Kompetisi menyelam. Menyelam sebagai olahraga ekstrim. Apa itu penyelaman rekreasional

Menyelam bukan hanya sekedar hobi dan rekreasi, tetapi juga merupakan olahraga yang tergolong muda. Olahraga menyelam berasal dari federasi bawah air Spanyol FEDAS, namun kompetisi menyelam diadakan hingga tahun 2000. Kegiatan tersebut mencakup kegiatan seperti selam scuba cepat, penggelembungan pelampung, pencarian kargo yang berserakan, dan kegiatan setengah olah raga dan setengah hiburan lainnya.

Namun seiring berjalannya waktu, tingkat persaingan semakin meningkat, pada tahun 2005 diperkenalkan jarak gaya ganti 300 meter, dan pada tahun 2008 olahraga selam resmi dimasukkan dalam olahraga bawah air CMAS berupa lima jarak: tiga individu (gaya ganti 300 meter, malam). menyelam, beban pendakian 6 kg) dan dua tim (lintas rintangan 100 m berpasangan dan briefing untuk tim 4 orang).

Dua jarak dengan jarak yang jelas - gabungan renang dan rintangan - dimasukkan dalam program kompetisi internasional, misalnya, diikutsertakan dalam Kejuaraan Eropa yang diadakan pada tahun 2010 di Kazan. Tiga jarak lainnya dapat diklasifikasikan sebagai jarak bermain. Olahraga jarak jauh saat ini sedang berkembang dan ramai diperbincangkan, baik di kalangan atlet maupun di kalangan penyelam. Pendapat tentang perlunya olahraga ini adalah yang paling kontroversial.

Menurut aturan olahraga menyelam, seorang atlet harus bergerak di bawah air dan (atau) melalui air dengan menggunakan kekuatan otot pada perlengkapan dasar bawah air, menempuh jarak dalam jangka waktu minimum dan sekaligus menyelesaikan semua tugas. Renang gabungan sejauh 300 meter dilakukan dengan cara sebagai berikut: atlet masuk ke dalam air, menyelam, berenang di bawah air, pada ketinggian 12,5-25 meter mereka meninggalkan scuba di dasar, kemudian muncul di sepanjang lereng yang miring dan merangkak melalui air, di 100 meter mereka menyelam lagi dan berenang menuju scuba, memakainya dan berenang sampai garis finis 300 meter. Selama scuba diving, dilarang mengganggu permukaan air dengan tubuh atau peralatan Anda.

Jarak Obstacle Course melibatkan start dari dua atlet yang masing-masing berenang melalui pipa simpai sepanjang dua meter, kemudian mereka berenang bersama di atas gurita menggunakan satu silinder, berpisah, melepas topeng dan memasukkannya ke dalam keranjang, memutar, memasang dengan masker, lepas landas dan berenang melalui pipa sepanjang lima meter, dibentuk oleh lingkaran, pegang scuba di depan Anda. Kemudian mereka mengenakan pakaian selam, mengangkat “burenka” (bola karet dengan daya apung negatif) ke permukaan dan mencapai garis finis, menjaga kontak dengan burenka. Diskualifikasi diberikan untuk menampilkan peralatan, untuk menyentuh bagian bawah, menggeser, dll., poin penalti diberikan. Di sini yang diutamakan bukan lagi kecepatan, melainkan teknik menyelam.

Baik atlet profesional maupun penyelam tampil di Kejuaraan Rusia, pada tahun 2010, di Rusia, olahraga menyelam, yaitu lari rintangan dan renang gabungan, dimasukkan dalam bagian "Olahraga Bawah Air" EVSC, yang menarik atlet jenis baru. Banyak penyelam terjun ke dunia olahraga karena aksesibilitas dan sifat olahraga menyelam sepanjang musim. Selain itu, kita tidak boleh melupakan keseruan, perjuangan dan intrik yang tentunya membuat banyak orang tertarik untuk menyelam sebagai olahraga.

Tentu saja, dalam penyelaman amatir sejati, penekanan utamanya adalah pada ketenangan, daya tahan, dan keteraturan, sedangkan olahraga menyelam ditandai dengan penekanan pada kecepatan tinggi dan kompetisi. Tetapi bahkan dalam penyelaman amatir, muncul situasi di mana Anda harus bertindak secepat mungkin, dan selain itu, olahraga memungkinkan penyelam untuk tetap dalam kondisi yang baik. Tidak diragukan lagi olahraga selam akan berkembang karena merupakan kawasan olahraga bawah air yang cukup spektakuler dan menarik.

Saat ini, hanya olahraga jarak jauh yang memiliki kecenderungan untuk berkembang dan paling banyak dibicarakan baik di kalangan atlet maupun penyelam. Keduanya mempunyai pendukung dan penentang.

Menurut aturan, olahraga menyelam adalah pergerakan seorang atlet di sepanjang dan (atau) di bawah permukaan air, yang hanya disebabkan oleh kekuatan ototnya, dalam seperangkat dasar peralatan bawah air bergaya industri. Atlet harus menempuh jarak dalam waktu sesingkat mungkin sekaligus menyelesaikan tugas yang diberikan dan mengatasi rintangan. Jarak 300 m Renang gabungan diselesaikan sebagai berikut. Atlet memasuki air dengan langkah panjang, segera menyelam dan berenang di bawah air. Pada pergantian 12,5 - 25 m mereka harus melepas scuba dan membiarkannya di dasar. Setelah itu, atlet muncul di sepanjang lereng yang miring, mulai bernapas melalui snorkel, dan berenang merangkak di sepanjang permukaan. Pada batas 100 m, atlet menyelam kembali, berenang di bawah air dengan pakaian selam, memakainya dan berenang di bawah air sampai garis finis 300 m.Saat melewati bagian bawah air dari jarak tersebut, termasuk saat menikung, permukaan air air tidak boleh terganggu oleh bagian tubuh atau peralatan mana pun. Untuk ini, atlet dikeluarkan dari perlombaan.

Sepasang atlet memulai lari rintangan. Mereka masing-masing berenang melewati rintangannya masing-masing: pipa sepanjang dua meter yang dibentuk oleh lingkaran. Kemudian mereka berenang bersama, menggunakan udara dari tangki salah satu atlet (pada gurita) untuk bernapas. Kemudian dipisahkan, maskernya dilepas dan dimasukkan ke dalam keranjang khusus. Setelah giliran, mereka menemukan dan mengenakan topeng, melepasnya dan, sambil memegang scuba di depannya, berenang satu demi satu melalui pipa sepanjang 5 meter yang terbuat dari lingkaran. Setelah mengenakan pakaian selam, mereka mengangkat bola karet dengan daya apung negatif – “Burenka” – ke permukaan. Dan, dengan tetap menjaga kontak dengan "burenka", mereka menyelesaikannya. Di sini juga ada diskualifikasi, misalnya untuk menampilkan peralatan, dan ditambah lagi, sistem penalti detik telah dikembangkan untuk menyentuh bagian bawah, memindahkan rintangan, dll. Dalam renang gabungan, kecepatan adalah yang utama, sedangkan dalam lari rintangan, teknik renang adalah yang utama.

Dan bagi penyelam, motif utamanya adalah segala musim dan aksesibilitas. Setelah membeli peralatan menyelam yang cukup mahal, saya bisa menggunakannya beberapa kali dalam setahun.

Olahraga menyelam mungkin menarik untuk:

bagi penyelam yang ingin mencoba olahraga, tidak ada batasan usia, tetapi ada peluang nyata untuk mencapai kesuksesan dan gelar olahraga resmi;

bagi atlet yang ingin mencoba olahraga lain;

bagi orang tua yang mencari olahraga seru, modern, dan tidak traumatis untuk anaknya;

bagi penonton, karena merupakan tontonan yang berjudi dan menarik;

bagi produsen peralatan selam dan renang, karena menyediakan bidang baru untuk modifikasi dan pemasaran produk mereka;

bagi instruktur selam, karena kegiatan kompetitif memberikan motivasi yang baik untuk mengunjungi klub, pendidikan dan pelatihan lebih lanjut.

Menyelam adalah sekelompok disiplin olahraga bawah air.

Sesuai dengan aturan CMAS dan Daftar Olahraga Seluruh Rusia, kompetisi diadakan dalam disiplin ilmu berikut:

Renang gabungan (300 meter)

Jalur rintangan (100 meter)

Menyelam malam

Mengangkat beban

Renang gabungan. Tugas atlet adalah menempuh jarak dalam waktu sesingkat-singkatnya, sebagian jarak harus ditempuh di bawah air dengan menggunakan alat bantu pernapasan, dan sebagian jarak harus ditempuh di permukaan dengan menggunakan selang pernapasan.

Halang rintang. Tugas atlet adalah menempuh jarak dalam waktu sesingkat-singkatnya, sambil melakukan latihan-latihan tertentu yang menunjukkan keterampilan dasar seorang penyelam (melepas dan memakai masker, bernapas dari sumber udara alternatif, melepas dan memakai satu set. peralatan), dan mengatasi hambatan khusus. Waktu yang dibutuhkan untuk menyelesaikan jarak, kebersihan latihan dan mengatasi rintangan dinilai.

Menyelam malam. Tugas atlet adalah mengumpulkan tiga beban seberat 1 kg, yang terletak pada jarak tertentu dari ujung pelatuk, dalam waktu sesingkat-singkatnya. Kondisi non-visibilitas disimulasikan dengan menggunakan masker dengan penutup buram di atasnya.

Mengangkat beban. Tugas atlet adalah mencapai beban seberat 6 kilogram yang terletak di bawah air pada jarak 25 meter dari garis start dalam waktu sesingkat-singkatnya. Kemudian angkat beban dengan menggunakan pelampung standar, waktu selesai dicatat pada saat pelampung yang membawa beban muncul ke permukaan.

Sangat mungkin bahwa dalam waktu dekat daftar disiplin ilmu akan diisi ulang dengan disiplin ilmu baru, dan sekarang mereka yang tidak puas dengan peran pengamat pasif dapat mengusulkan proyek mereka.

Sebagai kesimpulan, kami mencatat hal itu, olah raga selam bukanlah wisata rekreasi, melainkan sekelompok disiplin ilmu dan merupakan jenis olah raga bawah air yang cukup muda, misalnya di Rusia.

KESIMPULAN

Topik penelitian: Olahraga Ekstrim. Untuk mencapai tujuan pekerjaan kursus Tugas-tugas berikut telah ditetapkan dan diselesaikan:

- definisi konsep diberikan"Terjun payung dan menyelam". Terjun payung merupakan salah satu jenis olahraga penerbangan. Ini dibagi menjadi subtipe: klasik, akrobat kelompok, akrobat kanopi, terbang bebas, selancar langit, gaya bebas, gerakan menyapu, atletik parasut serba bisa, para-ski, dll.

Menyelam - diterjemahkan dari dalam bahasa Inggris artinya menyelam, menyelam di bawah air.

- dipertimbangkan Landasan teori . Diyakini bahwa ide membuat parasut pertama kali datang ke Leonardo Da Vinci dari Italia. Penggunaan parasut secara praktis dimulai dengan pengembangan penerbangan balon. Perkembangan terjun payung selanjutnya dikaitkan dengan perkembangan ilmu penerbangan. Sebuah revolusi dalam sejarah penyelaman terjadi pada tahun 1943. Jacques Cousteau dan Emile Gagnan menemukan alat bantu pernapasan sirkuit terbuka pertama yang berfungsi.

- fitur perkembangannya ditunjukkan. Babak baru perkembangan terjun payung dimulai dengan perkembangan penerbangan. Pada tahun tiga puluhan terjadi perkembangan pesat terjun payung di masa depan negara penerbangan perdamaian. Parasut penyelamat untuk pilot, parasut untuk mendaratkan orang dan menjatuhkan kargo dalam kondisi apapun sedang ditingkatkan. Metode untuk menghitung lompatan untuk melempar dan mendaratkan orang dan beban di area yang ditentukan secara ketat sedang dikembangkan dan ditingkatkan. Sebuah teknik sedang dikembangkan untuk mengendalikan berbagai jenis parasut untuk menghindari rintangan dan mendarat di lokasi yang direncanakan.

Menyelam dianggap sebagai salah satu olahraga paling integral, mengingat fakta bahwa menyelam di bawah air melibatkan semua kelompok otot utama tubuh.

Ini meningkatkan pernapasan, meningkatkan kapasitas paru-paru, dan meningkatkan kemampuan psikomotorik.

Meningkatkan interaksi manusia dengan lingkungan perairan, dan dengan demikian sangat meningkatkan relaksasi dan menghilangkan stres.

- prospek dan masalah pengembangannya diidentifikasi. Pada periode pasca perang, arah utama pengembangan terjun payung ditentukan di negara-negara penerbangan terkemuka di dunia. Ada peningkatan aktif dalam desain semua jenis parasut, metode penggunaannya dan metode pelatihan orang, dan pencarian area baru penerapan parasut. Penerjun payung belajar mengendalikan parasut terbuka dengan cara apa pun kondisi cuaca, secara individu dan sebagai bagian dari kelompok dan mengendalikan gerakan jatuh bebas, juga secara individu dan sebagai bagian dari kelompok.

Kekhasan utama penyelaman adalah kehadiran seseorang di habitat yang tidak biasa dan ketergantungan pada peralatan.

DI DALAM Akhir-akhir ini Semakin banyak orang yang mencoba olahraga menyelam - salah satu subtipe scuba diving tradisional. Rata-rata orang memiliki gagasan yang agak dangkal tentang apa itu olahraga menyelam, dan artikel ini akan membantu Anda memahami sedikit tentang topik ini, serta mencari tahu tempat mana yang paling cocok untuk penyelaman tersebut.

Menyelam adalah olahraga yang sangat muda yang telah mendapatkan popularitas di berbagai segmen masyarakat. Deskripsi olahraga menyelam sangat berbeda dari apa yang biasa kita lakukan. Ini jauh lebih ekstrim - waktu yang dibutuhkan untuk menyelesaikan tugas dan adanya hambatan memainkan peran besar.

Padahal olah raga ini sangat sulit, bahkan ada daftar penyakit yang tidak boleh dipraktekkan: penyakit organ dalam, persendian dan masih banyak lagi yang lainnya, yang harus diklarifikasi dengan instruktur dari perusahaan yang Anda pilih untuk menyelam. .
Sekarang ke tempat snorkeling terbaik!

Perhatian: harga hotel didasarkan pada satu kamar double per hari!

Keuntungannya tentu banyak

Ada banyak di sini tempat yang menarik: terumbu karang yang luas, labirin gua panjang yang terletak di Bolshoi Pulau Bahama; Pulau Bimini, Abacos, Pulau Kucing dan masih banyak lagi.

Ada juga layanan yang sangat menarik - paket wisata lengkap, termasuk olahraga menyelam dan akomodasi dengan biaya transportasi. Namun, penyelaman air untuk melihat gua dan bangkai kapal dibayar terpisah.

Misalnya saja di sekitar Pulau Bimini jumlah yang banyak kapal yang tenggelam - akan menarik untuk menjelajahi kedalaman air di sana.

Ada banyak hotel dengan berbagai tingkatan di sini - dari Valentines Marina Hotel yang sangat bergengsi (biaya seharinya sekitar 30.000 rubel), di mana sangat mungkin untuk bertemu dengan selebriti atau politisi terkemuka, hingga Bell Channel Inn (sehari seharga 7.000 ), yang akan menyenangkan wisatawan dengan harga yang lebih terjangkau. Namun, Anda harus memesan kamar di sini terlebih dahulu - selalu banyak orang yang tertarik.

Kondisi di sini cukup nyaman hampir di mana-mana, paling sering hotel untuk penggemar olahraga menyelam dirancang dengan mempertimbangkan tradisi nasional. Hampir semua hotel menawarkan liburan all-inclusive.

Kerugiannya lebih sedikit, namun signifikan

Pencurian kecil-kecilan sering terjadi di sini, jadi lebih baik membawa barang-barang pribadi yang mahal atau menyimpannya di brankas.

Untuk lebih memahami apa saja harga di sini, Anda dapat memberikan data berikut: cukup kafe murah makan siang akan menelan biaya hampir 1000 rubel. Harga tinggi juga berlaku untuk kegiatan rekreasi – olah raga menyelam, tamasya, dan sebagainya.

Omong-omong, di beberapa hotel, tip untuk layanan mungkin sudah termasuk dalam cek, atau bahkan berjumlah 15% dari jumlah pesanan.

Liburan di Papua Nugini - di Laut Bismarck

Keuntungan

New Guinea adalah hasil pertemuan Laut Bismarck, Solomon, dan Laut Koral - sehingga memiliki flora dan fauna laut yang sangat kaya.

Tempat ini dianggap sebagai tempat kelahiran McDiving. Keunikannya adalah berenang di bawah air terjadi di dasar berlumpur atau berpasir. Kadang-kadang - bahkan di atas serpihan karang. Di sana sangat mungkin untuk melihat sejumlah besar makhluk kecil berwarna-warni yang benar-benar menyatu dengan habitatnya.

Banyak wisatawan mencatat bahwa fauna Papua jauh lebih beragam dibandingkan fauna Laut Merah dan Laut Karibia.

Olahraga menyelam di Laut Bismarck akan sangat menarik - banyak terdapat kapal yang tenggelam di sana sejak Perang Dunia Kedua.
Karena sepanjang tahun Iklim di sana sangat panas - Anda bisa pergi ke sana kapan pun Anda mau.

Sangat kondisi bagus akomodasi - Anda bahkan dapat menginap di sana penduduk setempat, menghabiskan hanya untuk sarapan. Bagi yang ingin menginap lebih mewah, ada beberapa hotel yang bagus: Teluk Kimbe dan Teluk Kimbe Barat Britania Baru.

Hotel pertama memiliki semua fasilitas yang diperlukan, termasuk internet gratis, AC, dan sebagainya. Yang kedua dibedakan berdasarkan kehadirannya kantor pertukaran mata uang dan penekanan pada hidangan nasional.

Hotel mewah bintang 4 di ibu kota negara bagian - Holiday Inn Express Port Moresby - juga menyenangkan dengan harga akomodasi: 13.500 rubel. per hari. Anda dapat menginap di Liamo Reef Resort dengan bintang tiga seharga 7.000 rubel, dan di Seeadler Bay Hotel seharga 4.000 rubel.

Kekurangan

Karena negara ini sangat jauh, sulit bagi para pecinta olah raga selam untuk mendapatkan visa ke sana, dan penerbangannya akan memakan banyak waktu dan biaya yang tidak sedikit.

Selain itu, sebelum mengunjunginya, Anda harus mendapatkan semua vaksinasi yang diperlukan - lagipula, Anda bisa tertular demam kuning di sana.
Bergerak di sekitar pulau cukup sulit - ada banyak jalan yang buruk dan medan yang bervariasi. Mereka juga mempunyai situasi yang sangat aneh dengan jadwal pesawat mereka - sering kali terjadi penundaan dan penundaan.

Dan, tentu saja, daftar kekurangannya diakhiri dengan bencana geologi.

Orang-orang yang pernah menyelam setidaknya sekali dalam hidupnya tidak akan pernah bisa melupakan perasaan berada di bawah air puluhan meter, ketika segala keindahan alam bawah laut terbentang di hadapan Anda. Mengapa menyelam meninggalkan kesan seperti itu, olahraga apa itu, mari kita lihat lebih dekat.

Olahraga apa saja yang menyelam?

Untuk memahami apa itu menyelam, ada baiknya dimulai dengan definisinya. Diterjemahkan dari bahasa Inggris, diving artinya menyelam.

(fungsi(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: "R-A -329917-22", renderTo: "yandex_rtb_R-A-329917-22", async: true )); )); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s .type = "teks/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); ))(ini , dokumen ini, "yandexContextAsyncCallbacks");

Wikipedia memberikan definisi berikut: menyelam adalah berenang di bawah air dengan perangkat yang menyediakan pasokan udara secara otonom.

Namun sebaiknya Anda tidak menyamakan penyelam dengan penyelam. Menyelam adalah profesi di mana ia melakukan tugas-tugas tertentu di bawah air. Penyelam menyelam untuk kesenangannya sendiri.

Sejarah menyelam

Sejak zaman kuno, orang sudah tertarik dunia bawah air. Namun tinggal lama di bawah air bagi manusia telah lama menjadi tujuan yang tidak mungkin tercapai. Baru pada awal abad ke-16 kubah udara ditemukan. Strukturnya tampak seperti belahan bumi besar, yang di dalamnya terdapat.

Udara disuplai ke kubah tersebut menggunakan selang khusus

• di satu sisi melekat pada struktur,
• di sisi lain, ke pompa yang terletak di permukaan air di dalam perahu.

Namun struktur ini memiliki kelemahan serius - ketidakstabilan dan tingginya biaya produksi.

Terobosan nyata dalam eksplorasi kedalaman terjadi pada tahun 1837. Penemu Inggris A. Siebe menemukan pakaian selam yang terdiri dari helm logam dengan jendela kapal dan pakaian selam karet. Hal ini tentu saja tidak memberikan kebebasan penuh kepada penyelam, karena udara tetap dialirkan ke orang tersebut melalui selang dan pompa di kapal, namun sudah memberikan kesempatan bagi peneliti untuk bergerak mandiri ke kedalaman.

Silinder udara terkompresi muncul di peralatan pada tahun 1945 berkat Jacques Yves Cousteau. Penemuan ini memberi kebebasan bergerak kepada penyelam yang sebelumnya tidak diketahui, perasaan tidak berbobot, dan kesempatan untuk mengungkap rahasia yang sampai sekarang tidak diketahui.

Menyelam berkembang sangat pesat. Saat ini, siapa pun bisa berlatih menyelam, bahkan olahraga ini tersedia. Namun, kita tidak boleh lupa bahwa ini adalah aktivitas yang agak berbahaya, oleh karena itu terdapat persyaratan dan aturan ketat yang tidak boleh dilanggar dalam keadaan apa pun. Kuncinya adalah memiliki pelatihan khusus.

Penyelam masa depan perlu menguasai:

• aturan menyelam,
• perilaku yang benar di bawah air,
• keterampilan pendakian yang benar,
• taktik untuk berperilaku dalam situasi darurat.

Setelah menyelesaikan pelatihan, penyelam memiliki kesempatan untuk menjelajahi dunia yang benar-benar berbeda dari biasanya dan mencoba mengungkap misterinya. kedalaman laut, rasakan perasaan tidak berbobot.

Jenis penyelaman

Ada beberapa jenis penyelaman tergantung pada peralatan, tujuan dan lokasi penyelaman.

• Menyelam bebas mungkin merupakan bentuk penyelaman paling terkenal dan kuno, di mana penyelam menahan napas saat berada di bawah air. Jenis penyelaman ini masih digunakan tidak hanya untuk olah raga, tetapi juga untuk tujuan komersial. Mutiara, spons laut, dll. masih ditambang dengan cara ini di beberapa negara. Waktu maksimum yang dihabiskan di bawah air adalah sekitar 5 menit.
• Snorkeling adalah penyelaman yang dilakukan dengan menggunakan masker, snorkel, dan fin. Berbeda dengan jenis penyelaman sebelumnya, jenis penyelaman ini tidak melibatkan penyelaman dalam, penyelam berada dekat dengan permukaan air. Ini adalah jenis penyelaman yang sangat spektakuler dengan kesempatan untuk melihat berbagai macam ikan, karang, dll.
• Penyelaman teknis adalah penyelaman hingga kedalaman lebih dari 40 meter. Jenis penyelaman ini tentunya membutuhkan kesehatan yang baik dan pelatihan yang cukup dari atletnya. Penyelaman teknis tidak memungkinkan pendakian cepat ke permukaan, sehingga penyelaman direncanakan dengan cermat dan peralatan diperiksa secara menyeluruh.

Hasil

Sekarang Anda sudah tahu apa itu menyelam, olahraga apa itu, jenis olahraga apa yang ada, pelatihan dan perlengkapan apa yang dibutuhkan seorang atlet, serta keajaiban apa yang menanti penyelam masa depan. Olahraga apa yang bisa dibandingkan dengan menyelam?!

(fungsi(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: "R-A -329917-3", renderTo: "yandex_rtb_R-A-329917-3", async: true )); )); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s .type = "teks/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); ))(ini , dokumen ini, "yandexContextAsyncCallbacks");

Fakta yang tak terbantahkan: olahraga selam lahir di komunitas selam. Dan di dalamnya dia menelepon jumlah terbesar keluhan.

Mari kita coba kembali ke sejarah masalah ini. Penggagas diperkenalkannya olahraga selam sebagai disiplin olahraga bawah air adalah federasi bawah air Spanyol FEDAS. Bahkan sebelum tahun 2000, masyarakat Eropa mengadakan kompetisi di berbagai tingkatan, yang pesertanya adalah penyelam biasa. Apa yang dipertandingkan penyelam di bawah air? Kami berenang dengan kecepatan tinggi dengan scuba, menggembungkan pelampung dengan beban yang menempel, mencari beban yang berserakan, dan menutup topeng dengan selotip. Latihan ini ada yang terlihat sporty, ada pula yang sekadar menghibur. Setelah menulis baris-baris ini, saya tanpa sadar teringat bagaimana di masa muda saya (sayangnya, ini sudah terjadi di tahun 80-an) saat menyelam di es kami melemparkan sekaleng susu kental ke dalam tambang, dan kemudian dengan antusias mencoba menemukannya. Terkadang mereka menemukannya (oh senangnya!), terkadang tidak, dan terkadang mereka menemukannya ditinggalkan dan tidak ditemukan sebelumnya - kegembiraan ganda (seperti “Twix”).

Seiring berjalannya waktu, tingkat persaingan dan jumlah peserta semakin bertambah, dan pada tahun 2005, pada sidang umum CMAS (Konfederasi Aktivitas Bawah Air Dunia, yang dibentuk oleh Jacques Cousteau pada tahun 1959), pihak Spanyol memberikan jarak 300 meter kepada para peserta. Gabungan renang dan mulai berbicara tentang perlunya memasukkan olahraga selam ke dalam daftar olahraga disiplin bawah air Proses ini memakan waktu tiga tahun, dan pada tahun 2008 CMAS memasukkan olahraga selam sebagai olahraga bawah air, secara resmi mengakui 5 jarak. Ini adalah tiga jarak individu - Renang gabungan 300 m, Menyelam malam, Mengangkat beban 6 kilogram - dan dua jarak tim - Lintasan Rintangan 100 m (latihan berpasangan) dan Pengarahan (tim yang terdiri dari 4 orang berpartisipasi). Pembaca berbahasa Rusia mungkin sangat senang dengan jalur rintangan ini. Jarak ini dikembangkan di Federasi Kapal Selam Rusia (RPF) dan, sekilas, sangat mirip dengan standar GTO.

Dari kelima jarak tersebut, dua diantaranya mempunyai panjang yang jelas: Medley 300 m dan Obstacle Course 100 m. Mereka dapat dianggap sebagai yang paling atletis, dan kompetisi tingkat internasional diadakan di sana. Yang terakhir, Kejuaraan Eropa, berlangsung pada 25-30 Juli 2010 di Kazan. Tiga jarak sisanya adalah jarak bermain. Kata jarak tidak sepenuhnya cocok, tetapi ini adalah struktur olahraga: jenis olahraga - bawah air, disiplin - olahraga menyelam, jarak - 5 buah tercantum di atas.

Saat ini, hanya olahraga jarak jauh yang memiliki kecenderungan untuk berkembang dan paling banyak dibicarakan baik di kalangan atlet maupun penyelam. Keduanya mempunyai pendukung dan penentang. Saya memahami bahwa saya menulis artikel ini untuk para penyelam. Saya sendiri mengalami fase penyangkalan, kebingungan, dan tidak menerima. Emosi bisa sangat berbeda: dari “siapa yang peduli dengan hal ini” hingga “sialan, itu bagus.” Benar, saya lebih sering menjumpai yang pertama. Mari kita coba mengesampingkan emosi dan mencari tahu apa itu olahraga menyelam, dan pada tahap apa di dunia dan di Rusia saat ini.

Menurut aturan, olahraga menyelam adalah pergerakan seorang atlet di sepanjang dan (atau) di bawah permukaan air, yang hanya disebabkan oleh kekuatan ototnya, dalam seperangkat dasar peralatan bawah air bergaya industri. Atlet harus menempuh jarak dalam waktu sesingkat mungkin sekaligus menyelesaikan tugas yang diberikan dan mengatasi rintangan. Jarak 300 m Renang gabungan diselesaikan sebagai berikut. Atlet memasuki air dengan langkah panjang, segera menyelam dan berenang di bawah air. Pada pergantian 12,5 - 25 m mereka harus melepas scuba dan membiarkannya di dasar. Setelah itu, atlet muncul di sepanjang lereng yang miring, mulai bernapas melalui snorkel, dan berenang merangkak di sepanjang permukaan. Pada batas 100 m, atlet menyelam kembali, berenang di bawah air dengan pakaian selam, memakainya dan berenang di bawah air sampai garis finis 300 m.Saat melewati bagian bawah air dari jarak tersebut, termasuk saat menikung, permukaan air air tidak boleh terganggu oleh bagian tubuh atau peralatan mana pun. Untuk ini, atlet dikeluarkan dari perlombaan.

Sepasang atlet memulai lari rintangan. Mereka masing-masing berenang melewati rintangannya masing-masing: pipa sepanjang dua meter yang dibentuk oleh lingkaran. Kemudian mereka berenang bersama, menggunakan udara dari tangki salah satu atlet (pada gurita) untuk bernapas. Kemudian dipisahkan, maskernya dilepas dan dimasukkan ke dalam keranjang khusus. Setelah giliran, mereka menemukan dan mengenakan topeng, melepasnya dan, sambil memegang scuba di depannya, berenang satu demi satu melalui pipa sepanjang 5 meter yang terbuat dari lingkaran. Setelah mengenakan pakaian selam, mereka mengangkat bola karet dengan daya apung negatif ke permukaan - "Burenka". Dan, dengan tetap menjaga kontak dengan "burenka", mereka menyelesaikannya. Di sini juga ada diskualifikasi, misalnya untuk menampilkan peralatan, dan ditambah lagi, sistem penalti detik telah dikembangkan untuk menyentuh bagian bawah, memindahkan rintangan, dll. Dalam renang gabungan, kecepatan adalah yang utama, sedangkan dalam lari rintangan, teknik renang adalah yang utama.

Sekarang saya siap untuk kembali ke emosi yang ditimbulkan oleh jarak ini. Bagi saya, perasaan pertama dan yang bertahan lama adalah penolakan total. Selama bertahun-tahun saya telah mengajari para penyelam untuk berenang di bawah air dengan tenang dan mantap, tanpa menyebabkan kehilangan napas atau membahayakan lingkungan bawah air. Ideologi penyelaman amatir dibangun berdasarkan hal ini. Namun dalam olahraga Anda harus melaju lebih cepat, lebih cepat, bahkan lebih cepat...

Bagi saya sendiri, saya menyelesaikan kontradiksi ini sebagai berikut: dalam penyelaman sebenarnya, meskipun tidak sering, ada situasi ketika seorang penyelam harus melakukan tindakan tertentu secepat dan seefisien mungkin. Misalnya datang membantu pasangan, melepas BCD yang tertangkap, mencari dan memakai topeng yang robek. Sekarang saya tidak berbicara tentang penyelam profesional dan teknis, tetapi tentang amatir. Dan merekalah yang direkomendasikan oleh semua sistem pelatihan untuk menjaga bentuk fisik yang baik.

Dan untuk menjawab pertanyaan "siapa yang butuh ini", buka protokol Kejuaraan Rusia - ada nama dan wilayah di sana. Sekalipun 100 orang terlibat dalam olah raga menyelam dan menikmatinya, saya siap memberikan persetujuan saya kepada mereka. Omong-omong, baik atlet maupun penyelam berkompetisi di Kejuaraan Rusia. Benar, yang pertama jauh lebih banyak. Nah, motivasi mereka datang ke olahraga selam itu berbeda-beda. Bagi para atlet, titik baliknya adalah ketika Kementerian Olahraga dan Pariwisata Federasi Rusia pada tahun 2010 memasukkan disiplin olahraga menyelam Gabungan renang dan Kursus Rintangan di bagian “Olahraga Bawah Air” dari “Pengklasifikasi Olahraga Seluruh Rusia Terpadu” (EVSK) . Dan bagi penyelam, motif utamanya adalah segala musim dan aksesibilitas. Setelah membeli peralatan menyelam yang cukup mahal, saya bisa menggunakannya beberapa kali dalam setahun. Berenang di kolam “untuk pengalaman dan kesenangan” sudah lama tidak menarik bagi saya. Dan demi kesehatan saya, saya berenang tanpa scuba. Tetapi begitu jarak ditentukan dan teman-teman Anda mengambil jalan berikutnya, naluri paling kuno muncul dalam diri kita masing-masing - untuk menang. Dialah yang menjadi penggerak evolusi yang menjadikan manusia dari kera. Dan berenang biasa yang membosankan di kolam renang berubah menjadi kompetisi yang menghibur. Dan jika Anda mengikuti olahraga elit, intriknya akan lebih besar lagi. Siapakah di antara Anda yang memiliki ide untuk mengikat selang gurita yang panjang menjadi simpul agar tidak terlalu mengganggu saat menempuh jarak? Haruskah saya melepas sepatu dari akuarium setiap saat agar lebih mudah berenang melewati ring?

Artikel ini terutama bersifat informatif dan tidak membahas sejumlah masalah yang muncul sehubungan dengan munculnya olahraga menyelam. Saya mengungkapkan pendapat subjektif saya di dalamnya dan ingin menarik semua skeptis: tidak ada yang memaksa Anda untuk menyukai olahraga menyelam, tapi setidaknya jangan mengganggu perkembangannya. Dia sekarang berada di awal jalur perkembangan yang sulit. Namun ia memiliki peluang untuk menjadi populer dan menarik.

Menyelam adalah berenang di bawah air dengan peralatan khusus. Menyelam bisa menjadi keduanya istirahat aktif, dan disiplin olahraga dengan sistem kompetisinya sendiri.

Untuk berlatih menyelam, Anda harus menguasai keterampilan tertentu di bawah bimbingan instruktur profesional. Sekolah menyelam menyediakan layanan dan peralatan tersebut. Pelatihan scuba diving di pusat penyelaman merupakan prasyarat untuk persiapan penyelaman mandiri.

Institusi (sekolah, klub) di bagian Menyelam, snorkeling di Moskow

Daftar organisasi selam, seksi, sekolah olahraga, klub ditampilkan secara lengkap dalam katalog organisasi olahraga di Moskow ini

Berkat website Sport Map, Anda dapat memilih sekolah atau bagian menyelam yang dibutuhkan sesuai dengan kebutuhan dan kriteria Anda. Alamat terperinci disediakan untuk Anda tempat terbaik untuk pelatihan scuba diving, foto-foto dan ulasan nyata mereka, serta harga berlangganan bulanan dan kemungkinan pendaftaran online untuk pelatihan menyelam.