діють 3 монастирі: жіночий Хрестовоздвиженський та 2 чоловічих - Благовіщенський та Печерський.

Найвищим храмом у Поволжіє Собор Олександра Невського, що стоїть на стрілці злиття річок Волги та Оки. Його висота 80 м-коду.

Церков у нашому місті багато, але, як на мене, найкрасивішою є .

А ще заслуговує на увагу храм Різдва Іоанна Предтечі. Всі ви знаєте, що 4 листопада ми відзначаємо День народної єдності. А чи знаєте ви, що цим святом ми завдячуємо Нижньому Новгороду? Справа в тому, що день цей приурочений до дня звільнення Москви, а звільнена вона була завдяки ополчення, яке зібрав посадський староста Кузьма Мінін якраз біля підніжжя храму Різдва Іоанна Предтечі. А керував ополченням Дмитро Пожарський.

Всім знайомий Пам'ятник Мініну і Пожарськомуна Червоній площі у Москві? Із цією пам'яткою теж цікава історія.

У 1808 р. Нижегородці побажали встановити у Нижньому пам'ятник керівникам ополчення, і почали збирати нею гроші. Однак у 1811 р. Комітет міністрів постановив встановити цей пам'ятник у Москві, а Нижньому Новгороді спорудити обеліск, який витратити зібрані нижегородцами гроші.

Зураб Церетелі виконав копію знаменитої пам'ятки, і 4 листопада 2005 р., у день, коли вперше в нашій країні відзначався День народної єдності, ця пам'ятка була урочисто відкрита біля храму Різдва Іоанна Предтечі, а площа біля храму отримала назву площі Народної єдності. Так що повернення цієї скульптури до Нижнього – акт історичної справедливості!

Визначні місця Нижнього Новгорода

Однією з основних визначних пам'яток Нижнього Новгорода, безумовно, є . Це найдовші сходи на берегах Волги. Вона налічує 560 ступенів! Усі, хто підпливають річкою до нашого міста, милуються цією красою. Сходи спускаються схилом у вигляді двох великих кілець. Будувалися сходи з 1943 по 1949 роки. військовополоненими німцями.

А нагорі сходів височить бронзовий пам'ятник Валерію Чкалову- льотчику, який здійснив перший переліт через Північний полюс, який народився Нижегородської губернії. Цікаво, що пам'ятник стоїть на тому місці, яке сам Чкалов вибрав для пам'ятника Максиму Горькому, коли прогулювався зі своїм другом – скульптором Ісаком Менделевичем. Але доля розпорядилася так, що тут з'явився пам'ятник самому Чкалову, автором якого і став Менделевич.

Пам'ятник Чкалову дивиться на площу Мініна та Пожарського, з одного боку якої знаходиться Нижегородський Кремль, а з другого 2 ВНЗ – Медична академія та Педагогічний університет.

Усього ж у нашому місті 49 вищих навчальних закладів(Включаючи філії, в основному Московських ВНЗ). Але серед них варто відзначити Університет ім. перший університет у Радянській Росії, Відкритий в 1918 р.) Я, до речі, закінчила саме цей університет, механіко-математичний факультет.

Також хочеться відзначити Нижегородський лінгвістичний університет ( перший ВНЗ у країні з вивчення іноземних мов).

Відомий також Технічний університет. Кораблебудівний факультет цього університету закінчив знаменита людина, портрет якої серед портретів видатних діячів світу, висить у Національній бібліотеці Конгресу США – це винахідник та конструктор суден на підводних крилах та екранопланів Ростислав Євгенович Алексєєв. Пам'ятник одному з таких судів – "Метеору" – стоїть у нас у місті на площі Буревісника.

Перша "Ракета", сконструйована Олексієвим, була побудована в нашому місті на заводі "Червоне Сормово", а її перший рейс за маршрутом Горький-Казань відбувся в 1957 р.

До речі, ще в нашому місті було запущено перший у Росії трамвай. Сталося це 1896 р. Пам'ятаю, 1996 р. ми всією сім'єю ходили на свято "100 років Нижегородському трамваю". На тому святі ми навіть змогли покататися у тому старовинному трамваї!

Раз ми торкнулися теми транспорту, хочу відзначити наш метрополітен. Він має найширшу в Росії станцію метро. Вона складається з 2-х платформ та 4-х шляхів. Таким чином, пасажири переходять з однієї лінії на іншу без додаткових переходів.

А який незвичайний у нас річковий вокзал! Його будівля схожа на корабель, що пливе!

Дві центральні площі Нижнього Новгорода – площа Мініна та площа Горького – з'єднує пішохідна вулиця Велика Покровська. Уздовж усієї вулиці можна помилуватися та сфотографуватися з бронзовими фігурами, Що із задоволенням і роблять туристи нашого міста. Тут є городовий, фотограф, скрипаль, дама перед дзеркалом і дама, що сидить на лавці з малюком, "Весела коза" та безліч інших фігур.

Хочеться відзначити постать Євгена Євстигнєєва, який сидить на лавці біля театру Драми, в якому він розпочинав свою кар'єру.

На вулиці Великій Покровській знаходиться ще одна визначна пам'ятка нашого міста - це величне будинок Державного банку, що нагадує багатий середньовічний замок і водночас боярські палати. А збудовано цю будівлю було у 1913 р.

Звісно, ​​у такому великому місті є чимало театрів. Найстарішим є , що відкрився в 1896 р. прем'єрою опери Глінки "Життя за царя", де головну партію виконував Федір Шаляпін.

З 1928 р. у нашому місті існує. Спочатку він розташовувався в будівлі, де тепер знаходиться Театр комедії. А до свого 50-річчя ТЮГ отримав нову будівлю.

Дітлахи із задоволенням ходять у . Фасад будівлі театру виконаний у вигляді сцени, на якій розігрують виставу фігури ляльок, викованих із міді.

З 1935 р. у нашому місті працює Театр опери та балету.

Достатньо у нашому місті та музеїв. Але я хотіла б зупинитися на незвичайному музеї – це музей "Паровози Росії". Це музей просто неба, де зібрані справжні паровози, ними можна навіть полазити. Причому вхід до музею абсолютно безкоштовний, і там немає жодного персоналу. Ми із сином свого часу ходили туди. Дуже цікаво! І не лише для дітей!

А ще заслуговує на увагу Музей історії художніх промислівНижегородської області. А промислів у нас в області дуже багато – Хохлома, Матрьошки, Городецький розпис, Козаківська філігрань, різьблення по дереву, кістки та каменю, вишивка та багато іншого.

Загалом у місті є що подивитися! Я розумію, що незважаючи на те, що стаття вийшла досить об'ємною, я не розповіла й сотої частки того, що можна розповісти про наше місто. Але сподіваюся, все ж таки якесь уявлення про моє місто Нижній Новгород ви отримали.

А кого знайомство з Нижнім Новгородом зацікавило, раджу подивитися дуже добре знятий. документальний фільмпро наше місто. Щоправда, цей фільм був знятий ще в 2007 р. Але історія міста від цього не змінилася, а за останні роки місто стало ще красивішим і сучаснішим.